- By लिन Grabhorn
हम में से अधिकांश एक जो अपवादजनक गलत किया है ओर एक लंबे, कुटिल उंगली की ओर इशारा करते हुए नाटकीय रूप में दोष के बारे में सोचो. अभी तक हम दोष में हमारे दिन के हर पल जागते बस के बारे में वास्तव में कर रहे हैं. मौसम से, अशिष्ट ड्राइवरों, टूथपेस्ट टोपियां, हम सबेरा 'टिल सूर्यास्त से दोषी ठहराते हैं और लगता है कि इसके बारे में एक बात कभी नहीं.
- By ईलीन कारागार
"मददगार" कई वर्षों के बाद एक बेहतर दुनिया बनाने के लिए अन्य लोगों को बदलने की कोशिश कर रहा है जो हर किसी के लिए काम करेगा, यह अंत में मेरे लिए स्पष्ट हो गया कि केवल व्यवहार, विचार और भावनाएं जो वास्तव में मेरे पास बदलने की कोई शक्ति हैं खुद।
हम हमेशा हम क्या शिकायत के रूप में कर रहे हैं नहीं दिख रहा है, वास्तव में, हम अक्सर लगता है कि हम केवल दुनिया के बारे में सच कह रहे हैं. क्या शिकायत गठन? यह एक शब्दकोश के रूप में परिभाषित करता है, 'दर्द, असंतोष, या असंतोष की एक अभिव्यक्ति है.' मैं जोड़ होता है कि इसके बारे में एक बयान है ...
इस प्रक्रिया में कुछ ही क्षण लगते हैं लेकिन यह एक ऐसा है जो वस्तुतः एक विस्तारित प्रवास के लिए 'विक्टिमलैंड' में होने वाले नाटक में पूरी तरह से फंसने से बचा सकता है! हमारी प्रवृत्ति पीड़ित चेतना के लिए डिफ़ॉल्ट है जब भी हमारे परेशान ...
- By बैरी Vissell
शायद जब मैं एक बड़ा बच्चा था, मैंने अपने आप को उन सभी चीजों में शामिल किया, जो मैं कर सकता था, स्वतंत्रता के भ्रम में। लेकिन यह भौतिक चीजों के साथ नहीं रुका। अपनी छद्म स्वतंत्रता में, मैंने भावनात्मक क्षेत्रों में कदम रखा, और प्यार की आवश्यकता की कमी की घोषणा की।
लगता है कि आधुनिक दुनिया में इसके लिए बहुत कुछ है। मुझे पता है कि मैंने तब तक निंदक को नहीं छोड़ा जब तक कि वह मुझे आत्म-सुरक्षा के साधन के रूप में विफल नहीं किया। जैसा कि मैंने अपने शारीरिक पतन की मनोवैज्ञानिक जड़ों को समझना शुरू किया, यह स्पष्ट हो गया कि जीवन के प्रति मेरे निंदक, तनावपूर्ण दृष्टिकोण ने मुझे इस भयावह स्थिति में पहुंचा दिया।
यह छुट्टियों का मौसम है, यह प्यार की भावना की समीक्षा करने के लिए उपयुक्त लगता है, क्योंकि इस मौसम के बारे में माना जाता है।
विभिन्न प्रकार की शिक्षाओं में, बिना शर्त प्यार आध्यात्मिक जीवन का दिल और आत्मा है और आध्यात्मिक मार्ग का अंतिम उद्देश्य है - और प्यार से मतलब निश्चित रूप से प्रेम (चाहे वह ध्यान या भुखमरी हो) में प्यार हो, प्यार के बारे में प्रवचन नहीं ।
- By लेस जेन्सेन
मैं अब कुछ दशकों से "मेरे कर्म को साफ कर रहा हूं"। जब मैंने पहली बार इस पल की भावनाओं पर ध्यान देना शुरू किया, तो वहां एक महाविद्यालय था पता लगाने में आसान है भावनाओं.
आम तौर पर जिन घटनाओं के लिए हम निंदा करते हैं वे लंबे समय तक अतीत हैं, फिर भी, हमारे दिल में गहरी यह छोटी सी कठोर जगह है जहां उस घटना की यादें गुस्से और असंतोष के साथ होती हैं, जैसे कि कल कल हुई थी। यह अंधेरे नकारात्मक ऊर्जा अजीब क्षणों में आती है ...
- By जेन वाइकर
जैसा कि मैंने अपने पूर्व पति वर्नर को क्षमा करने के लाभों को महसूस किया, मैंने अन्य शिकायतों और निर्णयों को देखना शुरू कर दिया। माँ मेरी सूची के शीर्ष पर थी। क्या मैं उसे माफ करने का अपना रास्ता भी ढूंढ सकता हूं? मुझे अपने बचपन के नुकसान को शोक करने और उन्हें जाने देने की आवश्यकता होगी। माँ को मेरे नाराज होने पर पकड़कर उन्हें जगह में रखा गया।
- By बैरी Vissell
एक सुबह, समूह में हम सभी ने अपने बचपनों की उन चीजों की बारीकी से जांच करने के लिए पुनरीक्षण किया जो अभी भी हमारे ऊपर हैं। हमने इसे चार लोगों के छोटे समूहों में किया और जब यह मेरी बारी थी, मैंने अपने माता-पिता से कुछ शारीरिक हिंसा की समीक्षा की। कभी गहराई से डरने के लिए उत्सुक, मैंने कुछ ऐसा खोज लिया जो मैंने पहले कभी नहीं देखा था।
- By जेसन ग्रेगरी
पूर्वी ज्ञान का दिल आपको दुनिया को स्वाभाविक रूप से अस्वीकार किए बिना सिखाता है। कई आध्यात्मिक मार्ग दुनिया की निंदा करते हैं और न्याय करते हैं, जैसे कि वे इच्छाओं से परे आगे बढ़ने में सक्षम थे। लेकिन कई लोग यह महसूस करने में नाकाम रहे कि वे इच्छा नहीं चाहते हैं (एक बिंदु जिसे बुद्ध समझा)।
चौथे चक्र में भावनात्मक शरीर को ठीक करना आपके स्वास्थ्य के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। आयुर्वेदिक जीवनशैली परामर्श में वर्षों के अनुभव के साथ, मुझे विश्वास है कि दिल का स्वास्थ्य सीधे हमारे भावनात्मक स्थिति से जुड़ा हुआ है।
दोस्तों, बच्चों, रोमांटिक साझेदार, परिवार के सदस्य - हम में से कई नियमित रूप से दूसरों के साथ गले लगाते हैं। पीएलओएस में आज प्रकाशित संयुक्त राज्य अमेरिका का नया शोध, अब दिखाता है कि गले हमें अपने दैनिक जीवन में संघर्ष से निपटने में मदद कर सकते हैं।
- By पाउलो Coelho
बेशक चीजें हमेशा ऐसा नहीं होतीं जिस तरह से हम चाहते हैं कि वे चाहें। ऐसे क्षण हैं जिनमें हम महसूस करते हैं कि हम ऐसी चीज चाहते हैं जो हमारे लिए नहीं है, जो दरवाजे खुलते हैं, उन चमत्कारों की प्रतीक्षा कर रहे हैं जो खुद को प्रकट नहीं करते हैं। सौभाग्य से यह तरीका है कि चीजें हैं - अगर सब कुछ जिस तरह से हम चाहते थे ...
- By मे परॉन
अतीत को छोड़ने का विकल्प चुनकर, हम उन सभी राखों को दूर कर सकते हैं जो हमें वजन और हमारे स्वास्थ्य के हर पहलू को प्रभावित करते हैं, हमारे रिश्ते, और हमारे मन की शांति और जितना अधिक हम सभी नकारात्मकता को छोड़ने की कला का अभ्यास करते हैं, उतना ही बेहतर हम ...
- By टील स्वान
स्रोत चेतना की एक अद्वितीय अभिव्यक्ति के रूप में प्रत्येक व्यक्ति इस जीवन में आता है। इसका मतलब यह है कि प्रत्येक व्यक्ति एक ऊर्जावान हस्ताक्षर की तरह एक अद्वितीय सार के साथ आता है। अद्वितीय विचारों, भावनाओं, इच्छाओं और जरूरतों के साथ-साथ हम एक अद्वितीय उद्देश्य के साथ आते हैं। यह सब और हमारे ब्रह्मांड के भीतर हमारी भूमिका हमारे सार में एम्बेडेड है।
हम जानते हैं कि तुलनात्मक रूप से वंचित लोगों, यहां तक कि समृद्ध देशों में, दूसरों की तुलना में खराब स्वास्थ्य और कम जीवन प्रत्याशा है। लेकिन यह सामाजिक-आर्थिक नुकसान और अन्य पर्यावरणीय कठिनाइयों के बारे में क्या है जो हमारी जीवविज्ञान को प्रभावित करते हैं? और किस उम्र में हम इन प्रभावों के लिए सबसे कमजोर हैं?
तुमने सुना लोगों को यह सब समय का कहना है: "मैं एक सही करने के लिए जिस तरह से मैं इलाज किया गया है की वजह से परेशान हो. मैं एक गुस्सा, चोट, उदास, दुख की बात है, और आक्रोश का अधिकार है." सोच के इस तरह से बचने के लिए सीखना मेरे मन की शांति, सफलता और खुशी के एक जीवन जीने के लिए शीर्ष दस रहस्यों में से एक है.
क्या यह कभी आप को क्या हुआ? आप किसी से कुछ है कि तुरंत आप के भीतर नकारात्मकता से चलाता है कहते हैं. तुम एक सुराग नहीं है तुम इतना क्यों परेशान कर रहे हैं और आप आश्चर्य लग रहा है कि बस, जहां से आया है.
जब आप बार-बार अप्रिय भावनाओं या परिचित अपरिचित जरूरतों और आत्म-पराजित विचारों का अनुभव कर रहे हैं, तो क्या आप आमतौर पर खुद के साथ दयालु और सौम्य हैं? क्या आप अपनी भावनाओं, संवेदनाओं, जरूरतों और विचारों को बिना शर्त स्वीकार करते हैं? क्या आप अपने आप को सहानुभूति, करुणा, गर्मजोशी और समझदारी प्रदान करते हैं?
अनुमति मुख्य है संक्षेप में, जो मैंने सीखा है वह जीवन की कुंजी है, अपनी जिंदगी बनाने के लिए। उन चार प्रतीत होता है सरल शब्द हम अपने लाभ के लिए उपयोग करने के लिए जीवन में दोहन कर सकते हैं शक्ति का आधार हैं। मुझे कई सालों तक ले गया ...