छवि द्वारा जारेकग्राफिक
जब मैं शब्द साहस सुन मैं जल्दी से किसी एक घातक बीमारी से जूझ रहे हैं, बड़ी बाधाओं पर काबू पाने, या एक जीवन रक्षक घटना में नायक के रूप में देखते हैं. लेकिन वहाँ बहुत सारे तरीके हैं कि हम अपने जीवन में साहस को लागू कर सकते हैं कर रहे हैं. साहस एक की राय को बात करने के लिए क्या सही है के लिए खड़े हो जाओ, पर कठिन मुद्दों सिर का सामना करना है, के लिए अपने आप को एक अन्याय के बाद उठा, और के रूप में हर कोई करता है जरूरी नहीं कर. साहस किसी को सच हो.
मैं वास्तव में एक साहसी व्यक्ति के रूप में खुद के बारे में कभी नहीं सोचा है. लेकिन मेरे जीवन पर वापस देख मैं होना चाहिए. यह साहस लिया है एक पिता पर काबू पाने के लिए आत्महत्या कर ली जब मैं एक बच्चा और है कि बाद गपशप था कि. एक माँ है कि अवसाद और अकेलेपन के साथ पीड़ित था, और तीन जहां मैं अक्सर जब मैं भी सिर्फ एक बच्चा था मेरे भाई बहन की परवरिश की स्थिति में रखा गया था के सबसे पुराने से बढ़ रही जीवित रहते हैं.
और एक वयस्क के रूप में मैं मेरी शादी की विफलता का सामना करना पड़ा है. मेरा तलाक - कि वास्तव में साहस लिया. यह साहस लिया अपने विश्वासों के लिए मैं जानता था कि क्या गलत था, खड़ा है और अब तथ्य से स्पष्ट है - मैं बेहतर के हकदार थे. ऐसा नहीं है क्योंकि मैं कुछ "पकड़" कर रहा हूँ, लेकिन क्योंकि मैं एक अच्छा व्यक्ति है जो गलत व्यक्ति से लाभ उठाया जा सकता हूँ.
साहस मुझे शक्ति का पालन करने के लिए दिया
यह साहस लिया मदद के लिए मुझे मेरे रास्ते क्या वास्तव में मेरे जीवन में गलत था स्पष्ट देख सकते हैं और समझते हैं कि यह सही हो सकता है जब तक मैं कुछ परिवर्तन किए कभी नहीं जा रहा था. तो हिम्मत मुझे शक्ति दी मानता हूँ कि मैंने क्या करना था और मुझे क्या मैं अपने दिल और दिमाग में पता था कि सही था पर के माध्यम से पालन करने में मदद की.
हमें लगता है कि साहस किसी के साथ चिपके हुए हैं या समाप्त करने के लिए कुछ देखने का मतलब है. खैर, मुझे लगता है कि सच, साहस और अक्सर साहस का सबसे कठिन प्रकार, ज्ञान है कि जब ऊपर देने के लिए. समझते हैं कि जबकि हमारे प्रयासों महान हैं अपरिहार्य प्रबल होगा - यह करने के लिए होने का मतलब नहीं है. हम हमारी चाहता लेने और सही मायने में ढालना या हमारी स्थितियों में हेरफेर कर सकते हैं, लेकिन है कि यह आसान नहीं है.
क्या आप जानते हैं कि यह रूप में अधिक ऊर्जा लेता है स्थिर रहने के रूप में यह एक कदम आगे ले करता है? व्यस्त जीवन के साथ लोगों के रूप में हम कभी कभी सचमुच 24 घंटे एक दिन रहते हैं सिर्फ हमारे रास्ते अगले बीस चार से स्पष्ट देखने के लिए. या शायद यह है कि हम तो हमारे दुखी दुखी राज्य में पकड़ा देखने के लिए क्या अक्सर अंत काफी स्पष्ट है, इस तथ्य के बाद. अवसाद बहुत ही सीमित हो सकता है. यह आश्चर्यजनक है कि यह उपचार है जब हम समझते हैं जब यह मतलब नहीं है हम कुछ काम करने की कोशिश कर बंद कर देना चाहिए.
नई शुरुआत डरावनी हो सकती है
कभी-कभी साहस करना कठिन होता है। मैं ऐसा व्यक्ति हूं जो अब जानता है कि मुझे क्या चाहिए और जीवन से बाहर नहीं जाना चाहिए। फिर भी जो लोग स्पष्ट नहीं हैं वे मुझे घेर लेते हैं। मैं खुद को भाग्यशाली मानता हूं - कई मायनों में भाग्यशाली। लेकिन मुख्य रूप से मैं एक नई शुरुआत का सामना कर रहा हूं। यह एक ही समय में रोमांचक और डरावना है।
अपने होने के नाते और खुद को जवाब देने के लिए होने के नाते एक अच्छा एहसास है; यह मुक्ति है। मैं अपने जीवन में अच्छी चीजों का एहसास कर सकता हूं और अपनी उपलब्धियों पर गर्व कर सकता हूं और अपने योगदान को पहचान सकता हूं। मैं यह भी समझता हूं कि भव्य योजना में मेरा जीवन कितना छोटा है; फिर भी मैं जितना स्वीकार करता हूं उससे कहीं ज्यादा बड़ी तस्वीर का हिस्सा हूं।
यह डरावना हो सकता है क्योंकि यह सब इतना नया है, कभी-कभी भारी और अकेला होता है। यह वह जगह है जहाँ मेरे साहस, मेरे साहस को मेरे जीवन में और अधिक प्रमुख भूमिका निभाने की जरूरत है।
अंतिम पाठ
क्या आप कभी एक पुस्तक को उठाया और पिछले अध्याय पढ़ने के लिए देखने के लिए कि यह कैसे अपनी संपूर्णता में पुस्तक पढ़ने से पहले समाप्त होता है? मैं नहीं, लेकिन मेरे जीवन से एक है मुझे यकीन है कि पिछले अध्याय के एक पकड़ पाने के लिए प्यार करता हूं. मैं आशा करता हूँ कि यह कुछ इस तरह पढ़ा: और वह खुशी के बाद कभी रहते थे.
अगर मैं के रूप में के रूप में मैं होना चाहते हैं साहसी था, मैं स्वीकार करता हूँ कि मैं अपने पिछले अध्याय लिख सकते हैं, हम सब के लिए हम कुंजी पकड़ कर सकते हैं.
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Susan जेफर्स.
गतिशील और प्रेरणादायक, FEEL THE FEAR AND DO IT किसी को भी ठोस तकनीक से भरा हुआ है ताकि निष्क्रियता को परख में बदल सके। डॉ। सुसान जेफ़र्स, आपको सिखाते हैं कि नकारात्मक सोच के पैटर्न को कैसे रोका जाए और अपने दिमाग को अधिक सकारात्मक तरीके से सोचने के लिए दोहराया जाए। आप सीखेंगे: महत्वपूर्ण 10-कदम सकारात्मक सोच प्रक्रिया; हर दिन थोड़ा जोखिम कैसे लें; कैसे हर निर्णय को "नो-लूज़" स्थिति में बदल दिया जाए, और भी बहुत कुछ।
के बारे में लेखक
ट्रेसी एन रॉबिन्सन आत्म खोज के मिशन पर एक महिला है। जिस समय यह लेख लिखा गया था वह 31 की थी। वह एक पेशेवर महिला हैं और अपने रिश्ते के अनुभव और अंतर्दृष्टि को साझा करने के लक्ष्य के साथ अंशकालिक लिखती हैं। उन्होंने इनरसेल्फ मैगज़ीन के लिए कई अन्य लेख लिखे हैं। उस पर पहुँचा जा सकता है: