कैसे इंट्रोवर्ट्स और एक्स्ट्रोवर्ट्स एक साथ काम करते हुए बैलेंस और इनोवेशन बनाते हैं
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आधुनिक दिन के कार्यस्थल की तेजी से आग में, विभिन्न दृष्टिकोणों वाली टीमें ताजा और रचनात्मक विचारों को उत्पन्न करते हुए समस्याओं का अनूठा समाधान कर सकती हैं। यह शक्तिशाली परिप्रेक्ष्य अक्सर स्पष्ट होता है जब शैली और ऊर्जा में समृद्ध अंतर की सराहना करते हुए इंट्रोवर्ट्स और एक्स्ट्रोवर्ट्स एक साथ काम करते हैं।

हमारी संस्कृति सामाजिक कौशल की संकीर्ण सीमा में रूढ़िवादिता और बहिर्मुखता की ओर ले जाती है, लेकिन कार्ल जंग के व्यक्तित्व सिद्धांत के अनुसार, ये मनोवैज्ञानिक प्रकार अधिक सूक्ष्म और जटिल हैं और हमारा ध्यान और ऊर्जा के साथ करना है।

बहिर्मुखी आउटगोइंग हैं, बातूनी हैं, और ऊर्जावान और अंतर्मुखी अधिक आरक्षित और एकान्त हैं। जब कार्यस्थल में एक चुनौती का सामना करना पड़ता है, तो बहिर्मुखी जोर से सोचकर प्रतिक्रिया करते हैं जबकि इंट्रोवर्ट अपने विचारों को मुखर करने से पहले आंतरिक रूप से संसाधित करते हैं।

गलतफ़हमी

एक्स्ट्रोवर्ट्स अपने पैरों पर तेजी से सोचते हैं, नए विचारों को आगे बढ़ने की तत्काल आवश्यकता के साथ व्यक्त करते हैं। एक ही टोकन से एक अंतर्मुखी संकोच और अस्थायी दिखाई दे सकता है, क्योंकि वे समस्याओं का मूल्यांकन करने, विचारों को उत्पन्न करने और समस्याओं पर विपरीत दृष्टिकोण पर विचार करने के लिए एक शांत स्थान और गुणवत्ता समय पसंद करते हैं।

उनके अलग-अलग तरीकों के कारण, बहिर्मुखी अंतर्मुखी होने के साथ ही अधीर हो सकते हैं, जब वे बहिर्मुखी टिप्पणियों या विचारों का तुरंत जवाब नहीं देते हैं, और यह अधीरता अंतर्मुखी शक्ति को दूर कर सकती है और समस्या को हल करने के लिए अवसरों को चूक सकती है। इसके विपरीत, अंतर्मुखी अक्सर एक बहिर्मुखी की लंबी-घुमावदार, तेज लेन की ऊर्जा पाते हैं और कभी-कभी थक जाते हैं।


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विभिन्न शैलियों पर आधारित ये नकारात्मक धारणाएं दोनों पक्षों को एक-दूसरे को मिस-रीड करने का कारण बन सकती हैं, जब वास्तव में ये अंतर जबरदस्ती समरूपता पैदा कर सकते हैं जो नवाचार को उगलते हैं और व्यावसायिक समस्याओं को हल करते हैं।

अंतर्मुखी लाभ

अमेरिकी संस्कृति और कार्यस्थल में, आपको बोलने के लिए पुरस्कृत किया जाता है और कार्रवाई करने के लिए सराहना की जाती है। इस तरह की मान्यता के लिए एक्स्ट्रोवर्ट्स प्राकृतिक बिजली की छड़ हैं। अपने समकक्षों के विपरीत, अपने करियर में सफल होने के लिए अधिक बहिर्मुखी कौशल में छिड़काव के सांस्कृतिक दबाव के साथ परिचय का सामना करना पड़ता है।

भले ही संस्कृति और कार्यस्थल पहचानें और पुरस्कृत करें, अंतर्मुखी की कम आकर्षक ताकत और प्राकृतिक गुण एक संगठन के लिए पर्याप्त मूल्य जोड़ते हैं। हार्वर्ड विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया कि बहिर्मुखियों की तुलना में अंतर्मुखी, प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स में मोटे ग्रे पदार्थ होते हैं, एक क्षेत्र जो अमूर्त सोच और निर्णय लेने से जुड़ा होता है जो व्यवसाय में आवश्यक कौशल हैं।

प्रतिबिंब

सावधान और सतर्क विचारक, वे शायद ही कभी आवेगपूर्ण कार्य करते हैं और अपना समय कठिन परिस्थिति या संकट का आकलन करने में लगाते हैं। अंतर्मुखी बोलने से पहले सभी प्रासंगिक जानकारी लेना पसंद करते हैं, लेकिन जब वे बोलते हैं, तो वे अक्सर अपने सहकर्मियों को व्यावहारिक टिप्पणियों और सुझावों के साथ आश्चर्यचकित करते हैं।

एकाग्रता

ध्यान केंद्रित करने की उनकी तीव्र क्षमता इंट्रोवर्ट्स को जटिल व्यावसायिक समस्याओं की जांच, विश्लेषण और नीचे लाने की अनुमति देती है। एकाग्रता के लिए उनका पेन्चेंट विशेष रूप से प्लग लीक, रेत के नीचे की खामियों और रचनात्मक और प्रभावी समाधानों के साथ अच्छी तरह से अनुकूल है।

संवेदनशीलता

इंट्रोवर्ट्स विभिन्न परिदृश्यों और भावनाओं को समेटते हुए समस्याओं को खत्म कर देते हैं, लेकिन उनकी प्रकृति का यह पहलू उन्हें सहयोगियों और ग्राहकों की भावनाओं और संवेदनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील और संवेदनशील बनाता है। इंट्रोवर्ट्स को पता है कि बड़े समूहों में अदृश्य या उपेक्षित महसूस करना कैसा है, इसलिए वे अक्सर यह सुनिश्चित करते हैं कि किसी मुद्दे या स्थिति के लिए प्रासंगिक हर कोई एक काम बातचीत या परियोजना का अभिन्न अंग है।

बहिर्मुखी लाभ

स्पॉटलाइट का आनंद लेते हुए, एक्स्ट्रोवर्ट्स बैठक या कार्य की घटनाओं पर केंद्र चरण लेने में सहज हैं। उनकी ऊर्जा का विस्तार और विस्तार होता है जब वे लोगों के साथ मिलते हैं और उनके विचारों पर बात करने का मौका होता है। इससे उन्हें अतिरिक्त कार्य संस्कृति में एक अलग फायदा मिलता है, जहां वे संबंधों को बनाने, अपनी राय व्यक्त करने और परियोजनाओं और निर्णयों पर आगे बढ़ने के लिए इसे दूसरी प्रकृति पाते हैं।

संचार

एक्स्ट्रार्ट्स के पास उपहार देने और रिश्तों को साधने की बात है। प्रारंभिक बातचीत लंबे समय तक चर्चा में बदल जाती है जो संभावित व्यावसायिक लीड बना सकती है। अपनी राय स्वतंत्र रूप से व्यक्त करते हुए, एक्स्ट्रावर्ट आसानी से आपको बता देते हैं कि वे क्या सोच रहे हैं और महसूस कर रहे हैं।

सहयोग

विलुप्त होने के लिए नंबर एक एनर्जाइज़र लोगों से जुड़ रहा है; इसलिए टीमों और समूहों में काम करना विशेष रूप से आकर्षक है। वे एक टीम के साथ अपने विचारों को उछालने से लाभान्वित होते हैं और अधिक से अधिक लोगों से प्रतिक्रिया की सराहना करते हैं। क्योंकि वे आसानी से नए और परिचित लोगों के साथ जुड़ जाते हैं, वे नेटवर्किंग में कुशल होते हैं जो अक्सर लिंक्डइन पर एक मजबूत संपर्क सूची बनाते हैं और आसानी से सहयोगियों और सहकर्मियों के साथ सहयोग शुरू करते हैं।

जोखिम लेने

अप्रत्याशित परिदृश्य और एक उच्च इनाम भागफल वाले हालात अक्सर विलुप्त होने को प्रोत्साहित करते हैं। यह प्रवृत्ति कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय-डेविस के एक प्रयोग में देखी गई जिसमें एक जुआ कार्य प्रस्तुत किया गया और पाया गया कि बहिर्मुखियों के पास इंट्रोवर्ट्स की तुलना में आश्चर्य और सकारात्मक परिणाम दोनों के लिए एक मजबूत न्यूरोलॉजिकल प्रतिक्रिया थी। एक्स्ट्रोवर्ट्स काम को जोखिम में लेने के पक्ष में हैं, चुनौती को एक साहसिक कार्य के रूप में देखते हैं और अपनी महारत दिखाने का अवसर देते हैं।

पांच तरीके इंट्रोवर्ट्स और एक्स्ट्रोवर्ट्स एक साथ काम कर सकते हैं

संचार

अंतर्मुखी व्यक्ति में व्यक्त करने के बजाय ईमेल या पाठ द्वारा अपने विचारों को लिखना पसंद करते हैं, जबकि बहिर्मुखी पल में सही बाहर आना और चीजों के माध्यम से बात करना पसंद करते हैं। इन अंतरों को स्वीकार करके, अंतर्मुखी और बहिर्मुखी समय-समय पर संचार की अपनी पसंदीदा शैली से एक-दूसरे को समायोजित करने और समर्थन करने के लिए स्थानांतरित कर सकते हैं।

सुनना

एक्स्ट्रोवर्ट्स अनजाने में अपने विचारों को बढ़ावा देने के लिए अपने उत्साह में इंट्रोवर्ट्स पर बात कर सकते हैं। प्रतिक्रिया के लिए पूछने के लिए उनकी प्रस्तुति के दौरान बिंदुओं पर टूटने और फिर प्रतिक्रियाओं को ध्यान से सुनने से, एक बहिर्मुखी की अति ऊर्जा को अंतर्मुखी से मुक्त करने की संभावना कम होगी।

समझ

योजना और अनुसंधान जैसे महत्वपूर्ण कार्यों पर अपने लेजर फोकस प्रतिभाओं का उपयोग करने के लिए स्थान और समय दिए जाने पर इंट्रोवर्ट्स चमकते हैं। जागरूकता बहिर्मुखी वापस शासन करने में मदद कर सकती है और धैर्यपूर्वक अंतर्मुखी को अपनी सावधानीपूर्वक सोच प्रक्रिया को संलग्न करने का मौका दे सकती है। दूसरी ओर, अंतर्मुखी अपने खोल से बाहर आकर विलुप्त होने में सहयोग कर सकते हैं और परियोजनाओं पर अपने विचारों और अपडेट को स्पष्ट रूप से संप्रेषित कर सकते हैं।

कौशल विकास

अधिक अंतर्मुखी कौशल और आत्म-जागरूकता विकसित करने के लिए, अत्यधिक मिलनसार बहिर्मुखी अकेले शांत समय से अधिक ध्यान से काम के लक्ष्यों और रणनीतियों को संसाधित कर सकते हैं। जबकि आरक्षित अंतर्मुखी एक बैठक से पहले प्रश्न और मुख्य बिंदुओं को तैयार करके आत्मविश्वास का निर्माण कर सकते हैं, इसलिए वे बोलने और सुनने के लिए तैयार हैं।

सहयोग

अंतर्मुखी और बहिर्मुख प्रमुख पहल और परियोजनाओं पर एक साथ काम करने वाले अत्यधिक लाभकारी साझेदारी करते हैं। जब एक बहिर्मुखी एक विचार के साथ आता है, तो एक अंतर्मुखी के साथ बात करने से गहरी समझ उत्पन्न हो सकती है और इस पर विचार करने के लिए महत्वपूर्ण विवरण प्रदान करते हैं कि अवधारणा आगे भी बढ़ेगी। इसके विपरीत, एक नए विचार के साथ एक अंतर्मुखी को विचार के चरण से कार्रवाई में विचार करने के लिए एक अतिरिक्त के साथ धकेल दिया जा सकता है।

दृष्टिकोण की विविधता एक कंपनी को अधिक प्रगतिशील, अभिनव और उत्पादक बनाने में योगदान करती है। जब अंतर्मुखी और बहिर्मुखी एक दूसरे के मतभेदों का स्वागत करते हैं और अपनी ताकत को भुनाने के लिए, वे गतिशील टीमों का निर्माण करते हैं जो व्यवसाय और स्वीकृति की संस्कृति का निर्माण करने में मदद करती हैं।

उद्धरण: १। दिमाग पर ग्रे पदार्थ पर हार्वर्ड स्टडी
                   2. यूसी-डेविस अध्ययन

© 2019 जेन फ़िंकल द्वारा। सभी अधिकार सुरक्षित।
लेखक की अनुमति के साथ अंश। 
प्रकाशक: वेसर बुक्स, एक छाप RedWheel / Weiser.

अनुच्छेद स्रोत

अंतर्मुखी का पूरा कैरियर गाइड: एक नौकरी लैंडिंग से जीवित रहने, संपन्न करने और ऊपर जाने के लिए
जेन फ़िंकल द्वारा

इंट्रोवर्ट का पूरा कैरियर गाइड: लैंडिंग ए जॉब से, सर्वाइविंग, थ्राइविंग, और जेन फ़िंकल द्वारा अप पर बढ़ना।आज के तेज-तर्रार, सफलता प्राप्त करने वाले अस्थिर कार्यस्थल में खुद को और अपने विचारों को बढ़ावा देने और पहल करने की आवश्यकता होती है। बहिर्मुखी, अपने स्वयं के सींगों को भुनाने में निडर, स्वाभाविक रूप से इस वातावरण में पनपते हैं, लेकिन अंतर्मुखी अक्सर ठोकर खाते हैं। यदि आप इस बहिर्मुखी कार्य संस्कृति में प्रदर्शन करने और सफल होने की अपनी क्षमता पर सवाल उठाते हैं, अंतर्मुखी का पूरा कैरियर गाइड आप के लिए कस्टम फिट है इस सहायक, सर्व-समावेशी पुस्तिका में, जेन फ़िंकल प्रदर्शित करता है कि अपने अंतर्मुखी गुणों का उपयोग अपने सर्वोत्तम लाभ के लिए कैसे किया जाए, फिर परम कैरियर की सफलता के लिए एक सशक्त संयोजन को पूरा करने के लिए बहिर्मुखी कौशल का छिड़काव जोड़ें। फ़िंकल पेशेवर विकास के प्रत्येक चरण को नेविगेट करने की कुंजी साझा करता है - आत्म-मूल्यांकन और नौकरी की खोज से, एक नई स्थिति और कैरियर की उन्नति में जीवित रहने के लिए।

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लेखक के बारे में

जेन फिंकलजेन फिंकल 25 साल के अनुभव के साथ एक कैरियर कोच, स्पीकर और लेखक है जो ग्राहकों को कैरियर मूल्यांकन और कार्यस्थल समायोजन में मदद करता है। जेन ने पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में कैरियर सेवाओं के एसोसिएट निदेशक के रूप में कार्य किया, जहां उन्होंने व्हार्टन कैरियर डिस्कवरी संगोष्ठी का निर्माण और नेतृत्व किया, और प्रमुख निगमों से भर्तीकर्ताओं के लिए संपर्क के रूप में कार्य किया। उसकी सबसे नई किताब है अंतर्मुखी का पूरा कैरियर गाइड: एक नौकरी लैंडिंग से जीवित रहने, संपन्न करने और ऊपर जाने के लिए। अधिक जानकारी के लिए, यात्रा करें www.janefinkle.com.

जेन फ़िंकल के साथ वीडियो / साक्षात्कार: कैरियर के अवसरों को आगे बढ़ाने और अपने नेटवर्क को अप-टू-डेट रखने के लिए महामारी के दौरान आपके द्वारा की जाने वाली चीजों पर सुझाव
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