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मैरी टी रसेल द्वारा सुनाई गई
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1900 की शुरुआत में फ्रेडरिक नामक एक यूरोपीय व्यक्ति का संयुक्त राज्य अमेरिका की यात्रा करने का सपना था। उस समय, हवाई यात्रा विकसित नहीं की गई थी, इसलिए उन्होंने एक समुद्री लाइनर पर मार्ग बुक किया। इस तरह की यात्रा के लिए उसकी सभी बचत की आवश्यकता थी, लेकिन यह इसके लायक था।
इस बात पर विचार करते हुए कि वह जहाज की पेशकश किए गए लक्जरी भोजन का खर्च नहीं उठा सकता, फ्रेडरिक अपने साथ पनीर और पटाखे की आपूर्ति लाया। जबकि अन्य मेहमान अलंकृत भोजन कक्ष में भव्य बहु-स्तरीय भोजन का आनंद ले रहे थे, फ्रेडरिक ने डेक पर एक बेंच पर बैठकर क्रूज की अवधि के लिए अपने साधारण भोजन का आनंद लिया।
एक दिन एक अन्य यात्री ने फ्रैडरिक को अपने स्पार्टन भोजन का भोजन कराया। "आप यहाँ क्यों बैठकर पनीर और पटाखे खा रहे हैं?" साथी ने पूछा।
"मैं भोजन कक्ष भोजन का खर्च नहीं उठा सकता," फ्रेडरिक ने उत्तर दिया।
यात्री हँसा। "क्या आप नहीं जानते हैं कि भोजन यात्रा की कीमत में शामिल हैं?"
फ्रेडरिक, चकित होकर अपने पनीर और पटाखे को एक तरफ रख दिया और भव्य भोजन कक्ष में प्रवेश किया, जिसके वे सभी हकदार थे। उनकी यात्रा का दूसरा भाग पहले की तुलना में कहीं अधिक सुखद साबित हुआ।
कम में गुज़ारा करना?
फ्रेडरिक की तरह, हम में से कई जीवन में अल्प राशन के लिए बसते हैं जबकि हम एक महान भोज का आनंद लेने के हकदार हैं। जिन क्षेत्रों में हम खुद को भूखा रखते हैं, उनमें से एक संबंध है। आइए एक नज़र डालते हैं कि हम एक पेटू दावत के लिए पनीर और पटाखे रिश्तों को कैसे व्यापार कर सकते हैं।
ज्यादातर लोगों का मानना है कि वे एक रिश्ते में कुछ याद कर रहे हैं। या तो वे एकल हैं और चाहते हैं कि उनका कोई साथी हो, या वे किसी के साथ हों और काश उनका रिश्ता बेहतर होता। यह एक दुर्लभ व्यक्ति है जो कहता है, "मैं अपने रिश्ते की स्थिति से पूरी तरह से संतुष्ट हूं।"
अपने रिश्ते की स्थिति को बेहतर बनाने के दो तरीके हैं: एक रिश्ते को खोजना है या एक बेहतर के लिए अपने वर्तमान रिश्ते को व्यापार करना है। यदि आप एक विषाक्त, अपमानजनक या मृत संबंध में हैं, तो इसे ठीक करने का कोई अर्थ नहीं है। आप एक कठिन लड़ाई को छोड़ने के लिए बेहतर करेंगे, जाने दें, जो आपने सीखा है उसका जायजा लें, और आगे बढ़ें। बहुत से लोग दुखी रिश्तों में बहुत लंबे समय तक रहते हैं, और चाहते हैं कि वे सालों पहले छोड़ने की हिम्मत रखते थे।
क्या यह अपग्रेड करने का समय है?
पेटू भोजन कक्ष में आने का दूसरा तरीका यह है कि आप अपने वर्तमान संबंधों को उन्नत करने के लिए अपने भीतर का काम करें। यह सोचना ललचाता है, "मैं किसी को बेहतर समझूँगा।" कुछ मामलों में आप कर सकते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में आप दूसरे के लिए समस्याओं के एक सेट का व्यापार करते हैं। आपका वर्तमान साथी आपके संबंधों के दस मानदंडों में से सात को पूरा करता है, और आपका नया साथी दस में से सात को पूरा करता है। इसलिए आपने वास्तव में उन्नत नहीं किया है; आपने फर्नीचर को फिर से व्यवस्थित किया है।
पनीर और पटाखा रिश्तों में लोगों की सबसे बड़ी गलती यह है कि "अगर मैं सिर्फ अपने साथी को बदल सकता हूं, तो मुझे खुशी होगी।" फिर भी आपको बेहतर महसूस करने के लिए दूसरे व्यक्ति के व्यवहार को बदलना कभी भी योग्य या व्यावहारिक लक्ष्य नहीं है। यदि आपने अपने साथी को बदलने की कोशिश की है, तो आप जानते हैं कि यह काम नहीं करता है। आप बस अपने आप को हताशा और एक ही तर्क के लिए स्थापित करते हैं जो विभिन्न रूपों में रीसाइक्लिंग करता रहता है।
बदलने का प्रयास करना
यदि, हालांकि, आप अपने आंतरिक होमवर्क करने के लिए तैयार हैं और अपने रिश्ते के बारे में अपना दृष्टिकोण बदलने का प्रयास करते हैं, तो आप वास्तविक प्रगति कर सकते हैं। इस स्मारकीय कदम के दो तत्व हैं: पहला, घाटे की दृष्टि से सराहना की दृष्टि की ओर बढ़ना। अपने साथी के बारे में शिकायत करना छोड़ दें, और जो वह या वह है उसे मनाना शुरू करें।
जब आप पहली बार इस व्यक्ति से मिले थे, तो बहुत सारी चीजें थीं जो आपको उसके बारे में पसंद थीं। लेकिन समय के साथ आप जो सही है उससे गलत हो गए हैं। यदि आप अपने पतवार को वापस सही करने के लिए मोड़ते हैं, तो आप बहुत अधिक आनंद ले सकते हैं।
निर्णायक बदलाव में दूसरा तत्व वह है जो आप प्राप्त करना चाहते हैं। किसी भी स्थिति में जिसमें आपको लगता है कि कुछ गायब है, जो गायब है वह वह है जो आप नहीं दे रहे हैं। भ्रम यह है कि यदि आपका साथी अधिक देगा, तो आप अधिक खुश होंगे।
सच तो यह है, यदि आप अधिक देते हैं, तो आप अधिक खुश होंगे। अधिक सत्यापन, अधिक प्रशंसा, अधिक धैर्य, अधिक दयालुता, अधिक संचार, अधिक समर्थन। जब आप अपने रिश्ते में उन महान गुणों का निवेश करते हैं, तो आप उन आशीर्वादों के तत्काल प्राप्तकर्ता होते हैं। वे मुख्य भोजन कक्ष के लिए आपका सबसे तेज़ टिकट हैं।
अच्छा होगा कि आप अपने अंतरंग संबंधों में ही नहीं, बल्कि अपने सभी रिश्तों और अपने जीवन के सभी हिस्सों में पनीर और पटाखे का निपटारा करें। यीशु ने कहा, "तुम्हें राज्य देने के लिए यह पिता का सौभाग्य है।" आपकी आध्यात्मिक यात्रा का उद्देश्य यह जानना है कि आप महान भोज के लायक हैं और इसका दावा करते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि फ्रेडरिक की तरह, आपके रिश्तों या जीवन में कितना उत्साह है, आप अपनी यात्रा के शेष को विश्व स्तरीय अनुभव बना सकते हैं।
* उपशीर्षक InnerSelf से जोड़ा
ऐलन कोहेन द्वारा © 2021 सर्वाधिकार सुरक्षित।
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के बारे में लेखक
बेस्टसेलिंग के लेखक एलन कोहेन हैं चमत्कार मेड ईज़ी में एक कोर्स और प्रेरक पुस्तक, आत्मा और भाग्य. कोचिंग रूम एलन के साथ ऑनलाइन लाइव कोचिंग प्रदान करता है, गुरुवार, सुबह 11 बजे प्रशांत समय,
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