सपने अजीब हैं इसके चारों ओर कोई रास्ता नहीं है इस वजह से, वे स्वाभाविक रूप से दिलचस्प हैं सपने हमें चेतना की प्रकृति के बारे में सिखा सकते हैं, हमें प्रतीकात्मक भाषा के माध्यम से व्यक्तिगत और सार्वभौमिक सत्य को प्रकट कर सकते हैं, और हमारे अपने जीवन में स्थायी परिवर्तन करने में सक्षम हैं। मैंने अपने सभी सपनों के माध्यम से इन सभी का अनुभव किया है

मेरे जीवन के विभिन्न चरणों में, मैंने अपने सपनों का उपयोग बेहोश शक्तियों को समझने के लिए किया है जो मेरे व्यवहार, भावनाओं और व्यवहारों को आकार दे रहा है। लेकिन मैंने ऐसा कई सपना शब्दकोषों में से एक का अध्ययन करके ऐसा नहीं किया है जो उपलब्ध हैं ड्रीम डिक्शनरी हमें अकेलेपन में व्यक्तिगत सपने की व्याख्या करने और इसके अलावा प्रत्येक सपने के भीतर प्रत्येक व्यक्तिगत छवि की व्याख्या करने के लिए प्रोत्साहित करती है। लेकिन हमारे सपने में एक निरंतर आधार पर मूल्यवान व्याख्याएं प्रदान करने के लिए इस दृष्टिकोण के लिए बहुत ज्यादा शोर है। न ही मैंने अपने सपनों को बेहोश इच्छाओं या सार्वभौमिक पुरातनता के रूप में परिभाषित करने के लिए मनो-विश्लेषणात्मक तरीके से, अपने सपनों से सबसे अधिक प्राप्त किया है।

क्या मुझे अपने जीवन में परिवर्तन बनाने की अनुमति दी गई थी 1) मेरे सपनों, 2 में छवियों और विषयों के व्यक्तिगत पैटर्न को मान्यता देते हुए, मेरे जागने जीवन में पैटर्न को पहचानते हुए, और फिर 3) उन जागने वाले जीवन के पैटर्नों को बदलने के लिए काम करते हैं। मेरे सपनों को भी बदल दिया, मेरे जागने जीवन में किए गए परिवर्तनों की पुष्टि।

आवर्ती छवियां, लोग, और थीम

चित्र, लोग, और थीम समय की अवधि में अपने सपनों में खुद को दोहराते हैं। उदाहरण के लिए, व्यक्तियों या लोगों के प्रकार (वर्दीधारी अधिकारियों, राक्षसों, मजदूरों आदि) का एक विशेष क्लस्टर हमारे सपने में प्रकट होते हैं और हमारे सपनों को किसी विशेष समूह (एक पुराने परिवार के घर, वन, संस्थानों) में होते हैं। , आदि।)। ये इन आवर्ती तत्व हैं जिन्हें हमें ध्यान देने की जरूरत है और फिर व्याख्या करें। ये पैटर्न कभी-कभी शाब्दिक आवर्ती सपने हो सकते हैं, जो हर बार एक समान या लगभग समान तरीके से होते हैं, लेकिन आमतौर पर वे नहीं होते हैं।

हमारे सपनों के दोहराए जाने वाले तत्व विभिन्न प्रकार के संयोजनों में होते हैं और हर रात अद्वितीय सपने का उत्पादन करने के लिए संदर्भ होते हैं। नतीजतन, हम पैटर्न को प्रकट करने के लिए समय की अवधि में अपने सपनों को धैर्यपूर्वक रिकॉर्ड करना चाहिए। इन तत्वों को हमारे जागने जीवन के भीतर चल रहे व्यवहार और उत्तेजनाओं और हमारे बेहोश दिमागों के कारण पुनरावृत्ति करना है। हमारे सपने के पैटर्न हमें उन उत्तेजनाओं की ओर इशारा करते हैं, जिससे हमें उन्हें पहचानने में सक्षम बनाते हैं। उन्हें पहचानने के बाद, अगर वे बेकार व्यवहार या व्यवहार कर रहे हैं, तो हम नए, अधिक कुशल व्यवहार और दृष्टिकोण को अपनाने कर सकते हैं।

हम कुछ तत्वों का सपना देख सकते हैं क्योंकि हम अक्सर हमारे जागने वाले जीवन में इन तत्वों का अनुभव करते हैं। दूसरी ओर, मैं यह जानकर हैरान था कि मेरे जागने वाले जीवन के कुछ सामान्य तत्व मेरे सपनों में कैसे दिखाई देते हैं।

हमारे सपनों के कई आवर्ती तत्व हमारे तत्काल जागने वाले जीवन से नहीं आकर्षित हो सकते हैं। मेरे कुछ सपने तत्व मेरे बचपन या अन्य लंबे समय से पहले की घटनाओं से हैं अन्य तत्व प्रतीत होता है समझ में नहीं आता। अपने मूल के बावजूद, पैटर्नों का ध्यान रखें और जहां वे आपके अनुभवों में से आते हैं।

जागने-जीवन प्रतिमानों को पहचानना

सपने के पैटर्न को मान्यता देने के बाद, हम जागने-जीवन के पैटर्न को पहचान सकते हैं जो वे इंगित करते हैं। दोनों के बीच संबंध हमेशा या कभी-कभी स्पष्ट नहीं होता है। उदाहरण के लिए, एक किशोरी के रूप में, मैं अक्सर शत्रुतापूर्ण, जंगली जानवरों का सपना देखा था। डर और चिंता की स्पष्ट अभिव्यक्ति मुझे समझ में नहीं आई थी, क्योंकि उस समय, मैंने विश्वास किया कि मैं खुद को प्रसन्नता और सामग्रियां बनने की कोशिश करता हूं। मेरे सपने में पैटर्न मुझे अपने जागने जीवन में भय और चिंता की तलाश करने के लिए प्रेरित किया। जितना मैंने देखा, उतना अधिक मैंने पाया

आपके जागने वाले जीवन की आम बातों से तैयार किए गए सपने के पैटर्न विशेष रूप से मुश्किल हो सकते हैं, क्योंकि ये तत्व शाब्दिक संदर्भ नहीं हो सकते हैं। हमारे सपनों को खुद को बनाने के लिए कुछ पर आकर्षित करना चाहिए; वे अक्सर आम का उपयोग करते हैं लेकिन हमारे सपने उन सामान्य तत्वों का इस्तेमाल किसी और चीज़ के प्रतिनिधित्व के लिए कर सकते हैं, जो कुछ हम अनजान हैं इसलिए हमें अपने सपनों के बारे में पता चलने वाले जीवन के पैटर्नों को पहचानने के लिए स्वभाव के बारे में सावधानी से अपने स्वप्न के प्रतिबिंबों को प्रतिबिंबित करना और स्व-जागरूकता पैदा करना चाहिए।

पहचानें और अपने ड्रीम पैटर्न व्याख्या

बस एक बेकार रवैया या व्यवहार को पहचानना उस पैटर्न को रोकने और इसे और अधिक कुशल कुछ के साथ बदलने के लिए पर्याप्त हो सकता है लेकिन अक्सर यह पर्याप्त नहीं है मुझे उन बेकार पैटर्नों को बदलने के लिए आम तौर पर काम करना पड़ता था

मैं ऊपर दिए शत्रुतापूर्ण जानवरों के साथ उदाहरण पर विचार करें सपना पैटर्न को पहचानना महत्वपूर्ण था, लेकिन मुझे और अधिक करना पड़ा। मुझे सक्रिय रूप से अपने जागने वाले जीवन में डर और चिंता के उन क्षणों को देखना था।

जब मैंने उन क्षणों की पहचान की, तो मैंने उन्हें स्वीकार किया, मान्यता दी कि वे रक्षा तंत्र या एक गढ़ी हुई पैटर्न से परिचित हुए जो अब मेरी सेवा नहीं करता, और फिर मैं भावनाओं को जाने देता हूं इसके कुछ महीनों के बाद, चिंता का क्षण कम और कम हो गया। जैसे ही चिंता गायब हो गई, वैसे ही सपने भी थे।

अपने सपनों के पैटर्न को पहचानें और समझें यह सोचें कि ये पैटर्न आपके जागने वाले जीवन में कैसे खेल रहे हैं। उस दिन में वास्तविक क्षणों से अवगत रहें जब ये पैटर्न काम कर रहे हों। जब आप उन पलों के प्रति सचेत होते हैं, तो आप नियंत्रित कर सकते हैं कि आप कैसे जवाब देते हैं। उन बेकार पैटर्नों को खत्म करने के लिए सक्रिय स्वयं-जागरूकता और पुनरावृत्ति की आवश्यकता होती है। जैसा कि आप उन पैटर्नों को भंग करने के लिए काम करते हैं, अपने बदलते सपने पैटर्न में अपने प्रयासों की पुष्टि के लिए देखें

"बड़े सपने"

मैं व्यक्तिगत सपनों के मूल्य को पूरी तरह से खारिज नहीं करता मैं कभी-कभी अलग-अलग सपनों को गहरा अर्थ के साथ अनुभव करता हूं। ये सपने, जिन लोगों को "बड़ा सपनों" कहा जाता है, कार्ल जंग को पौराणिक तत्वों के साथ पैक किया जाता है, और इसलिए, मेरे सपने में सामान्य पैटर्न से बाहर निकलते हैं।

ये बड़े सपने आम तौर पर मेरे जीवन में बड़े बदलाव के समय होते हैं उन सपने, हालांकि, दुर्लभ और कीमती हैं हालांकि, जब हम एक तरफ, अर्थहीन शोर और दूसरी ओर, हमारे सपने के बहुत ही सार्थक दीर्घकालिक पैटर्न के माध्यम से झारना सीखते हैं, उन्हें पहचान सकते हैं।

हमारे सपने से सबसे बड़ा लाभ उन स्वप्न पैटर्नों के लगातार और दीर्घकालिक अध्ययन से आता है जो हमें निराश जागने वाले जीवन के पैटर्न को भंग करने और जीवन के अधिक कुशल तरीके से उन्हें बदलने के लिए सक्षम बनाता है।

जोन्सन मिलर द्वारा कॉपीराइट 2017 सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित, 
Findhorn प्रेस। www.findhornpress.com

अनुच्छेद स्रोत

सपना पैटर्न: हमारे जागने जीवन के छिपे हुए पैटर्न का खुलासा करना
जॉन्सन मिलर द्वारा

सपना पैटर्न पाठकों को अपने सपनों में महत्वपूर्ण, सार्थक पैटर्न की पहचान करने के लिए सिखाते हैं और अपने जागरूक जीवन में परिवर्तन करने के लिए उस ज्ञान का उपयोग कैसे करते हैं। सपना पैटर्न सभी कौशल स्तरों के सपने देखने वालों के लिए है, उन लोगों से जो शायद ही कभी याद करते हैं और कभी भी उन लोगों के सपनों का अध्ययन नहीं करते हैं जिन्होंने अपने सपनों का अध्ययन करते हुए वर्षों से बिताए हैं, लेकिन जो उनमें से अधिक प्राप्त करना चाहते हैं पाठकों को सीखना होगा कि उनके सपनों को कैसे याद, रिकॉर्ड और विश्लेषण किया जाए, और फिर उनके जागने वाले जीवन के उन सपनों के सबक कैसे लागू करें।

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लेखक के बारे में

जोन्सन मिलर ने 25 वर्षों के लिए सपना व्याख्या का अभ्यास किया है। वह इतिहास, पेंसिल्वेनिया, वंशावली, पौराणिक कथा, भाषा, युद्ध, तकनीक, सपने देखने और धर्म सहित व्यापक हितों के साथ एक लेखक है। वह इंटरनेशनल एसोसिएशन फॉर द स्टडी ऑफ ड्रीम्स के सदस्य हैं और ड्रेक्सल यूनिवर्सिटी में इतिहास सिखाते हैं। आगामी घटनाओं और रेडियो शो की सूची के लिए, अपनी वेबसाइट पर जाएँ jonsonmiller.wordpress.com