5 तरीके जीवन बेहतर होते अगर यह हमेशा डेलाइट सेविंग टाइम होतायह लगभग 'वसंत आगे' का समय है। जोड़ी श्रीनाथ / shutterstock.com

In मेरा शोध दिन के समय की बचत के समय, मैंने पाया है कि जब अमेरिकी अपनी घड़ियों से खिलवाड़ करते हैं तो अमेरिकी इसे पसंद नहीं करते हैं।

वसंत और गिरावट में द्वि-वार्षिक घड़ी स्विच से बचने के प्रयास में, डीएसटी के कुछ सुविचारित आलोचकों ने यह सुझाव देने की गलती की है कि डीएसटी का उन्मूलन - और स्थायी मानक समय पर वापसी - समाज को लाभान्वित करेगा। दूसरे शब्दों में, अमेरिका कभी भी "वसंत आगे" या "पीछे नहीं हटेगा।"

वे गलत हैं। डीएसटी जीवन और ऊर्जा बचाता है और अपराध को रोकता है। आश्चर्य नहीं, तब, राजनेता वॉशिंगटन में, कैलिफोर्निया और फ्लोरिडा अब DST के दौर में जाने का प्रस्ताव कर रहे हैं।

पूरे देश को साल-दर-साल डीएसटी में स्थानांतरित करने के लिए कांग्रेस को इस गति पर कब्जा करना चाहिए। दूसरे शब्दों में, सभी घड़ियों को स्थायी रूप से आगे बढ़ाएं। यदि ऐसा होता, तो मुझे पाँच तरीके दिखाई देते जो अमेरिकियों के जीवन में तुरंत सुधार लाते।

1। जान बच जाती

सीधे शब्दों में कहें, अंधेरे को मारता है - और शाम को अंधेरा सुबह की तुलना में बहुत घातक है।


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शाम की भीड़ का समय विभिन्न कारणों से सुबह के मुकाबले दोगुना है: दूर-दूर तक और लोग सड़क पर हैं, ड्राइवरों के खून में अल्कोहल अधिक है, लोग घर जाने की जल्दी कर रहे हैं और अधिक बच्चे आनंद ले रहे हैं आउटडोर, अनगढ़ नाटक। घातक वाहन-पैदल यात्री दुर्घटनाग्रस्त तीन गुना बढ़ा जब सूरज ढंल जाए।

डीएसटी उन जोखिमों को कम करने के लिए शाम को धूप का एक अतिरिक्त घंटे लाता है। सुबह सूरज निकलने से मानक समय का ठीक उल्टा असर होता है।

रटगर्स के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक मेटा-अध्ययन ने यह प्रदर्शित किया 343 प्रति वर्ष रहता है साल-दर-साल डीएसटी को आगे बढ़ाकर बचाया जा सकता था। यदि अमेरिका ने वर्ष-दर-वर्ष मानक समय लगाया तो विपरीत प्रभाव पड़ेगा।

2। अपराध घटेंगे

अंधेरा भी अपराध का दोस्त है। सुबह की तुलना में शाम की धूप में चलना अपराध की रोकथाम पर अधिक प्रभाव डालता है। यह विशेष रूप से सच है किशोरों द्वारा अपराध, जो स्कूल के बाद और शाम के शुरुआती घंटों में चरम पर है।

शाम और रात के अंधेरे में अपराधी अपना काम करना पसंद करते हैं। अपराध दर कम है 30 प्रतिशत सुबह से दोपहर के घंटों तक, यहां तक ​​कि उन सुबह घंटे सूर्योदय से पहले होते हैं, जब यह अभी भी अंधेरा है।

2013 ब्रिटिश अध्ययन में पाया गया कि शाम के घंटों में प्रकाश व्यवस्था में सुधार हुआ अपराध दर को 20 प्रतिशत तक कम करें.

3। ऊर्जा की बचत होगी

बहुत से लोग नहीं जानते कि DST के निर्माण का मूल औचित्य पहले विश्व युद्ध I और II के दौरान और फिर बाद में 1973 OPEC तेल संकट के दौरान ऊर्जा बचाने के लिए था। जब शाम को सूरज बाद में निकलता है, तो शिखर ऊर्जा भार कम हो जाता है।

वस्तुतः हमारे समाज में हर कोई जागता है और सूरज ढलने पर शाम के समय ऊर्जा का उपयोग करता है। लेकिन आबादी का एक बड़ा हिस्सा अभी भी सूर्योदय के समय सो रहा है, जिसके परिणामस्वरूप तब ऊर्जा की मांग काफी कम हो गई है।

शाम को अधिक सूरज होने से प्रकाश प्रदान करने के लिए न केवल कम बिजली की आवश्यकता होती है, बल्कि घरों और व्यवसायों को गर्म करने के लिए आवश्यक तेल और गैस की मात्रा को कम करता है जब लोगों को उस ऊर्जा की सबसे अधिक आवश्यकता होती है। मानक समय के तहत, सूरज सुबह ऊर्जा की खपत को कम करने से पहले उगता है, लेकिन केवल आधे अमेरिकी सूर्य का उपयोग करने में सक्षम होने के लिए जाग रहे हैं।

इस तर्क ने कैलिफोर्निया में कुछ दशक पहले स्थायी डीएसटी की सिफारिश करने के लिए प्रेरित किया, जब राज्य ने आवर्तक बिजली की कमी और रोलिंग-ब्राउन का अनुभव किया। कैलिफोर्निया ऊर्जा आयोग के अधिकारियों ने अनुमान लगाया है कि कैलिफ़ोर्निया की शीतकालीन ऊर्जा उपयोग का 3.4 प्रतिशत साल-दर-साल डीएसटी को आगे बढ़ाकर बचाया जा सकता था।

इसी तरह, DST के परिणामस्वरूप 150,000 में 1973 बैरल तेल बचा, जिसने OPEC के तेल अवतार के प्रभाव का मुकाबला करने में मदद की।

4। घड़ी के स्विच से बचने से नींद में सुधार होता है

डीएसटी के आलोचक एक बात के बारे में सही हैं: द्वि-वार्षिक घड़ी स्विच स्वास्थ्य और कल्याण के लिए खराब है।

यह लोगों की नींद चक्र के साथ कहर बरपाता है। दिल का दौरा 24 प्रतिशत बढ़ाएं मार्च में अमेरिका के "स्प्रिंग्स फॉरवर्ड" के बाद के सप्ताह में। वहाँ भी एक सप्ताह के दौरान नवंबर में जब घड़ियों "वापस गिर जाते हैं।"

यदि यह काफी बुरा नहीं है, तो 2000 के एक अध्ययन से पता चलता है कि प्रमुख वित्तीय बाजार NYSE, AMEX और NASDAQ औसत नकारात्मक रिटर्न सोमवार के दिन दोनों घड़ी स्विच के बाद, संभवतः नींद के चक्र के कारण।

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द्विवार्षिक घड़ी स्विचिंग के आलोचक कभी-कभी इन बिंदुओं का उपयोग स्थायी मानक समय के पक्ष में तर्क देने के लिए करते हैं। हालांकि, मुझे लगता है कि यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि ये समान नींद लाभ साल भर के डीएसटी के तहत भी उपलब्ध हैं। साथ ही, मानक समय डीएसटी की ऊर्जा या आजीवन या अपराध रोकथाम प्रभाव प्रदान नहीं करता है।

5। मनोरंजन और वाणिज्य धूप में फलते फूलते हैं

अंत में, मनोरंजन और वाणिज्य दिन के उजाले में पनपते हैं और शाम के अंधेरे से बाधित होते हैं।

अमेरिकी हैं कम बाहर जाने और अंधेरे में खरीदारी करने को तैयार, और अंधेरे में बेसबॉल को पकड़ना बहुत आसान नहीं है। ये गतिविधियाँ शुरुआती शाम की तुलना में कहीं अधिक प्रचलित हैं, क्योंकि वे सुबह के समय हैं, इसलिए सूर्य की रोशनी लगभग उतना उपयोगी नहीं है।

आश्चर्य की बात नहीं, यूएस चैंबर ऑफ कॉमर्स के साथ-साथ सबसे बाहरी मनोरंजक हित भी हैं एहसानों ने बढ़ाया डी.एस.टी..

अनुसंधान से पता चलता है कि अमेरिकियों के स्वास्थ्य, दक्षता और सुरक्षा में सूरज की रोशनी शाम की तुलना में कहीं अधिक महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सुबह की शुरुआत में है। यह कहना नहीं है कि डीएसटी के लिए डाउनसाइड्स नहीं हैं - विशेष रूप से, सुबह के अंधेरे का एक अतिरिक्त घंटा। लेकिन मेरा मानना ​​है कि विस्तारित डीएसटी के फायदे मानक समय से अधिक हैं। यह पिछली बार है कि अमेरिका घड़ियों को हमेशा के लिए आगे बढ़ाता है, और उन्हें फिर से स्विच करने की आवश्यकता नहीं है।वार्तालाप

के बारे में लेखक

स्टीव कैलेंडिलो, जेफरी और सुसान ब्रेटमैन कानून के प्रोफेसर, वाशिंगटन विश्वविद्यालय

इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.

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