शामन्स और युंगियास सपनों की शक्ति में विश्वास करते हैं जो कि पुरातन ऊर्जा के प्रभाव को प्रकट करते हैं और आपकी वर्तमान कहानी पर आपके बेहोश हैं। इसके अतिरिक्त, सपने पारस्परिक स्थान से ज्ञान प्राप्त कर सकते हैं जो भविष्य में होने वाली घटनाओं की झलक देते हैं, या अंतर्दृष्टि जो आपको निर्णय लेने में सहायता करेंगे।
यदि आप अक्सर सपने देखते हैं, तो अपने सारे सपनों को लिखिए और आप जितने चिंतित महसूस करते हैं या उससे आगे बढ़ते हैं, उसके साथ काम करना चुनते हैं। बाद में, आप दूसरों पर वापस आ सकते हैं और उनके साथ काम कर सकते हैं। यदि आप शायद ही कभी सपना देखते हैं, या केवल एक सपने के कुछ छवियों या स्निपेट्स को याद कर सकते हैं, जो कुछ भी आप सपने की याद करते हैं उसके साथ काम करें क्योंकि इसमें आपके लिए महत्वपूर्ण जानकारी हो सकती है
सपने के साथ काम करने का कोई भी सही तरीका नहीं है, लेकिन मुझे पता चला है कि नीचे दिए गए 10 सुझावों के बाद, बहुत उपयोगी हो सकता है
- अपने सपने को याद करने की इच्छा के लिए सो जाओ। इस तरह, आप अपने दिमाग को क्यू करते हैं कि आने वाले दिन के बारे में जागरूक विचारों पर स्विच न करें, इससे पहले कि आपको अपने सपनों को याद करने और रिकॉर्ड करने का मौका मिले।
- जैसे ही आप जगते हैं, लिखित रूप में या किसी ऑडियो डिवाइस पर अपने सपनों को रिकॉर्ड करें। उन्हें विश्लेषण करने का प्रयास न करें क्योंकि आप उन्हें रिकॉर्ड करते हैं क्योंकि आप ऐसे विवरण भूल सकते हैं जो तुच्छ लगते हैं लेकिन बाद में महत्वपूर्ण हो जाते हैं एक सपना जो अजीब या सांसारिक लगता है और जो मजबूत भावनाओं को पैदा नहीं करता है, फिर भी इसमें बहुत उपयोगी जानकारी हो सकती है।
- अपने सपने को दो बार कम से कम दोहराएं, और फिर इसे कम से कम दो बार लिख दें। अपने सपने को एक से अधिक बार याद करना, या इसके बारे में दूसरी या तीसरी बार लिखना मददगार है, क्योंकि आप रिटेलिंग या पुनर्लेखन में जो बदलाव करते हैं, वह खुलासा हो सकता है।
उदाहरण के लिए, आप महसूस कर सकते हैं कि जब आप फिर से सपने पर जा रहे हैं, तो आप एक अप्रत्याशित भावनाओं का सामना कर रहे हैं। शायद आप देखेंगे कि आप इस तथ्य के बावजूद सपने के विवरणों को सपाटे में पढ़ रहे हैं कि सपने में होने वाली घटनाएं दूसरी नज़र में, परेशान हैं। शायद आपने अनजाने में चूक कर दिया है या सपने को जोड़ दिया है; आप यह पता लगा सकते हैं कि यह क्यों है। - विचार करने के लिए कुछ सपने चित्र चुनें ध्यान दें कि जब आप अपने सपनों में देखी गई कुछ छवियों पर विचार करते हैं, तो तत्काल ध्यान में आने पर ध्यान दें। आपको याद करने वाली छवियों के लिए क्या संघों की आवश्यकता है? किसी सपने के शब्दों से परामर्श न करें या अपने सपनों के प्रतीकों और घटनाओं के कई संभावित व्याख्याओं के बारे में बहुत ज्यादा मत सोचो। आपका व्यक्तिगत अनुभव निर्धारित कर सकते हैं कि कौन सा प्रतीकों आपके सपनों में दिखाई देती हैं और उनका क्या मतलब है, इसलिए उन्हें सामान्य तरीके से व्याख्या करने में जल्दी न करें।
अपने जागने वाले जीवन में कुछ भी पहचानने की कोशिश करें, शायद आपके अतीत में, जो आपके सपने में सामने आये गए घटनाओं से संबंधित हो या उससे जुड़ा हो। उदाहरण के लिए, यदि आपने खाना पकाने के दौरान अपनी दादी की रसोई में रहने का सपना देखा था, तो एक व्याख्या यह हो सकती है कि आपका सपना पोषण या अधिक सचमुच, आपकी दादी माँ का पोषण करना है।
हालाँकि, शायद आपकी सबसे मजबूत स्मृति उसके बगल में रहने की है, जब वह खाना बनाती थी, जिस दिन आपके पिता को दिल का दौरा पड़ा था और उनकी मृत्यु हो गई थी, और यही बात आपके दिमाग में आती है जब आप सपने का हिस्सा याद करते हैं जो उसकी रसोई में हुआ था। शायद सपना आसन्न खतरे से अनजान होने के बारे में है, या आपकी सतर्कता की कमी के बारे में है, या अपनी दुनिया बिखरने से पहले मासूमियत की स्थिति में है।
अपने सपनों में दिखाई देने वाले प्रतीकों के सामान्य अर्थों को तलाशने के लिए बाद में छोड़ दिया जाना चाहिए, जब आप अपने निजी संगठनों को सपने की छवियों पर विचार कर चुके हैं और उन प्रतीकों या भावनाओं के साथ संवाद करते हैं जो सपने का हिस्सा थे। आपको हर छवि या हर सपने को विचार करने की ज़रूरत नहीं है। आप उन लोगों पर ध्यान केंद्रित करना चाह सकते हैं जो आपके लिए सबसे ज्वलंत या भावनात्मक रूप से लगाए गए हैं। - फिर से सपने को फिर से दोहराएं इस बार जब आप सपने को दोहराते हैं, तो किसी विशेष संगठन के साथ आपके पास कोई भी संघ शामिल है। अपने नए सपने के इस नए, विस्तारित संस्करण को नीचे लिखें, जिसमें कुछ संगठनों की खोज हुई है
- स्वप्न की छवियों, प्रतीकों या भावनाओं के साथ वार्ता, जो आपको लगता है कि आपको उपयोगी जानकारी देगी। अपने काम का पत्थर का उपयोग करें यदि आपको लगता है कि सहायक मिल
एक "कामकाजी पत्थर" एक रॉक या अन्य भौतिक वस्तु है जो ऊर्जा या प्रतीक का प्रतिनिधित्व करता है जिसके साथ आप काम करेंगे। यह तकनीक आपको ऊर्जा से अपनी अहंकारी चेतना को अलग करने में मदद कर सकती है, अन्य ऊर्जा के साथ इसकी पहचान कर सकती है और इसकी आवाज़ में जवाब दे सकता है, और प्रश्नों और उत्तरों के आदान-प्रदान में आसानी से भाग ले सकता है।एक पत्थर का चयन करें जिसके लिए आपको एक समानता है इसे अपने हाथों में पकड़ो और एक खुली कुर्सी से एक कुर्सी पर बैठो जो आप का सामना कर रहे हैं। पत्थर में उड़ो, कल्पना कीजिए कि आप उस चीज की ऊर्जा को स्थानांतरित कर रहे हैं जिसके साथ आप वार्ता करना चाहते हैं (एक प्रतीक, एक बीमारी, आदि)। आपके सामने कुर्सी पर पत्थर रखें और पूछें, "आपके लिए मेरे पास क्या संदेश है?"
फिर पत्थर उठाओ और दूसरी कुर्सी पर बैठो, उस स्थान का सामना करना जहां आप पहले बैठे थे। एक सांस लें और उस ऊर्जा के साथ विलय करें जिसके साथ आप बातचीत कर रहे हैं। इस सवाल का उत्तर दें जैसे कि इसलिए आप ऊर्जा के अवतार थे - जैसे कि आप जानवर, प्रतीक या आकृति थे। जब आप सन्निहित ऊर्जा के रूप में प्रश्न का उत्तर देते हैं, तो आपकी अहम् चेतना ने पूछा, उठो और उस पत्थर को कुर्सी पर रखो जहाँ तुम बस बैठे थे।
दूसरी कुर्सी पर लौटें — वह स्थान जहाँ आप बैठे थे जब आपकी अहम् चेतना ने संवाद शुरू किया था। उत्तर को टटोलें और देखें कि क्या आपके लिए अन्य प्रश्न आते हैं। यदि ऐसा है, तो एक और प्रश्न पूछें और इस प्रक्रिया को तब तक जारी रखें जब तक आप संतुष्ट महसूस नहीं करते हैं कि आपने जो सीखा है वह आपको सीखना है। यह मत भूलो कि आपका उद्देश्य, गवाह चेतना आपके लिए उपलब्ध है कि आप क्या अनुभव कर रहे हैं और आपको आगे अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए समीक्षा करें। - उस भावना के साथ सपने और संवाद में आपकी भावनात्मक स्थिति क्या थी, इसे पहचानें। क्या आपके सपने में कोई ऐसी स्थिति थी कि जागने वाले जीवन में आपको डरा लगता होगा लेकिन यह बिल्कुल सामान्य या मनोरंजक लग रहा था? क्या ऐसा प्रतीत होता हुआ सौम्य छवि थी जिसमें भय, भय, अफसोस या क्रोध की भावनाओं को उकसाया?
आप अपने सपनों में अनुभव की गई भावनाएं प्रतीकों के अर्थ के रूप में महत्वपूर्ण हैं, और दोनों ही जानकारी और समझ हासिल करने के लिए संवाद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपको सपने के दौरान गुस्सा आया और पता नहीं क्यों, तो आप गुस्से की भावना से बातचीत कर सकते हैं आप यह पूछ सकते हैं कि यह क्यों दिखाई देता है जब आप अपने सपने में फल की एक कटोरी के माध्यम से उठा रहे थे और इस गुस्से से ये क्या महत्व दिया गया है कि आप अभी अपने जीवन में क्या चल रहे हैं। तब आप फलों के कटोरे के साथ बातचीत कर सकते हैं और यह पूछ सकते हैं कि आपके लिए क्या संदेश है - अपने जागने वाले जीवन में आपको क्या महसूस किया गया है या आप सपने में उन लोगों के समान भावनाएं महसूस कर रहे हैं, जहां आप अनुभव करते हैं या जहां सपने के विषय खेल रहे हैं। जब आप पहली बार सपने की भावनाओं और विषयों का अनुभव करते हैं?
- अपने सपने में प्रतीकों के सार्वभौमिक अर्थों पर विचार करें। इस बारे में सोचें कि सपने की छवि और क्या प्रतीक हो सकती है। उदाहरण के लिए, एक झील या जंगल बेहोश का प्रतिनिधित्व कर सकता है, जबकि एक रसोई रूपांतरण का प्रतिनिधित्व कर सकता है।
जब आप अपने सपनों के साथ काम करते हैं, तो वे आपके लिए जो ज्ञान प्राप्त करते हैं, यह ध्यान रखें कि एक विशेष सपने का संदेश सचमुच लिया जा सकता है। उदाहरण के लिए, यदि आप गोल्डन रिट्रीवियर का सपना देख रहे थे, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आप का कुछ पहलू कुछ "गोल्डन" को पुनः प्राप्त करना चाहता है और आप मूल्यवान और अनदेखी है, या इसका मतलब यह हो सकता है कि आप गोल्डन रिट्रीवर को अपनाएंगे पालतू। यदि आप गोल्डन रिट्रीवर या किसी अन्य प्रतीक के साथ बातचीत करते हैं, तो याद रखें कि आप सम्मानपूर्वक प्रतीक संलग्न करें और उस पर बहस करने या अपने विचारों को उस पर लागू करने की कोशिश करने के बजाय आपको बताएं कि आपको क्या कहना है। अपनी अंतर्दृष्टि के लिए धन्यवाद, और संवाद समाप्त करें। - लागू करें जो आपने सीखा है इस बारे में सोचें कि आप अपने जीवन और कहानी को बदलने के लिए सपने की जानकारी और ऊर्जा का उपयोग कैसे कर सकते हैं।
यदि आप इन 10 सुझावों का पालन करते हैं, तो आपके सपनों को अनसुलझे समस्याओं और समस्याओं के साथ-साथ संभावित समाधानों को खोजने में मदद मिल सकती है। वे आपको यह भी बता सकते हैं कि आप बदलाव करने के लिए तैयार हैं, या आप इसे अंदर बना चुके हैं और अब आपको बदलावों के अनुसार अपने व्यवहार और आदतों को बदलना शुरू करना होगा।
कार्ल ग्रीयर द्वारा © 2014 सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
प्रेस Findhorn. www.findhornpress.com.
अनुच्छेद स्रोत
अपनी कहानी बदलें, अपना जीवन बदलें: व्यक्तिगत परिवर्तन प्राप्त करने के लिए शैमानिक और जंगली उपकरण का उपयोग करना
कार्ल ग्रीयर द्वारा
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लेखक के बारे में
कार्ल ग्रीयर पीएचडी, PsyD एक अभ्यास नैदानिक मनोवैज्ञानिक, जंगली विश्लेषक, और shamanic व्यवसायी है कई सालों से व्यापार पर ध्यान केंद्रित करने के बाद, उन्होंने नैदानिक मनोविज्ञान में डॉक्टरेट की उपाधि प्राप्त की, और फिर एक जंगली विश्लेषक बन गया। शैनैनी काम करता है वह उत्तर अमेरिकी और दक्षिण अमेरिकी स्वदेशी प्रशिक्षणों के मिश्रण से तैयार होता है और जुंगियन विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान से प्रभावित होता है। कार्ल कई व्यवसायों और दानवों में शामिल है, शिकागो में जंग संस्थान में सिखाता है, लोरेन रिपेलल काउंसिलिंग सेंटर के कर्मचारियों पर है, और जादूगर विषयों पर कार्यशालाएं रखती हैं।
वीडियो देखो: कार्ल ग्रीर के साथ मृत्यु और मरने (1 का भाग 2)
