पीने या नहीं? antoniodiaz / Shutterstock

गर्भावस्था में पीने के मार्गदर्शन के बारे में आप कितना जानते हैं? ज्यादातर के बारे में पता है संदेश "पीना नहीं"। लेकिन अगर आप एक उम्मीदवार मां हैं, या जो नौकरी है, वह सलाह दे रहा है, हमारे नए अध्ययन दिखाता है कि रोकथाम संदेश बहुत सरल महसूस कर सकता है।

ब्रिटेन के मुख्य चिकित्सा अधिकारी सिफारिश करते हैं कि जब बच्चे की देखभाल करते हैं या गर्भवती होने पर महिलाएं पूरी तरह से पीने से रोकती हैं। उनका मार्गदर्शन एक पर आधारित है साक्ष्य समीक्षा जो पाया गया कि गर्भवती होने पर भारी पीड़ा गर्भावस्था, गर्भपात और कम जन्म के वजन का खतरा बढ़ जाती है। यह भ्रूण शराब सिंड्रोम और भ्रूण शराब स्पेक्ट्रम विकारों से भी जुड़ा हुआ है - ऐसी स्थितियां जो शारीरिक और मानसिक विकास को प्रभावित करती हैं।

समीक्षा में एक सप्ताह में लगभग एक से दो इकाइयों (शराब की एक इकाई) के निम्न स्तर पर पीने से नुकसान का थोड़ा सबूत मिला के रूप में बाहर काम करता है 13% शराब का आधा छोटा गिलास, या 4% बियर के आधा पिंट के नीचे)। हालांकि, कम स्तर पर पीने से संबंधित कुछ उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन थे।

इस सबूत को एक साथ रखकर, मुख्य चिकित्सा अधिकारी ने एक साधारण "पीओ मत" संदेश। उनका निर्णय "सावधानी पूर्वक सिद्धांत" ("माफ की तुलना में बेहतर सुरक्षित") पर आधारित था, क्योंकि सबूत की अनुपस्थिति प्रभाव की अनुपस्थिति के बराबर नहीं होती है, और क्योंकि समीक्षा "सुरक्षित" कट ऑफ पॉइंट खोजने में असमर्थ थी।

इसे सरल रखें?

के लिए हमारे हाल ही में प्रकाशित अनुसंधान, हमने देखा कि कैसे "माफ की तुलना में बेहतर सुरक्षित" संदेश महिलाओं को सूचित किया जा रहा है, माताओं, दाइयों, प्रसवपूर्व शिक्षकों और नीति निर्माताओं के अनुभव का विवरण लेना।

हमने जिन मिडवाइवों में बात की थी उनमें से कुछ कंबल के साथ सहज थे "संदेश न पीएं" क्योंकि यह गर्भवती माताओं, जैसे "धूम्रपान न करें" और "से बचने के लिए सभी प्रकार की जीवन शैली सलाह को संचारित करने के लिए एक स्पष्ट दृष्टिकोण के अनुरूप है। समुद्री भोजन"। मिडवाइव यह भी पाते हैं कि अधिक विस्तार में जाने का समय नहीं है।

दूसरी तरफ, हमने जिन महिलाओं से बात की, उनमें से कुछ ने कहा कि वे अधिक जानकारी प्राप्त करना पसंद करेंगे ताकि वे अपने फैसले पर आ सकें। और कुछ पेशेवरों ने महसूस किया कि कम स्तर पर पीने के सबूत को सरल बनाने से समग्र मार्गदर्शन की विश्वसनीयता कम हो गई है।

गर्भावस्था (संयुक्त) योजना और सामाजिक पेय

हमारे शोध से यह भी पता चलता है कि बच्चे के लिए प्रयास करते समय अल्कोहल से दूर रहने के लिए मार्गदर्शन अक्सर गर्भावस्था नियोजन के कई महिलाओं के अनुभवों के साथ असंगत होता है। सभी गर्भावस्था नहीं हैं पूरी तरह से योजनाबद्ध, और महसूस करने से पहले पीने बेहद आम है। सर्वेक्षण के आंकड़ों इंगित करता है कि यूके में गर्भावस्था में पीना "सामाजिक रूप से व्यापक" है, लगभग तीन-चौथाई महिलाएं कुछ अल्कोहल लेती हैं। लगभग एक तिहाई महिलाएं बिंग पीने (प्रति पीने के अवसर पर छह या अधिक इकाइयों के रूप में परिभाषित) की रिपोर्ट करती हैं, जिनमें से अधिकांश गर्भावस्था के पहले तिमाही में होती हैं।

हमारे कई प्रतिभागियों ने इस बात पर सहमति व्यक्त की कि मार्गदर्शन उन महिलाओं की आवश्यकताओं और चिंताओं से पूरी तरह से संलग्न नहीं है जिन्होंने शराब पी ली है। लेकिन कुछ दाई जिनसे हम बात करते थे, वे महिलाओं को झूठा आश्वासन देने के बारे में चिंतित थे कि शराब पीना शायद कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा। 

यूके संस्कृति में सामाजिक पेय गहराई से एम्बेडेड है, और ज्यादातर महिलाएं समय-समय पर पेय का आनंद लेती हैं। पीने से इतना "सामान्य" है कि कुछ महिलाओं को लगता है कि पीने से वे गर्भावस्था का खुलासा कर रहे हैं इससे पहले कि वे चाहते हैं। पीने से सामाजिक नुकसान का मतलब नहीं हो सकता है, जब दोस्त और साथी गर्भवती महिला के आसपास पीते रहते हैं तो इससे भी बदतर हो जाता है। यहां तक ​​कि जब महिलाएं रहती हैं लेकिन फिर भी सामाजिककरण होती हैं, तब भी कुछ अनुभवों को पीने के लिए आग्रह किया जाता है जब उन्होंने कहा कि वे नहीं चाहते हैं।

जब महिलाएं पीने का फैसला करती हैं, तो हमने पाया कि उन्हें शर्मिंदा होने का खतरा है। कई प्रतिभागियों ने पूरी अजनबियों से टिप्पणियां की थीं - हालांकि कई लोगों ने व्यापक सांस्कृतिक समझ के एक और हिस्से के रूप में देखा कि गर्भवती महिला को क्या करना चाहिए और क्या नहीं करना चाहिए, इस पर टिप्पणी करना ठीक है। जब मार्गदर्शन की बात आती है, तो मां और पेशेवर दोनों चिंतित थे कि कंबल "पीना नहीं" संदेश इस शर्मनाक को और भी खराब कर सकता है।

तथ्यों को संचारित करना

जाहिर है, जिस तरह से महिलाएं हैं शराब मार्गदर्शन दिया गर्भावस्था के दौरान उन्हें उतनी ही अच्छी मदद नहीं करनी चाहिए जितनी यह हो सकती है। हमारी वार्तालापों के आधार पर, हमें लगता है कि महिलाओं को सावधानी पूर्वक दृष्टिकोण की सिफारिश क्यों की जा रही है, इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने से लाभ होगा। महिलाओं को इस विषय को गहराई से देखने के लिए सक्षम करके मार्गदर्शन किया जा सकता है जो उनकी अपनी सूचना आवश्यकताओं को पूरा करता है।

चूंकि कोई भी प्रकार की गर्भावस्था नहीं है, हम यह भी मानते हैं कि दाई, प्रसवपूर्व शिक्षकों और माताओं को ऐसी रणनीति द्वारा बेहतर सेवा दी जा सकती है जो विभिन्न प्रकार की गर्भावस्था योजनाओं को संबोधित करती है। मार्गदर्शन से संकेत मिलता है कि जिन महिलाओं ने महसूस करने से पहले अल्कोहल पी ली है उन्हें चिंता करने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, लेकिन इस संदेश को वितरित करने के तरीके को बेहतर बनाने के लिए और अधिक काम की जरूरत है।

इसके अलावा, यह देखते हुए कि सामाजिक पीने इतनी प्रचलित है, उम्मीदवारों, परिवार और दोस्तों की उम्मीदों के बारे में सोचने की संभावना है कि वे अपने फैसलों में गर्भवती माताओं की पुष्टि करें और उनका समर्थन करें। उदाहरण के लिए, जब वह नहीं पीती है तो उसे चुनकर।

लेखक के बारे में

हीथ ट्रिकी, पब्लिक हेल्थ एंड पेरेंटहुड में रिसर्च एसोसिएट, डेसीआईपीएचर, कार्डिफ यूनिवर्सिटी और राहेल ब्राउन, रिसर्च एसोसिएट, डेसीआईपीएचर, कार्डिफ यूनिवर्सिटी

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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