डॉक्टर के युवा रिसेप्शन ने पूछा कि साठ मरीज़ पूछा, "क्या आप मेडिकर पर हैं?" उन्होंने कहा, "नहीं, मैं नहीं हूं"। "मैं अभी भी काम कर रहा हूं, और जब मैं एक सौ और चार साल का हूँ, तो मैं रिटायर होने की योजना बना रहा हूं।" वह हँसे और एक सीट लेने के लिए कहा। वह और मैं केवल प्रतीक्षा कक्ष में थे, इसलिए मैंने उस आदमी पर मुस्करा दिया और कहा "मुझे आपका जवाब पसंद आया ... और तुम्हारी आत्मा।" "धन्यवाद," उन्होंने उत्तर दिया, "क्या आप मेरे बयान के पीछे की कहानी सुनना पसंद करेंगे?" "मैं प्यार करता था," मैं सहमत हो गया
उनका नाम जॉन था और उन्होंने एक सरकारी एजेंसी के लिए काम किया। बड़े घर में सुधार के लिए ऋण आवेदनों को अनुमोदन के लिए जॉन जिम्मेदार था एक दिन एक महिला ने उसे बुलाया और समझाया: "मुझे अपने हीटिंग सिस्टम को गैस में बदलने के लिए एक ऋण की ज़रूरत है, हालांकि मैं वास्तव में कोयले को बिल्कुल भी नहीं मानता। यह उन झुंडों की राख है - उन्हें हर समय तहखाने से घुलाना। 'मी 104 अब और मैं उन राख ले जाने के बहुत थक गया हूँ!' जॉन इस उथल-पुथल पर आश्चर्यचकित था, और महिला की उम्र के दावे के बारे में थोड़ा सा संदेह था, लेकिन एजेंसी की जांच से पता चला कि वह वास्तव में 104 वर्ष का था। केवल अब वह वह बोझ पर विद्रोह कर रहा था, जिसे वह कई सालों से जन्म लेती थी।
गहरी खोज रहे हैं
जॉन की कहानी सुनने के बाद, मैं सोच रहा था कि क्या असाधारण सहनशक्ति और एक असाधारण महिला के धीरज से कोई विस्तृत संदेश नहीं था। किसी भी भारी बोझ के रूप में राख को चित्रित करें कि किसी को कई सालों तक अंदर ले जाया जा सकता है, क्रोध, असंतोष, ईर्ष्या या अतीत से किसी भी अन्य नकारात्मक संबंध की भावनाओं को जारी नहीं कर पा रहा है। प्रसन्नता से, हमें इस भावनात्मक भार को कंधे तक नहीं लेना चाहिए जब तक कि हम 104 न हो, या फिर एक और दिन या किसी और क्षण के लिए भी नहीं।
अतीत को छोड़ने का विकल्प चुनकर, हम उन सभी राखों को निकाल सकते हैं जो हमें वजन और हमारे स्वास्थ्य के हर पहलू को प्रभावित करते हैं, हमारे रिश्ते, और हमारे मन की शांति
मेरे दोस्त जीन को तीस साल की शादी के बाद तलाक मिला था, जिसमें तीन बेटियां, एक बेटा और आठ पोते थे। क्योंकि उसने सचमुच अकेले उन्हें अकेला उठाया था, जीन को चोट लगी थी और नाराज था कि तलाक के बाद बच्चे भाग नहीं लेते थे। कई महीनों के लिए उन्होंने किसी भी परिवार के समारोह में भाग लेने से इनकार कर दिया, जिसके लिए जिम को भी आमंत्रित किया गया था। जब मैंने तर्क दिया कि उसके माता-पिता के बीच संबंधों के बारे में उनके बच्चों की धारणा शायद संभवतः उनकी तुलना में अलग थी, वह इस विश्वास से चिपक गई कि वह सही थी।
एक दिन जीन ने आँसू में बुलाया "शनिवार मेरी भव्य-बेटी का जन्मदिन है, और मैं वास्तव में उसके साथ रहना चाहता हूं, लेकिन मैं अपने पूर्व पति का सामना करने के लिए खुद को नहीं ला सकता हूं।" "जिम समस्या नहीं है," मैंने धीरे से कहा, "यह गर्व है। दर्दनाक अतीत को पकड़ने के बजाय, जो खत्म हो चुका है, और भावनाओं को अपने जीवन के साथ चलने दें। इन महत्वपूर्ण अवसरों में साझा करने का आनंद, जबकि जिम उन्हें अनुभव करने के लिए स्वतंत्र महसूस करता है। मुझे बताओ, क्या आप सही होगा या खुश रहेंगे? "
इसने इस चाल को किया होगा क्योंकि जब शनिवार आए, जीन अपनी बेटी के घर में अपनी प्रसिद्ध चॉकलेट-चिप कुकीज़ और एक सुंदर जन्मदिन का केक के साथ दिखाई दिया।
दे जाओ!
जाने के लिए कितना बड़ा लगता है! कैसे energizing! और जितना अधिक हम सभी नकारात्मकता को छोड़ने की कला का अभ्यास करते हैं, उतना ही बेहतर होगा कि हम अपने विचारों को समर्पित करें, हमारे समय और अपनी ऊर्जा को वर्तमान में पूरी तरह से जीवित रहने के लिए, हम जो कुछ भी हो, जो कुछ भी हो।
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के बारे में लेखक
मई पारॉन एक लेखक है, नियत मंत्री और आध्यात्मिक विज्ञान के डॉक्टर जिसका ध्यान स्वास्थ्य और आध्यात्मिक मनोविज्ञान के माध्यम से सुनवाई पर है।
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