थका हुआ होना एक ऐसा एहसास है जिसे हम अक्सर अनुभव करते हैं। जब हम कुछ गतिविधियाँ करते हैं - शारीरिक या मानसिक - समय के साथ, या तीव्र भावनात्मक अवस्थाओं का अनुभव करने के बाद भी, हम थका हुआ महसूस करते हैं, शायद थकावट भी।
प्रभुत्वशाली संस्कृति की दृष्टि में प्रकृति की तरह महिलाओं को भी घटिया समझा जाता है। दुनिया के और अपने आप में स्त्रैण पहलुओं को दबा दिया गया है।
बचपन में भी कभी-कभी चिंता की भावना सामान्य होती है - उदाहरण के लिए, एक बच्चा स्कूल में आने वाली परीक्षा के बारे में चिंतित महसूस कर सकता है। लेकिन अगर चिंता गंभीर है, लंबे समय तक चलती है और बच्चे के दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती है, तो इसे चिंता विकार कहा जाता है।
- By गारी करंतजस
रिश्तों में शोध हमें यह समझने में मदद कर सकता है कि क्यों कुछ लोग ऐसे माता-पिता के अनुमोदन की इच्छा रखते हैं जो उनके प्यार में अपमानजनक, असंवेदनशील या असंगत हैं - या जो "अंधेरे लक्षण" प्रवृत्तियों (नार्सिसिज़्म, साइकोपैथी और मैकियावेलियनिज़्म) के रूप में जाना जाता है, पर उच्च दर रखते हैं।
- By ब्रायन स्मिथ
अक्सर, लोग यह भी ध्यान नहीं देते कि वे बातूनी हैं। इसलिए, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने स्वयं के व्यवहार का निरीक्षण करें और यह जानने के लिए कि क्या आप बातूनी हैं, दूसरों की हाव-भाव को पढ़ें।
- By क्रिश मार्श
अविवाहित लोगों से यह पूछना ठीक क्यों लगता है कि "आप अविवाहित क्यों हैं?" जब शादीशुदा लोगों से शायद ही कभी पूछा जाता है कि "आप शादीशुदा क्यों हैं?"
हमारी आधुनिक दुनिया में सबसे बड़ी बीमारी अलगाव है। हम खुद से, दूसरों से और अपने आसपास की दुनिया से कट गए हैं।
हमारे परिवार भावनाओं को कैसे व्यक्त करते हैं, भावनाओं के बारे में बात करते हैं और भावनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं, अगली पीढ़ी में तरंग प्रभाव हो सकते हैं।
- By यांग हू
क्या आपने "सबसे बड़ी बेटी सिंड्रोम" के बारे में सुना है? यह भावनात्मक बोझ है कि बड़ी बेटियां छोटी उम्र से ही कई परिवारों में (और लेने के लिए प्रोत्साहित की जाती हैं) लेती हैं।
- By सारा ल्यूपेन
सभी के पास एक है, लेकिन आप इसके बारे में ज्यादा नहीं जानते होंगे। जीवविज्ञानी सारा ल्यूपेन नाभि के अंदर और बाहर की व्याख्या करती हैं।
- By ज्योफ बीट्टी
हम में से अधिकांश ने इस बारे में सुना है कि यदि आप अपनी बाहों को अपनी छाती के ऊपर से पार करते हैं तो आप रक्षात्मक महसूस कर रहे हैं या यदि आप बात करते समय अपने बालों से खिलवाड़ कर रहे हैं तो आपको घबराहट महसूस होती है - लेकिन क्या वास्तव में इनमें से कुछ बॉडी लैंग्वेज रूढ़ियों में कोई सच्चाई है?
क्या आपने कभी सोचा है कि क्या आप झूठ का पता लगाने वाले टेस्ट को पास कर सकते हैं या कल्पना करें कि लोगों की बॉडी लैंग्वेज को पढ़ना कैसा होगा?
जो साथी एक साथ रहते हैं वे आमतौर पर दो तरीकों में से एक में अपने रिश्ते में इस महत्वपूर्ण स्थान पर आते हैं - जिसे कुछ चिकित्सक "फिसलने बनाम निर्णय लेने" कहते हैं।
संकेतों के जवाब में रिज्यूमे, निबंध, चुटकुले और यहां तक कि कविता का उत्पादन करके, सॉफ्टवेयर न केवल भाषा मॉडल की गिरफ्तारी की शक्ति पर ध्यान केंद्रित करता है, बल्कि हमारे प्रश्नों को सही ढंग से तैयार करने का महत्व भी लाता है।
एक परिवार के रूप में नियमित रूप से एक साथ भोजन करना लंबे समय से चला आ रहा है पदोन्नत स्वास्थ्य और भलाई में सुधार के लिए एक सरल उपाय के रूप में।
क्या आपको लगता है कि आप अपना जीवन पूरी तरह खिलखिला कर जी रहे हैं? क्या आपको भी ऐसा लगता है कि जीवन की कोई सीमा है जो अलग-अलग तरीकों से दिखाई देती है?
अंत में कारण की आवाज देने के लिए एक उपयोगी कौशल "भावनात्मक गणित करना" है। यह कौशल हमें सच्चाई जानने में सक्षम बनाता है ...
- By सैम कैर
उनके द्वारा लाए जाने वाले सभी आनंद के लिए, परिवारों और करीबी दोस्ती में अक्सर संघर्ष, विश्वासघात, पछतावा और नाराजगी शामिल होती है।
- By जूड बिजौ
सामान्य तौर पर विवाह और रिश्तों का पतन, पैसे, बच्चों या स्वास्थ्य पर नहीं बल्कि क्रमी संचार शैलियों पर होता है।
पूर्व राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प के अभियान और राष्ट्रपति पद के दौरान, नशा शब्द कुछ चर्चा का विषय बन गया। और हाल के वर्षों में यह शब्द सोशल मीडिया और प्रेस में लोकप्रिय हुआ है।
लगभग 80% अमेरिकी बच्चे भाई-बहन के साथ बड़े होते हैं। कई लोगों के लिए, भाई-बहन जीवन साथी, करीबी विश्वासपात्र और यादों के हिस्सेदार होते हैं। लेकिन माता-पिता के ध्यान के लिए भाई-बहन भी स्वाभाविक प्रतियोगी हैं।
यह एक सुस्थापित तथ्य है कि महामारी के दौरान बच्चों और किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ा है। लेकिन नए शोध बताते हैं कि विशेष रूप से किशोर लड़कियां अभूतपूर्व तरीके से पीड़ित हैं।
"अनुकंपा सुनना" पारस्परिक और राजनीतिक संचार के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसके बिना, अधिक बात करने से मौजूदा विभाजन और गलतफहमियां बढ़ सकती हैं।