मेरे लिए जीवन को साकार करने में आनंद और दर्द दोनों होते हैं, डिजाइन द्वारा, और इसके बावजूद खुशी हो सकती है, एक रहस्योद्घाटन था जैसा कि मैंने एक साथ टुकड़ों को लगाया, मुझे असंतोष की भावनाओं का एहसास हुआ, कि बहुत ही असंतोषपूर्ण आवाज ने मुझे महसूस किया कि मैं सही समय पर सही जगह पर नहीं था, या सही काम कर रहा था, यह सभी निर्देशों का एक सेट था अंदरूनी शांति कैसे प्राप्त करें उपस्थिति मेरे भावुक अशांति का

नकारात्मकता को खत्म करने के लिए जीवन जीने के बजाय, चारों ओर मोड़ो और बाद में पीछा करते हुए देखें आप चाहे आपकी नकारात्मकता, अंधेरा पक्ष, छाया स्वयं, या असंतोष जलन, चिंता, नकारात्मकता, भय, असंतोष, मोहभंग, निराशा, वियोग, या निराशा के रूप में आता है - या अधिक क्रोध, क्रोध, दोष, आक्रामकता, और घृणा के रूप में तीव्र होता है - यह वहन करती है एक गहरा ज्ञान: अपने असंतोष का ज्ञान।

हालांकि ऐसा प्रतीत होता है, या जो भी आप इसे कहते हैं, अपनी असंतोष को गले लगाते हैं जीवन के ज्ञान के आराम और स्पष्टता के टुकड़े के लिए एक सीधा रास्ता है। आपके द्वारा पहली बार कहा जाने के बाद यह आपके पीछे का पीछा कर रहा है, "जीवन उचित नहीं है!" शायद विनम्र बात यह है कि उसे एक कप चाय के लिए आमंत्रित करें और सुनो।

आपकी असंतोष की बुद्धि

आपका असंतोष आपको पीछा नहीं कर रहा है क्योंकि वह आपको दंड देना चाहता है या आपको सबक सिखाना चाहता है आप जीवन में विफल नहीं हुए हैं, और आप एक बुरे व्यक्ति या अयोग्य नहीं हैं, या स्वभाविक रूप से दोषपूर्ण हैं। आपका ध्यान प्राप्त करने के लिए असंतोष सिर्फ जीवन का सबसे सीधा तरीका है

असंतोष एक दूत है, और यह कहते हैं, "मुझे गले लगाओ - पार करने, बदलने, या मुझे अपने जीवन से दूर करने के उद्देश्य के लिए नहीं, बल्कि मेरी बुद्धि प्राप्त करने के लिए। एक रोड मैप मेरे अंदर टक गया है, और यह आपको जीवन की आंतरिक शांति का उपहार

द कठोर, बॉल बस्टिंग लेडी उपाध्यक्ष

चालीस में, जोशी ने खुद को उद्योग में सबसे बड़े बैंकों में से एक में एक बहुत सफल वीपी पाया। कंपनी के भीतर उसका स्टारडॉम बिना किसी बकवास तरीके से चीजों को पूरा करने की उसकी क्षमता पर विश्राम किया। वह कुशलतापूर्वक और कारगर ढंग से कार्य और रिश्तों को प्रबंधित करती थी।

समस्या बाहर पर जोसी की प्रतिष्ठा नहीं थी; यह तनाव और दुःख पैदा करने के लिए उसके भीतर का संघर्ष था। उसने अपने काम के व्यक्तित्व को गहरा नापसंद किया, भले ही यह उसकी सफलता, एक अच्छी जिंदगी, और उपलब्धि की भावना लाई। वह बदलना चाहती थी, लेकिन उसे नहीं पता था कि कैसे।

एक युवा के रूप में, जोसी एक कट्टर राजनीतिक कार्यकर्ता थे और साहस के साथ उनकी प्रतिबद्धता को पूरा करते थे। वह कनाडा में बड़ी हो गई, और जब वह संयुक्त राज्य में चली गई, तो वह उस राजनीतिक सक्रियता का एक ही बड़ा हिस्सा नहीं मिल सका जिसने उसे ज़िंदा और अंतर्निहित अर्थ और उद्देश्य लाया। वह बजाय दैनिक जीवन पर केंद्रित थी और एक बैंक टेलर के रूप में काम करना शुरू कर दिया। वह कॉर्पोरेट सीढ़ी उड़ा और एक कठिन, गेंद-बस्टिंग बॉस होने के लिए एक प्रतिष्ठा अर्जित की। यह उसकी सफलता लाया था, लेकिन अब वह कीमत चुका रही थी: वह थका हुआ, व्यथित और चिंतित थी।

जोसी को राहत देने की इच्छा थी, लेकिन वह मुश्किल नहीं होने दे सकती थी - भले ही उसने इसे नफरत कर दिया। मिठाई और नरम होने के नाते उसे क्रूरता और ताकत को छोड़ देना - और उसके राजनीतिक विचार और सक्रियता। वह अपने व्यक्तित्व के नरम पक्ष को बहुत पहले दूर कर दिया था ताकि वह "सही" के पक्ष में युद्ध लड़ सके और जीवित रहने के लिए।

अब उसे असंतोष (चिंता, तनाव और भय) ध्यान देने के लिए उसे संकेत दे रहा था इसे सुनकर उसे एहसास हुआ कि वह अपने दिल की मधुर कोमलता का पालन करना चाहती थी- जब तक वह किसी तरह मुश्किल और मजबूत रह सकती थी और उसकी नौकरी कर सकती थी।

मुश्किल और नरम एक दूसरे के साथ बाधाओं पर नहीं हैं

मैंने जॉसी को सिखाया कि वह कठिन व्यक्ति के विपरीत किस तरह से तलाश करता है। अपने रहस्यवादी आंखों के माध्यम से, वह एक नई रोशनी में कोमलता महसूस कर रही थी, और इसका मूल्य और ताकत प्रकट हुई थी। वह देख सकती थी कि कठिन और नरम एक दूसरे के साथ बाधाओं में नहीं थे; वे शांतिपूर्वक और सामंजस्यपूर्ण रूप से एक साथ रह सकते थे जोशी को गले लगाते हुए एक विरोधाभास था, और इससे उसे और अधिक व्यावहारिक जीवन और आनंद के विभिन्न ब्रांड का नेतृत्व किया गया।

जैसा कि जोसी ने अपने काम के व्यक्तित्व में सौमलता को एकीकृत किया - और उसके बाकी के जीवन में भी - उसने निम्नलिखित को साझा किया: "इस नए तरीके से मेरा दिल खुले रहने से प्रत्येक दिन अधिक सार्थक और सार्थक बनाता है - और मज़े! और मुझे इतना प्यार है मन की शांति! '

आपकी असंतोष और विपक्ष की बुद्धि

आपके असंतोष का ज्ञान आपको एक ताजा दृष्टिकोण देता है कि कैसे संतुलन बनाने के लिए जीवन विपरीत का उपयोग करता है। और यह आपको खुशी, प्रेम और खुशी के साथ एक जीवन जीने के लिए मार्गदर्शित करता है।

अपनी असंतोष के उद्देश्य को समझने का मतलब है कि आप चलना बंद कर सकते हैं, अपना साहस जब्त कर सकते हैं, चारों ओर घूम सकते हैं, और अपनी दुःख का सामना कर सकते हैं। अपनी असंतोष को पार करने या बदलने के लिए नहीं, बल्कि इसे गले लगाने के लिए, उसमें आराम करो, और अपने ज्ञान को अपने जीवन को प्रभावित करने की अनुमति दें।

विरोधाभास: खुशी का आखिरी टुकड़ा पहेली

• खुशी दुख की अनुपस्थिति नहीं है

• आप जो नापसंद करते हैं, उसके खिलाफ आप जो चाहें सेट करना आपके दिमाग में ख़राब बनाता है

• आपके पास मन की आंख और रहस्यवादी आंख हैं

• आपकी असंतोष एक दूत है और आपके पास इकट्ठा करने और उपयोग करने के लिए ज्ञान है।

• आपकी असंतोष का ज्ञान आपको एक अलग ब्रांड खुशी की ओर ले सकता है।

• आप अपने असंतोष में ज्ञान को देखने के लिए विपरीत, अस्थायी और विरोधाभास के आसपास अपने मौजूदा विचारों को हिला कर सकते हैं।

अंतिम पहेली टुकड़ा यह सब जगह में विरोधाभास है। आप इसे पहचान लेंगे क्योंकि इसमें अनन्तता पाश की तस्वीर है, जो कि कभी समाप्त नहीं होती है के लिए सार्वभौमिक प्रतीक है - इस मामले में, दोनों विपरीत के बीच बहने वाली जीवन: यहां से वहां के लिए, इस से लेकर, और फिर से।

आपकी असंतोष का ज्ञान आपको यह दिखा रहा है कि विरोधाभास का प्रबंधन कैसे करें, इसके छुटकारा पाने की कोशिश करने के बजाय आपको खुशी के उस अलग ब्रांड के बारे में मार्गदर्शन कर सकते हैं।

प्रकाशक, Conari प्रेस की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित,
रेड व्हील / Weiser, LLC की एक छाप. www.redwheelweiser.com.
© 2000, गेल McMeekin द्वारा 2011. सभी अधिकार सुरक्षित.

अनुच्छेद स्रोत

अनुपलब्ध: रागिनी एलिजाबेथ माइकल्स द्वारा क्या खुश, केंद्रित, और शांतिपूर्ण नहीं रहने के लिए 6 कदम

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लेखक के बारे में

रागिनी एलिजाबेथ माइकल्स एनएलपी (न्यूरो-भाषाई प्रोग्रामिंग) और सम्मोहन के एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रशंसित प्रशिक्षक हैं, और एक निपुण व्यवहार परिवर्तन विशेषज्ञ हैं। उसने अपने मूल और अग्रणी काम, फैक्टिसिटी ® और पैराडोक्स प्रबंधन के लिए अंतरराष्ट्रीय मान्यता प्राप्त की है, विरोधाभास के साथ कैसे जीने के लिए एक अनूठी प्रक्रिया है। एक शानदार शिक्षक, प्रस्तोता और दयालु मानव के रूप में अपनी प्रतिष्ठा के लिए भी जाना जाता है, उन्हें अमेरिका, कनाडा, इंग्लैंड, स्कॉटलैंड, स्पेन, इटली, जर्मनी, स्विट्जरलैंड और भारत की सीमाओं से परे अपना काम साझा करने के लिए निमंत्रण प्राप्त हुए हैं।