एक पति या पत्नी के प्रति दयालु होने के कारण आप अच्छा महसूस करते हैं, भले ही आपकी अच्छी चीज़ किसी का ध्यान न पड़े।
इसके अलावा, अनुकंपा कृत्यों का भावपूर्ण लाभ दाता के लिए महत्वपूर्ण है, चाहे प्राप्तकर्ता को इस अधिनियम के बारे में पता होना चाहिए या नहीं। उदाहरण के लिए, यदि एक पति यह देखता है कि उसकी पत्नी की कार पर विंडशील्ड बर्फ से ढंका है, तो वह काम करने के लिए जाने से पहले इसे छिड़क सकता है। यह इशारा अपने भावनात्मक कल्याण को बढ़ा देता है, भले ही उसकी पत्नी को नोटिस हो।
पत्रिका में प्रकाशित एक नए अध्ययन के लिए भावनाशोधकर्ताओं ने 175 उत्तर अमेरिकी नवविवाहित पतियों और पत्नियों का अध्ययन किया जो 7.17 महीनों की औसत से शादी कर रहे थे।
रोचेस्टर विश्वविद्यालय में मनोविज्ञान के प्रोफेसर हैरी रीस ने कहा, "हमारे अध्ययन को वर्तमान धलीलामा की, तेनेज़िन ग्यात्सो द्वारा प्रस्तुत एक परिकल्पना का परीक्षण करने के लिए डिज़ाइन किया गया था," अन्य लोगों के कल्याण के लिए दयालु चिंता ने अपने स्वयं के भावनात्मक स्थिति को बढ़ाया। "
प्रतिभागियों को उन उदाहरणों को रिकॉर्ड करने के लिए एक दो सप्ताह की दैनिक डायरी रखने के लिए कहा गया था जिसमें साथी की जरूरतों को पूरा करने के लिए पति या पत्नी ने व्यक्तिगत इच्छाओं को अलग कर दिया था लेकिन शोधकर्ताओं को भी व्यक्तियों की भावनात्मक कल्याण का आकलन करने की जरूरत है। इसके लिए प्रतिभागियों ने 14 पॉजिटिव और ऋणात्मक शब्दों पर आधारित प्रत्येक दिन के लिए अपने दैनिक भावनात्मक राज्यों का ट्रैक रखा- जैसे उत्साही, खुश, शांत, उदास, क्रोधित, और चोट।
14 दिनों के दौरान, पति और पत्नियों ने औसत और। 65 प्राप्त करने और प्राप्त करने की सूचना दी। XXX दयालु प्रत्येक दिन काम करता है-पति के साथ अपने भागीदारों की तुलना में इस तरह के कृत्यों का अनुभव करते हैं। इस कार्य में साझेदार की खातिर व्यक्तिगत योजनाओं को बदलते हुए, कुछ ऐसा करने से, जो साथी को मूल्यवान बताया गया था, और पति या पत्नी के लिए कोमलता व्यक्त करना शामिल था।
अध्ययन से पहले, शोधकर्ताओं ने भविष्यवाणी की थी कि दाता पर सबसे ज्यादा प्रभाव तब आएगा जब प्राप्तकर्ता द्वारा इस अधिनियम को मान्यता दी गई थी, क्योंकि मान्यता के कारण दाता को मूल्यवान महसूस होगा। उन्होंने यह भी सोचा था कि प्राप्तकर्ता को सबसे अधिक लाभ महसूस होगा जब यह अधिनियम पारस्परिक रूप से पहचाना गया था, जब उन पार्टियों के एक दयालु कृत्य का एहसास हुआ था, जो वास्तव में इरादा नहीं था। हालांकि उन भविष्यवाणियों की पुष्टि हुई थी, शोधकर्ताओं ने कुछ और की खोज की
"स्पष्ट रूप से, एक प्राप्तकर्ता को भावनात्मक रूप से इसके लिए लाभकारी कार्रवाई करने के लिए दयालु कृत्य को नोटिस करने की आवश्यकता है," रीइस कहते हैं "लेकिन दाता के लिए मान्यता बहुत कम है।"
निष्कर्ष बताते हैं कि दानकर्ताओं को अनुकंपा कृत्यों से लाभ होता है, भले ही प्राप्तकर्ता स्पष्ट रूप से कुछ भी नोटिस करता है या नहीं। और उन मामलों में, दाताओं के लिए लाभ प्राप्तकर्ताओं की तुलना में करीब 45 प्रतिशत अधिक था, जैसा कि दैनिक डायरी में स्वयं-मूल्यांकन स्केल द्वारा निर्धारित किया गया था। प्रभाव पुरुषों और महिलाओं के लिए समान रूप से मजबूत था
परिणाम बताते हैं कि "करुणामय ढंग से काम करना अपनी इनाम हो सकता है," रीइस कहते हैं।
रोचेस्टर और फ्लोरिडा अटलांटिक विश्वविद्यालय के विश्वविद्यालय के अन्य शोधकर्ताओं ने काम के सह-लेखक हैं।
स्रोत: रोचेस्टर विश्वविद्यालय
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