रात के आसमान में बादल पर सो रहे किसी व्यक्ति का कैरिकेचर
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ऐसे अनगिनत मामले सामने आए हैं जब लोगों ने आध्यात्मिक दुनिया के अनुभवों की रिपोर्टिंग की, जैसे कि निकट-मृत्यु के अनुभव और सूक्ष्म यात्रा। ये अनुभव जीवन बदलने वाली घटनाएँ हो सकते हैं जहाँ लोगों को अधिक आध्यात्मिक जीवन की एक झलक दी जाती है। फिर भी, एक अन्य प्रकार की आत्मिक दुनिया मुठभेड़ है जिसका हम सभी हिस्सा हैं।

यह आश्चर्य की बात हो सकती है कि, जीवन भर समय-समय पर, आपको शरीर से आंतरिक दुनिया में ले जाया जाता है ताकि आप रात में सोते समय तरोताजा और प्रेरित हो सकें। ये रात्रिकालीन मुठभेड़ पृथ्वी पर प्रत्येक आत्मा के लिए होती हैं। नींद के दौरान, शरीर और चेतन मन आराम पर होते हैं, लेकिन आपका आध्यात्मिक हिस्सा काफी सक्रिय हो सकता है। एक आध्यात्मिक उत्थान होता है जो आपकी चेतना को ताज़ा करने में मदद करता है।

ये सामयिक आंतरिक-विश्व दौरे कई कारणों से होते हैं। आपको आध्यात्मिक दुनिया से जोड़े रखने के लिए परमात्मा समय-समय पर आपको आंतरिक क्षेत्रों में ले जाता है।

पृथ्वी एक अस्थायी आवास है; आध्यात्मिक क्षेत्र आपका असली घर हैं। भौतिक जीवन में भी, आप का एक हिस्सा आध्यात्मिक दुनिया से जुड़ा रहता है। भौतिक जीवन में चाहे कुछ भी हो रहा हो, आप कभी भी भगवान से अलग नहीं होते हैं।

रात में आंतरिक दुनिया में जाने से शारीरिक चिंताओं से अलग होने और आत्मा को तरोताजा करने में मदद मिलती है। इन आंतरिक-विश्व यात्राओं का एक अन्य कारण आपको आध्यात्मिक पथ पर बनाए रखना और अपने उद्देश्य को पूरा करने में आपकी सहायता करना है। अक्सर, आप अनुभव की स्मृति वापस नहीं लाते हैं, फिर भी आप लाभ प्राप्त करते हैं। खुले और ग्रहणशील मन को रखकर, आप जाग्रत जीवन में दी गई प्रेरणाओं को एकीकृत करते हैं।


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इस रात की प्रक्रिया को कैसे सुगम बनाया जाए

आप वास्तव में यह नियंत्रित नहीं कर सकते हैं कि ये आध्यात्मिक दुनिया के अनुभव कब और कैसे होंगे, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप इस प्राकृतिक आध्यात्मिक रात की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए कर सकते हैं। पहली बात यह है कि रात को अच्छी नींद लें! आज की भागदौड़ भरी दुनिया में अच्छी नींद आना मुश्किल सा लगता है।

एक बार जब दिन समाप्त हो जाता है और आप वास्तव में सोने की तैयारी कर रहे होते हैं, तो जीवन की चिंताओं को दूर करने की पूरी कोशिश करें। दिन में चाहे कुछ भी हो, अपना दिमाग साफ करें।

कई बार हम अपनी परेशानियों को अपने साथ ले जाने की गलती कर बैठते हैं। बिस्तर पर लेटते समय हमारी समस्याओं के बारे में सोचना चेतना को उत्तेजित करता है, जिससे सोना और मुश्किल हो जाता है। हम भी सोने से ठीक पहले इंटरनेट पर सर्फिंग या टेलीविजन देखकर चेतना को उत्तेजित करने की गलती करते हैं। जब आप सोने के लिए तैयार होते हैं, तो आप चाहते हैं कि आपका दिमाग शांत और मुक्त हो।

एक संक्षिप्त सोने का समय ध्यान बहुत फायदेमंद है 

सोते समय चलने वाली आध्यात्मिक प्रक्रियाओं को सुगम बनाने का एक अन्य साधन है सोने के समय के निकट ध्यान करना। ध्यान परमात्मा के साथ आपका एक-के-बाद-एक समय है, और यहां तक ​​​​कि सोने के समय का एक संक्षिप्त ध्यान भी बहुत फायदेमंद है।

अपने ध्यान में, एक प्रार्थना अनुरोध करें और आध्यात्मिक कंपन को बढ़ाने के लिए अपने शयनकक्ष को आशीर्वाद देने के लिए दिव्य प्रकाश मांगें। यदि आप किसी के साथ सोते हैं, तो दिव्य प्रकाश से उन्हें भी आशीर्वाद देने के लिए कहें। फिर आपको आशीर्वाद देने के लिए आंतरिक दुनिया से आध्यात्मिक शक्ति प्राप्त करने के लिए कहें और रात के आध्यात्मिक कार्य के साथ एक मजबूत संबंध बनाने में आपकी मदद करें।

ध्यान करते समय मोमबत्ती जलाना भी बहुत सहायक होता है। यह आपको अधिक शांति, प्रेरणा, आपकी चेतना में बेहतर संतुलन और आप जो कुछ भी करते हैं उसमें अधिक प्रेरणा दे सकता है।

हम आध्यात्मिक दुनिया का हिस्सा हैं

हम में से बहुत से लोग महान परे के सिद्धांत पर अपने जीवन का निर्माण करते हैं और यह कि पृथ्वी पर हमारे कार्य यह निर्धारित करते हैं कि भविष्य में हमारे पास किस तरह का जीवन होगा। सच तो यह है कि हम सभी आध्यात्मिक दुनिया का हिस्सा हैं।

हम पैदा होने से पहले इन लोकों से आते हैं। वे हमें यहां भौतिक जीवन में बनाए रखते हैं, और जब पृथ्वी पर हमारा समय समाप्त हो जाएगा तो हम इन आंतरिक दुनिया में लौट आएंगे। 

कॉपीराइट 2022. सर्वाधिकार सुरक्षित।
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लेखक के बारे में

बारबरा वाई। मार्टिन और दिमित्री मोराइटिस के लेखक की तस्वीरबारबरा वाई। मार्टिन और दिमित्री मोरेतिस आध्यात्मिक कला संस्थान के सह-संस्थापक हैं। 50 से अधिक वर्षों के दिव्य अनुभव के साथ, उन्होंने हजारों लोगों को आभा और आध्यात्मिक ऊर्जा के साथ काम करके खुद को बेहतर बनाना सिखाया है।

उनकी पुरस्कार विजेता पुस्तकों में अंतर्राष्ट्रीय बेस्टसेलर शामिल हैं अपना आभा बदलें, अपना जीवन बदलें, कर्म और पुनर्जन्म, आपके आभा के हीलिंग पावर, परमात्मा के साथ संवाद और उनकी नवीनतम पुस्तक स्वर्ग और आपका आध्यात्मिक विकास: एक रहस्यवादी गाइड द आफ्टरलाइफ़ एंड रीचिंग योर हाईएस्ट पोटेंशियल. www.spiritualarts.org.

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