क्या सपनों की व्याख्या करने का कोई सही तरीका है?

एक आदमी के चेहरे का मुखौटा पकड़े हुए
छवि द्वारा Gerd Altmann
 


मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई

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तुरंत विचार करने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सपने की व्याख्या करने का कोई सही तरीका नहीं है, क्योंकि व्याख्या, अनुवाद का एक रूप, पूरी तरह से व्यक्तिपरक है। मुझे एक चीनी भाषा पाठ्यक्रम में एक असाइनमेंट याद है जहाँ हमें "द व्हाइट पोनी" नामक एक कविता का अनुवाद करना था। पांच अलग-अलग अनुवाद किए गए और शिक्षक ने कहा कि उनमें से हर एक सही था। सपनों का अनुवाद या व्याख्या करना एक ही समस्या प्रस्तुत करता है। हालांकि, आप पाएंगे कि विशिष्ट सपनों के लिए सपनों की व्याख्या करने के कुछ तरीके दूसरों की तुलना में अधिक उपयोगी होते हैं।

विचार करने वाली अगली सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि जब आप दूसरों को अपने सपनों की व्याख्या करने का अधिकार देते हैं, तो आप अपने बजाय उनके विश्वासों, अपेक्षाओं, पूर्वाग्रहों और पूर्वाग्रहों को खरीद रहे होते हैं। वे आपके सपनों के बारे में जो कहते हैं वह उपयोगी हो सकता है या नहीं भी हो सकता है, लेकिन यह उतना अच्छा नहीं हो सकता जितना आप खुद सोच सकते हैं, क्योंकि आखिरकार तुंहारे सपने, उनके नहीं।

रूपक के रूप में सपने

A रूपक एक शब्द या वाक्यांश है जिसका उपयोग किसी ऐसी चीज़ का वर्णन करने के लिए किया जाता है, जो सीधे तौर पर लागू नहीं होती है। इस तरह से कई सपनों की व्याख्या की जा सकती है। समुद्र में गहराई से गोता लगाना किसी के अवचेतन में गहराई से गोता लगाने से संबंधित हो सकता है; लिफ्ट में ऊंचा उठने का मतलब खुद को ऊपर उठाने की इच्छा हो सकती है; किसी की चाबी खोने का मतलब किसी समस्या को अनलॉक न कर पाने का डर हो सकता है; कपड़ों के मुद्दे आदतों को संदर्भित कर सकते हैं, क्योंकि आदत कपड़ों के लिए भी एक पुराना शब्द है, या यह किसी चीज़ को ढकने या कुछ प्रकट करने के लिए संदर्भित हो सकता है; पेशाब आपके जीवन में कुछ विषाक्त से छुटकारा पाने की आवश्यकता हो सकती है; और इसी तरह।

कॉमन्सेंस इंटरप्रिटेशन

यह ऐसा कुछ है जो कोई भी कर सकता है। आपको बस इतना करना है कि आप अपने सपने में दूसरों के व्यवहार और व्यवहार को देखें, साथ ही साथ जिन चीजों के साथ आप बातचीत करते हैं, और उनकी व्याख्या उसी तरह करें जैसे आप वेकिंग लाइफ में होते हैं, किसी भी अजीबता को अनदेखा करते हुए। बाधाओं का सामना करना आपके द्वारा महसूस की जा रही निराशाओं को दर्शा सकता है। चौराहे उन विकल्पों का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं जिन्हें आपको करना है। मित्रों का अर्थ उपलब्ध सहायता हो सकता है, और शत्रु परिस्थितियाँ या आपके रास्ते में आने वाले लोग भी हो सकते हैं। यहां कुछ और विशिष्ट उदाहरण दिए गए हैं।

मैं एक बड़ी पार्टी में हूं। किसी समय मैं सवारी के लिए मोटरसाइकिल लेता हूं और किसी के साथ टकराव होता है।


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इसका मतलब है कि मैं लोगों के साथ रहकर थक गया हूं और मुझे कुछ अकेला समय चाहिए, लेकिन मेरा किसी के साथ विवाद हो रहा है।

मैं अपनी पत्नी, एक महिला मित्र और एक अन्य महिला के साथ एक सम्मेलन में हूं, जो मेगन फॉक्स से मिलती-जुलती है। हम सभी कांफ्रेंस हॉल में एक भोजनालय में छोटी-छोटी मेजों से बनी एक मेज पर रात का भोजन करते हैं जो काले और सफेद रंग की होती हैं। अगली सुबह मैं और मेरी पत्नी एक ही स्थान पर नाश्ते के लिए नीचे आते हैं, केवल वह एक अलग टेबल चुनती है। भोजनालय में हम अकेले हैं और दूसरों का इंतजार करना पड़ता है।

जाहिर है, मैं अपनी पत्नी से प्यार करता हूं, मुझे अपनी महिला मित्र पसंद है, और मुझे लगता है कि मेगन फॉक्स आकर्षक है। यह भी स्पष्ट है कि मेरी पत्नी मेरे साथ अकेली रहना पसंद करेगी।

अपने तीसवें दशक में एक काले बालों वाले व्यक्ति को शामिल करने वाला एक लंबा सपना, जिसने अपनी मृत पत्नी को, एक लाल पोशाक पहने हुए, एक स्टेडियम के ब्लीचर्स में छुपाया, और पहाड़ों में किसी और के साथ घोड़े पर सवार हो गया।

मुझे इस बारे में कोई जानकारी नहीं है कि यह सब क्या था।

ड्रीम डिक्शनरी इंटरप्रिटेशन

ड्रीम डिक्शनरी उन प्रतीकों की सूचियां हैं जो सपनों और उनके अर्थों में दिखाई देते हैं, जिन्होंने सूची बनाई है, और एक ही प्रतीकों के लिए विभिन्न अर्थों के साथ कई सूचियां हैं। उदाहरण के लिए, एक सूची में आपके सपने में एक भालू की उपस्थिति एक माँ के रिश्ते या सुरक्षा जैसी चीजों का प्रतिनिधित्व करती है और दूसरी में यह स्वतंत्रता, शक्ति, मृत्यु और नवीनीकरण का प्रतिनिधित्व कर सकती है। ये, निश्चित रूप से, केवल वही हैं जो सूचियों के लेखक भालू के बारे में सोचते हैं। यहां तक ​​​​कि जब एक सूची स्पष्ट रूप से बताती है कि ये प्रतीक आप पर लागू नहीं हो सकते हैं, तो उन्हें ऐसे दिया जाता है जैसे वे निरपेक्ष हों।

दिलचस्प बात यह है कि मैंने पाया है कि यदि आप इनमें से किसी एक शब्दकोश को चुनते हैं और अपने सपनों की व्याख्या करने के लिए इसका विशेष रूप से उपयोग करते हैं, तो आपके सपनों में सूची के अनुरूप होने की प्रबल प्रवृत्ति होगी। यही है, जब तक आपके पास वह नहीं है जिसे मैं एक ब्रेकआउट सपना कहता हूं, जो कि अनुरूप होने से इनकार करता है और जो आपको पूरी तरह से भ्रमित करता है। मेरे सपनों में से एक को यादृच्छिक रूप से चुनना, आइए देखें कि एक सूची इसकी व्याख्या कैसे कर सकती है:

मैं एक पार्क में एक एशियाई महिला के साथ हूं जो किसी तरह की सवारी के लिए टिकट खरीदने के लिए जगह पाने की कोशिश कर रही है। मैं अन्य महिलाओं को एक स्क्रीन वाले चिकन पेन के माध्यम से शॉर्टकट लेते हुए देखता हूं, इसलिए मैं उनका अनुसरण करता हूं। जब मैं कलम में प्रवेश करता हूं तो मुर्गियों की तुलना में अधिक होते हैं- दुखी हंस होते हैं कि मुझे अतीत में जाना पड़ता है और दूर खुलने से ठीक पहले मुझे मुर्गियों और हंसों के ढेर के ऊपर चलना पड़ता है और मैं कहता हूं "क्षमा करें, दोस्तों।"

मेरे द्वारा चुने गए शब्दकोश के अनुसार, कुछ एशियाई "आध्यात्मिक जागरण, ज्ञान और अंतर्ज्ञान" का प्रतीक है। एक महिला या तो "आपकी खुद की महिला पहलुओं या आपकी मां को संदर्भित करती है" या "प्रलोभन और अपराध का संकेत देती है।" एक पार्क "वास्तविकता से एक अस्थायी पलायन" और "नवीकरण, ध्यान और आध्यात्मिकता" है। एक टिकट "उस कीमत का प्रतिनिधित्व करता है जो आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए भुगतान करने की आवश्यकता होती है।" एक सवारी "आपके जीवन के पथ और दिशा का प्रतीक है।" इस सूची में मेरे सपने में कलम के प्रकार का कोई अर्थ नहीं दिया गया है। चिकन के लिए कोई अर्थ नहीं दिया गया है, लेकिन चिकन सूट पहनने का अर्थ है "आप अपने आप में आत्मविश्वास की कमी कर रहे हैं।" गीज़ का अर्थ हो सकता है "भीड़ के साथ जाने की आपकी प्रवृत्ति" या "आप अच्छी तरह से जमीन पर हैं।" लेकिन किसी और के लिए दुख या उदासी "आपकी अपनी भावनाओं का प्रक्षेपण हो सकता है।" किसी चीज़ के ऊपर चलना, यानी आराम से चलना, "अपने लक्ष्यों की ओर धीमी, लेकिन स्थिर प्रगति" का प्रतीक है।

तो, सूची के अनुसार, इस सपने के समय, "मैं ध्यान और आध्यात्मिकता के नवीनीकरण के माध्यम से अपनी महिला पहलुओं को आध्यात्मिक जागृति के साथ जोड़ रहा था और जीवन में अपने पथ पर आगे बढ़ने के लिए कीमत चुकाने को तैयार था। इसे लाने के लिए मैं अपने आत्मविश्वास की कमी और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए दूसरों के साथ जाने की अपनी प्रवृत्ति पर काबू पा रहा था। ” बुरा नहीं, सच में, लेकिन सच कहूं तो मुझे यह बताने के लिए अपने सपने की जरूरत नहीं थी।

समानांतर व्याख्या

वास्तव में, मैं वास्तव में इस पर मोहित हूं। विचार यह है कि सपने देखने के दौरान, स्वयं का कुछ अवास्तविक हिस्सा (इसे आप जो चाहें कहते हैं) वैकल्पिक दुनिया की खोज करना बंद कर देता है, कभी एक पर्यवेक्षक के रूप में और कभी-कभी एक भागीदार के रूप में। इन दुनियाओं में भौतिक विज्ञान के उस दुनिया से अलग नियम हो सकते हैं जिसके हम आदी हैं, और यह सपनों के कई अजीब गुणों की व्याख्या करेगा। कुछ दुनिया इतनी अलग हो सकती हैं कि हम उनसे संबंधित नहीं हो सकते हैं, और यह समझाएगा कि हम उन्हें इतनी जल्दी क्यों भूल जाते हैं या उन्हें रिकॉर्ड करने में असमर्थ हैं।

यदि आप दूर के भौतिकी, विज्ञान कथा, या कल्पना के प्रशंसक हैं, तो इस व्याख्या के बारे में बहुत कुछ पसंद है।

एक शैमैनिक व्याख्या

एक मौलिक शैमैनिक विचार यह है कि सब कुछ जीवित, जागरूक और उत्तरदायी है, जिसमें सपने देखने वाले लोगों, स्थानों और चीजों को शामिल करना होगा। शमां पेड़ों, चट्टानों, हवा, पहाड़ों आदि से बात करने और उन्हें सुनने में भी सहज हैं। वे सपने में सभी वस्तुओं, पात्रों और यहां तक ​​कि घटनाओं के साथ भी ऐसा ही कर सकते हैं।

मैंने पाया है कि एक सपने की व्याख्या करने के सबसे व्यावहारिक तरीकों में से एक यह है कि आप अपनी आंखें बंद करके जागृत जागरूकता की एक अच्छी, शांत स्थिति में आ जाएं, एक सपने को याद करें, और एक सपने के विभिन्न हिस्सों से पूछें कि वे क्या कर रहे हैं और क्यों . आप सपने से समग्र रूप से बात भी कर सकते हैं और पूछ सकते हैं कि यह सब क्या है। एक बार जब आप सपनों और उनकी सामग्री के साथ बातचीत करने की "अजीबता" के किसी भी प्रतिरोध को खत्म कर लेते हैं, तो आपको कुछ आकर्षक खुलासे मिल सकते हैं।

अंतिम विश्लेषण में

लगभग सभी स्वप्न व्याख्या प्रणालियाँ अपने बारे में कुछ सीखने के प्रति पक्षपाती हैं ताकि हम शारीरिक, भावनात्मक, मानसिक या कुछ मामलों में नैतिक रूप से खुद को बेहतर बना सकें। वे मार्गदर्शन के उद्देश्य से होने वाले हैं, लेकिन चूंकि सपने आमतौर पर सामान्य जागने वाले जीवन के अनुभव से बहुत अलग होते हैं, इसलिए बहुत से लोग "विशेषज्ञों" की आवश्यकता महसूस करते हैं जो हमें बता सकते हैं कि उनका क्या मतलब है और हमें क्या करने की आवश्यकता है। अक्सर उनकी व्याख्या उच्च प्राणियों या स्वयं के रहस्यमय भागों से सबक के रूप में की जाती है।

इसमें से कोई भी मेरे लिए कोई मायने नहीं रखता है। सपने में कुछ अस्पष्ट अर्थ खोजने की कोशिश करने से हम सचेत रूप से वेकिंग लाइफ से कहीं अधिक सीख सकते हैं। सपनों की व्याख्या करना मजेदार हो सकता है, लेकिन ज्यादातर लोग इसके बिना ठीक हो जाते हैं।

सर्ज किंग द्वारा © 2017, 2020। सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित
भालू और सह, आंतरिक परंपराओं की एक छाप।
www.innertraditions.com

अनुच्छेद स्रोत

ड्रीमिंग तकनीक: नाइट ड्रीम्स, डेड्रीम और लिमिनल ड्रीम्स के साथ काम करना
सर्ज केली किंग द्वारा

बुक कवर: ड्रीमिंग तकनीक: सर्ज केली किंग द्वारा नाइट ड्रीम्स, डेड्रीम और लिमिनल ड्रीम्स के साथ काम करनासपने हमारे जीवन को गहन और मूर्त रूप में बदल सकते हैं। सपने देखने की कला में महारत हासिल करने के लिए इस गाइड में, सर्ज केली किंग, पीएचडी, उपचार, परिवर्तन और वास्तविकता के अपने अनुभव को बदलने के लिए सपनों की शक्ति का दोहन करने के लिए तकनीकों की खोज करता है। अपने लगभग 5,000 वर्षों के क्लिनिकल कार्य से अपने स्वयं के सपनों के 50 से अधिक छात्रों और ग्राहकों के विश्लेषण पर आकर्षित, उन्होंने रात के सपने के प्रकारों की जांच की जो हमारे पास हैं, उन्हें बेहतर तरीके से कैसे याद रखें, कैसे करें डेटा का उपयोग उन्हें हमारे स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करने के लिए, और उनकी व्याख्या कैसे करें। पुस्तक फंतासी, निर्देशित कल्पना, ध्यान, दर्शन, और दूरस्थ देखने सहित, दिन के उजाले की गहराई से पड़ताल करती है और उपचार, अंतर्दृष्टि और रचनात्मकता के लिए दिवास्वप्नों का उपयोग करने की तकनीक प्रदान करती है। 

अधिक जानकारी और / या इस पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए, यहां क्लिक करे। किंडल संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है। 

लेखक के बारे में

सर्ज केली किंग की तस्वीर, पीएच.डी.सर्ज केली किंग, पीएचडी, हुना और हवाई शमनवाद पर कई कार्यों के लेखक हैं, जिसमें शामिल हैं शहरी शमां और त्वरित उपचार। उनके पास मनोविज्ञान में डॉक्टरेट है और उन्हें कौआई के केली परिवार के साथ-साथ अफ्रीकी और मंगोलियाई पुरुषों द्वारा शर्मिंदगी में प्रशिक्षित किया गया था। वह हुना इंटरनेशनल के कार्यकारी निदेशक हैं, जो दुनिया भर में उन लोगों के एक गैर-लाभकारी नेटवर्क हैं जिन्होंने दुनिया को एक बेहतर जगह बनाने के लिए खुद को समर्पित किया है। वह हवाई के बड़े द्वीप पर रहता है। उसकी वेबसाइट पर जाएँ http://www.huna.net/

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