हम संभावित रूप से कठिन सीज़न के दौरान प्यार को कैसे बढ़ा सकते हैं?
छवि द्वारा प्रशांत शर्मा 

हैलो प्यार,

मुझे उम्मीद है कि यह प्रेम नोट आपको अच्छी तरह से मिल जाएगा। मैं दिनों के लिए इन शब्दों को फिर से देख रहा हूं, यह सोचकर कि मैं वास्तव में अभी आपके लिए कैसे सेवा का हो सकता हूं। यह उन समयों में से एक है जब मुझे यह जानना मुश्किल हो जाता है कि मुझे क्या कहना है या कैसे कहना है, लेकिन मुझे आशा है कि जैसा कि मैं कोशिश करता हूं आप मेरे साथ सहन करेंगे।

हम कभी भी ज्ञात किए गए किसी भी वर्ष के विपरीत एक वर्ष में छुट्टियों पर जाते हैं। हमें चुनौतियों का एक पहाड़ मिला है, जो हमारे दिल में घर पर दुःख और निराशा के साथ खुद को बनाते हैं। हम में से कुछ अपने परिवारों से पहले से भी अधिक विभाजित महसूस कर रहे हैं। हममें से अधिकांश लोग प्रियजनों को पाने की लालसा रखते हैं। हम सभी ने अनछुए पानी को नेविगेट किया।

मेरे लिए सवाल यह है कि "हम यह कैसे करना चाहते हैं?"

हम कैसे बनना चाहते हैं? हम इस संभावित कठिन मौसम के दौरान गहरे संबंध को कैसे बढ़ावा दे सकते हैं और प्यार भरी यादें बना सकते हैं? हम कैसे सरल, शांत, संभवतः अकेला समय और गले लगा सकते हैं और आशीर्वाद के हर औंस से चमक सकते हैं?

तीन इरादों

तीन बातें दिमाग में आई हैं। वे स्पष्ट या सादगीपूर्ण लग सकते हैं, लेकिन उनके बारे में सोचने से मुझे शांत और दृढ़ विश्वास की अनुभूति हुई है, इसलिए मैं उन्हें अभी आपको प्रदान करता हूं ...


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अंदर पर दयालुता का पोषण करें। खुद से शुरू करते हुए, क्या हम वास्तव में दयालु हो सकते हैं?1. दयालुता

खुद से शुरू करते हुए, क्या हम वास्तव में दयालु हो सकते हैं?

अपने भीतर की आवाज के लिए सुनो। यह क्या कह रहा है? अगर यह आलोचना, पराजित, दुखी है, तो क्या आप अपने आप को कुछ दयावान कह सकते हैं? क्या आप अद्भुत होने के लिए दया की पेशकश कर सकते हैं कि आप हैं?

अपने आप को प्रोत्साहन के शब्दों का विस्तार पल को पूरी तरह से बदल सकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने 5 मिनट पहले क्या कहा था, आप अगले पल में खुद पर मेहरबान हो सकते हैं। और अगला।

क्या होगा अगर हम अपने आप को निर्दयी होने के पैटर्न को बदल सकते हैं और दूसरों के लिए दयालुता प्रदान करते हैं। अधिक दया आज हमारी दुनिया में एक स्वागत योग्य और आवश्यक ऊर्जा है। अपने आप से शुरुआत करें और इसे बढ़ने दें।

उदारता के साथ चमकें2। उदारता

अभी हम जिन तरीकों से मदद कर सकते हैं, वे न केवल पूरी तरह से लाभान्वित करेंगे, बल्कि हमारी थकी हुई आत्माओं को भी गहराई से पोषित करेंगे।

उदारता एक लाख विभिन्न चीजों की तरह दिख सकती है। केवल कलाकार, शिल्पकार और छोटे व्यवसायी निर्माताओं से उपहार खरीदने के लिए चुनना, जहां आपका डॉलर सीधे दूसरे इंसान की जेब में जाता है। यह किसी की छुट्टी के भोजन के लिए भुगतान करने या पड़ोसी पर जांचने की तरह दिख सकता है जिसे आपने थोड़ी देर में नहीं देखा है। यह आपके कर्मचारियों को पिछले साल दिए गए बोनस को दोगुना करने या किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करने की पेशकश करने की तरह लग सकता है जो आपके लिए एक भारी भार है।

अपने दिल से उदार बनें। वित्तीय साधनों के बावजूद, देने के कई रूप हो सकते हैं। रचनात्मक बनें और उदारता व्यक्त करने के नए तरीके खोजें! 

आत्म-देखभाल पवित्र है3. चरम स्व देखभाल

हम यहां अगले स्तर पर बात कर रहे हैं, मेरे दोस्त। अब आप जो सोचते हैं उसके योग्य सभी सीमाओं को धकेलने का समय है। आराम, खुशी, आराम, प्यार, यह आपके ऊपर है कि आप अपने कीमती स्व से गहराई से जुड़ सकें।

इस धीमे समय में, जहाँ हम सामान्य अवकाश की प्रतिबद्धताओं से नहीं भरते हैं और अपने आप को पतला करते हैं, यह हमारे अपने अनमोल जीवन के महान प्रतिरूप बनने का एक अविश्वसनीय अवसर है। देखें कि क्या होता है जब आप शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से अपनी आवश्यकताओं को धीमा और प्राथमिकता देते हैं।

अपने दिल की सबसे तीखी आवाज सुनो। अतिरिक्त प्यार और देखभाल पर ढेर!

हम कहाँ शुरू करें? 

दया के साथ शुरू करें और पता करें कि आप इस छुट्टियों के मौसम में खुद से कितना गहरा जुड़ सकते हैं। आप के साथ एक अधिक घनिष्ठ मित्रता को बढ़ावा कर सकते हैं? आप उस अद्भुत प्राणी के लिए कैसे देखभाल कर सकते हैं कि आप हैं?

इन 3 इरादों के साथ, मुझे लगता है कि हम इस अनूठे अवसर को ले सकते हैं (जो बहुत चुनौतीपूर्ण लग सकता है) और विकास और संबंध का एक उपजाऊ उद्यान बना सकता है। एक कि 'अधिक है', 'गो गो गो' स्थान से नहीं बनाया गया है, लेकिन आत्मा फुसफुसाते हुए, सरल सुख, गहरी चिकित्सा जगह से।

मैं अब आपके चारों ओर अपनी शुभकामनाएं लपेट रहा हूं। गहरी सांसों को भेजना और अपनी तरह से दया करना, जैसे कि हम छुट्टियों में जाते हैं, इस वर्ष के वर्षों को बंद कर देते हैं, कृतज्ञता के साथ।

मुझे आशा है कि आप जो भी चुनौतियों का सामना कर रहे हैं, वे जानते हैं कि आपको प्यार और सराहना मिल रही है। जिंदा रहने के लिए धन्यवाद!

© सारा लव द्वारा 2020। सभी अधिकार सुरक्षित।
अनुमति के साथ पुनर्मुद्रित। लेखक का।

के निर्माता ने लिखा:

वार्षिक "आई स्टैंड फॉर लव" कैलेंडर
सारा लव द्वारा

आई लव स्टैंड फॉर लव 2021 कैलेंडरयह कैलेंडर आपकी मदद करने के लिए बनाया गया था ताकि आप खुद को अधिक प्यार कर सकें। आई लव स्टैंड फॉर लव 2021 कैलेंडर दैनिक प्रेम की डली से भरा है। हर दिन आपको सच्चाई का एक नया निवाला मिलता है और आपको समय के साथ आनंद मिलता है, ताकि समय के साथ आपके विचार आपके मित्र बन जाते हैं। दैनिक प्रेम आपको रूपांतरित कर देगा।

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लेखक के बारे में

सारा लव मैकॉयसारा प्यार मैककॉय पीछे दूरदर्शी कलाकार है मैं प्यार के लिए खड़े रहो आंदोलन और के निर्माता "जीवन सुंदर है और इसलिए आप हैं!"कैलेंडर। कला और जादू उसकी कृतियों में से सभी में एक दूसरे से लिपटना है। इसके अलावा ऊपर फायरिंग प्यार की क्रान्ति, ऐसा करने के लिए उसे सबसे पसंदीदा चीजों, उंगली रंग हैं, रसीला परिदृश्य के माध्यम से वृद्धि एसआईपी चमेली चाय और यह सभी के रहस्य को विचार करना। सारा को नमस्ते कहो (और कैसे एक प्रेम योद्धा बनने के लिए बाहर खोजने के लिए) पर www.istandforlove.com

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