छवि द्वारा जान अलेक्जेंडर 

उस समय से जब मैंने अपनी पहली पुस्तक, पालक देखभाल में बड़े होने के बारे में लिखना शुरू किया, और अनुवर्ती पुस्तक (मेरी स्नातक थीसिस) में मेरे प्रिय सलाहकार द्वारा मेरे वयस्क गोद लेने का विवरण दिया गया था, जो मुझे बच्चों के आश्रय में रहने के दौरान मिला था, मुझे पता था कि ए फिल्म संस्करण था होना। मैंने इस सच्चाई को गहराई से महसूस किया। 

मैं मुख्यधारा के मीडिया में मेरी तरह की कहानियों का प्रतिनिधित्व नहीं करने और किसी और के साथ आने और न केवल अपने अनुभव को वैध बनाने के लिए, बल्कि फोस्टर-केयर औद्योगिक परिसर में फंसे काले बच्चों की अनुपातहीन संख्या को लेकर निराश था।

कोई नहीं, और मेरा मतलब है कि कोई भी नहीं, एक काले अनाथ लड़की की कहानी के साथ स्क्रीन पर दौड़ रहा था जो नायक की यात्रा शुरू कर रहा था और अपनी शर्तों पर अपने जीवन के अनुभवों में आ रहा था। यही है, जब तक मैंने अपनी प्रवृत्ति का पालन करने का फैसला नहीं किया, जिसने इस तथ्य की ओर इशारा किया कि सिस्टम को बदलने का एकमात्र तरीका यह था कि मैं अपने अधिकांश वयस्क खर्च किए गए जनसांख्यिकीय के लिए शून्य दृश्यता तक सीमित एक कथा काउंटर के साथ इसका सामना करूं। जीवन की वकालत और प्रतिनिधित्व।

मैंने पहली किताब की फिल्म के विकल्प का पीछा किया, और मेरे परामर्शदाता के साथ मेरे पुनर्मिलन की कहानी और उसके बाद मुझे अपनाने की कहानी। और बाद में, और सब कुछ खोने के क्रम में, दो डिग्री पूरी करने, एक बोलने/प्रशिक्षण व्यवसाय का निर्माण करने, और हॉफमैन प्रक्रिया शिक्षक बनने के लिए प्रशिक्षण और प्रमाणित करने के क्रम में, मैं अपनी कहानी को छोटे स्तर पर लाने की गहरी इच्छा को थामे रखने में कामयाब रहा। स्क्रीन, जिसे टेलीविजन के रूप में भी जाना जाता है। 2018 में मैंने लाइफ राइट्स बेचे और फिल्म प्रोडक्शन में चली गई।

प्रेम और आत्मा की शक्ति

मेरी आशा थी कि अगर मैं इस फिल्म को बना पाता, तो सभी क्षेत्रों और धर्मों के लोगों को प्रेम की शक्ति और जीवन में आत्मा की जीत का अनुभव करने का मौका मिलेगा। जो विश्वास करने की हिम्मत करते हैं। जैसा कि विश्वास होगा, एक देर रात मैंने एक श्रृंखला पर अपना रास्ता क्लिक किया जिसका प्रीमियर OWN पर हुआ था हरे पत्ते, ओपरा विनफ्रे द्वारा निर्मित। केवल कुछ ही क्षण में, और मुझे पता था कि मुझे अपने जीवन के बारे में लाइफटाइम बायोपिक में ग्वेन फोर्ड का किरदार निभाने के लिए एकदम सही अभिनेता मिल गया है।

आप में से उन लोगों के लिए जिन्होंने देखा है आई एम समोल्ड्स चाइल्ड: द रेजिना लुईस स्टोरी, आप ठीक से जानते हैं कि ग्वेन फोर्ड कौन है। (और यदि आपने इसे नहीं देखा है, तो वह बच्चों के आश्रय में एक सामाजिक कार्यकर्ता थी जहां मैं कुछ समय के लिए एक बच्चे के रूप में रहा था।) ग्वेन कोई मजाक नहीं है। उसके पास इसमें से कुछ भी नहीं है। ग्वेन फोर्ड की भूमिका निभाने के लिए, किसी को न केवल कालेपन की भावना का सम्मान करने और धारण करने के महत्व को समझने की जरूरत है, बल्कि काले होने के साथ इसका क्या मतलब है, इसके लिए लड़ने की प्रतिबद्धता भी है।

तथ्य यह है कि किम हॉथोर्न का टेलीविजन चरित्र हरे पत्ते तीस साल पहले की एक महिला के सूक्ष्म गुणों को मूर्त रूप देना किसी चमत्कार से कम नहीं था, और उसकी प्रतिभा को प्रदान करने के लिए पर्याप्त पुरस्कार नहीं हैं। मैं केवल इतना ही कह सकता हूं कि आगे जो कुछ हुआ उस पर आत्मा के उँगलियों के निशान थे। मैं बिस्तर पर सीधा खड़ा हुआ, उल्टा बटन दबाया, और श्रीमती केरिसा ग्रीनलीफ के चरित्र का अध्ययन शुरू किया।

क्या आपने कभी ऐसा अनुभव किया है जो पूर्ण टेक्नीकलर में आया हो और एक मोर की तरह आपके पेट में फैल गया हो? यही तो था। मैं जानता था कि हमारी फिल्म को किम हॉथोर्न के अभिनय कौशल की गहराई की आवश्यकता है ताकि हमारे पास सही ट्रिफेक्टा हो: नायक, गतिशील चरित्र और प्रतिपक्षी! किम को परदे पर देखने से ही मैं उसकी प्रतिभा का पता लगा सकता था कि वह न केवल प्रतिपक्षी की भूमिका निभा सकती है बल्कि उस चरित्र का सार बन सकती है।

मैं ऐसा था, "एक फ्रिगिन मिनट रुको। वह, वह, ग्वेन फोर्ड है। ” मैं उस पलंग से ऐसे उछल पड़ा जैसे किसी से हाथापाई करने को तैयार हो। "ग्वेन, क्या बकवास है? आप मेरे टेलीविजन में कैसे आए मेरे बेडरूम में स्क्रीन और सब कुछ इस तरह से है जैसे हम कभी दोस्त थे? ” ओह, मैं एक रोल पर था। "ग्वेन, तुमने मुझे कैसे ढूंढा?" उस भूमिका को निभाने वाला कोई और नहीं है, मेरी आत्मा ने कहा।

अगली सुबह, मैंने फिल्म के कार्यकारी निर्माता हॉवर्ड को संदेश भेजा: किम हॉथोर्न। हरे पत्ते। उसे होना चाहिए। कोई दूसरा नहीं। वह वास्तव में ग्वेन फोर्ड है।

मुझे आश्चर्य नहीं हुआ जब बाद में मैंने सुना कि किम ने भूमिका को रोक दिया था। सेट पर कई बार मुझे जाना पड़ा क्योंकि दोनों महिलाओं के बीच समानता मुझसे ज्यादा थी। आवाज, स्वर, स्ट्रेट-अप-विद-नो-चेज़र संवेदनाएं। देता-नहीं-f**ks रवैया। शॉर्ट-क्रॉप्ड 'फ्रो। यह मेरे लिए बहुत अधिक था, और फिर भी फिल्म के लिए एकदम सही था।

इंस्टाग्राम पर किम का अनुसरण करने से मुझे उसके वास्तविक चरित्र, भयंकर अश्वेत महिला और अभिनेता के बारे में अधिक जानकारी मिली, जो एक ईसाई महिला के रूप में अपने दैनिक मूल्यों को अपनी बात पर चलती है। सीज़न के समापन के कुछ ही दिनों बाद मैंने उनसे संपर्क किया हरे पत्ते. मैं जानना चाहता था कि उसके जीवन और परमेश्वर के साथ उसके संबंध के बारे में उसके लिए क्या सच था।

"आज आप मुझे कैसे इस्तेमाल करेंगे?"

मैं कुछ दिनों के लिए उठता हूं, और सबसे पहले मैं भगवान से पूछता हूं, "आज आप मुझे कैसे इस्तेमाल करेंगे?" क्योंकि मेरे अस्तित्व में कोई मतलब नहीं है अगर मैं एक साधन नहीं बनने जा रहा हूं। कल मेरे दोस्त ने मुझसे कहा, "किम, तुम्हारा दिल शुद्ध है, तुम लोगों के लिए करते हो, और भगवान हमेशा उसका सम्मान करने वाले हैं।"

मुझे पता था कि मैं आठ साल की उम्र में अभिनय करना चाहता था। मैं स्कूल में था, दूसरी कक्षा में, और एक प्रदर्शन मंडली स्कूल में आई। जब मैं सभागार में बैठकर उन लोगों को प्रदर्शन करते देख रहा था, तो मुझमें कुछ कहा, यही है जो मैं करना चाहता हूं. कभी कोई संदेह या दूसरा अनुमान नहीं था। मैं आठ साल की उम्र से लेजर केंद्रित था।

बाद में मैं शास्त्रीय संगीत का अध्ययन करने के लिए आंशिक छात्रवृत्ति पर कॉलेज गया क्योंकि मेरी सबसे स्वाभाविक प्रतिभा गायन थी। लेकिन मैं वास्तव में जो चाहता था वह अभिनय करना था। मेरी माँ रणनीतिक थी। उसने कहा, "तुम पता है तुम गा सकते हो। गायन के लिए छात्रवृत्ति प्राप्त करें, फिर एक बार जब आप वहां हों, तो आप अभिनय की ओर बढ़ सकते हैं। ” तो मैंने वही किया और मैं एक अभिनेता बन गया।

और हर बार जब अभिनय जीवन कठिन हो जाता था और मैं छोड़ना चाहता था, तो मैं ओपरा के बारे में सोचता और अपने आप से कहता, ओपरा बहुत कुछ कर चुकी है, बहुत कुछ जो मैंने भी किया है, और वह कभी नहीं रुकी है। तो अगर ओपरा ऐसा कर सकती है, तो आप भी कर सकते हैं।

यहीं से भगवान ने चित्र में प्रवेश किया। हमने अभी-अभी अपना पहला सीजन पूरा किया है हरे पत्ते और साथ में खाना खा रहे थे। ओपरा वहाँ थी, और जैसा कि हम लपेट रहे थे, उसने कहा, "मैं चाहती हूँ कि आप सभी टेबल के चारों ओर जाएँ और पहले सीज़न से आपको जो मिला है उसे साझा करें। कैसे हुआ हरे पत्ते आपकी जिंदगी बदल दी?"

जब वे मेरे पास आए, तो मैंने कहा, "हरे पत्ते मुझे एक गवाही दी है।” "तुम क्या मतलब है?" ओपरा ने पूछा। मैंने कहा, "कभी-कभी कलाकार होना बहुत अकेला जीवन होता है - और हमारे पास ऐसे क्षण होते हैं जब हम बस हारना चाहते हैं। लेकिन हमेशा कुछ ऐसा होता है जो हमें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है। मेरे लिए इस मेज पर तीस साल तक बैठने का सपना सच होने में सक्षम होना और उस व्यक्ति को देखने में सक्षम होना जिसने मुझे उन सभी समयों के माध्यम से प्राप्त किया जो मैं छोड़ना चाहता था लेकिन नहीं, यह सिर्फ एक चमत्कार है। और आपको अपने चेहरे पर यह बताने में सक्षम होने के लिए कि आप ही कारण हैं कि मैं आपके शो में हूं, ठीक है, हरे पत्ते मुझे एक गवाही दी है।”

ओपरा टूट गई और रोने लगी। हम सब रो रहे थे। मैंने कहा, "यहां रहने के लिए, अपने चेहरे पर यह कहने में सक्षम होने के लिए, मिस विनफ्रे, भगवान के अलावा और कुछ नहीं है।" मेरा ओपरा को यह बताने में सक्षम होना, "आप जो हैं, उसके लिए धन्यवाद ताकि मैं आपके शो में आ सकूं" एक चमत्कार है। लोग सोचते हैं कि चमत्कार होना चाहिए, जैसे आपका अंधापन ठीक हो गया हो या कुछ और। लेकिन चमत्कार हर समय होते रहते हैं।

मेरे पास मेरे इंस्टाग्राम पेज पर है, यह मेरे पास आत्मा में आया है, "भगवान से चमत्कार के लिए पूछना बंद करो। हम एक चमत्कार हैं। आपको इस तरह से यहां मौजूद हमसे ज्यादा सबूत और क्या चाहिए? हम चमत्कार हैं।"

यदि आप एक पल लेते हैं और किम द्वारा अपने सपनों की पूर्ति की यात्रा में आयोजित विश्वासों और कार्यों पर विचार करते हैं, तो आप जल्दी से पहचान सकते हैं कि उसने अपने और दुनिया के बारे में जो सच माना है उसके गुणों का उपयोग कैसे किया। उन्हें अपने सच को जीने वाले अन्य अभिनेताओं की उपस्थिति में अपना भविष्य देखने का अनुभव था। उसने अपनी आत्मा को उसका मार्गदर्शन करने की अनुमति दी, शांत के रूप में सुनने के लिए, अंदर की छोटी आवाज ने कहा, "मैं ऐसा करना चाहती हूं।"

हम सभी ने स्वयंसिद्ध "आत्मा रहस्यमय तरीके से चलती है" सुना है, और यह सच्चाई इस तथ्य से पैदा होती है कि किम को अपने सपने को जीने का अवसर दिया गया था। और उसके पास उस व्यक्ति को धन्यवाद कहने का मौका था जिसने उसे हार मानने पर आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित किया, लेकिन हाँ दूर था।

बूटस्ट्रैपिंग Takeaways

• अपनी आत्मा को सुनो।

• ट्यून करें कि आपकी आत्मा आपके साथ कैसे संवाद करती है।

• विचार करें कि आप अपनी आशाओं का सर्वोत्तम भुगतान कैसे कर सकते हैं।

• अपने विश्वास के साथ संबंध विकसित करें।

• जोखिम उठाएं, विश्वास की छलांग लगाएं।

• अपने आप पर यकीन रखो।

• हिम्मत मत हारो।

• एक आकस्मिक योजना है जो आपको हार न मानने में सहायता करती है।

मिरर वर्क

आप जो भी लेखन उपकरण पसंद करते हैं उसे पकड़ें, और अपने आध्यात्मिक आत्म के साथ कुछ गुणवत्तापूर्ण समय बिताएं।

* क्या आत्मा के बारे में पढ़ने के बाद और भगवान मेरे लिए और किम के लिए थे, आप अंदर से कैसा महसूस करते हैं?

*आप अपनी आत्मा के साथ कैसे बातचीत करते हैं?

* आपको कौन सी भाषा सही लगती है?

* आप कैसे व्यक्त कर सकते हैं कि आपका परमेश्वर के साथ संबंध है?

आराम से जाओ, कोमलता से जाओ, इस बात पर ध्यान दो कि तुम इस समय क्या महसूस कर रहे हो। आपको जो कुछ भी चाहिए वह खुद को देना सुनिश्चित करें: करुणा, उदारता।

* आप अपने बिना शर्त-प्रेम टूलबॉक्स से किन उपकरणों तक पहुँच सकते हैं?

* आप अपने आप में दया उंडेलने के लिए उपकरण का उपयोग कैसे करेंगे?

इसके लिए निश्चित रहें: एक पल के मौन के साथ अपना लेखन बंद करें। अपने आप को प्यार करने में बिताए गए समय के लिए खुद को धन्यवाद देना सुनिश्चित करें।

प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
न्यू वर्ल्ड लाइब्रेरी, नोवाटो, सीए। ©२०२१ रेजिना लुईस . द्वारा
www.newworldlibrary.com या 800 972 - 6657 ext. 52.

अनुच्छेद स्रोत

अनुमति दी गई: बिना शर्त आत्म-प्रेम के लिए अपना रास्ता बूटस्ट्रैप करने के लिए किक-गधा रणनीतियाँ
रेजिना लुईस द्वारा

निडर, निडर और शानदार ढंग से जियो! प्रत्येक व्यक्तिगत और व्यावसायिक क्षेत्र में अपनी इच्छाओं को प्रकट करने के लिए व्यावहारिक, उग्र और मजेदार तरीके खोजने और लागू करने के लिए तैयार हो जाइए। पूरे दिल से और दिल से, दी अनुमति "आप संभवतः नहीं कर सकते" से "बस मुझे देखो!" से सिद्ध पथ दिखाता है। आप गहराई से समझना शुरू कर देंगे कि आप कौन हैं और आप क्या कर रहे हैं, आत्म-करुणा की ओर बढ़ रहे हैं और अपने आप को वह देखभाल और समर्थन देना सीख रहे हैं जिसकी आपके पास कमी हो सकती है।

लेखक रेजिना लुईस ने खुद को एक आवासीय उपचार केंद्र में एकांत कारावास में बचपन से लेकर कॉलेज तक और कई सफल व्यवसायों के निर्माण में लिया। वह अब दूसरों को यह दिखाने के लिए काम करती है कि कैसे सपने देखें और क्या करें। उनकी पुस्तक निस्संदेह उन सभी के लिए प्रेरणादायक है जो सीमित विश्वासों से बाहर निकलने का प्रयास कर रहे हैं - उनकी अपनी और दूसरों की भी।

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लेखक के बारे में 

रेजिना लुईस एक मांगे जाने वाले वक्ता, शिक्षक, कोच और लेखक हैं। उनके लेखन और वकालत के काम को कई पुरस्कारों से सम्मानित किया गया है।

लाइफटाइम फिल्म मैं किसी का बच्चा हूँ उनके सर्वाधिक बिकने वाले संस्मरणों पर आधारित थी। वर्तमान में एक हॉफमैन प्रक्रिया शिक्षक, वह कार्यशालाओं का नेतृत्व करती है और पूरे देश में अक्सर बोलती है।

उसकी वेबसाइट पर जाएँ www.iamreginalouise.com/