रिश्ते

दोहराए जाने वाले पैटर्न के माध्यम से, आप उन भावनाओं का अनुभव करते हैं जो आपके पूर्वजों ने अनुभव की होंगी। भावनाएँ दो दुनियाओं के बीच जोड़ने वाला तत्व हैं ...

विवेक मूर्ति, अमेरिकी सर्जन जनरल, चेतावनी देते हैं कि "सामाजिक रूप से डिस्कनेक्ट होने" का मृत्यु दर पर वैसा ही प्रभाव पड़ता है जैसा कि प्रतिदिन 15 सिगरेट पीने से होता है। 

किशोरों के साथ महत्वपूर्ण बातचीत पालन-पोषण की सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक है। वे रस्सी पर चलने जैसा महसूस कर सकते हैं। 

मुझे अपनी उम्र देखने से कुछ अनपेक्षित लाभ दिखाई देने लगे हैं।

 पुरुष मित्रता को अक्सर मीडिया और लोकप्रिय संस्कृति में अपेक्षाकृत सतही, प्रतिस्पर्धी और भावनात्मक गहराई की कमी के रूप में प्रस्तुत किया जाता है।

उन अल्पसंख्यक बच्चों को छोड़कर जो बाद में आपराधिकता के जोखिम में हैं, अत्यधिक शत्रुतापूर्ण व्यवहार उम्र के साथ कम हो जाता है। यह बचपन को कठिन जीवन पथों से सबसे अधिक जरूरतमंदों को दूर करने के लिए एक महत्वपूर्ण समय बनाता है। 

2023 की शुरुआत में प्रकाशित हमारे ऑस्ट्रेलियाई बाल दुर्व्यवहार अध्ययन की एक प्रमुख खोज यह है कि भावनात्मक शोषण व्यापक है और यौन शोषण के समान नुकसान से जुड़ा है।

पिछले दो दशकों में, बच्चे अधिक मोटे हो गए हैं और कम उम्र में ही उनमें मोटापा विकसित हो गया है। 2020 की एक रिपोर्ट में पाया गया कि अमेरिका में 14.7 मिलियन बच्चे और किशोर मोटापे के साथ जी रहे हैं।

उसकी पुस्तक में, पृथ्वी पर पालन-पोषण, दार्शनिक और माँ एलिजाबेथ क्रिप्स का तर्क है कि अपने बच्चों द्वारा सही करने के लिए, माता-पिता को भी जलवायु परिवर्तन के कारण होने वाली समस्याओं के बारे में कुछ करने का प्रयास करना चाहिए।

प्रभुत्वशाली संस्कृति की दृष्टि में प्रकृति की तरह महिलाओं को भी घटिया समझा जाता है। दुनिया के और अपने आप में स्त्रैण पहलुओं को दबा दिया गया है।

थका हुआ होना एक ऐसा एहसास है जिसे हम अक्सर अनुभव करते हैं। जब हम कुछ गतिविधियाँ करते हैं - शारीरिक या मानसिक - समय के साथ, या तीव्र भावनात्मक अवस्थाओं का अनुभव करने के बाद भी, हम थका हुआ महसूस करते हैं, शायद थकावट भी।

बचपन में भी कभी-कभी चिंता की भावना सामान्य होती है - उदाहरण के लिए, एक बच्चा स्कूल में आने वाली परीक्षा के बारे में चिंतित महसूस कर सकता है। लेकिन अगर चिंता गंभीर है, लंबे समय तक चलती है और बच्चे के दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती है, तो इसे चिंता विकार कहा जाता है।

रिश्तों में शोध हमें यह समझने में मदद कर सकता है कि क्यों कुछ लोग ऐसे माता-पिता के अनुमोदन की इच्छा रखते हैं जो उनके प्यार में अपमानजनक, असंवेदनशील या असंगत हैं - या जो "अंधेरे लक्षण" प्रवृत्तियों (नार्सिसिज़्म, साइकोपैथी और मैकियावेलियनिज़्म) के रूप में जाना जाता है, पर उच्च दर रखते हैं।

अक्सर, लोग यह भी ध्यान नहीं देते कि वे बातूनी हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने स्वयं के व्यवहार का निरीक्षण करें और यह जानने के लिए कि क्या आप बातूनी हैं, दूसरों की हाव-भाव को पढ़ें।

अविवाहित लोगों से यह पूछना ठीक क्यों लगता है कि "आप अविवाहित क्यों हैं?" जब शादीशुदा लोगों से शायद ही कभी पूछा जाता है कि "आप शादीशुदा क्यों हैं?"

हमारी आधुनिक दुनिया में सबसे बड़ी बीमारी अलगाव है। हम खुद से, दूसरों से और अपने आसपास की दुनिया से कट गए हैं।

हमारे परिवार भावनाओं को कैसे व्यक्त करते हैं, भावनाओं के बारे में बात करते हैं और भावनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं, अगली पीढ़ी में तरंग प्रभाव हो सकते हैं।

क्या आपने "सबसे बड़ी बेटी सिंड्रोम" के बारे में सुना है? यह भावनात्मक बोझ है कि बड़ी बेटियां छोटी उम्र से ही कई परिवारों में (और लेने के लिए प्रोत्साहित की जाती हैं) लेती हैं।

सभी के पास एक है, लेकिन आप इसके बारे में ज्यादा नहीं जानते होंगे। जीवविज्ञानी सारा ल्यूपेन नाभि के अंदर और बाहर की व्याख्या करती हैं।

हम में से अधिकांश ने इस बारे में सुना है कि यदि आप अपनी बाहों को अपनी छाती के ऊपर से पार करते हैं तो आप रक्षात्मक महसूस कर रहे हैं या यदि आप बात करते समय अपने बालों से खिलवाड़ कर रहे हैं तो आपको घबराहट महसूस होती है - लेकिन क्या वास्तव में इनमें से कुछ बॉडी लैंग्वेज रूढ़ियों में कोई सच्चाई है?

क्या आपने कभी सोचा है कि क्या आप झूठ का पता लगाने वाले टेस्ट को पास कर सकते हैं या कल्पना करें कि लोगों की बॉडी लैंग्वेज को पढ़ना कैसा होगा?

जो साथी एक साथ रहते हैं वे आमतौर पर दो तरीकों में से एक में अपने रिश्ते में इस महत्वपूर्ण स्थान पर आते हैं - जिसे कुछ चिकित्सक "फिसलने बनाम निर्णय लेने" कहते हैं।

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