1970 के बाद से, जो लोग 100 या उससे अधिक में रहते हैं, उनकी संख्या दोगुनी हो गई है। 1996 में एक अख़बार आलेख ने देश भर में इन उल्लेखनीय लोगों को दिखाया। मिसौरी में एक 100 वर्षीय महिला ने आधिकारिक समाचार पत्र में एक स्तंभकार और प्रूफरीडर के रूप में सप्ताह में 40 घंटे काम किया था। कैलिफोर्निया में रहने वाली एक और महिला, 102, एक पहाड़ी स्टूडियो बनाए रखती है जहां उसने दुनिया भर के दीर्घाओं और संग्रहालयों में कलाकृति और मिट्टी के बर्तनों का निर्माण किया।

शताब्दी के एक अधिक हाल के राष्ट्रीय अध्ययन से पता चलता है कि वह सक्रिय हैं, सामाजिक रूप से शामिल हैं, आश्चर्य की बात है स्वस्थ और कई गतिविधियों में रुचि रखते हैं। 105 में, एक महिला ने अपनी संस्मरण लिखी और लिखना जारी रखा, और 106 पर दूसरे गेम को वरिष्ठ खिलाड़ियों में रखे और प्रतिस्पर्धा के लिए रिकॉर्ड बनाया गया। के निदेशक के रूप में एजिंग रिसर्च के लिए गठबंधन टिप्पणी की, "शताब्दी मानव क्षमता की हमारी भावना को फैलाने में मदद कर रहे हैं यदि लोग 100 तक रहते हैं, तो आप 65 पर किसी व्यक्ति के बारे में कैसे सोच सकते हैं? "

"बहुत देर" केवल मन का एक राज्य है

हम "बड़ा बड़ा- 0, बड़ा उस 0" को चिन्हित और भयभीत करते हैं, "जैसे कि प्रत्येक मोड़ भय का एक मील का पत्थर है I जब मैं लगभग 12 था, एक पड़ोसी की बेटी 19 बदल गई मैंने उसे देखा और सोचा, घृणित! मैं कभी नहीँ उस पुराने बनना चाहते हैं! यहां मैं एक दशकों में, बाद में 0, और पहले से कहीं ज्यादा सक्रिय, स्वस्थ, उत्पादक (और प्रकाशन) हूं।

प्रत्येक टर्मिनल सोफे आलू के लिए, आपके पास शायद एक और व्यक्ति है, जो शायद एक गलत लेबल वाले इतिहास को छोड़ दिया है और पूरी तरह जीवंत, जीवंत, विजयी रूप से जीवित है। उन्होंने यह स्वीकार नहीं किया कि वे जो करना चाहते थे, उन्हें करने के लिए "बहुत देर" था

अपना जीवन प्राप्त करने का समय

स्टेन 77 था जब वह अपने डॉक्टरेट coursework के साथ मदद के लिए मेरे पास आया और हमारे अपने शोध प्रबंध पर एक साथ मिलकर काम करने के लिए तत्पर थे। स्टेन ने अपनी उम्र पीएचडी पाने का अपना आजीवन लक्ष्य नहीं छोड़ा। "मुझे यह सपना था," उन्होंने कहा, "मेरे सारे जीवन मेरे परिवार में कोई भी कभी भी कॉलेज में नहीं गया था, और मैंने खुद से कहा था कि वे उन्हें उच्चतम स्तर प्राप्त करने जा रहे थे। "वह सफल व्यवसायी रहे, लेकिन ड्रीम ने उन्हें कभी नहीं छोड़ा। जब उन्होंने व्यवसाय से सेवानिवृत्त हुए, तो उन्होंने स्नातक स्कूल शुरू किया

स्टेन ने कहा कि वह इसे एक वर्ष में पूरा करना चाहते हैं, और यदि वह नहीं किया है, तो यह ठीक था।

"आखिरकार," उन्होंने कहा, "मुझे समय मिल गया है।" वह इसका मतलब था।

स्टेन ने कोई अवरोध या उम्र, सीमा या ऊर्जा की सीमाएं नहीं देखीं। जाहिरा तौर पर जो विश्वविद्यालय उसे स्वीकार करता है वह या तो नहीं था।

अपने शुरुआती सालों के जुनून को लौटाना

एक पूर्व ग्राहक, जिसे मैंने अपने मास्टर की डिग्री के साथ काम किया, कई लोगों के लिए एक अच्छा दोस्त और आदर्श बन गया है जब डेविड जॉनसन को उम्र के 71 को सामाजिक कार्य में एक मास्टर से सम्मानित किया गया था, उसने डॉक्टरेट जारी नहीं रखने का फैसला किया था, लेकिन वह अपने शुरुआती किशोरावस्था से जुड़ी एक जुनून पर लौटने का फैसला किया। ईस्ट कोस्ट पर कई सालों तक सामाजिक कार्य करने के बाद, वह कैलिफोर्निया में वापस चले गए, जहां 21 की उम्र में, वह कैलिफोर्निया स्कूल ऑफ ललित कला में एन्सल एडम्स के साथ अध्ययन करने वाले पहले अफ्रीकी अमेरिकी थे।

दाऊद ने कभी फोटोग्राफिंग बंद नहीं की थी, और कई घूमने के बाद (हालांकि गलतियाँ नहीं, जैसा कि हम जानते हैं), उन्होंने अपने बचपन के सपने को फिर से शुरू किया जॉनसन का फोटोग्राफिक कैरियर 60 वर्ष से अधिक है, और वह अफ्रीकी अमेरिकी संस्कृति के कई पहलुओं के प्रमुख फोटोग्राफिक इतिहासकार के रूप में तेजी से प्रसिद्ध हो गए हैं।

2008 में गैलरी का प्रतिनिधित्व करने के बाद, डेविड को फिलमोर डिस्ट्रिक्ट और एन्सल एडम्स के कई पुस्तकों में चित्रित किया गया है, कई शो हैं, इसका विषय है समाचार पत्र का लेख और उनके जीवन पर एक वृत्तचित्र, और तस्वीरों का प्रदर्शन जारी है। उनकी पांच तस्वीर वॉशिंगटन में कांग्रेस के लाइब्रेरी में हैं, एक्स XX में, अपने 2009 जन्मदिन पर, दाऊद ने शादी की। वह और उनकी पत्नी, एक लेखक, बहुत खुश हैं और अपनी आत्मकथा पर एक साथ काम कर रहे हैं।

यह जैव दाऊद के लिए एक वाणिज्यिक नहीं है (हालांकि वह निश्चित रूप से इसके हकदार हैं) उनकी कहानी आपको एक अठारह व्यक्ति दिखाती है जो सीनियर छत को तोड़ा है। कुछ साल पहले, वह पूर्व में कई शो की व्यवस्था करने के लिए आया था। जब हम दोपहर के भोजन के लिए मिले, तो उसने अपनी आयु से कम से कम 20 वर्ष की आयु देखी, एक जीवंत कदम के साथ सीधे और लंबा चला, और एक बड़ा पोर्टफोलियो चलाया, जैसे कि यह एक एकल नकारात्मक था।

अपने सपने दूर मत जाओ

कालक्रम की अनदेखी करते हुए, डेविड जॉनसन ने अपने अभियान को विस्तार और बनाने (अपनी नवीनतम परियोजना स्पैनिश सीख रहा है) जारी रखी है। वह अपने पेशे में श्रेष्ठ नहीं हैं बल्कि युवा कलाकारों के साथ उनकी विशेषज्ञता और ज्ञान भी साझा करते हैं। वह यह साबित करता है कि सीखने का विस्तार, शिल्प की वृद्धि, और बनाने और योगदान करने के लिए ड्राइव की कोई आयु सीमा नहीं है।

जॉनसन ने स्पष्ट रूप से अफ्रीकी अमेरिकी अनुभव की विरासत को स्पष्ट किया और जारी रखा। वह अपनी अतिरिक्त विरासत की कल्पना नहीं कर सकता- हर जाति, उम्र और रचनात्मक क्षेत्र के अन्य लोगों के लिए प्रेरणा के रूप में। (अपडेट करें: हाल ही में अपने 90 जन्मदिन मनाया, एक कमरे के कमरे और शुभचिंतकों के साथ, दाऊद को प्रेरित करना जारी है। वह हमेशा की तरह सक्रिय है और अपने काम का प्रदर्शन करते हैं।)

डेविड जॉनसन और अन्य लोगों ने मुझे यह साबित करने के बारे में बताया है कि साल के साथ हमारे सपने गायब नहीं होते हैं। जूलिया कैमरून, रचनात्मकता विशेषज्ञ और कोच, का कहना है कि अगर 20 में आप एक उपन्यास लिखना चाहते हैं, तो आप इसे अभी भी 80 पर लिखना चाहते हैं।

आपके सपने दूर नहीं जाते हैं वे सिर्फ भूमिगत होते हैं और जब तक आप तैयार नहीं हो जाते तब तक उनका पुनर्जन्म होता है।

एक अजीब सिद्धांत

जब आप अपने जीवन पर भरोसा करते हैं, और भगवान का समय सारिणी, आपको राहत, खुशी और उत्साह के साथ महसूस होगा, कि बहुत देर हो चुकी जैसी कोई चीज नहीं है उपन्यासकार जॉर्ज इलियट द्वारा टाइम-सम्मानित उद्धरण को 5 की आयु से हर किसी के माथे पर टैटू किया जाना चाहिए: "यह हो सकता है कि तुम जो भी हो, वह बहुत देर हो चुकी है।"

एकता लेखक और मंत्री मार्था स्मैक हमारे "बहुत देर से" विश्वासों के बारे में हमें आराम के साथ counsels। उनके निबंध में "इट्स नेवर नेवर लेट," वह लिखती हैं:

जो लोग पिछले कार्यों या विफलताओं के लिए खुद की निंदा करते हैं, उन्हें यह जानने की जरूरत है कि उन्हें माफ किए जाने में कभी भी देर नहीं की जानी चाहिए, उन्हें स्वतंत्र किया जाना चाहिए। पुराने तरीकों से जाने और फिर से शुरू करने में कभी देर नहीं होती .... शुरू करने में कभी देर नहीं होती। उम्र, साल, संदेह, या आत्म निंदा से पहले क्या हो गया है - इनमें से कोई भी चीज हमें तब तक परेशान नहीं कर सकती है जब हम जीते हैं और विश्वास पर काम करते हैं।

सफल व्यवसायी, गॉडफ़ादर पिज़्ज़ा के संस्थापक, वक्ता और लेखक हरमन कैन ने कभी भी बहुत देर से आए विचारों को स्वीकार नहीं किया। गरीबी की पृष्ठभूमि से आते हुए, वह कई कंपनियों में कार्यकारी पदों तक पहुंचे (उनकी पहली उपाध्यक्ष पिल्सबरी कंपनी में 34 साल की उम्र में थी), व्यापार और बोलने में राष्ट्रीय सफलता हासिल की, और तीन किताबें प्रकाशित कीं। लेकिन कैन ने महसूस किया कि उसका भाग्य अधिक योगदान के लिए है। जैसा कि उन्होंने कहा, उन्होंने अपने "नए उद्देश्य" के लिए अपने अंदर झाँका और उनका उत्तर आ गया।

यह एक बेहतर दुनिया बनाने के लिए मैं क्या कर सकता हूं?

जैसा कि उसने अपने 15-मिनट की पहली पोती की, उसने सोचा, मैं इसे एक बेहतर दुनिया बनाने के लिए क्या करूँ? इसलिए 51 की उम्र में, कैन ने मंत्रालय में प्रवेश किया और चार साल बाद अकादमिक, सामाजिक कौशल और आध्यात्मिक विकास में जोखिम वाले युवा लोगों की मदद करने के लिए पूरे देश में केंद्रों की स्थापना की और जारी रखा। 58 में, वह जॉर्जिया में सीनेट के लिए भाग गया, और 2012 में अमेरिकी राष्ट्रपति के लिए नामांकन के लिए भाग गया

कैन यह प्रदर्शित करता है कि हमें कभी भी उम्र की परंपराओं, असंभवता की धारणाओं, या उपलब्धियों के साथ संतुष्टि को स्वीकार करने की आवश्यकता नहीं है। उन्होंने चोरी-छिपे पूरी तरह से विरोध किया और अस्वीकार कर दिया, जाहिरा तौर पर असंबद्ध मान्यताओं कि इतने सारे लोग फ्लू की तरह पकड़ते हैं। वे सभी "आप एक निश्चित उम्र और ...

• आपको केवल सेवानिवृत्ति के बारे में सोचना चाहिए
• आपको सभी प्रकार की बीमारियों को प्राप्त करना शुरू करना चाहिए
• आप सभी प्रकार की बातें करने के विचारों का मनोरंजन नहीं करना चाहते हैं, नई जमीन को कम करना
• आप अपने ड्रीम और आक्रोश छोड़ देना चाहिए, "यह बहुत देर हो चुकी है!"

कौन कहता है? इस निबंध में लोगों का उल्लेख नहीं है, और मुझे यकीन है कि दूसरों को आप सोच सकते हैं, विपरीत साबित कर सकते हैं? आयु एक कालानुक्रमिक तथ्य हो सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि हमें सभी सामान्य लेबल, बाधाओं, प्रतिबंधों और सीमित विश्वासों और मान्यताओं को स्वीकार करना होगा जो हमारे समाज ने निहित किया है। वे शक्तिहीन हैं - अगर हम अपने मन बनाते हैं कि वे हैं।

अधिक आशा है अपनी पुस्तक में चमत्कार की आयु, मैरिएन विलियमसन, आध्यात्मिक शिक्षक और प्रकाशक चमत्कारों में एक कोर्स, मध्यम आयु की ओर बढ़ते नए दृष्टिकोणों पर चर्चा करता है, और उसके शब्द मध्यम आयु की तुलना में अधिक लागू होते हैं:

नया क्या है, हममें से कितने लोग किसी चीज़ के लिए पहुँच रहे हैं [मध्यम आयु के] सांस्कृतिक रूप से निर्धारित मानदंडों के अनुसार .... हम अपने मापदंडों को परिभाषित करने वाले सीमित विचार-रूपों से परे ले जाने के लिए एक नई दृष्टि, एक नई बातचीत कर सकते हैं। पीढ़ियों के लिए।

समर्थन में, दीपक चोपड़ा इन विचारों पर एक अद्भुत पुस्तक में विस्तार करते हैं, जिसका शीर्षक हम सभी के लिए मंत्र के रूप में काम कर सकता है। में परम शारीरिक, कालातीत मन, वह लिखता है:

आप अपने सीमित शरीर, अहंकार, और व्यक्तित्व से बहुत अधिक हैं। आपके द्वारा स्वीकार किए जाने वाले कारण और प्रभाव के नियमों ने आपको एक शरीर की मात्रा और जीवन भर के अंतराल में निचोड़ा है। वास्तव में, मानव जीवन का क्षेत्र खुले और असीम है .... एक बार जब आप उस वास्तविकता से पहचान लेंगे ... उम्र बढ़ने में मौलिक परिवर्तन होंगे।

इन शब्दों के बारे में सोचो वे उस डिग्री के लिए सही हैं जो आप उन्हें स्वीकार करते हैं। ऊपर दिए गए उदाहरण दिखाते हैं कि "खुले और असीम" जीवन कैसे हो सकता है मैंने अक्सर बड़े लोगों को सुना है- और आप इस तरह से स्वयं महसूस कर सकते हैं-प्रचार करते हैं कि वे एक निश्चित उम्र देख सकते हैं लेकिन वे 30 की तरह महसूस करते हैं। एक 76 वर्षीय पड़ोसी के पास जूनियर के लिए एक प्रेमी है 15 वर्ष। उसने मुझसे कहा, थोड़ा शरमा, "मैं वास्तव में एक किशोरी हूँ।"

अगर आपको यंग लगता है, तो यह कैसे बहुत देर हो सकती है?

हो सकता है कि आप अभी भी महसूस करें कि बहुत देर हो चुकी है, विकल्पों और आपके द्वारा किए गए परिवर्तनों के बारे में सोच। पढ़ना मार्था स्मैक फिर:

पुरानी कहावत है कि अवसर केवल एक बार खुलता है, जो लोग एक नया जीवन, एक नई शुरुआत करने के लिए बढ़ गए हैं, बार-बार अस्वीकार कर दिया गया है। जिस अवसर पर उन्हें पारित किया गया था या वे पारित कर चुके थे वह केवल एक ही नहीं था

हमेशा हमारे सामने आने वाले अवसरों का अभाव है। हमारे सामने हमेशा नया मार्ग और नए दरवाजे खुलते हैं।

स्मोक बताता है कि हम इस नए विश्वास को कैसे सक्रिय कर सकते हैं:

पीछे बैठकर सोचने के बजाय, "अब मेरे लिए बहुत देर हो चुकी है; मेरे जीवन को बदलना बहुत देर हो चुकी है; यह मेरे लिए सफल व्यक्ति बनने के लिए बहुत देर हो चुकी है, मैं खुद का सपना देख रहा हूं, "अपने आप से कहो:" यह भगवान के लिए बहुत देर नहीं है हमेशा एक तरीका है, फिर से शुरू करने के लिए मुझमें शक्ति हमेशा होती है। "

इसलिए मैं आपको आमंत्रित करता हूं, जो कुछ भी तुम्हारी उम्र और स्वयं-स्टीरियोटाइप, उन्हें अनदेखा करें। आप क्या करते हैं वास्तव में करना चाहता हूँ? अभी शुरू होने में बहुत देर नहीं हुई है -

© 2011 Noelle सितारे, पीएच.डी. अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित।
यूनिटी बुक्स, यूनिटी विलेज, एमओ एक्सएक्सएक्स-एक्सएक्सएक्स द्वारा प्रकाशित।
इनरसल्फ़ द्वारा उपशीर्षक

अनुच्छेद स्रोत

अपने जीवन पर भरोसा करें: अपने आप को क्षमा करें और अपने सपनों के बाद जाओ
नोले स्टर्न द्वारा

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लेखक के बारे में

Noelle Sterne एक लेखक, संपादक, लेखन कोच, और आध्यात्मिक परामर्शदाता है वह शिल्प लेख, आध्यात्मिक टुकड़े, निबंध, और प्रिंट, ऑनलाइन पत्रिकाओं, और ब्लॉग साइटों में कथा लेखन प्रकाशित करता है। उसकी किताब आपका जीवन पर विश्वास  अपने अकादमिक संपादकीय अभ्यास, लेखन, और जीवन के अन्य पहलुओं से पाठकों को पछतावा को प्रोत्साहित करने में मदद करता है, उनके अतीत को पुन: relabel करता है, और उनके आजीवन उत्साह तक पहुंच जाता है डॉक्टरेट उम्मीदवारों के लिए उनकी पुस्तक में एक स्पष्ट आध्यात्मिक घटक है और अक्सर अनदेखी या अनदेखी के साथ काम करता है, लेकिन महत्वपूर्ण पहलु जो गंभीरता से उनके पीड़ा को बढ़ा सकते हैं: अपनी निबंध लेखन में चुनौतियां: भावनात्मक, पारस्परिक, और आध्यात्मिक संघर्षों से मुकाबला करना (सितंबर 2015) इस पुस्तक के अंश शैक्षणिक पत्रिकाओं और ब्लॉगों में प्रकाशित हो रहे हैं। Noelle की वेबसाइट पर जाएं: www.trustyourlifenow.com

एक वेबिनार को सुनो: वेबिनार: ट्रस्ट आपका लाइफ, खुद को माफ करो, और अपने सपनों के बाद जाओ (नोले स्टर्न के साथ)