जीवन में परिवर्तन

हम यहां से कहां जाते हैं? (वीडियो)


मैरी टी। रसेल द्वारा लिखित और सुनाई गई।

जीवन भ्रमित हो सकता है। बहुत सी चीजें चल रही हैं, इतने सारे विकल्प हमारे सामने प्रस्तुत किए गए हैं। यहां तक ​​​​कि किराने की दुकान की यात्रा में कई विकल्पों के बीच चयन करना शामिल है ... कम चीनी, चीनी मुक्त, कोई अतिरिक्त चीनी नहीं, और निश्चित रूप से चीनी से लदी (हालांकि निश्चित रूप से उस तरह से लेबल नहीं किया गया है)। लो-फैट, अनसैचुरेटेड फैट, सैचुरेटेड फैट, कोल्ड प्रेस्ड ऑयल, ऑर्गेनिक आदि। 

क्या बदलने की जरूरत है?

बहुत सी ऊर्जाएं हमें किसी न किसी तरह से खींच रही हैं। कई विकर्षण। फेसबुक पर जाने से आप इसे जानने से दो घंटे पहले खा सकते हैं। और फिर ऑनलाइन खरीदारी करना और वस्तुओं और कीमतों की तुलना करना, समीक्षा पढ़ना भी समय का एक बड़ा हिस्सा गायब कर सकता है। और एक नई टीवी श्रृंखला द्वि घातुमान देख रही है।

हमारा समय कम आपूर्ति में लगता है, भले ही हमारे पास अभी भी उतना ही समय हो जो हमारे पास हर दिन था - 24 घंटे। 1440 मिनट, या 86,400 सेकंड। जो बदल गया है वह उस समय का हमारा उपयोग है। एक ऐसे समाज में जहां हमें कम कार्य-सप्ताह का वादा किया गया था, न केवल कार्य-सप्ताह लंबे हो गए हैं, बल्कि कई लोग अपनी आय बढ़ाने के लिए ओवरटाइम या अतिरिक्त नौकरी पाने की कोशिश करते हैं।

तो क्या बदलने की जरूरत है? सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, जबकि कई चीजें "बाहर" हैं जिन्हें बदलने की जरूरत है, केवल एक चीज जिस पर हमारा अंतिम नियंत्रण है, वह है स्वयं। इसलिए पहली चीज जो हमें बदलने की जरूरत है वह है हमारे समय का सदुपयोग। 

यहाँ पुस्तक से लिए गए विचार के लिए कुछ भोजन है द अनलेश्ड एंटरप्रेन्योर:

"अब तक, आपके और मेरे पास सबसे मूल्यवान संपत्ति समय है, और हमारे पास दैनिक आधार पर सबसे बड़ा निर्णय यह है कि हम इसे कैसे खर्च करना चुनते हैं।" 

मुझे क्या ज़रुरत है?

हम सभी की अलग-अलग चाहतें और जरूरतें होती हैं। और जरूरी नहीं कि हमें जिन चीजों की जरूरत है, वे वैसी ही हों जैसी हम चाहते हैं। हम एक बड़ा घर, शानदार कार, नया फोन, या जो कुछ भी चाहते हैं, लेकिन हमें वास्तव में उनकी आवश्यकता नहीं हो सकती है।

हालांकि कुछ बुनियादी चीजें हैं जिनकी हमें जरूरत है, जैसे हवा, पानी, भोजन और प्यार। हाँ जानेमन। शोध से पता चला है कि जो बच्चे बिना प्यार के बड़े होते हैं, वे बड़ी भावनात्मक और व्यवहारिक समस्याओं के साथ-साथ शारीरिक समस्याओं के साथ समाप्त होते हैं।

तो हमें सबसे ज्यादा क्या चाहिए?...



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कैफीन क्रीक बैंड, पिक्साबे द्वारा संगीत

मैरी टी. रसेल द्वारा सुनाई गई, InnerSelf.com

से प्रेरित लेख:

जांच कार्ड: 48- कार्ड डेक, गाइडबुक और स्टैंड
सिल्विया निबली (लेखक), जिम हेस (कलाकार) द्वारा

इंक्वायरी कार्ड के लिए कवर आर्ट: 48-कार्ड डेक, गाइडबुक और स्टैंड बाय सिल्विया निबली (लेखक), जिम हेस (कलाकार)डेक जो आपसे सवाल पूछता है... क्योंकि जवाब... आपके अंदर हैं! एक नए प्रकार का ध्यान उपकरण। परिवार, दोस्तों और ग्राहकों को नए तरीकों से जोड़ने के लिए एक रमणीय खेल।

हम मनुष्यों के पास खुद को बाहर देखने की आदत है। खासकर बड़ी चीजों के लिए, जैसे प्यार और शक्ति और हमारे सबसे चुनौतीपूर्ण सवालों के जवाब। और यह हमें सभी प्रकार की परेशानी में डाल देता है। इस डेक का उद्देश्य इसे बदलना है और उत्तर के लिए खुद को देखकर अभ्यास करना है, और इस प्रक्रिया में, दिमाग को बेहतर प्रश्न पूछने के लिए प्रशिक्षित करना है।

इस कार्ड डेक की जानकारी/आदेश दें.

अधिक प्रेरक कार्ड डेक 

के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com


 

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