एक युवा लड़की ध्यान से कागज के एक पैड पर लिख रही है
छवि द्वारा राफेल जेनेरेट

आपके जीवन में एक सच्चा दोस्त (या कई) होना एक सच्चा उपहार है। किसी ऐसे व्यक्ति का होना जिसे आप कॉल कर सकते हैं और कह सकते हैं, "मैं अच्छा नहीं कर रहा हूँ। मुझे आपके प्यार की ज़रूरत है," एक बहुत बड़ा आशीर्वाद है। यह जीवन में एक ऐसा उपहार है जो यह कहेगा, "बिल्कुल, मैं यहाँ तुम्हारे लिए हूँ।" किसी के लिए अपनी जरूरत महसूस करने और उसे व्यक्त करने में सक्षम होने के लिए बहुत साहस चाहिए।

मैंने एक अच्छे दोस्त से एक कार्ड बचाया है जो शायद दस साल पहले इस दुनिया से गुजरा था। कार्ड एक सुंदर बगीचा दिखाता है और बगीचे का प्रवेश द्वार एक टूटा हुआ द्वार है। कार्ड कहता है, "एक अच्छा दोस्त आपके टूटे-फूटे गेट को देखता है और आपके बगीचे में फूलों की प्रशंसा करता है।" एक सच्चा दोस्त आपके दोषों को देखता है, और आपकी सुंदरता को देखता है और आप पर विश्वास करता है।

दोस्ती की ताकत

मेरी मां को दोस्ती की ताकत पर पूरा भरोसा था। जब मैं छोटा बच्चा था, हमारा परिवार बफ़ेलो के भीतरी शहर में रहता था और वहाँ मेरे बहुत सारे दोस्त थे। यह एक गरीब पड़ोस था और किसी को परवाह नहीं थी कि आप कैसे दिखते हैं। हम सब अभी खेले।

तीसरी कक्षा में, हम एक मध्यम वर्गीय पड़ोस में चले गए और मुझे अन्य लड़कियों से बहुत अलग महसूस हुआ। मैं अन्य लड़कियों के साथ फिट नहीं था जो दूसरों के बारे में बात करती थीं और उनका मजाक उड़ाती थीं। मैं अपनी भावनाओं में गहरा था, और बहुत संवेदनशील था। मैंने भगवान के बारे में सोचा। मेरी उम्र की कोई लड़की ऐसी नहीं लगती थी। इसलिए मैं ज्यादातर समय अकेले ही रहता था। इसने मेरी माँ को बहुत परेशान किया, क्योंकि उन्होंने अपना जीवन इस आधार पर जिया कि दोस्त ही जीवन का सच्चा खजाना हैं।

एक दिन, जब मैं अपनी गुड़िया और भरवां जानवरों के साथ एक काल्पनिक खेल में गहरी थी, वह मेरे कमरे में आई। उसने मुझसे पूछा कि मैंने दोस्तों से क्यों नहीं पूछा। मैंने जवाब दिया, "मैं और सभी से इतना अलग हूं, कोई भी मेरा दोस्त नहीं बनना चाहेगा।" उसने मुझे बहुत गंभीरता से देखा और कहा, "जॉयस, एक दोस्त होने के लिए आपको एक दोस्त बनना होगा। किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करें जिसे आपके प्यार की जरूरत हो, और उनके प्रति विचारशील रहें।"


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एक दोस्त होने के लिए, एक दोस्त बनो

मेरी क्लास में कैरल नाम की एक लड़की थी, जिसके पिता अंडरटेकर थे और वे फ्यूनरल होम से ऊपर रहते थे। अन्य लड़कियों ने उसका मजाक उड़ाया क्योंकि वह बहुत गंभीर लग रही थी। अपनी माँ की सलाह लेते हुए, मैं दोपहर के भोजन के समय उनके साथ बैठने लगा, और हाँ, वह काफी गंभीर थीं और हमारे पास बात करने के लिए बहुत कम था। उसने मुझे बताया कि अगर नीचे अंतिम संस्कार होता है तो उसे हमेशा घर पर चुप रहना पड़ता है। वह कभी भी जंगली दौड़ या संगीत नहीं चला सकती थी, और उसके पिता नहीं चाहते थे कि अगर कोई नीचे अपने मृत रिश्तेदार के लिए रो रहा हो तो वह हंसे।

मैंने अपनी माँ को कैरल के बारे में बताया, और उसकी तत्काल प्रतिक्रिया थी, "उसे इस शनिवार को आमंत्रित करें। मैं आप दोनों के लिए मिठाई के लिए कुकीज़ के साथ एक विशेष दोपहर का भोजन बनाऊंगा, और आपके पिता आप दोनों के साथ खेल खेलेंगे।" मेरे पिता बहुत मजाकिया थे और बच्चों को हंसी-मजाक से मनोरंजन करना जानते थे। इसलिए मैंने उसे अपने पास बुलाया।

कैरल हमारे घर बहुत शर्मीली और शांत थी, और वह हँसते-हँसते बहुत शोर करती चली गई। उसके पास इतना अच्छा समय था कि उसने जल्द ही फिर से आने की भीख माँगी। उसे अपने घर में इतना खुश देखकर बहुत मजा आया। उसकी माँ ने बाद में फोन किया और मेरी माँ से कहा कि उसकी छोटी लड़की को जीवन में ज्यादा मज़ा नहीं आया। उसकी माँ बहुत आभारी थी और कैरल अक्सर हमारे घर आती थी और मेरा एक दोस्त था।

दोस्तों को इकट्ठा करना और नए बनाना

मेरी माँ को दोस्तों को इकट्ठा करना बहुत पसंद था। उसने मुझसे कहा कि वह चाय के प्याले, किताबें, कपड़े, जूते और अन्य भौतिक चीजों के बजाय दोस्तों को इकट्ठा करना पसंद करेगी जिन्हें लोग इकट्ठा करना पसंद करते हैं। मेरी माँ के लिए, एक दोस्त की कीमत बहुत अधिक थी।

मेरी माँ 90 वर्ष तक जीवित रहीं। आखिरकार उसके सभी लंबे समय के दोस्त मर गए, साथ ही उसके सात भाई-बहन जो सबसे अच्छे दोस्त भी थे। मेरी मां ने इसे दोस्ती से नहीं रुकने दिया। वह नए दोस्त बनाने के लिए ठीक उसी तरह चली गई जैसे उसने मुझे सिखाया था, "एक दोस्त होने के लिए एक दोस्त बनना है।"

मेरी माँ की मृत्यु के तीन दिन पहले, वह सुबह बहुत ऊर्जा के साथ उठी। इससे पहले वह ज्यादातर सो रही थी। उसने मेरी ओर देखा और कहा, "आज मुझे बहुत अच्छा लग रहा है। मैं एक नया दोस्त बनाना चाहूंगी! कृपया मुझे एक ढूंढो।" मैं सिर्फ एक दिन में अपनी मां के लिए एक नया दोस्त कैसे ढूंढ सकता था?

मैंने खिड़की से बाहर देखा और हमारी बेटी की सहेली थी, जो कोलोराडो से अपनी कार धो रही थी। मैं उसे चिल्लाया, "क्या आप कृपया ऊपर आ सकते हैं और मेरी माँ के साथ मिल सकते हैं?" मौका पाकर वह कूद पड़ा! वह दौड़ा और मेरी मां के साथ एक घंटे तक बैठा रहा। उन्हें पुराने संगीत गाना पसंद था और इसलिए वे दोनों एक साथ गाते थे।

उसके जाने के बाद, मैं अपनी माँ के पास वापस गया और वह मुस्करा रही थी, "मैं वास्तव में मरने से पहले एक नया दोस्त बनाना चाहती थी और अब, मेरे पास है। मैं बहुत संतुष्ट महसूस करती हूँ।" मुझे लगता है कि उसे लगा कि उसका "संग्रह" पूरा हो गया है। उसने मुझे दिखाया कि एक नया दोस्त बनाने में जीवन में कभी देर नहीं होती।

एक अच्छा दोस्त एक महान खजाना है

एक अच्छा दोस्त बनने में समय लगता है, और साथ में गहराई से साझा करने और कमजोर होने की इच्छा भी होती है। एक अच्छा दोस्त होने का मतलब है उनकी बात सुनने के लिए तैयार रहना। यहां तक ​​​​कि अगर आपने पहले कहानी सुनी है, तो आपके मित्र को इसे फिर से साझा करने में सक्षम होना चाहिए।

लेकिन एक अच्छा दोस्त होने का मतलब यह भी है कि आपका दोस्त भी आपकी बात सुनता है और आपके जीवन के बारे में सवाल पूछता है। एक अच्छा दोस्त आपकी बात सुने बिना सारी बातें नहीं करता। यदि आपका "दोस्त" हमेशा सारी बातें कर रहा है और आपके जीवन में दिलचस्पी नहीं लेता है, तो वे आपका उपयोग कर रहे हैं और वास्तव में एक अच्छे दोस्त नहीं हैं।

अगर आपका कोई दोस्त है जो आपकी बात सुनता है और आपके जीवन में दिलचस्पी रखता है और जो आप पर विश्वास करता है और जो आपके सपनों का समर्थन करता है, तो वास्तव में आपके पास बहुत बड़ा खजाना है। उस महान खजाने को अच्छी तरह समझो।

* इनरएसल्फ़ द्वारा उपशीर्षक
कॉपीराइट 2022. सभी अधिकार सुरक्षित।

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दिल की धड़कन: 52 अधिक प्यार को खोलने के तरीके
जॉइस और बैरी Vissell के द्वारा.

दिल की धड़कन: जॉन्स और बैरी विसेल द्वारा 52 को और अधिक प्यार करने के तरीके।हार्दिकता का अर्थ भावुकता या विद्वता से कहीं अधिक है। योग में हृदय चक्र शरीर का आध्यात्मिक केंद्र है, जिसमें तीन चक्र ऊपर और तीन नीचे होते हैं। यह निचले शरीर और उच्च शरीर के बीच, या शरीर और आत्मा के बीच संतुलन बिंदु है। इसलिए अपने दिल में बसना शेष तीन चक्रों को उच्चतर के साथ एकीकृत करने के लिए संतुलन में होना है।

हमारा लक्ष्य आपको अपने दिल में ले जाना है। हमारा लक्ष्य आपको दिल को उसके कई आयामों में महसूस करने का अनुभव देना है। हम कह सकते हैं कि प्रत्येक टुकड़ा आपको अच्छा महसूस कराएगा। और यह सच हो सकता है। लेकिन प्रत्येक आपको आध्यात्मिक जागरूकता में बढ़ने के लिए भी चुनौती देगा, क्योंकि अक्सर एक निश्चित जोखिम होता है जिसे हृदय खोलने से पहले लिया जाना चाहिए। कभी-कभी हमें दिल से जीने के लिए अपना कम्फर्ट जोन छोड़ना पड़ता है।

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लेखक के बारे में)

फोटो: जॉयस और बैरी विसेलजॉयस और बैरी विसेल1964 से एक नर्स / चिकित्सक और मनोचिकित्सक युगल, सांता क्रूज़ सीए के पास परामर्शदाता हैं, जो सचेत संबंध और व्यक्तिगत-आध्यात्मिक विकास के बारे में भावुक हैं। वे 9 पुस्तकों के लेखक और पवित्र गीतों और मंत्रों का एक नया मुफ्त ऑडियो एल्बम हैं। फोन, ऑन-लाइन, या व्यक्ति, उनकी पुस्तकों, रिकॉर्डिंग या उनकी बातचीत और कार्यशालाओं की अनुसूची द्वारा परामर्श सत्र के बारे में अधिक जानकारी के लिए 831-684-2130 पर कॉल करें।

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