छवि द्वारा skeeze
हमारे व्यक्तिगत विकास में एक समय आता है जब हम महसूस करते हैं कि हम अलग-थलग नहीं हैं, स्वतंत्र व्यक्ति हैं, बल्कि यह है कि हम सभी अन्योन्याश्रित हैं। हम तब दूसरों के लिए वास्तविक देखभाल और चिंता का अनुभव करते हैं, बड़े पूरे के बारे में अधिक जागरूक हो जाते हैं और अपने धन को साझा करने की गहरी इच्छा महसूस करते हैं, जो कुछ भी वे हो सकते हैं, दूसरों के साथ।
बिना शर्त प्यार करने का प्रयास क्यों? यह इसलिए है क्योंकि हम प्यार के लिए बिना शर्त प्यार नहीं करते हैं। बल्कि हम बिना शर्त के एक कार्य के रूप में प्यार करते हैं सर्विस, अपने आप को स्वतंत्र रूप से देने का एक तरीका, एक दूसरे की सेवा करने का तरीका, मानवता और दुनिया।
मानवतावादी अल्बर्ट श्वाइटज़र ने देखा, "मुझे नहीं पता कि आपका भाग्य क्या होगा, लेकिन एक बात जो मुझे पता है: आपके बीच केवल वही लोग हैं जो वास्तव में खुश होंगे, जिन्होंने मांग की है और सेवा करना पाया है।"
सच्ची सेवा वह है जो हम हर समय कर रहे हैं और सर्वश्रेष्ठ के रूप में व्यक्त करते हुए हम बिना शर्त प्यार सहित अपने निहित ट्रांसपर्सनल गुणों को प्राप्त कर सकते हैं। विकास की प्रक्रिया हम सभी को इसके प्रति जागरूक सह-संचालक बनने के लिए प्रेरित करती है, और इसलिए हम पूरी जरूरतों को देखना शुरू करते हैं और अपने संसाधनों को उन जरूरतों को पूरा करने के लिए निर्देशित करते हैं।
सेवा की कुंजी: "चाहते हैं" के बजाय "करने के लिए है"
सेवा की कुंजी वह है जो हम कर रहे हैं करना चाहते हैं करने के लिए, नहीं है करने के लिए, एक सरल तरीके से। एक साइकोसिंथेसिस ट्रेनर हम जानते हैं कि जीवन में क्या करना है, यह तय करते समय दो मार्गदर्शक सिद्धांत सुझाते हैं:
• एक योगदान बनाने।
• इसे पूरे दिल से एक सौ फीसदी करें।
हम अपने आप से पूछ सकते हैं, 'कैसे क्या मैं सबसे अच्छी सेवा कर सकता हूं, जहां क्या मैं योगदान कर सकता हूँ, क्या सबसे बड़ी जरूरत है, जहां क्या मैं सौ फीसदी दे सकता हूं? ' एक लोकप्रिय कहावत उत्तर प्रदान करती है, 'यह मत पूछो कि दुनिया को क्या चाहिए; इसके बजाय पूछें कि क्या आपके दिल को गाता है और ऐसा करते हैं। जिस चीज के लिए दुनिया को जरूरत है वो है दिल वाले लोग। '
इसे लागू करना
आपके जीवन में अधिक बिना शर्त प्यार लाने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
1। प्रतिज्ञान
दूसरों की निंदा करने, आलोचना करने और दूसरों की निंदा करने से बचने के लिए, जब भी आप किसी के प्रति बेवजह सोचने के लिए ललचाते हैं तो खुद से चुपचाप पुष्टि करें 'मैं तुमसे प्यार करता हूं, मैं तुम्हें आशीर्वाद देता हूं, मैं तुम्हारे भीतर की दिव्यता को देखता हूं।'
सभी बाहरी दिखावे से परे देखने के लिए खुद को याद दिलाएं। उन लोगों के लिए पहचानें और उनकी सराहना करें जो वे हैं - शुद्ध आत्म-जागरूकता, प्रेम और इच्छा का एक स्थायी केंद्र।
2। क्रिएटिव (आदर्श मॉडल) विज़ुअलाइज़ेशन
कल्पना कीजिए कि आप बिना शर्त प्यार को आदर्श रूप से कैसे व्यक्त करना चाहेंगे - पूर्णता का मॉडल नहीं, बल्कि एक यथार्थवादी और प्राप्य आदर्श। तब कल्पना करें और अपने आप को इस आदर्श होने का अनुभव करें।
पूरे दिन की गतिविधियों के माध्यम से धीरे-धीरे दृश्य को स्थानांतरित करें, जिसमें काम, अवकाश और घर पर अन्य लोगों के साथ बातचीत शामिल है।
3। एन्जिल्स और मॉर्टल्स
हर साल दिसंबर की शुरुआत में, फ़ाउंडहॉर्न फ़ाउंडेशन के सदस्य 'एंजेल्स एंड मॉर्टल्स' नामक एक उत्सव अनुष्ठान में भाग लेते हैं। वे कागज की पर्चियों पर अपना नाम लिखते हैं और उन्हें एक टोपी में डालते हैं। जब सभी ने ऐसा किया है, तो प्रत्येक ने एक नाम निकाला और अपने 'नश्वर' के लिए एक त्वरित 'परी' बन गया। इस प्रकार, हर कोई एक नश्वर है, और दूसरे नश्वर के लिए एक स्वर्गदूत।
तब से क्रिसमस तक, स्वर्गदूतों का काम अपने नश्वर लोगों को प्यार करना, उनकी सराहना करना और उन्हें आशीर्वाद देना है, जैसा कि वे कल्पना कर सकते हैं - गुमनाम; नश्वर लोग कभी नहीं जानते कि क्रिसमस की सुबह तक उनके स्वर्गदूत कौन हैं। एन्जिल्स रचनात्मक तरीके ढूंढते हैं, साथ ही इच्छुक सहायकों को, उनके नश्वर लोगों को यह बताने के लिए कि वे अभिभावक स्वर्गदूतों की देखभाल करते हैं।
वे जो भी रूप लेते हैं, ये सभी बिना शर्त प्यार के कार्य हैं क्योंकि सभी प्रतिभागियों को नश्वर के रूप में विश्वास करना चाहिए, कि वे अपने स्वर्गदूत का पूरा और प्यार से ध्यान आकर्षित करेंगे, स्वतंत्र हालाँकि वे अपने स्वयं के लिए अपनाए गए नश्वर के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। इस प्रकार, उनका ध्यान प्राप्त करने के बजाय देने पर अधिक ध्यान केंद्रित किया जा सकता है। इस अनुष्ठान में, साथ ही जीवन में, जब सभी देते हैं, सभी को प्राप्त होता है।
किसी के लिए एक परी बनें
बिना शर्त प्यार करने के लिए, हम आपको किसी के लिए 'परी' बनने के लिए आमंत्रित करते हैं! क्रिसमस तक इंतजार न करें। अभी करो। एक 'नश्वर' चुनें, शायद आपके परिवार, चर्च या ध्यान समूह में कोई व्यक्ति, एक सहकर्मी, एक पड़ोसी या जो कोई भी आपके पद का उद्धार करता है, और व्यक्ति के लिए सरल छोटी-छोटी चीजों को स्वीकार करने, सराहना करने और करने के तरीके खोजने लगता है - सभी गुमनाम , बेशक।
यदि आप इस सुझाव का पालन करने में शर्म, अजीब या शर्मिंदा महसूस करते हैं, तो याद रखें कि आप इसे दूसरे व्यक्ति के लिए कर रहे हैं, अपने लिए नहीं। इसके लिए समय, धन या प्रयास का एक बड़ा खर्च उठाने की जरूरत नहीं है - केवल प्यार: अपने आप को वापस मत पकड़ो। अपने दिल को खोलें और प्यार, देखभाल, देने की खुशी पर ध्यान केंद्रित करें।
जब तक आप चाहें, उसी व्यक्ति की सराहना और आशीर्वाद जारी रखें। या हर हफ्ते एक नया मर्तबा अपनाएं! कभी भी अपनी पहचान उजागर न करें। तब आपको आश्वासन दिया जा सकता है कि आपके द्वारा अपनाई गई नश्वरता के लिए आपके द्वारा किए गए सभी अद्भुत काम शुद्ध बिना शर्त प्यार के कार्य हैं।
सुझाए गए पढ़ना
• बिना शर्त प्यार की शक्ति: शुरुआत, सुधार और अपने सबसे सार्थक संबंधों को बदलने के लिए एक्सएनयूएमएक्स दिशानिर्देश,केन कीज जूनियर द्वारा, बिना शर्त प्यार करने की रणनीति प्रस्तुत करता है। वह सुझाव देते हैं, “बिना शर्त प्यार का मतलब है कि समस्या से व्यक्ति को अलग करना। व्यक्ति से प्रेम करो; समस्या के साथ काम करें। ”
• बिना शर्त प्यार, जॉन पॉवेल द्वारा, एसजे, कहते हैं, "प्यार या तो सशर्त या बिना शर्त है। या तो मैं आपके लिए अपने प्यार के लिए शर्तें रखता हूं या मैं नहीं। इस हद तक कि मैं इस तरह की शर्तों को जोड़ता हूं, मैं वास्तव में आपसे प्यार नहीं करता। मैं केवल एक भेंट की पेशकश कर रहा हूं, उपहार की नहीं। और सच्चा प्यार हमेशा एक मुफ्त उपहार होना चाहिए। "
© एलएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स, एलेन न्यूड और डेविड अर्ल प्लेट्स द्वारा एक्सएनयूएमएक्स।
सर्वाधिकार सुरक्षित। प्रकाशक: Findhorn प्रेस, की एक छाप
इनर Intl परंपरा. www.innertraditions.com
अनुच्छेद स्रोत
लर्निंग टू लव
एलीन कैडी और डेविड अर्ल प्लैट्स द्वारा।
इस सरल अभी तक व्यावहारिक गाइड में, एलीन कैडी और डेविड अर्ल प्लैट्स भावनाओं, दृष्टिकोण, विश्वासों और पिछले अनुभवों की खोज की डाउन-टू-अर्थ व्यावहारिकताओं का विस्तार करते हैं जो हमें प्यार से और प्यार प्राप्त करने से रोकते हैं। वे दिखाते हैं कि हमारे जीवन में अधिक प्यार कैसे लाया जाए यह एक रहस्य नहीं है, लेकिन अक्सर खुद और हमारे मूल मूल्यों के लिए एक यात्रा है। लेखक दयालु समझ और गैर-निर्णय के ढांचे के भीतर स्वीकृति, विश्वास, क्षमा, सम्मान, खुलने, और अन्य लोगों के बीच जोखिम लेने की भावनाओं की जांच करते हैं। भ्रामक रूप से सरल अभी तक गहन अभ्यास, ध्यान, और विज़ुअलाइज़ेशन पाठक को उनकी आंतरिक दुनिया की जांच करने और इन महत्वपूर्ण अवधारणाओं को अपने जीवन में लागू करने में सहायता करते हैं।
एलेन कैडी की पुस्तकें
लेखक के बारे में
Eileen Caddy, MBE (1917-2006), स्कॉटलैंड के उत्तर में संपन्न आध्यात्मिक समुदाय, Findhorn फाउंडेशन के सह-संस्थापक थे। 50 से अधिक वर्षों के लिए, एलीन ने दुनिया भर के लाखों लोगों को प्रेरणा देते हुए उनके आंतरिक मार्गदर्शन को सुना और साझा किया। डेविड अर्ल प्लैट्स, पीएचडी, एक पूर्व सलाहकार, ट्रेनर, लेखक और साइकोसिंथेसिस काउंसलर, कई सालों तक फाइंडहॉर्न में रहते थे, जहां उन्होंने एलीन के साथ बड़े पैमाने पर काम किया था।
डेविड अर्ल प्लैट्स, पीएचडी, एक पूर्व सलाहकार, ट्रेनर, लेखक और साइकोसिंथेसिस काउंसलर, कई सालों तक फाइंडहॉर्न में रहे, जहां उन्होंने एलेन कैडी के साथ बड़े पैमाने पर काम किया।
