कैसे एक खराब मेमोरी वास्तव में आप के लिए अच्छा कर सकते हैं

लोगों को यह बताने के लिए असामान्य नहीं है कि उनकी बेहतर स्मृति है "अगर मैं केवल इतना भ्रामक नहीं होता", तो वे शिकायत करते हैं "अगर मैं केवल अपने कंप्यूटर पासवर्ड को मज़बूती से याद कर सकता हूं, और यह कि मेरे पड़ोसी का नाम सारा है, सैंड्रा नहीं।" अगर यह परिचित हो तो मुझे पता है कि आपको कैसा महसूस होता है एक मनोचिकित्सक के रूप में जो याद रखने का विज्ञान का अध्ययन करता है, मेरे लिए यह विशेष रूप से शर्मनाक है कि मेरी याददाश्त अक्सर भयावह होती है जब मुझे यह पूछा गया कि मेरे पास एक अच्छा सप्ताहांत है, तो मुझे अक्सर जवाब देने के लिए तुरंत पर्याप्त विवरण याद करना संघर्ष होता है। 

लेकिन यह ठीक है क्योंकि मैं याद अध्ययन है कि मैं कैसे हमारी स्मृति की खामियों, निराशा और असुविधाजनक हालांकि वे हो सकता है, इसकी सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं में से एक हैं की तीव्रता से अवगत हूँ। मानव स्मृति सही पर कब्जा करने और पल, या थोक में पिछले भंडारण के लिए एक कंप्यूटर की हार्ड डिस्क के संरक्षण के लिए एक रिकॉर्डिंग डिवाइस की तरह नहीं है। इसके बजाय, मानव स्मृति को केवल एक घटना का सार है, अक्सर अहंकार चापलूसी, कृपालु गलत-ठीक की सज़ा, और अगली सुबह के लिए एक दर्द निवारक दवा की एक स्वस्थ पक्ष के साथ कार्य करता है।

उन चीजों पर विचार करें जो हम सही ढंग से याद रखने में नाकाम रहने में विशेष रूप से अच्छे हैं एक में अध्ययन, विश्वविद्यालय के छात्रों को उनके हाई स्कूल के ग्रेड को याद करने के लिए कहा गया। छात्रों को सच्चाई से बताया गया है कि शोधकर्ता अपने सरकारी रिकॉर्ड करने के लिए पूरा उपयोग किया था, तो यह स्पष्ट जानबूझकर विकृत सत्य से हासिल करने के लिए कुछ भी नहीं था।

छात्रों ने अपने ग्रेड के पांचवें भाग के बारे में याद किया, लेकिन सभी ग्रेड समान रूप से misremembered नहीं थे। ग्रेड जितना अधिक होता है, उतना अधिक होने की संभावना है कि छात्रों को यह याद रखना चाहिए: ए-ग्रेड को विशेष रूप से याद किया गया, जबकि एफ ग्रेड को बहुत खराब याद किया गया। कुल मिलाकर, छात्रों को उनके ग्रेड को वे जितना बेहतर माना जाता था, उनके मुकाबले उन्हें जितना भी बुरा था, उन्हें याद करने की अपेक्षा कहीं अधिक था।

जैसे कि ये निष्कर्ष बताते हैं कि कैसे गलत वर्तनी स्वयं सेवा कर सकती है, अपने कल्याण का समर्थन करने के लिए हमें खुद के बारे में अच्छा महसूस करने के लिए जोर देकर अन्य मामलों में, गलत तरीके से निष्पक्षता और न्याय में हमारे विश्वास की रक्षा करने में मदद मिल सकती है।


आंतरिक सदस्यता ग्राफिक


एक कनाडा में अध्ययन, प्रतिभागियों ने रॉजर नाम के एक आदमी के बारे में पढ़ा, जिन्होंने लॉटरी पर कई मिलियन डॉलर जीते थे कुछ प्रतिभागियों को पता चला कि रोजर एक ऐसा व्यक्ति था जो कठिन काम करता था और दूसरों के प्रति दयालु था: एक ऐसा व्यक्ति जो पूरी तरह से अपने भाग्यशाली जीत के हकदार थे अन्य प्रतिभागियों को पता चला कि रोजर अयोग्य था: एक आलसी आदमी जिसने बहुत शिकायत की, और मुस्कुराई कभी नहीं। जब रॉजर ने जीत हासिल की थी, तो उनको याद करने के लिए कहा गया था कि वे जो अयोग्य थे, उन्होंने अपने पुरस्कार को याद किया, जैसा कि औसत पर $ 280,000 कम है, जो उन लोगों को याद करते हैं जिन्हें वे योग्य थे।

यह कई उदाहरणों में से केवल दो उदाहरण हैं जिनमें हमारी याददाश्त अच्छे मित्र की तरह व्यवहार करती है जो हमें बुरी खबर सुनने से या अपने बारे में क्रूर गपशप से बचाती है। जब हम विश्वसनीय तरीके से सीखते हैं कि एक प्रतिष्ठित कानूनी फर्म द्वारा एक सीरियल धोखा दिया गया है, तो हम बाद में यह खबर याद रखें कि यह समाचार एक अविश्वसनीय स्रोत से आया। जब कोई हमें हमारे चरित्र गुणों पर महत्वपूर्ण प्रतिक्रिया देता है, तो हम चुनिंदा कम चापलूसी बिट्स के कई भूल जाते हैं। और अधिक से अधिक, हमारी दुखी यादें उनकी डंक को खो देते हैं हमारे खुश यादों को अपनी उत्साह खो जाने से पहले.

समय के साथ इन छोटे आत्म-धोखे का संचयी प्रभाव यह है कि, एक अति-सुरक्षात्मक अच्छे मित्र की तरह, स्मृति हमें दुनिया के और हमारे अपने खुद के विकृत रूप से पूर्ण रूप से गुलाबी अवधारणा देता है। और ये गुलाब-रंगा हुआ चश्मा पहनना पसंद नहीं करेंगे?

में हाल के एक अध्ययन, मनोवैज्ञानिकों ने लोगों के सदस्यों से पूछा कि क्या वे (हाइपोटेटिक रूप से) ऐसी दवा लेते हैं जो एक दर्दनाक स्मृति के दर्द को सुन्न करने की गारंटी दे सकती है आश्चर्यजनक रूप से, अधिकांश (82%) ने कहा कि वे नहीं करेंगे। इसमें कोई संदेह नहीं है कि हम अपनी व्यक्तिगत यादों की (स्पष्ट) प्रामाणिकता पर एक बहुत बड़ा मूल्य रखते हैं, दोनों अच्छे और बुरे हैं, और इसलिए यह स्पष्ट है कि इन यादों से सक्रिय रूप से हस्तक्षेप करने का विचार हम में से बहुत से पूरी तरह से अपरिहार्य है।

लेकिन हमें एक ऐसे विश्व की इच्छाशक्ति के बारे में संदेह भी होना चाहिए, जिसमें हर पिछली घटना पूरी तरह स्मृति में कायम रखी जा सकती है: प्रामाणिक, उद्देश्य, अनपोलोजेटिक, और अनुचित यद्यपि त्रुटिपूर्ण यादें प्रायः उपद्रव और कभी-कभी विनाशकारी होती हैं, वे हमारे आत्मसम्मान, संतोष और भलाई के लिए चमत्कार भी कर सकते हैं। इन मामलों में कम से कम, शायद हमारी आंखों पर ऊन खींचने के लिए हमें अपने हेर-फेर दोस्त, स्मृति की आलोचना नहीं करना चाहिए।

के बारे में लेखक

नैश रॉबर्टरॉबर्ट नैश, लेक्चरर इन साइकोलॉजी, एस्टन यूनिवर्सिटी; वह स्मृति और अनुभूति में रुचि रखते हैं, लेकिन विशेष रूप से एपिसोडिक / आत्मकथात्मक स्मृति - जो पिछले घटनाओं और अनुभवों के लिए स्मृति है

यह आलेख मूल रूप बातचीत पर दिखाई दिया

संबंधित पुस्तक:

at इनरसेल्फ मार्केट और अमेज़न