लोगों को आप के लिए अच्छा कैसे बनाएं

नए शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि जब आप दूसरों के प्रति अच्छे होते हैं, तो वे आपके लिए अच्छे होने की अधिक संभावना रखते हैं।

जब दो लोग पहली बार मिलते हैं, तो वे दूसरे व्यक्ति को अपने समान व्यक्तित्व वाले व्यक्ति के रूप में देखते हैं।

एक मिलनसार और मिलनसार व्यक्ति दूसरों को मिलनसार और मिलनसार के रूप में देखता है। जो शर्मीला और आरक्षित है, वह दूसरों में उन विशेषताओं को देखेगा।

मनोविज्ञान की दुनिया में, इसे "कल्पित समानता प्रभाव" के रूप में जाना जाता है। मनोवैज्ञानिकों ने सिद्धांत दिया है कि लोग अपने स्वयं के व्यक्तित्व का उपयोग किसी ऐसे व्यक्ति के साथ रिक्त स्थान भरने के लिए करते हैं जिसे वे अच्छी तरह से नहीं जानते हैं।

"लोग किस तरह के हैं, इस बारे में आपका विश्व दृष्टिकोण आपके अपने व्यक्तित्व पर आधारित है क्योंकि आप उनमें क्या लाते हैं।"


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अब शोधकर्ताओं ने एक अन्य योगदान कारक के लिए प्रस्तावित, परीक्षण और समर्थन पाया है: लोग एक-दूसरे के व्यवहार को पारस्परिक रूप से बदलते हैं। एक व्यक्ति जो मिलनसार और मिलनसार व्यवहार करता है, उसे बदले में समान मिलने की संभावना अधिक होती है।

दूसरे शब्दों में, लोग अस्थायी रूप से ऐसे व्यवहार को सामने लाते हैं जो है अपनों की तरह व्यक्तित्व, उस व्यवहार को देखें, और अनुमान लगाएं कि दूसरा व्यक्ति कैसा है। उन्होंने इस घटना को "कथित रूप से प्राप्त समानता प्रभाव" करार दिया।

उनके अध्ययन में असमानता के प्रभाव के लिए भी समर्थन मिला: मुखर, प्रभावशाली लोग दूसरों में निष्क्रिय व्यवहार लाते हैं, और निष्क्रिय लोग मुखर व्यवहार लाते हैं।

"विचार यह है कि जब लोग बातचीत करते हैं तो लोग एक-दूसरे को प्रभावित करते हैं," ओरेगॉन विश्वविद्यालय के प्रोफेसर, सह-लेखक संजय श्रीवास्तव कहते हैं। "वे दूसरे व्यक्ति में व्यवहार लाते हैं जो कुछ मायनों में अनुमानित रूप से समान होते हैं, और दूसरों में, अनुमानित रूप से भिन्न होते हैं।"

अपने सिद्धांत का परीक्षण करने के लिए, मनोवैज्ञानिकों ने एक प्रयोग किया, जिसमें एक डॉक्टरेट छात्र, लेखक ब्रैडली ह्यूजेस ने उस प्रक्रिया को अपनाया, जब वह कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, बर्कले में पढ़ रहा था। उन्होंने 322 छात्रों की भर्ती की, उन्हें जोड़ियों में विभाजित किया, और उन्हें कला के कार्यों को दर्शाने वाली तस्वीरों की एक श्रृंखला की समीक्षा करने और संयुक्त रूप से न्याय करने के लिए कहा।

ह्यूजेस कहते हैं, "हम चाहते थे कि लोग बातचीत करें और इन रेटिंग्स को बनाएं और एक-दूसरे को प्रभावित करने का मौका दें।"

प्रतिभागियों ने एक आर्ट गैलरी के सह-प्रबंधकों की भूमिकाएँ ग्रहण कीं और 20 चित्रों की समीक्षा करने के लिए 20 मिनट का समय दिया गया और गैलरी में लटकने के लिए तीन का चयन किया गया। उनकी बातचीत की वीडियोग्राफी की गई।

आर्ट गैलरी के कार्य को पूरा करने से पहले, प्रत्येक प्रतिभागी ने अपने व्यक्तित्व की स्व-रिपोर्ट पूरी की। बाद में, वे एक निजी कमरे में लौट आए और प्रदान किया धारणा निर्णय उनके साथी की। फिर अनुसंधान सहायकों की एक टीम ने वीडियो टेप की गई बातचीत को देखा और प्रतिभागियों के व्यवहार का मूल्यांकन और कोड किया।

"विचार यह है कि व्यक्तित्व पारस्परिक संबंधों के माध्यम से बहती है, से एक व्यक्ति कौन है, वे कैसे कार्य करते हैं, कैसे दूसरे उनके प्रति प्रतिक्रिया करते हैं," ह्यूजेस कहते हैं।

श्रीवास्तव कहते हैं, "आप लोगों को अपने जैसा बनाने के लिए जीवन से गुजरते हैं।" "निहितार्थ यह है, आपके पास एक बातचीत है, आप लोगों को अपने जैसे और अधिक बनाते हैं, और आप इसे देखते हैं। यह समय के साथ बनता है। लोग किस तरह के हैं, इस बारे में आपका विश्वदृष्टि आपके अपने व्यक्तित्व पर आधारित है क्योंकि आप उनमें क्या लाते हैं।"

इस अध्ययन में गर्भाधान से लेकर प्रकाशन तक लगभग चार साल लगे। व्यवहार कोडिंग भाग "बहुत श्रमसाध्य" था, जिसमें स्नातक अनुसंधान सहायकों की टीमों को वीडियो देखने और संरचित रेटिंग बनाने की आवश्यकता होती थी।

ह्यूजेस कहते हैं, "आप उनके साथ बातचीत करके दूसरों के अपने छापों को प्रभावित कर सकते हैं।" "रोजमर्रा की बातचीत बदल जाती है कि आप लोगों को कैसे देखते हैं। इन प्रभावों के साक्ष्य अन्य सामाजिक संज्ञानात्मक प्रभावों पर पारस्परिक प्रभावों की खोज करने वाले भविष्य के अध्ययनों के लिए द्वार खोलते हैं।"

अध्ययन में प्रकट होता है व्यक्तित्व और सामाजिक मनोविज्ञान के जर्नल.

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