व्यवहार संशोधन

यह अच्छा है या बुरा है? और हम न्यायाधीश के लिए योग्य हैं?

चेहरे पर टैटू और भारी मेकअप के साथ लड़की

अच्छा और बुरा दो अवधारणाएं हैं जो हमारे विश्वासों, मूल्यों और जीवन के दृष्टिकोण पर आधारित हैं। प्राचीन काल से, मनुष्यों ने चीजों को अच्छे या बुरे के रूप में वर्गीकृत किया है। हमारे पौराणिक कथाओं के अनुसार, ईव से सबसे बड़ी गलती अच्छे और बुरे के ज्ञान के पेड़ से खाने की थी। फिर हमारे पास अब्राहम है जिसे प्रभु और उसके पुत्र के लिए अपने प्यार के बीच चयन करना था ... उसने अपने बेटे का बलिदान करने के लिए चुनाव (अच्छा या बुरा) किया।

अच्छाई और बुराई का ज्ञान सबसे बड़ा भ्रम और आक्रोश और क्रोध का स्रोत है। हमने एक विश्वास से अधिक युद्ध (राष्ट्रों के बीच, या परिवार के सदस्यों या पड़ोसियों के बीच) बनाए हैं कि हम सही थे और दूसरे गलत थे।

संपूर्ण संस्कृतियों का सर्वनाश कर दिया गया है क्योंकि उनके जीवन के तरीके या उनके विश्वासों को 'अच्छा' या 'अधिकार' नहीं माना जाता था, जिन्होंने अधिक शक्ति को मिटा दिया था। बस इसके बारे में सोचो। यह धारणा कि कुछ अच्छा या बुरा है, ज्यादातर धर्मों ने, इस ग्रह पर किसी भी चीज़ की तुलना में अधिक दुख पैदा किया है।

न्याय के परिणाम ...

अगर आपको लगता है कि कुछ बुरा नहीं था, तो यह आपको परेशान नहीं करेगा। अगर आपको लगता है कि कुछ अच्छा नहीं था, तो आप अनुपस्थित होने पर किसी भी नुकसान को महसूस नहीं करेंगे। उदाहरण: आपको लगता है कि जब कोई पुरूष फूल या उपहार लाता है तो यह एक रिश्ते में अच्छा है। परिणाम: यदि आपके साथी ने ये काम नहीं किया है, तो आपको लगता है कि यह बुरा है।

उदाहरण:

1) आप बिस्तर में बीमार हैं ... ओह, यह बुरा है! ठीक है, शायद नहीं! यह सबसे अच्छी बात है जो आपके साथ बहुत लंबे समय से हुआ है क्योंकि आपको आखिर में पूरी तरह आराम मिल रहा है, या शायद उस दिन कार्यालय में आग लग सकती है, और क्योंकि आप बिस्तर में बीमार हैं, तो आप सुरक्षित हैं

2) आपको बस पदोन्नति मिली! ओह! यह अच्छी बात है! रुको, शायद नहीं। आपके पदोन्नति का अर्थ हो सकता है कि आपको अधिक तनाव, अपने बच्चों के साथ कम समय, और अधिक जिम्मेदारियां जो आपके काम का जीवन कम सुखद बनाती हैं, आदि।

3) आप निकाल दिया गया है. कैसे भयानक! फिर, शायद नहीं. यह आप नए सिरे से शुरू करने के लिए, कुछ और करने के लिए पर स्थानांतरित करने के लिए समय हो सकता है, और इस ब्रह्मांड आप कार्ड निपटने और `तुम एक बदलाव बनाने के लिए 'मजबूर कर रहा है जिस तरह से है.

हमारे अपने "अच्छा" या "बुरा" व्यवहार को देखते हुए

हमने यह मानकर भी अपने लिए दुख पैदा किया है कि हमारा व्यवहार 'अच्छा' था या 'बुरा'। हम एक आंतरिक न्यायाधीश और जूरी का निर्माण करते हैं और खुद को शहादत, क्रोध, दुख, या अपराध के जीवन के लिए दोषी मानते हैं, क्योंकि हमें लगता है कि हम बुरे हैं, गलतियां की हैं, और परिणामस्वरूप खुश होने के लायक नहीं हैं। हमें कम उम्र से सिखाया गया था कि हम पापी थे - कि हम अपनी आत्मा पर काले निशान के साथ पैदा हुए थे! (अनुवादित: हमें बताया गया था कि हम स्वाभाविक रूप से बुरे थे।)

तो, जो अच्छा है क्या फैसला करता है और क्या बुरा है? शीर्षक डैनियल क्विन ने एक किताब में बहिष्कृत (जो मैं पढ़ने की सलाह देते हैं), उन्होंने कहा, "मुझे लगता है कि अच्छा है और जो कुछ भी मैं कर नहीं ठहराया जा सकता है बुराई कर ठहराया जा सकता है जो कुछ भी" कह कर खुद को धोखा दे 'एडम' की बात करते हैं. सोचा के लिए निश्चित रूप से भोजन ...

आइए उस कथन पर प्रतिबिंबित करें - उन चीजों के बारे में सोचें जिन्हें आप अच्छे के रूप में योग्य हैं और जिन्हें आप योग्य मानते हैं। क्या उन फैसलों के बारे में आपकी राय या उन बातों का आप पर कोई असर नहीं पड़ता है? जजमेंट हमारे जीवन में एक बड़ी भूमिका निभाता है, इतना है कि हम ज्यादातर समय यह भी नहीं जानते हैं कि हम न्याय कर रहे हैं। 

हममें से कुछ जो शाकाहारी हैं, उन्होंने तय किया है कि भोजन के लिए जानवरों को मारना बुरा है ... जबकि मूल अमेरिकियों ने भोजन के लिए मारे गए जानवरों में आत्मा को सम्मानित किया और इसे अच्छा भी देखा। कुछ लोगों को लगता है कि टीके निवारक दवा हैं, जबकि अन्य उन्हें 'खराब' के रूप में देखते हैं। हम युद्ध और बीमारी को बुराई के रूप में देखते हैं, फिर भी कौन जानता है, यह हो सकता है कि कैसे ग्रह दुनिया की आबादी को कम कर रहा है और कम कर रहा है। वे सभी मूल्य और निर्णय हमारे दृष्टिकोण से आते हैं और हम किस पैमाने पर बैठते हैं।

हम हमारे आसपास के लोगों के व्यवहार न्यायाधीश के योग्य हैं?

यह अच्छा है या बुरा है? हम न्याय के लिए योग्य हैं?हम अच्छा है और क्या बुरा है तय करने वाले कौन होते हैं? हम 'अच्छा है की एक दुनिया सिंहावलोकन करने के लिए अपने स्वयं के विचारों और इच्छाओं से ऊपर उठ सकते हैं? या यहां तक ​​कि उनके लिए क्या अच्छा है अपने दोस्तों, परिवार, पड़ोसियों, के लिए तय करने के लिए? हम अपने खुद के जीवन पर कि मापदंड लागू करने के लिए चुनते हैं, तो हम उनके कार्यों से प्रभावित कर रहे हैं, भले ही अन्य लोगों के प्रदर्शन और कार्यों का मूल्यांकन करने के लिए इसका इस्तेमाल करने के लिए कोई अधिकार नहीं है.

किसी भी समय हम शब्दों का उपयोग करते हैं अच्छा or बुरा हम बस अपनी पसंद और राय बता रहे हैं। वह रंग आप पर अच्छा / बुरा लगता है। उस सूप का स्वाद अच्छा / बुरा होता है। आपने अच्छा / अच्छा काम नहीं किया। वह एक अच्छा / बुरा लड़का है। इस सप्ताह के अंत में हमारे पास खराब / सुंदर मौसम था। यह एक मजाकिया / घटिया मजाक है। यह बुरी / आश्चर्यजनक खबर है। मुझे आशा है कि यह अच्छा / बुरा निकलेगा। उन सभी टिप्पणियों में आम विशेषता क्या है? सभी प्राथमिकताएं, सभी निर्णय, सभी व्यक्तिगत मूल्यांकन।

यदि अच्छी / बुरी अवधारणाएं मौजूद नहीं थीं, तो लोगों का आत्म-सम्मान किसी और की राय पर इतना निर्भर नहीं होगा। हम लोगों की तारीफ के लिए कृपया या मछली की जरूरत महसूस नहीं करेंगे या अनुमोदन प्राप्त करने के लिए कुछ 'सही' करेंगे। हम उन चीजों को नहीं करेंगे जो अनाज में फिट होने के लिए जाते हैं, स्वीकार किए जाते हैं और प्यार करते हैं। शायद कम अपराध तब होगा जब किशोरों (और वयस्कों) ने महसूस नहीं किया कि उन्हें दिखावा करने और यह साबित करने की जरूरत है कि वे किसी के हैं,। झूठ कम होंगे क्योंकि लोगों को दूसरे के साथ होने का दिखावा करने की आवश्यकता नहीं होगी।

स्वीकारना चीजें (और लोग) वे कर रहे हैं

जब हम चीजों को उस तरह से स्वीकार करते हैं जैसे वे हैं (स्वीकार करें), तो हम अपने आसपास की दुनिया के साथ शांति महसूस करते हैं। मौसम न तो अच्छा है और न ही खराब है - बस यही है। खबर अच्छी या बुरी नहीं है - यह जानकारी है, घटनाओं का एक पुनरावृत्ति है जो किसी अन्य व्यक्ति द्वारा देखी और मूल्यांकन की जाती है। आपकी राय या विश्वास अच्छा या बुरा नहीं है, वे बस वही हैं जो वे हैं - संभवतः मेरा भी विपरीत।

और इसका मतलब यह नहीं है कि हम में से एक सही है और दूसरा गलत है। इसका सीधा सा मतलब है कि हम चीजों को दो अलग-अलग दृष्टिकोणों से देखते हैं। अगर मेरा पसंदीदा रंग नीला है और आपका लाल है, तो क्या यह सही है और दूसरा गलत है?

आइए हमारी शब्दावली से कुछ शब्दों को समाप्त करने पर खेलें (या कम से कम हमारी अवधारणाओं से।) अपने मन से पूछें कि आप हर बार जब आप किसी चीज को अच्छे या बुरे, सही या गलत आदि के रूप में सूचीबद्ध करते हैं, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि आप कितनी बार मूल्यांकन करते हैं। चीजों को स्वीकार्य या सही, सही या गलत आदि के रूप में आंकें।

यह केवल हम बना दिया गया है मूल्य निर्णय के बारे में पता करने के लिए अपने आप में एक मन खोलने का अनुभव है. और कहा कि अच्छा या बुरा नहीं है - यह बस है!

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के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com


 

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