बच्चों का मस्तिष्क विकास अन्य बच्चों के साथ बातचीत पर निर्भर करता है। सुटाडिमेजेज/शटरस्टॉक
क्या आपको स्कूल में अपने पहले दिन का उत्साह और प्रत्याशा याद है? शायद आप नए दोस्त बनाने की उम्मीद कर रहे थे। या शायद आप शर्मीले और चिंतित थे। शोध से पता चलता है कि ऐसी उत्तेजना और तनाव ये दो सबसे आम प्रतिक्रियाएँ हैं स्कूल शुरू करने के लिए. यह बता रहा है कि इस भावनात्मक प्रतिक्रिया का एक बड़ा हिस्सा सामाजिक है।
बच्चे उत्सुकता से सामाजिक रूप से सीखते हैं, उनमें तेजी से साझा करने, संघर्ष सुलझाने और सहानुभूति जैसे कौशल विकसित होते हैं। इन दिनों, कई बच्चे स्कूल शुरू करने से पहले ही माता-पिता और शिशु समूहों या नर्सरी में भाग ले चुके होते हैं। इसलिए भले ही उनका कोई भाई-बहन न हो, उनका भावनात्मक और सामाजिक अनुभूति पहले से ही विकसित होना शुरू हो गया है।
लेकिन COVID-19 लॉकडाउन के दौरान, सामाजिक सीखने के कई अवसर खो गए हैं। इसका बच्चों के विकास पर क्या प्रभाव पड़ेगा - और हम इसके बारे में क्या कर सकते हैं?
मस्तिष्क का विकास गर्भधारण के तुरंत बाद शुरू होता है और कम से कम युवावस्था तक जारी रहता है। इसे आकार दिया गया है एक जटिल परस्पर क्रिया जीन और पर्यावरण के बीच. वहाँ है सबूत मस्तिष्क के विकास में महत्वपूर्ण अवधियों के लिए, जैसे कि किशोरावस्था, जब सामाजिक अनुभूति की बात आती है।
हालाँकि, सामाजिक संज्ञानात्मक विकास जीवन के पहले वर्ष में शुरू होता है, जब बच्चे "मन का सिद्धांत" विकसित करना शुरू करते हैं - यह समझना कि दूसरे क्या सोच रहे हैं - जो जारी रहता है पांच साल की उम्र तक. खेल इस प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, क्योंकि इसमें बहुत अधिक शारीरिक संपर्क और दोस्ती का विकास शामिल है, जिससे बच्चों को भावनाओं से निपटने और मानसिक रूप से मजबूत रहने में मदद मिलती है।
शोधकर्ता अभी भी पूरी तरह से समझ नहीं पाए हैं कि सामाजिक मेलजोल में कमी या देरी के कारण लॉकडाउन बच्चों को किस तरह प्रभावित करेगा। लेकिन एक हालिया अध्ययन इस बात का सबूत देता है कि कुछ वयस्कों की सामाजिक अनुभूति वास्तव में होती है प्रभावित हुआ COVID-19 लॉकडाउन द्वारा। अध्ययन से पता चला कि लोगों ने सकारात्मक भावनाओं में कमी का अनुभव किया - जिससे वे नकारात्मक सोचने के लिए पक्षपाती हो गए - जो महत्वपूर्ण रूप से इस बात से संबंधित था कि वे सामाजिक रूप से कितने जुड़े हुए थे। जो लोग सामाजिक रूप से कम जुड़े हुए थे वे अधिक प्रभावित हुए।
यह संभावना है कि जब सहकर्मी से सहकर्मी बातचीत में देरी या अनुपस्थिति के दीर्घकालिक प्रभावों की बात आती है तो बच्चे और भी अधिक असुरक्षित होते हैं। हम जानते हैं कि सामाजिक मस्तिष्क विकास एक है दोराहा सड़क - पर्यावरण, इस मामले में साथियों के बीच सामाजिक संपर्क, मस्तिष्क को प्रभावित करता है और मस्तिष्क साथियों के प्रति भावनात्मक और व्यवहारिक प्रतिक्रिया को प्रभावित करता है।
सामाजिक अनुभूति न केवल स्कूल और काम के माहौल और व्यक्तिगत संबंधों में सफलता के लिए आवश्यक है, बल्कि "गर्म अनुभूति” सामान्य तौर पर, जो अनिवार्य रूप से समग्र रूप से लिया गया भावनात्मक तर्क है। और हम जानते हैं कि ऐसी अनुभूति "ठंडी अनुभूति" के लिए एक बिल्डिंग ब्लॉक है, जिसमें ध्यान, योजना और समस्या समाधान जैसे कौशल शामिल हैं।
उदाहरण के लिए, यदि बच्चे अन्य बच्चों के साथ रचनात्मक खेल खेलने में सक्षम नहीं हैं, तो उन्हें सहानुभूति, समझौता करना और अपनी भावनाओं को प्रबंधित करना सीखना, भाषा विकास और सामाजिक संचार भी प्रभावित होने की संभावना है. वास्तव में, यह दिखाया गया है कि उच्च सामाजिक अनुभूति वाले बच्चे बेहतर करें माध्यमिक विद्यालय में।
आगे के तरीके
लॉकडाउन में छोटे बच्चों के लिए, ज़ूम और दूरस्थ बैठकें ऐसा नहीं करतीं। लगातार लॉकडाउन का सामना करने वाली एक माँ ने समस्या को बहुत स्पष्ट रूप से हमारे सामने रखा। “मेरा छह साल का बच्चा ज़ूम पर अपने सहपाठियों से बात करते समय अचानक बहुत शर्मीला हो जाता है,” उसने आगे कहा:
और बच्चे न केवल अपने साथियों को देखना भूल रहे हैं, बल्कि दादा-दादी और शिक्षक जैसे बड़े रोल मॉडल भी अचानक चले गए हैं। मैं जानता हूं कि अधिकांश छोटे बच्चों को वास्तव में वीडियो कॉल पसंद नहीं है, इसलिए यह वयस्कों के लिए जिस तरह से सामाजिक संपर्क का विकल्प हो सकता है, वह नहीं है।
शारीरिक संपर्क बच्चों के खेल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। रॉबर्ट कांसके / शटरस्टॉक
कुछ बच्चे, जिनमें शर्मीले या चिंतित लोग और ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) जैसे न्यूरोडेवलपमेंटल विकार वाले लोग शामिल हैं, विशेष रूप से प्रभावित हो सकते हैं। इस बाद वाले समूह के संबंध में, यह महत्वपूर्ण है कि मनोवैज्ञानिक और औषधीय उपचार कम उम्र में ही शुरू हो जाएं, जिसमें सामाजिक संपर्क शामिल हो। एक हालिया अध्ययन से पता चला है कि यह संभव है एएसडी लक्षणों में सुधार के लिए तीन से छह वर्ष की आयु के छोटे बच्चों में गंभीर एएसडी के साथ।
इसलिए, सबसे अच्छी बात जो आप एक माता-पिता के रूप में अभी कर सकते हैं, वह यह सुनिश्चित करना है कि लॉकडाउन खत्म होते ही आपके छोटे बच्चे को अन्य बच्चों के साथ खेलने और सामाजिक बातचीत के अवसर मिले और ऐसा करना सुरक्षित है।
सरकारों को छोटे बच्चों और बच्चों के लिए भी विशेष कार्यक्रम विकसित करने चाहिए ताकि सामाजिक मस्तिष्क विकास के उस महत्वपूर्ण दौर को वापस पाने में मदद मिल सके जो उन्होंने खो दिया है। ऐसे कुछ सबूत हैं जिनसे बच्चे लाभान्वित हो सकते हैं सामाजिक संज्ञानात्मक प्रशिक्षण, जैसे भावनात्मक कहानियाँ पढ़ना और उनके बारे में बात करना।
अकेलापन सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करता है और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और खुशहाली के लिए हानिकारक है। सौभाग्य से, अब हम जानते हैं कि हमारा दिमाग अभी भी विकास में हैं प्रारंभिक युवा वयस्कता तक और इसलिए, खोए हुए कौशल को फिर से सीखने की संभावना अभी भी संभव हो सकती है।
लेखक के बारे में
बारबरा जैक्वेलिन सहकियन, नैदानिक तंत्रिका रोग विज्ञान के प्रोफेसर, यूनिवर्सिटी ऑफ कैंब्रिज; क्रिस्टेल लैंगली, पोस्टडॉक्टोरल रिसर्च एसोसिएट, कॉग्निटिव न्यूरोसाइंस, यूनिवर्सिटी ऑफ कैंब्रिज; फ़ेई ली, बाल रोग विशेषज्ञ प्रोफेसर, शंघाई जिओ टोंग विश्वविद्यालय, और जियानफेंग फेंग, मस्तिष्क-प्रेरित खुफिया के लिए विज्ञान और प्रौद्योगिकी के प्रोफेसर, फूडन विश्वविद्यालय
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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