परिवार

छवि द्वारा जूडिथ शिदलोव्स्की

स्मृति दो प्रकार की होती है, स्मृति भावना से जुड़ी होती है, और स्मृति भावना से जुड़ी होती है। यह पहली तरह की मेमोरी है जो रुकावट पैदा करती है।

जब क्रोध और भय, लड़ाई या उड़ान की हमारी प्राथमिक भावनाएं, अपने पाठ्यक्रम को पूरा कर चुकी होती हैं, तो सब कुछ ठीक हो जाता है (क्रोध के लिए: आपने उस बाघ को मार डाला जो झपटने के लिए तैयार था। डर के लिए: आप अपने पास वापस भागे) लेकिन जब वे नहीं कर सकते हैं, या उन्हें अपने पाठ्यक्रम को चलाने की अनुमति नहीं दी जाती है ("अपनी बहन को मत मारो" या "लड़के रोते नहीं हैं"), भावनाएं भीतर की ओर मुड़ जाती हैं और गौण भावनाएं बन जाती हैं, पैटर्न धारण करने में अवरुद्ध ऊर्जा।

भावना जितनी मजबूत होगी, होल्डिंग पैटर्न उतना ही गहरा होगा। क्योंकि इन होल्डिंग पैटर्न को सहना मुश्किल है (या तो भावनात्मक या शारीरिक रूप से), लोग सहज व्यवहार की तरह दिखने वाले का सहारा लेकर राहत चाहते हैं - लेकिन प्राकृतिक लय को बाधित करते हुए केवल वृत्ति की नकल करते हैं। भूख न लगने पर वे खाते हैं, जिससे पेट संबंधी तमाम तरह की बीमारियां हो सकती हैं। एक बाधित नींद पैटर्न से जुड़े परिणामों के सभी झुकाव के साथ, वे अधिक सोते हैं, या अनिद्रा रखते हैं। वे यौन विकृतियों में संलग्न होते हैं, या अत्यधिक गति करते हैं। उनका डर चिंता में बदल गया, श्वास की सहज लय को बाधित कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप असामान्य श्वास पैटर्न, अस्थमा, धूम्रपान करने की इच्छा और उत्तेजक की आवश्यकता होती है।

पीढ़ी दर पीढ़ी 

उनके सभी सहायक दोषों के साथ माध्यमिक सहज व्यवहार जटिल पैटर्न का हिस्सा हैं जो आप पीढ़ी दर पीढ़ी के माध्यम से स्थायी हो सकते हैं, "निरंतर प्रक्रिया में ऊर्जा के कई स्तरों का एक गहन क्षेत्र" बना सकते हैं, इस मामले में विखंडन की ओर बढ़ रहे हैं।

एक बार जटिल पैटर्न अपने विघटनकारी लय और असामान्य न्यूरोलॉजिकल मार्गों के साथ व्यवस्थित हो जाने के बाद, सामान्य मार्गों पर वापस लौटना मुश्किल होता है। तंत्रिका तंत्र अभ्यस्त हो गया है।

चाहे हम अपनी खुद की घटनाओं से निपट रहे हों, या परिवार के इतिहास से, सुधार की प्रक्रिया समान है: हमें स्रोत पर लौटने की जरूरत है।

पारिवारिक यादें और दोहराए जाने वाले पैटर्न

स्मृति सर्व-समावेशी नहीं है। इसे इतने सारे पॉप-अप या एक महान नदी के प्रवाह में बुलबुले के रूप में सोचें। यादें पलों और प्रवाहों को फ्रेम करती हैं, उन्हें सीमाबद्ध रूप और छवियां देती हैं जिनसे आप संबंधित हो सकते हैं। भूमिगत यादें और प्रवाह, जिनके बारे में आप नहीं जानते, वे भी मौजूद हैं। अप्रिय यादों को त्याग कर, आप नई यादों को अपनी चेतना की सतह पर तैरने के लिए जगह बना रहे हैं। वे सभी कठिन भावनाएँ जो आपको अपनी माँ के बारे में परेशान करती थीं, चली गईं। अब आप उसके साथ केवल मजेदार समय याद कर रहे हैं।

बेशक, समाशोधन का काम करना इतना आसान नहीं है जब समय ने कई पीढ़ियों के माध्यम से आपके पारिवारिक ड्रीमफिल्ड को अवरुद्ध करने वाली कई यादों को मिटा दिया है। उन यादों की पूँछ को पकड़ने का आपका एकमात्र तरीका अपने आप में और शायद परिवार के अन्य सदस्यों में दोहराए जाने वाले दर्दनाक पैटर्न को देखना है। परिवार के सदस्यों से सवाल पूछने से मदद मिल सकती है। लेकिन एक तेज़ तरीका है: अपने अवचेतन से पूछना। आप हमेशा बाद में परिवार के पुराने सदस्यों के साथ सत्यापित कर सकते हैं कि क्या आपके लिए पूर्वजों के ड्रीमफिल्ड से उत्पन्न हुआ है, यह सच है।

सबसे पहले अपने आप में और परिवार के अन्य सदस्यों में देखे गए कष्टप्रद पैटर्न की पहचान करें, जिसे आप दूर करना चाहते हैं। फिर इस एक्सरसाइज को करें। पैतृक पैटर्न को साफ करने के लिए यह मुख्य अभ्यास है।

व्यायाम: पैतृक आघात समाशोधन

अपनी आँखें बंद करें। तीन से एक तक गिनते हुए तीन बार धीरे-धीरे सांस छोड़ें। उसे लंबा, स्पष्ट और चमकदार देखें।

अपने जीवन में एक आवर्ती पैटर्न को पहचानें। देखें कि क्या यह भी एक पारिवारिक पैटर्न है।

साँस छोड़ना। पैटर्न को देखते हुए, जैसा कि होता है, अपने जीवन के माध्यम से वापस लौटें। यह व्रत करें। देर मत करो।

साँस छोड़ना। अपने जीवन में पहली बार जाएं कि आप इस पैटर्न को देखें। आपकी उम्र क्या है? आप कहाँ हैं? ओर कौन है वहाँ? कार्यक्रम क्या है?

साँस छोड़ना। अपने और दूसरे व्यक्ति(यों) के बीच की डोरी को काट दें।

साँस छोड़ना। अपनी माँ के गर्भ में लौट आओ। गर्भकालीन विकास के माध्यम से पीछे लौटें, यह देखने के लिए कि क्या आप उन्हीं भावनाओं का अनुभव करते हैं जो इस पैटर्न के अनुरूप हैं। गर्भकालीन आयु पर ध्यान दें जब आप इसे सबसे अधिक दृढ़ता से महसूस करते हैं।

साँस छोड़ना। गर्भाधान के समय को लौटें। आप किन भावनाओं का अनुभव करते हैं?

साँस छोड़ना। अवतार से पहले वापस जाओ। अपने दोनों माता-पिता को देखें और पूछें कि आपको उनकी ओर क्या आकर्षित करता है।

साँस छोड़ना। पूछें कि जीवन में आपका मिशन क्या है। आगे बढ़ने से पहले अपने मिशन को स्पष्ट रूप से पहचानना सुनिश्चित करें।

साँस छोड़ना। 180 डिग्री घुमाओ। अपने पिता और अपनी माँ के पारिवारिक सपनों को देखते हुए, पूछें कि आप जिस पर काम कर रहे हैं, इस आवर्ती पैटर्न को स्पष्ट करने के लिए किसे संबोधित करने की आवश्यकता है। ड्रीमफिल्ड को देखें जिसे प्रकाश में संबोधित करने की आवश्यकता है।

साँस छोड़ना। इस पैटर्न को ट्रिगर करने वाली पहली घटना पर सीधे ले जाने के लिए कहें, और परिवार की रेखा के नीचे इसकी पुनरावृत्ति। यह घटना कई पीढ़ियों पहले हो सकती थी। अपने सपने देखने और आपको दिखाई जा रही छवियों पर भरोसा करें. वर्णन करें कि वास्तव में क्या हो रहा है, और किसके साथ हो रहा है। घटना के बारे में आपको जो कुछ भी दिखाया गया है उसका वर्णन करें।

तीन से एक तक गिनती गिनते हुए तीन बार सांस छोड़ें। इस दर्दनाक घटना के होने से पहले क्या हो रहा था, यह दिखाने के लिए इस व्यक्ति के जीवन को वापस ले लें।

साँस छोड़ना। इस व्यक्ति के जीवन को आगे बढ़ाएं। इस घटना ने इस व्यक्ति के जीवन को कैसे प्रभावित किया है? विनाशकारी घटना के बाद से इस व्यक्ति का जीवन कैसा रहा है?

साँस छोड़ना। व्यक्ति की मृत्यु के समय पर आइए। गुजरते समय इस व्यक्ति की भावनाएँ और विचार क्या हैं?

तीन से एक तक गिनती गिनते हुए तीन बार सांस छोड़ें। आप, आज, अपने पूर्वजों के बगल में खड़े हो जाइए, क्योंकि वे दर्दनाक घटना का अनुभव कर रहे हैं। अपने पूर्वजों को बताएं कि आप उस रस्सी को काटने जा रहे हैं जिसने उनकी आत्मा को, और परिवार के वंश की सभी आत्माओं को इस स्मृति के बंधन में बांध रखा है।

साँस छोड़ना। परिवर्तन की महान शक्ति का आह्वान करें जिसे आप महादूत माइकल के रूप में देख सकते हैं। नीले आकाश को खुलते हुए देखें, माइकल उतरते हुए, अपने नीलमणि नीले वस्त्र पहने हुए, आग की नीलम नीली तलवार को पकड़े हुए।

साँस छोड़ना। तलवार उधार लेने की उसकी अनुमति मांगो।

साँस छोड़ना। माइकल की तलवार का उपयोग करके, इस पूर्वज को दर्दनाक घटना से जोड़ने वाली रस्सी को काट दें। देखें कि अपराधी (यों) या दृश्य के साथ क्या होता है।

साँस छोड़ना। यदि अपराधी अभी भी है/हैं, तब तक अदृश्य तारों को काटना जारी रखें जब तक कि अपराधी चले नहीं गए या भंग नहीं हो गए।

साँस छोड़ना। अपने पूर्वजों को बताएं कि उनकी आत्मा अब मुक्त है, और जहां आत्माएं रहती हैं वहां जा सकती हैं। आत्मा के जाते ही देखो।

तीन से एक तक गिनती गिनते हुए तीन बार सांस छोड़ें। आपके चरणों में पानी की बाल्टी है। तलवार की नोक को पानी में डुबाओ। पानी को चार्ज करते हुए नीलम की नीली आग देखें। अब आपके पास आग-पानी है।

साँस छोड़ना। महादूत माइकल को धन्यवाद देते हुए तलवार लौटा दें। उनका आशीर्वाद मांगो।

साँस छोड़ना। अपने सिर पर उसका हाथ महसूस करो। नीलमणि नीली आग को अपने शरीर की हर कोशिका से गुजरते हुए देखें और महसूस करें, इस पुराने पैटर्न को साफ और साफ करें। जब यह हो जाएगा तो आग आपके शरीर में दौड़ना बंद कर देगी।

साँस छोड़ना। अपनी कोशिकाओं को उनके प्राकृतिक स्वस्थ संरेखण में लौटते हुए देखें।

साँस छोड़ना। महादूत की आंखों में देखें और उसका आशीर्वाद सुनें।

साँस छोड़ना। देखो जैसे वह अपने स्वर्गीय निवास में लौटता है।

तीन से एक तक गिनते हुए तीन बार सांस छोड़ें। अपने पूर्वजों की वंशावली को अपने बच्चों और उनके बच्चों, चचेरे भाइयों, भतीजों और भतीजियों और उनके बच्चों तक देखें।

साँस छोड़ना। अग्नि-जल लो और उसे रेखा के नीचे फेंक दो। देखिए वंश का क्या होता है।

साँस छोड़ना। बाल्टी में एक बूंद बची है। इसे अपनी तर्जनी की नोक पर उठाएं और इसे अपने शरीर पर जहां शरीर चाहता है वहां रखें।

साँस छोड़ना। अपनी आँखें खोलें, यह जानकर कि मरम्मत हो चुकी है, और पैटर्न आपके लिए, आपके सभी पूर्वजों के लिए और आपके जीवित और भविष्य के परिवार के सदस्यों के लिए साफ़ हो गया है।

आपको कैसे पता चलेगा कि आपने जो देखा है वह आपके पूर्वजों में से एक ऐतिहासिक तथ्य है? आप पूछताछ कर सकते हैं, या आप कभी नहीं जान सकते। यह उतना महत्वपूर्ण नहीं है।

जो महत्वपूर्ण है वह यह है कि वे छवियां आपके अवचेतन में दर्ज की गई थीं, आपकी जांच में सामने आई हैं और रूपांतरित हो गई हैं। यह हो चुका है! इतना सरल। और यह तब तक बना रहेगा जब तक कि आप अपनी बुरी आदतों को वापस नहीं बुलाते।

आदतें वही हैं जो आपको देखनी चाहिए। निम्नलिखित परिदृश्य की कल्पना करें: आपने धूम्रपान बंद कर दिया है, आपकी लालसा समाप्त हो गई है, फिर एक धूम्रपान करने वाला दोस्त आपको सिगरेट के साथ ताने मारता है, और अपने आप को कुछ प्रतिकूल चुनौती से बाहर, आप सिगरेट लेते हैं। तभी पुरानी आदत खुद को पुन: स्थापित कर सकती है।

कोई प्रलोभन? आदतों से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है कि उन्हें अपने अवचेतन से बाहर निकाल दें और उन्हें एक भावना से बदल दें।

व्यायाम: सुनहरी झाड़ू

अपनी आँखें बंद करें। तीन से एक तक गिनते हुए तीन बार धीरे-धीरे सांस छोड़ें। उसे लंबा, स्पष्ट और चमकदार देखें।

कल्पना कीजिए कि आपके पास एक छोटी सुनहरी झाड़ू है।

साँस छोड़ना। प्रलोभन को अपने शरीर से बायीं ओर झाडू दें।

साँस छोड़ना। धूम्रपान न करने (या पीने या खाने या आपकी जो भी बुरी आदत है) के दौरान आपके पास शांतिपूर्ण शरीर की भावना पर लौटें। देखें कि आपके शरीर में भावना कहाँ स्थित है। इसका रंग देखें। उसे एक नाम दे दो।

साँस छोड़ना। आंखें खोलो, नाम सुनो और खुली आंखों से रंग देखो।

आपने एक पैतृक पैटर्न को साफ कर लिया है, और आप नई स्वतंत्रता का आनंद ले रहे हैं। लेकिन यह आपकी प्रशंसा पर आराम करने के लिए पर्याप्त नहीं है। अन्य पैतृक पैटर्न दिखाने के लिए कहें जो आपकी पहुंच को अधिक चेतना तक रोकते हैं। आप इसे अपने रात के सपने, या बस अपनी दिन की चेतना से पूछकर कर सकते हैं।

परिवार के सपनों के क्षेत्रों में पैतृक पैटर्न प्रचुर मात्रा में हैं, लेकिन आप उन्हें धीरे-धीरे छीलना चाहते हैं, क्योंकि तल्मूड हमें बताता है, यदि आप रात में एक प्याज को उसके मूल तक छीलते हैं, तो सुबह तक आप मर जाते हैं। दूसरे शब्दों में, आप एक ही बार में अपनी पूरी पहचान नहीं खोना चाहेंगे। पहले एक परत को छीलें, फिर धीरे-धीरे दोबारा बनाएं, अगली परत पर जाने से पहले।

पर्याप्त समय लो। खुद पर गौर करें। अपने आप से पूछें कि क्या आपके गुण विरासत में मिले हैं। जबकि अच्छी परी गॉडमदर हमें अच्छे गुणों से नहलाती हैं, वहीं एक बुरी परी गॉडमदर भी होती है जो हमें खराब गुणवत्ता के साथ शाप देती है या दो हमारे पूर्वजों द्वारा पारित की जाती हैं। क्या हम चुन सकते हैं कि हम क्या त्यागना चाहते हैं, और हम क्या रखना चाहते हैं?

व्यायाम: पैतृक उपहार चुनना

अपनी आँखें बंद करें। तीन से एक तक गिनते हुए तीन बार धीरे-धीरे सांस छोड़ें। उसे लंबा, स्पष्ट और चमकदार देखें।

आप एक विशाल खाली मैदान पर खड़े हैं। आप जानते हैं कि आप अपने पूर्वजों की लंबी कतार में सबसे पीछे हैं, लेकिन आप पीछे मुड़कर नहीं देखते।

साँस छोड़ना। पीछे से शुरू होने वाली एक गड़गड़ाहट सुनें और जैसे-जैसे यह करीब आती है, जोर से बढ़ती जा रही है, और अपनी ओर आने वाली लहर की तरह गति की लहर महसूस करें।

साँस छोड़ना। पीछे से आपके हाथ में कुछ थमा दिया जाता है। साँस छोड़ना। देखिए आपके हाथ में क्या है। क्या आप उपहार स्वीकार करते हैं या इसे अस्वीकार करते हैं?

साँस छोड़ना। यदि आप उपहार नहीं चाहते हैं, तो जो कुछ भी है उसे अपनी बाईं ओर रख दें। यदि आप उपहार स्वीकार करते हैं, तो इसे अपने दाहिनी ओर रखें।

साँस छोड़ना। गड़गड़ाहट सुनें और लहर को फिर से महसूस करें। देखिए आपके हाथ में क्या रखा है। जैसा आप चुनते हैं, इसे अपने बाएं या दाएं रखें।

साँस छोड़ना। गड़गड़ाहट और लहर एक बार और सुनें। देखिए आपके हाथ में क्या रखा है। जैसा आप चुनते हैं, इसे अपने बाएं या दाएं रखें।

साँस छोड़ना। यदि आपके बाईं ओर कुछ है, तो उसे जला दें, जमीन में एक गड्ढा खोदें और राख को दबा दें।

साँस छोड़ना। जो कुछ तुमने रखने के लिए चुना है उसे इकट्ठा करो, और अपने पूर्वजों द्वारा दिए गए उपहार (ओं) को पकड़े हुए, दाहिनी ओर चलो। साँस छोड़ना। अपनी आँखें खोलो, उपहार (ओं) को खुली आँखों से देखो।

आपके पूर्वज जीवित हैं और आपके अवचेतन क्षेत्र में अच्छी तरह से हैं। वे आपकी विरासत हैं, और आपके लिए एक बड़ी अप्रयुक्त क्षमता का प्रतिनिधित्व करते हैं। दुर्गुणों के लिए क्षेत्र की छंटाई करने के बाद, आप अपने पूर्वजों को एक सलाहकार बोर्ड के रूप में सोच सकते हैं, जिनकी कई योग्यताओं को आप इच्छानुसार नियोजित कर सकते हैं, क्योंकि वे आपके व्यक्तिगत और पारिवारिक सपनों के क्षेत्र में मौजूद हैं।

जान लें कि आप हमेशा उनसे सवाल पूछ सकते हैं और उनके ज्ञान और योग्यता का उपयोग कर सकते हैं। उनकी मदद के लिए पूछें और अवचेतन को बोलने दें।

कॉपीराइट 2022. सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति से मुद्रित,
इनर ट्रेडिशन इंटरनेशनल.

अनुच्छेद स्रोत:

किताब: द कबला ऑफ लाइट

प्रकाश का कबला: कल्पना को प्रज्वलित करने और आत्मा को रोशन करने के लिए प्राचीन अभ्यास
कैथरीन शाइनबर्ग द्वारा

अपनी प्राकृतिक आंतरिक प्रतिभा से जुड़ने और अपने भीतर के प्रकाश को मुक्त करने के लिए कबालीवादी प्रथाओं के लिए इस चरण-दर-चरण मार्गदर्शिका में, कैथरीन शाइनबर्ग ने खुलासा किया कि कैसे अवचेतन में तुरंत टैप करें और तत्काल प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करें। लाइट का कबला नामक यह विधि, पॉस्क्विएरेस के अंधे रब्बी इसाक (1160-1235) से उत्पन्न हुई और 800 से अधिक वर्षों तक फैले एक अटूट संचरण में एक प्राचीन कबालीवादी परिवार, गेरोना के शेशेत द्वारा पारित किया गया है।

लेखक, जो प्रकाश के कबला के आधुनिक वंश धारक हैं, छवियों के माध्यम से अपने अवचेतन के साथ संवाद शुरू करने में आपकी मदद करने के लिए 159 लघु अनुभवात्मक अभ्यास और अभ्यास साझा करते हैं। 

अधिक जानकारी और / या इस पुस्तक को ऑर्डर करने के लिए, यहां क्लिक करे। किंडल संस्करण के रूप में भी उपलब्ध है।

लेखक के बारे में

कैथरीन शाइनबर्ग, पीएच.डी., न्यूयॉर्क शहर में एक निजी अभ्यास के साथ एक मनोवैज्ञानिक, उपचारक और शिक्षक हैं। उन्होंने कोलेट अबौल्कर-मस्कट के साथ जेरूसलम में लाइट के कबला के गहन अध्ययन के 10 साल बिताए और उनके साथ निरंतर सहयोग में अतिरिक्त 20 साल बिताए।

1982 में कैथरीन शाइनबर्ग ने स्कूल ऑफ इमेजेज की स्थापना की, जो रहस्योद्घाटन सपने को पढ़ाने के लिए समर्पित है और कवानाही (इरादा) इस प्राचीन सेफ़र्डिक कबला परंपरा की तकनीकें। वह अंतरराष्ट्रीय स्तर पर इमेजरी और ड्रीमिंग वर्कशॉप आयोजित करती हैं।

उसकी वेबसाइट पर जाएँ schoolofimages.com/

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