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पता लगाएँ कि आप कौन हैं, और इसे उद्देश्यपूर्ण ढंग से करें।
-डॉली पार्टन
बारहवीं या तेरहवीं शताब्दी में, थाई भिक्षुओं के एक समूह ने बुद्ध की एक सोने की मूर्ति का निर्माण शुरू किया। लगभग पाँच सौ वर्षों तक, प्रतिमा अनिवार्य रूप से अछूती रही, भिक्षुओं की पीढ़ी से पीढ़ी तक गुजरती रही। 1767 में, हमलावर बर्मी सेना से छुपाने के लिए मूर्ति को पूरी तरह से प्लास्टर की मोटी परत से ढक दिया गया था, जो किसी भी मूल्यवान वस्तु को नष्ट करने पर आमादा थी।
हालाँकि बर्मी हमले में लगभग सभी थाई भिक्षु मारे गए, लेकिन मूर्ति की रक्षा करने की रणनीति काम आई। आक्रमण के बाद लगभग दो सौ वर्षों तक, मूर्ति अन्य खंडहरों के बीच बैंकॉक के एक मंदिर में रखी रही, इसकी वास्तविक प्रकृति और मूल्य को भुला दिया गया। फिर, 1955 में, मूर्ति को मंदिर के दूसरे खंड में ले जाना पड़ा।
स्थानांतरण के दौरान, मूर्ति गलती से गिर गई, जिससे प्लास्टर टूट गया। बारीकी से निरीक्षण करने पर पता चला कि मूर्ति वास्तव में सोने की बनी थी। प्लास्टर पूरी तरह से हटा दिया गया और मूर्ति को उसकी मूल स्थिति में बहाल कर दिया गया। आज, गोल्डन बुद्धा अपनी पूरी मूल महिमा में चमक रहा है, जिसकी ऊंचाई दस फीट से अधिक है, इसका वजन पांच टन से अधिक है और इसकी कीमत $250 मिलियन से अधिक है।
यह कहानी मुझे विशेष रूप से पसंद है. माइकल एंजेलो के उद्धरण की तरह, "मैंने स्वर्गदूत को संगमरमर में देखा और तब तक नक्काशी की जब तक मैंने उसे मुक्त नहीं कर दिया," कहानी एक शक्तिशाली रूपक के रूप में कार्य करती है - कि हम में से प्रत्येक अपने मूल में शुद्ध और अनमोल है। आप एक उपहार, एक बुलाहट के साथ इस दुनिया में आए हैं। यह इस बात का मूल है कि आप कौन हैं। फिर भी, जैसे-जैसे आप जीवन से गुज़रे हैं, आपने संभवतः अपने मूल के शीर्ष पर सामग्री की परत पर परत जोड़ दी है, ज्यादातर खुद को बचाने के लिए, ठीक उसी तरह जैसे थाई भिक्षुओं ने स्वर्ण बुद्ध को सुरक्षित रखने के लिए किया था। सुरक्षात्मक परतें आपके प्रोग्राम के नियम हैं। समय के साथ, इन परतों ने संभवतः आपके अनूठे उपहार या कॉलिंग को अस्पष्ट कर दिया है।
अपने कोड में महारत हासिल करने का अंतिम चरण अपनी कॉलिंग को खोजना और उसके प्रति प्रतिबद्ध होना है। लेकिन आप यह कैसे करते हैं? जबकि हर किसी का रास्ता अनोखा होगा और जरूरी नहीं कि वह सीधी रेखा पर चले, मैं आप जैसे व्यक्ति के लिए एक रास्ता प्रस्तावित करना चाहता हूं जो उद्देश्यपूर्ण तरीके से जीवन जीना चाहता है। छह आवश्यक चरण हैं:
- अपने कॉलिंग की खोज करें
- प्रतिरोध और संदेह पर काबू पाएं
- स्वामित्व के पथ पर प्रतिबद्ध रहें
- परिणाम को जाने दीजिए
- आस्था या विशवास होना
- अपनी मृत्यु को गले लगाओ
चरण एक: अपनी कॉलिंग का पता लगाएं
एक आवश्यक आह्वान की धारणा लगभग हर धार्मिक, दार्शनिक और आध्यात्मिक परंपरा का हिस्सा है। भारतीय दर्शन एवं धर्म में इसे धर्म के नाम से जाना जाता है।
हालाँकि धर्म की कोई एक परिभाषा नहीं है, लेकिन योगिक परंपराओं द्वारा इसे दिया गया अर्थ मेरे लिए सबसे उपयोगी है। मूलतः, यह दावा किया जाता है कि प्रत्येक मनुष्य का एक अद्वितीय, आवश्यक पवित्र व्यवसाय है। इस आह्वान को पूरी तरह से अपनाना, पोषित करना और पूरा करना प्रत्येक व्यक्ति की जिम्मेदारी है।
जापानियों की अवधारणा है ikigai. इसका अर्थ है "जीने का कारण" या "सुबह बिस्तर से उठने का कारण।" इकिगाई को चार चीजों के प्रतिच्छेदन के रूप में वर्णित किया गया है: मुझे क्या करना पसंद है, दुनिया को क्या चाहिए, मुझे किसके लिए भुगतान मिल सकता है, और मैं किसमें अच्छा हूं। डैन ब्यूटनर, के लेखक RSI ब्लू जोन: सबसे लंबे समय तक जीवित रहने वाले लोगों से लंबे समय तक जीने के सबक, का तर्क है कि जिन लोगों में ओकिनावांस की तरह इकिगाई की संस्कृति है, वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं। उन्होंने अन्य "ब्लू ज़ोन" के बारे में भी यही सच पाया है - जो लोग उद्देश्य की भावना के साथ और बाहर रहते हैं, वे लंबे समय तक जीवित रहते हैं।
एक बच्चे के रूप में, हो सकता है कि आप इतने भाग्यशाली न हों कि आपके जीवन में ऐसे माता-पिता, शिक्षक या अन्य वयस्क हों जो आपकी बुलाहट को समझने और प्रतिबिंबित करने में सक्षम हों। मैंने निश्चित रूप से ऐसा नहीं किया, या कम से कम मैंने समर्थन की सराहना नहीं की या उस पर ध्यान नहीं दिया, अगर यह वास्तव में अस्तित्व में था। शायद आपकी पुकार समय-समय पर आपकी चमकती आँखों में चमकती रहती थी, लेकिन आपके पूरे बचपन में सुप्त ही रही और उसे पालने-पोसने वाला कोई नहीं था। एक वयस्क के रूप में, अब आप अपनी बुलाहट को कैसे समझते हैं?
मैं कई युवा वयस्कों से मिला हूं और उनका मार्गदर्शन किया हूं जो किसी न किसी रूप में एक ही प्रश्न पूछते हैं: "मैं जीवन में अपना उद्देश्य कैसे पा सकता हूं?" मैं आमतौर पर निम्नलिखित विरोधाभासी सलाह देता हूं: "आप अपने उद्देश्य को जितना अधिक कठिन खोजेंगे, उसे खोजने की संभावना उतनी ही कम होगी।"
मैं समझाता हूं कि आपका आह्वान या उद्देश्य एक बीज की तरह है जिसे बढ़ने के लिए सही परिस्थितियों की आवश्यकता होती है। इसे ढूंढना अधिक हद तक इसे जाने देने और इसके उभरने के लिए परिस्थितियाँ बनाने के बारे में है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण है धैर्य। यह उस पर ध्यान देने के बारे में है जो पहले से ही मौजूद है।
बुद्ध की मूर्ति पर प्लास्टर के नीचे के सोने की तरह, आपके आह्वान को स्वयं प्रकट होने में वर्षों, कभी-कभी दशकों लग सकते हैं। कुंजी है जाने देना, खुले रहना और ध्यान देते रहना। जितना अधिक आप जाने देंगे, उतनी ही जल्दी आपकी कॉलिंग प्रकट हो जाएगी। एक बार सामने आ जाए तो पता चल जाएगा. यह अचूक होगा.
सबसे पहले अपनी कॉलिंग का पता लगाने के लिए उस प्रोग्राम को दोबारा लिखने की आवश्यकता होती है जिसका संबंध अच्छा दिखने और आगे बढ़ने से है। आपके प्रोग्राम का वह भाग जो कहता है कि आपको यह करना चाहिए और वह नहीं करना चाहिए। इसका मतलब है कि आपको कॉलेज जाना है, फिर शायद ग्रेजुएट स्कूल जाना है, अच्छी तनख्वाह वाली नौकरी लेनी है, परिवार बनाना है, कड़ी मेहनत करनी है, पर्याप्त पैसा कमाना है, और फिर (और शायद तभी) आपके पास पर्याप्त समय होना चाहिए और पर्याप्त रूप से स्वस्थ होना चाहिए वास्तव में जीवन का आनंद लें। मुझे गलत मत समझो; यह मार्ग एक असाधारण जीवन उत्पन्न कर सकता है। लेकिन ऐसा करने की अत्यधिक संभावना नहीं है जब तक कि यह जानबूझकर न किया गया हो।
जोखिम से बचने और आपको सुरक्षित रखने के लिए डिज़ाइन किए गए डिफ़ॉल्ट नियमों की एक श्रृंखला के अवचेतन पालन से एक असाधारण जीवन नहीं बनेगा। यदि आप अपने कार्यक्रम से बाहर रह रहे हैं, तो आपके पास अपनी कॉलिंग को देखने की चेतना नहीं होगी।
मुझे अपना उद्देश्य खोजने में लगभग चार दशक लग गए। मेरी आवश्यक कॉलिंग. वह जो मुझे करना पसंद है, जिसकी दुनिया को जरूरत है, जिसके लिए मुझे भुगतान मिल सकता है, और जिसमें मैं अच्छा हूं। मुझे यह तुरंत पता चल गया। फिर मेरा काम इसकी खेती करना बन गया। ऐसा करने के लिए, हम पथ पर अगला कदम उठाते हैं।
चरण दो: प्रतिरोध और संदेह पर काबू पाएं
एक बार जब आप अपनी कॉलिंग की पहचान कर लेते हैं, तो अगला कदम इसके लिए पूरी तरह प्रतिबद्ध होना होता है। ऐसा करना आसान नहीं है. आपको पता होना चाहिए कि ऐसे महत्वपूर्ण प्रतिबल होंगे जो आपके आह्वान के प्रति पूरी तरह से प्रतिबद्ध होने में शक्तिशाली बाधाओं के रूप में काम करेंगे - जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण प्रतिरोध और संदेह हैं।
प्रतिरोध को देखा, छुआ, सुना या सूँघा नहीं जा सकता। लेकिन इसे महसूस किया जा सकता है. हम इसे कार्य-क्षमता से निकलने वाले ऊर्जा क्षेत्र के रूप में अनुभव करते हैं। यह एक प्रतिकारक शक्ति है. यह नकारात्मक है. इसका उद्देश्य हमें दूर भगाना, हमारा ध्यान भटकाना, हमें अपना काम करने से रोकना है। . .
प्रतिरोध की तरह, संदेह में भी रचनाकार का विरोध करने की समान क्षमता होती है। में गीताधर्म के निश्चित हिंदू मार्गदर्शक, कृष्ण की अर्जुन को सलाह है कि हर कीमत पर झिझक या संदेह से बचें। यह गीता का प्रमुख उपदेश है। इसका मतलब यह नहीं है कि धर्म के लिए अहंकार या सर्वोच्च आत्मविश्वास की आवश्यकता होती है। आत्म-संदेह अपरिहार्य है, और शायद आवश्यक भी।
उनकी अद्भुत किताब में कला का युद्ध, स्टीवन प्रेसफ़ील्ड ने इसे पूरी तरह से प्रस्तुत किया है:
आत्म-संदेह एक सहयोगी हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह आकांक्षा के संकेतक के रूप में कार्य करता है। यह प्यार को दर्शाता है, किसी चीज़ के प्रति प्यार जिसे हम करने का सपना देखते हैं, और इच्छा, उसे करने की चाहत। यदि आप खुद से (और अपने दोस्तों से) पूछते हैं, "क्या मैं वास्तव में एक लेखक हूं?" क्या मैं सचमुच एक कलाकार हूँ?” संभावना है कि आप हैं.
नकली नवप्रवर्तक अत्यधिक आत्मविश्वासी होता है। असली तो मौत से डरता है.
प्रतिरोध और संदेह की ताकतों को बेअसर करने का एक तरीका यह है कि आप उनके बारे में अपने सोचने के तरीके को बदल दें। हालाँकि इन ताकतों को बदनाम करने की प्रवृत्ति हो सकती है, मैं उनके बारे में व्यवस्थित रूप से सोचकर उन्हें सामान्य बनाना (और बेअसर करना) पसंद करता हूँ। किसी भी जीवित जैविक प्रणाली की प्रवृत्ति - मानव या अन्यथा - स्थिरता या होमोस्टैसिस की ओर होती है। सिस्टम का यह मूलभूत सिद्धांत पूर्वानुमानित और अपरिहार्य है। यही कारण है कि विकास इतना कठिन है। आप इसे नए साल के संकल्पों को निभाने में अपनी कठिनाई, निष्क्रिय परिवारों की स्थायित्व शक्ति और संगठनात्मक परिवर्तन की चुनौतियों में देखते हैं।
जब आप होमोस्टैसिस की प्राकृतिक शक्तियों का विरोध करते हैं, तो आप उन्हें शक्ति देते हैं। जब आप उन्हें देखते हैं और उनकी प्राकृतिक अस्तित्व शक्तियों के लिए उनकी सराहना करते हैं, तो आप उनका लाभ उठाने और उनकी ऊर्जा को विकास में बदलने के तरीके ढूंढ सकते हैं।
चरण तीन: निपुणता के पथ पर प्रतिबद्ध रहें
अपनी बुलाहट के प्रति पूरी तरह प्रतिबद्ध होने के लिए आवश्यक है कि आप निपुणता के पथ पर प्रतिबद्ध हों।
तो प्रभुत्व का मार्ग क्या है? और आप इस पर कैसे टिके रहते हैं? मेरा मानना है कि इसके लिए तीन चीजों की आवश्यकता है:
- अभ्यास
- फोकस
- आत्मसमर्पण
सबसे पहले, महारत हासिल करने के लिए अभ्यास की आवश्यकता होती है। दस-हजार घंटे के नियम की लोकप्रियता के बावजूद - यह धारणा कि महारत हासिल करने के लिए कम से कम इतने अभ्यास की आवश्यकता होती है - यह केवल एक निश्चित प्रकार का अभ्यास है जिसके परिणामस्वरूप सच्ची महारत हासिल हो सकती है (और दस-हजार घंटे के लिए कोई जादू नहीं है) घंटे का निशान)।
महारत हासिल करने की दूसरी आवश्यकता है गहन ध्यान और अनुशासन, और उन चीजों को ना कहने की क्षमता जो महारत हासिल करने वाली चीज से असंगत हैं। उनकी किताब में पदार्थवाद, लेखक ग्रेग मैककेन का तर्क है, "केवल एक बार जब आप खुद को यह सब करने की कोशिश करना बंद करने की अनुमति देते हैं, हर किसी को हां कहना बंद कर देते हैं, तो क्या आप उन चीजों के प्रति अपना सर्वोच्च योगदान दे सकते हैं जो वास्तव में मायने रखती हैं।"
तीसरा, महारत हासिल करने के लिए इस तथ्य के प्रति पूर्ण समर्पण की आवश्यकता होती है कि इसे प्राप्त करने का मार्ग कभी खत्म नहीं होता है। यह एक पहाड़ की तरह है जिसकी कोई चोटी नहीं है। सफलता की कोई अंतिम घोषणा नहीं होती. निपुणता के पथ पर अभ्यास करें is महारत।
चरण चार: परिणाम को जाने दें
हालाँकि आपको अपनी कॉलिंग में महारत हासिल करने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए, लेकिन विरोधाभासी रूप से आप परिणाम से बंधे नहीं रह सकते। जैसा कि गांधीजी ने कहा था, ''संतुष्टि प्रयास में निहित है, प्राप्ति में नहीं. पूर्ण प्रयास पूर्ण विजय है."
किसी लक्ष्य की प्राप्ति की दिशा में प्रयास करने का विकृत प्रभाव आपको वर्तमान से बाहर और आपकी बुलाहट से दूर कर देता है। आपको समझने में मदद करने के लिए, मैं आपको इरादे और लगाव के बीच अंतर बताना चाहता हूँ। किसी परिणाम के लिए भी स्पष्ट और मजबूत इरादा रखना महत्वपूर्ण है, लेकिन उस परिणाम के प्रति किसी भी लगाव को छोड़ देना चाहिए।
बीसवीं सदी के सबसे प्रभावशाली कैथोलिक लेखकों में से एक, थॉमस मर्टन के शब्दों पर ध्यान देना बुद्धिमानी है:
जब तक हम महान बनने में रुचि नहीं खो देते तब तक हम महानता हासिल नहीं कर सकते। ... और जब हम वास्तव में स्वयं होते हैं तो हम अधिकांश व्यर्थ आत्म-चेतना खो देते हैं जो हमें यह देखने के लिए कि हम कितने बड़े हैं, लगातार दूसरों के साथ अपनी तुलना करते रहते हैं। [थॉमस मर्टन, नो मैन इज़ एन आइलैंड]
चरण पाँच: विश्वास रखें
परिणाम को जाने देने के लिए आवश्यक है कि आपको अपनी बुलाहट और उसका सेवक बनने की अपनी क्षमता पर विश्वास हो। में गीता, कृष्ण अर्जुन से कहते हैं कि वह अपने धर्म का स्वामी या नियंत्रण नहीं है, बल्कि उसे इसके प्रति पूर्ण सेवा करनी चाहिए। यह एक मौलिक शिक्षा है, जैसे-जैसे हम अधिक जागरूक होते जाते हैं, हम स्वयं सहित हर चीज की संबद्धता को देखना शुरू कर देते हैं।
यदि आप वास्तव में हर चीज का हिस्सा हैं, तो आप खुद को एक खाली बर्तन के रूप में देखना शुरू कर सकते हैं जिसमें चेतना बहती है। में ताओ ते चिंग, लाओ त्ज़ु सलाह देते हैं, “दुनिया को अपने रूप में देखो। चीज़ें जैसी हैं, उनमें विश्वास रखें। संसार को अपने समान प्रेम करो; तब आप सभी चीज़ों की देखभाल कर सकते हैं।”
हम यहां अपनी बुलाहट का उपयोग करने के लिए हैं, उसका उपयोग करने के लिए नहीं। यह अपने आप को अपने उपहार को प्रकट करने के पात्र के रूप में देखने का सार है। स्टीफ़न कोप, इन आपके जीवन का महान कार्य, वर्णन करता है कि मास्टर बीथोवेन ने इसे स्वयं में कैसे पहचाना:
बीथोवेन कहते हैं, ऐसा लगता है कि संगीत स्वयं लिख रहा है। मास्टर को अब द गिफ्ट में विश्वास के एक नए आयाम का अनुभव हुआ। वह समझ गया कि उसका उपहार व्यक्तिगत नहीं था। कि वह कर्ता नहीं था. यह कि उनकी ज़िम्मेदारी द गिफ्ट को बनाने की नहीं थी - वह एक सौदा था - बल्कि केवल इसे बनाए रखने, इसे बनाए रखने, इसे हर संभव तरीके से पोषित करने की थी।
इस अंतिम पाठ का उद्देश्य आवश्यक रूप से इसे शाब्दिक रूप से लेना नहीं है। आपको यह आश्वस्त होने की आवश्यकता नहीं है कि आप केवल एक पात्र हैं जिसके माध्यम से देवता एक ऐसी रचना को जन्म देते हैं जो पहले से मौजूद है। फिर भी कुछ विश्वास रखना कि आपका उपयोग किसी ऐसी चीज़ को सामने लाने के लिए किया जा रहा है जिसे आप विशिष्ट रूप से बना सकते हैं, यह आकर्षक है। यह आपको परिणाम से अधिक आसानी से अलग होने और अपनी बुलाहट के प्रति समर्पण करने की अनुमति देगा।
चरण छह: अपनी मृत्यु दर को गले लगाओ
जीवन और मृत्यु का मूलभूत विरोधाभास मृत्यु के समावेश की माँग करता है। किसी भी विरोधाभास की तरह, जीवन और मृत्यु एक दूसरे के बिना मौजूद नहीं हो सकते। यह प्राचीन ग्रंथों की एक आवश्यक शिक्षा है।
लेकिन मौत का क्या? आपको जीवन के बारे में सिखाने में इसका क्या उद्देश्य है? लगभग हर प्राचीन परंपरा आपकी नश्वरता को अपनाने के महत्व के बारे में बात करती है।
में ताओ ते चिंग, यह लिखा है कि "यदि आप केंद्र में रहते हैं और पूरे दिल से मृत्यु को गले लगाते हैं, तो आप हमेशा के लिए सहन करेंगे।" अनित्यता बौद्ध धर्म का एक केंद्रीय सिद्धांत है, जिस पर इसकी कई शिक्षाएँ टिकी हुई हैं।
प्रभावशाली दार्शनिक मार्टिन हाइडेगर ने किसी की नश्वरता की चिंता को "एक अटल आनंद" के रूप में वर्णित किया है क्योंकि मृत्यु आपको याद दिलाती है कि जीवन जीने का कोई सही तरीका नहीं है। बल्कि, मृत्यु एक अनुस्मारक है कि आप पर अपना जीवन अपनी पसंद के अनुसार जीने की जिम्मेदारी है। हेइडेगर के लिए, यह वास्तव में एक प्रामाणिक व्यक्ति की पहचान है।
शायद, तब, आपके अंदर के अनंत ज्ञान की खोज मृत्यु को गले लगाने से शुरू होनी चाहिए। यह पुस्तक और इसमें निहित ज्ञान के टुकड़े आपको उन परतों को हटाने की शुरुआत (या जारी रखने) की याद दिलाते हैं जो आपके व्यक्तित्व की महिमा को छुपाती हैं।
डैरेन जे गोल्ड द्वारा © 2019। सभी अधिकार सुरक्षित।
से अनुमति के साथ कुछ अंश आपका कोड मास्टर.
प्रकाशक: टॉनिक पुस्तकें। www.tonicbooks.online.
अनुच्छेद स्रोत
मास्टर योर कोड: द आर्ट, विजडम और साइंस ऑफ़ लीडिंग अ एक्स्ट्राऑर्डिनरी लाइफ
डैरेन जे गोल्ड द्वारा
किसी को जीवन में एक बिंदु कैसे मिलता है जहां वे असमान रूप से कह सकते हैं कि वे महसूस करते हैं और पूरी तरह से जीवित हैं? लगभग समान परिस्थितियों के बावजूद हममें से कुछ लोग खुश और दुखी क्यों हैं? यह आपका कार्यक्रम है। नियमों का एक अवचेतन सेट जो आपके द्वारा उठाए गए कार्यों को चलाता है और आपके द्वारा प्राप्त किए गए परिणामों को सीमित करता है। अपने जीवन के किसी भी क्षेत्र में असाधारण होने के लिए, आपको अपना कोड लिखना और उसमें महारत हासिल करना होगा। ऐसा करने के लिए यह आपकी मार्गदर्शिका है। (एक जलाने के संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है, एक ऑडियोबुक, और एक हार्डकवर।)
लेखक के बारे में
डैरेन गोल्ड द ट्रायम ग्रुप में एक मैनेजिंग पार्टनर है जहां वह दुनिया के अग्रणी कार्यकारी कोचों में से एक है और कई जाने-माने संगठनों के मुख्य कार्यकारी अधिकारियों और नेतृत्व टीमों के सलाहकार हैं। डैरेन एक वकील के रूप में प्रशिक्षित, मैकिन्से एंड कंपनी में काम करते थे, दो सैन फ्रांसिस्को निवेश फर्मों में एक भागीदार थे, और दो कंपनियों के सीईओ के रूप में सेवा की। उसकी वेबसाइट पर जाएँ डैरेनजेगोल्ड.कॉम
डैरेन गोल्ड के साथ वीडियो/प्रस्तुति: अपनी खुद की पहचान लिखना
{वेम्बेड Y=wvkfA4mx4y8}
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धन का मनोविज्ञान: धन, लालच और खुशी पर कालातीत पाठ
मॉर्गन हॉसेल द्वारा
पैसे का मनोविज्ञान उन तरीकों की जांच करता है जिसमें पैसे के आसपास हमारे व्यवहार और व्यवहार हमारी वित्तीय सफलता और समग्र कल्याण को आकार दे सकते हैं।
