छवि द्वारा वोल्फगैंग एकर्ट
पश्चिमी दुनिया में अवसाद सबसे तेजी से बढ़ने वाली बीमारी है, और बर्नआउट बढ़ रहे हैं। जब हमारी पसंद हमें अपने आत्मा मिशन से दूर करती है, तो हमारे अंदर कुछ पीड़ित होता है। इसका कोई तर्क नहीं है, इसलिए समाज की कोई अच्छी प्रतिक्रिया नहीं है। (हम पर नशा करना नहीं है, मैं एक "अच्छी" प्रतिक्रिया का तर्क दूंगा, हालांकि मैं मानता हूं कि, अल्पावधि में, यह कूबड़ पर काबू पाने का एक तरीका हो सकता है क्योंकि हम पुन: व्यवस्थित और पुन: व्यवस्थित होते हैं।)
अवसाद और बर्नआउट के मामलों में वृद्धि इसलिए नहीं है क्योंकि हम पिछली पीढ़ियों की तुलना में कमजोर हैं, बल्कि इसलिए कि हम मानवता के विकासवादी समय में हैं और हमारी मजबूत संवेदनशीलता हमें अस्तित्व के अन्य तरीकों की ओर धकेल रही है। अतीत में ढाले गए जीने के तरीके को जारी रखना कम से कम टिकाऊ है, और अगर हम खुद को वह बनने के लिए मजबूर करते हैं जो दुनिया हमसे चाहती है, तो यह हमारे स्वास्थ्य और कल्याण के लिए विनाशकारी हो सकता है।
आत्मा मिशन बनाम जीवन उद्देश्य
यह जानते हुए कि हमारे पथ के संबंध में हमेशा अंतिम शब्द हमारे पास होता है, तो शायद इनमें अंतर करना एक अच्छा विचार है आत्मा मिशन और जीवन का उद्देश्य, जैसा कि हम उन्हें यहाँ उपयोग करते हैं:
हमारे आत्मा मिशन ईश्वर के साथ सह-निर्माण में आत्मा ने आपके माध्यम से इस जीवन को चुना है; हमारे आत्मा मिशन को पूरा करने में मानवीय भूमिका हमारी है जीवन का उद्देश्य - हम इस ग्रह पर मनुष्य के रूप में कैसे उस मिशन के साथ संरेखित होंगे, या नहीं!
उदाहरण के लिए, एक संवेदनशील आत्मा एक लाइटवर्कर की भूमिका निभाने के लिए यहां हो सकती है, लेकिन शायद बहुत ही संवेदनशीलता भय पैदा कर रही है, जिससे वे उस मिशन से "छुपा" रहे हैं (मुझे पता है कि मैं कहां से बात करता हूं; हम इतने तरीकों से छिप सकते हैं) . हमारी संवेदनशीलता को कम करने वाली गतिविधियाँ "छिपाना" बनाती हैं: ड्रग्स, शराब, जुआ, बहुत अधिक व्यायाम, बहुत अधिक काम, बहुत अधिक सोशल मीडिया, बहुत अधिक टीवी; वास्तव में, कुछ भी जो हमें निराश करता है। आपको चित्र मिल जाएगा।
ऊर्जा के सार्वभौमिक नियम के अनुसार, "जहां हमारा ध्यान जाता है, वहीं हमारी ऊर्जा जाती है," जब हम खुद को किसी भी आदत में चरम सीमा तक झोंक देते हैं, तो नए में स्वागत करने के लिए कोई जगह नहीं बचती है। इस प्रकार, इस तरह से छिपकर, हम जाने-अनजाने में भूलने की स्थिति में रह सकते हैं।
जबकि हममें से कुछ अनजाने में इस तरह के जाल में पड़ जाते हैं, मैं व्यक्तिगत रूप से यह प्रमाणित कर सकता हूं कि हममें से कुछ सचेत हैं कि हम जो महत्वपूर्ण है उसे टाल रहे हैं और उस रास्ते को नहीं अपना रहे हैं जो हमारी प्रतीक्षा कर रहा है। यह कभी-कभी डर के कारण किया जाता है - परिवर्तन का डर जहरीली गैस है जो कई लोगों को भूलने या फिर से याद करने से बचने के लिए प्रेरित करती है; हालाँकि, इस तरह के परिहार की जड़ें क्रोध में भी हो सकती हैं, खासकर अगर दुनिया अतीत में हमारे प्रति कठोर रही हो। यह कल्पना करना कि बड़ी बुरी दुनिया हमारे प्रकाश के लायक नहीं है, हमें द फॉरगेटिंग में और भी अधिक फंसा सकती है, और यह लंबे, लंबे समय तक चल सकता है।
ग्रह पर आने वाली कई आत्माएं अब अधिक लचीलापन रखती हैं और दुनिया को बदलने की इच्छा के साथ पैदा होती हैं, और इसलिए वे होंगी। लेकिन हममें से जो पहले से ही यहां मौजूद हैं, वे रास्ता तैयार कर रहे हैं, और हममें से कोई भी जो मिशन के लिए जागता है और इसके साथ जुड़ता है, इसे अपना मानवीय उद्देश्य बनाता है, आने वाले बदलाव में बहुत योगदान देता है।
यह हम पर निर्भर है कि हम अपनी स्वतंत्र इच्छा को गंभीरता से लें, उसका पूरा आनंद लें, लेकिन अपनी स्वतंत्र इच्छा और मानव शक्ति में खड़े होने का मतलब यह नहीं है कि हम अपनी आत्मा द्वारा प्रस्तावित यात्रा को हाथ से खारिज कर दें। से बहुत दूर!
आत्मा के चयन की यात्रा का पता लगाना जीने का एक संतोषप्रद और आनंदपूर्ण तरीका है। मनुष्य आत्मा की इच्छा के आगे नहीं झुकता, बल्कि आनंद के साथ उसका आलिंगन करता है, क्योंकि वह रमणीय और सार्थक है और हमारे साधन के साथ पूर्ण सामंजस्य में है; हम यहां जिस मानवीय भूमिका को निभाने के लिए हैं।
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जब कोई नया व्यक्ति, स्थान, या स्थिति (अजीब तरह से) परिचित होती है, तो यह एक संकेतक है कि हम अपनी आत्मा द्वारा बताए गए मार्ग पर चल रहे हैं। लेकिन यह एकमात्र समय नहीं है जब हम अपने जीवन उद्देश्य और आत्मा मिशन को पूरा करने की दिशा में अपनी प्रगति के बारे में सुनिश्चित हो सकते हैं। जब हम "स्वीट स्पॉट" और "फ्लो" का अनुभव करते हैं तो हम इसके बारे में भी आश्वस्त हो सकते हैं।
द स्वीट स्पॉट—जब सब कुछ आपके अनुकूल हो रहा हो
उस समय के बारे में सोचें जब आपको "मीठा स्थान" मिला - आप जानते हैं, जब सब कुछ बह रहा था और आपके रास्ते जा रहा था। खेल में, शायद आप एक शॉट नहीं चूक सकते थे, या आपको ऐसा लगता था कि आप हमेशा के लिए दौड़ सकते हैं, शुद्ध शक्ति और गति। गीत में, हो सकता है कि आपकी आवाज खुल जाए और ऊंची हो जाए, आपके अपने कानों और दिल के लिए खुशी और आश्चर्य हो। संगीत में, शायद आपको ऐसा लगे कि आप और वाद्य यंत्र एक साथ बज रहे हैं। काम पर । . .
ज़रा ठहरिये! वहाँ बैक अप लें! "काम पर" से ठीक पहले वह क्या था?
“संगीत में, आपको ऐसा लगता था कि आप और वाद्य यंत्र एक हैं। . ।”
हाँ येही बात है! जब हम आत्मा के मिशन और जीवन के उद्देश्य के बारे में बात कर रहे हैं, तो मधुर स्थान ठीक यही है: जब आप (आत्मा) और उपकरण (आप, इंसान) एक हैं; वे क्षण जब आपकी पसंद और आत्मा की योजना मेल खाती है और मधुर होती है, चाहे वे कितने भी लंबे समय तक रहें, बस कुछ क्षणों के लिए, या शायद कुछ समय के लिए। कोई बात नहीं! अगर आपको कभी ऐसा अहसास हुआ है, आपको पता है! मधुर स्थान किसी न किसी तरह हम पर अंकित है, हमेशा पहचानने योग्य।
बेसबॉल बैट, गोल्फ क्लब, या टेनिस रैकेट पर "स्वीट स्पॉट" की तरह, जब हम अपने स्वीट स्पॉट पर हिट करते हैं तो सब कुछ आसानी से, पूरी तरह से, खुशी से होता है।
हमारे मानवीय मीठे स्थान के अनुभव विशेष रूप से हमें हमारे आत्मा मिशन की दिशा में ले जाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। मीठे स्थानों को यूँ ही "मीठा" नहीं कहा जाता है। मधुर स्थान पर होना अच्छा लगता है, और हम इंसान अक्सर अच्छा महसूस करने से प्रेरित होते हैं। भले ही दुनिया कभी-कभी हमें बाध्यता से काम करने की कोशिश करती है (आप चाहिए इस स्कूल में जाओ, तुम नहीं करना चाहिए एक कलाकार बनो, तुम चाहिए एक स्थिर नौकरी प्राप्त करें, आप नहीं करना चाहिए प्यार के लिए शादी करो, तुम चाहिए पैसे के बारे में सोचें), जब हम अपने दिल के बजाय दुनिया को सुनते हैं, तो हम अपनी प्यारी जगह, अपनी खुशी से दूर हो जाते हैं। इस तरह के विकल्पों का परिणाम अवसाद हो सकता है, जो वास्तव में एक उपाय है कि हम अपनी प्यारी जगह, हमारी आत्मा के उच्चतम मार्ग से कितनी दूर भटक गए हैं।
मीठे स्थान याद करने के क्षण हैं, जहां आत्मा और उसके मानवीय पहलू संरेखित होते हैं। स्वीट स्पॉट एक्सपीरियंस में ऐसे क्षण शामिल होते हैं जब हम किसी से पहली बार मिलते हैं लेकिन यह पहली बार जैसा महसूस नहीं होता है। जब हम किसी से मिलते हैं, और शायद उनके प्रति चुंबकीय रूप से आकर्षित भी महसूस करते हैं।
प्रवाह—जब कोई निर्णय निर्णय न हो
अपने रास्ते पर एक लाइफ मार्कर के बारे में सोचें, कुछ ऐसा जिसने आपके अतीत में सब कुछ बदल दिया हो - शायद कॉलेज का विकल्प, नौकरी, या भौगोलिक बदलाव, जैसे शहर या देश बदलना। यह साथी या सबसे अच्छे दोस्त या अध्ययन के पाठ्यक्रम का विकल्प हो सकता है।
कुंजी उस समय के बारे में सोचना है जब आपने एक निर्णय लिया था, एक विकल्प, जो वास्तव में एक विकल्प नहीं था, लेकिन आपके लिए इतना स्पष्ट था कि यह एक पूर्व निष्कर्ष था - एक निर्णय जो वास्तव में निर्णय नहीं था!
मेरे अपने जीवन में कुछ उदाहरण हैं जो दिमाग में आते हैं। जब बैंक ने मुझे लंदन में नौकरी की पेशकश की, तो मैंने तुरंत कहा कि मैं पेरिस (जहाँ मेरे सभी ग्राहक थे) में ही जाऊँगा, और जब उन्होंने हाँ कहा, तो मैंने एक दूसरे विचार के बिना अपना घर और देश छोड़ दिया।
जबकि वह आखिरी बिट मुझे बहुत भावुक नहीं होने के लिए चित्रित कर सकता है, विपरीत सच है। मैं अभी भी उन लोगों के साथ मजबूत दोस्ती में हूँ जिन्हें मैं यूरोप आने पर पीछे छोड़ आया था। यह उस समय कोई प्रश्न ही नहीं था; मानो मैं अपने पूरे जीवन में उसी का इंतजार कर रहा था। ये विकल्प स्पष्ट थे, कोई हिचकिचाहट नहीं। क्या आपके पास ऐसा कोई है?
रिश्तों में भी, कई बार हमें स्पष्ट रूप से लाभ होता है: किसी ऐसे व्यक्ति से मिलना जिसे हम जानते हैं कि वह एक अच्छा दोस्त होगा या जिसे हम जानते हैं कि हम शादी करेंगे, या एक शिक्षक जिसके साथ हम जानते हैं कि हम अध्ययन करने के लिए हैं।
जब कोई निर्णय एक सक्रिय विकल्प की तुलना में एक प्राकृतिक घटना की तरह अधिक होता है, तो हम यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह हमारे आत्मा मिशन के अनुरूप हो रहा है। प्रवाह अपने साथ समकालिकता, या आकस्मिक घटनाएँ लाता है जो दरवाजे खोलती हैं, और भले ही हम उन्हें संयोग कहने के लिए ललचाएँ, वे नहीं हैं।
बेशक, हमारे पास हमेशा एक विकल्प होता है। मुक्त शासन करेगा! लेकिन ये फ्लो इवेंट्स इतने तरल और सरल और आकर्षक हैं कि हम अक्सर उन्हें चुनते हैं - जब तक कि दुनिया हमारे दिमाग में और हमारे रास्ते में न आ जाए।
जब हम अपने जीवन में प्रवाह पाते हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि हम इसके साथ बहें और इसे हमारे पोत (हमें) को हमारे जीवन और उद्देश्य के अगले चरण तक ले जाने दें। यदि हम द फ्लो में सतर्क रहते हैं, तो हमें अपनी पूर्ति और अपने आत्मा मिशन की पूर्ति दोनों के अवसरों की ओर ले जाया जाता है। लेकिन द्वैत में जो पृथ्वी है, हर बार जब हम अपने प्रकाश की ओर खिंचते हैं, तो अंधेरा हमें विचलित करने और विचलित करने के लिए प्रतिक्रिया करेगा। कभी उस अँधेरे को पापा कहते हैं; दूसरी बार, शिक्षक; दूसरी बार, जीवनसाथी या दोस्त। इस तरह की धाराओं के खिलाफ जाना हमें अपने प्रवाह के साथ जाने के सबसे कठिन पहलू पर ले आता है: लोग इसे पसंद नहीं करेंगे!
यदि हम अपने प्रवाह को ढूंढते हैं और उसके साथ चलते हैं, तो आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि कम से कम कुछ लोगों को यह पसंद नहीं आएगा। आप देखते हैं, लोग चीजों को स्थिर रखना पसंद करते हैं। कल्पना कीजिए कि हम अपने जीवन में हर एक व्यक्ति के साथ एक अलग डोंगी चला रहे हैं। चूँकि ऊर्जा हमेशा संतुलन की तलाश करती है, हमने रिश्ते के डोंगी में प्रत्येक व्यक्ति के साथ कुछ स्थिरता पाई है, लेकिन फिर हम नाव को हिला देते हैं!
जब हम प्रवाह के साथ चलते हैं और बढ़ते हैं, तो जीवन आसान हो जाता है; हम अधिक आत्मविश्वासी बनते हैं और इस प्रकार, प्रत्येक गुजरते चरण के साथ शक्तिशाली होते जाते हैं। उम्मीद है, हमारे जीवन में ऐसे लोग होंगे जो हमें खुश करेंगे, लेकिन कुछ ऐसे भी होंगे जो ऐसा नहीं करेंगे, क्योंकि हमारा आंदोलन उनकी नाव को भी हिला देता है!
जब हम साँचे से बाहर निकलते हैं और हम कौन थे और हम क्या कर रहे थे (और कहाँ) की स्थिरता से बाहर निकलते हैं, तो यह उन सभी डोंगियों को हिला देगा जिनमें हम हैं, हमारे रिश्ते हैं। बहुत बार, लोग इसे पसंद नहीं करेंगे! यदि हम शारीरिक रूप से चले जाते हैं तो वे हमें याद कर सकते हैं, या वे इस बात से नाखुश हो सकते हैं कि हमने अपने प्रकाश में कदम रखा है, उन पर भी स्पॉटलाइट चमक रही है।
जब हम आत्मा के साथ संरेखित होते हैं और उस कंबल के किले से बाहर निकलते हैं जिसमें हम छिपे हुए हो सकते हैं, तो इसका उन लोगों पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है जिनके साथ हम रिश्ते में हैं। अनजाने में, अनजाने में, हमारा आंदोलन उनकी स्थिरता को हिलाता है, और ऊर्जावान रूप से (चूंकि ऊर्जा संतुलन चाहती है), ऐसा लगता है जैसे हम उन्हें पोक कर रहे हैं, उन्हें जगाने के लिए उकसा रहे हैं।
चूँकि ऊर्जा संतुलन की तलाश करती है, हमारा अपने स्वयं के प्रकाश के साथ संरेखित करना उनके प्रकाश को भी उद्घाटित करता है (हर किसी के पास कुछ है!), चाहे वे इसमें खड़े होने के लिए तैयार हों या नहीं। यदि डर उस प्रकाश के लिए उनकी इच्छा से अधिक हो जाता है, तो वे आपके साथ अपने स्वयं के प्रकाश की ओर बहने का विरोध करेंगे और साथ ही आपके मार्ग में बाधा डालने का प्रयास कर सकते हैं।
सच तो यह है, जब हम सचेत रूप से अपनी आत्मा और प्रवाह के साथ तालमेल बिठाने का चुनाव करते हैं, तो हम बिना इरादा किए लोगों को असहज कर सकते हैं। हमारा प्रकाश बंद होने वाले अलार्म की तरह है (एक स्पॉटलाइट के साथ!)। जैसा कि हम जानते हैं, हर कोई अलार्म बंद होने पर उठना पसंद नहीं करता। जबकि एक बार दोस्तों, सहकर्मियों, परिवार या साथियों के साथ हमारे संबंध स्थिर थे, अब वे एक साथ डोंगी की सवारी के लिए बहुत अस्थिर हो गए होंगे। क्या आपके आत्मा मिशन के साथ तालमेल बिठाने से पहले ही कुछ रिश्तों की कीमत चुकानी पड़ी है?
अच्छी खबर यह है कि हम कभी किसी को नहीं खोते, क्योंकि सभी एक हैं। पृथ्वी पर इस नृत्य के समाप्त हो जाने के बाद, हम सब इस पर खूब हँसेंगे। इससे भी अच्छी खबर यह है कि जब कुछ लोग चले जाते हैं, तो नए लोग आते हैं- ऐसे लोग जो हमारे नए ऊर्जावान के साथ अधिक तालमेल बिठाते हैं। और कभी-कभी, लोग चले जाते हैं और फिर इधर-उधर हो जाते हैं। वे जो कुछ भी करते हैं उसमें से कोई भी हमारा व्यवसाय नहीं है। प्रत्येक आत्मा को अपना रास्ता खोजने दें, खूबसूरती से।
बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि हमें लंबे समय से चली आ रही दोस्ती या पारिवारिक रिश्तों को त्यागने की जरूरत है। इसका मतलब यह है कि अगर हम बढ़ रहे हैं, तो हमें अपने डोंगी की बदलती गतिकी के बारे में वास्तव में जागरूक होने की आवश्यकता है, यह जानते हुए कि कुछ को तैरते रहने के लिए कोमल ध्यान देने की आवश्यकता हो सकती है, और दूसरों को पानी से थोड़ी देर आराम करने के लिए तट पर ले जाने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि नदी के तेज बहाव का।
मोजो को वापस लाना
इसलिए, जब हमने अपनी आत्मा और मिशन से संबंध खो दिया है, जब हमारा उद्देश्य अस्पष्ट है और भूलने की धुंध एक मोटे मटर के सूप की तरह है, तो हम अपने मोजो को कैसे वापस पा सकते हैं? हम मधुर स्थान को कैसे खोज सकते हैं और अपने प्रवाह को नवीनीकृत कर सकते हैं, ताकि दैनिक समकालिकता हमें आश्वस्त करे कि हम सही रास्ते पर हैं?
मीठे स्थानों पर ध्यान देना और उनका स्वागत करना, हमारे लिए उड़ने वाले दरवाजों के लिए हाँ कहना, और आगे बढ़ने के दौरान जो कुछ था उसे जाने देना हमेशा चीजों को वापस गति में बदल देगा।
हम एक मधुर स्थान कैसे खोज सकते हैं? छोटी-छोटी धारणाओं को सुनें जिनका कोई मतलब नहीं है, जैसे, मैं यह देखने के लिए इस सड़क पर चलना चाहता हूं कि वहां क्या है, or मैं वास्तव में एक झपकी का उपयोग कर सकता था, or मुझे वाइस को कॉल किए काफी समय हो गया है। कहीं से भी आने वाले प्रतीत होने वाले झुकावों को ध्यान में रखते हुए हमारे परिप्रेक्ष्य को समायोजित कर सकते हैं, जिससे कि हमारे "कैनो" के आगे एक करंट पकड़ता है, हमें प्रवाह में वापस लाता है।
कॉपीराइट 2022. सर्वाधिकार सुरक्षित।
लेखक/प्रकाशक की अनुमति से मुद्रित।
अनुच्छेद स्रोत
पुस्तक: डिस्कवर योर सोल मिशन
डिस्कवर योर सोल मिशन: अपने जीवन के उद्देश्य को प्रकट करने के लिए एन्जिल्स पर कॉल करना
कैथरीन हडसन द्वाराअर्थ और उद्देश्य की तलाश में कई लोगों का मार्गदर्शन करते हुए, कैथरीन हडसन साझा करती हैं कि कैसे जगह से बाहर या बाहर की तरह महसूस करने से आगे बढ़ना है, जहां हम अपने जीवन में जानबूझकर पूर्णता की ओर बढ़ रहे हैं और यह जानते हुए कि हम वास्तव में वहीं हैं जहां हम होना चाहते हैं। और यदि ईश्वरीय सहायता हाथ में है तो इसे अकेले क्यों करें?
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लेखक के बारे में
कैथरीन हडसन एक प्रमाणित एंजेल थेरेपी और क्रिस्टल हीलिंग व्यवसायी और शिक्षक हैं। इसके अलावा एक रेकी मास्टर शिक्षक, कैथरीन पूरी दुनिया में जीवन के आध्यात्मिक पक्ष को खोलने और अपने जीवन के उद्देश्य को खोजने के लिए लिखती है, बोलती है और सिखाती है।
पर उसकी वेबसाइट पर जाएँ http://kathrynhudson.fr/welcome/
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