An Overview of Kundalini Awakening: Moving Beyond Self-Interest
छवि द्वारा आषीली बारली 

कुंडलिनी जागरण के दौरान हम इस भावना से आगे बढ़ते हैं कि जैसे हम मानव हैं अपने आध्यात्मिक प्रकृति के प्रत्यक्ष अनुभव के लिए कुछ आध्यात्मिक अनुभव कर रहे हैं। हम कुंडलिनी की तरह महसूस करने वाले किसी व्यक्ति के होने की ओर बढ़ते हैं, यह समझने के लिए हमारी चेतना बढ़ रही है कि कुंडलिनी चेतना है और हम चेतना हैं। यहां तक ​​कि हम स्वयं साक्षी चेतना से भी आगे बढ़ सकते हैं।

जैसे ही कुंडलिनी का साँप हमारे भीतर और ऊपर की ओर बढ़ता है, हम बुनियादी स्वार्थ से अधिक जागरूकता में चले जाते हैं। हर बार जब हम सांप को पकड़ लेते हैं तो हम एक नए चरण में पहुंच जाते हैं। प्रत्येक चक्र या गाँठ जिससे हम गुजरते हैं, एक दीक्षा प्रक्रिया है जिसमें हमारी व्यक्तिगत चेतना विकसित होती है। सांप के पहले अनियंत्रण के साथ, हम आत्म-चिकित्सा पर केंद्रित हैं। यह जननांगों और निचले पेट में स्थित पहले और दूसरे चक्रों की उत्तेजना है। इस चरण में, ध्यान अभी भी स्वयं पर है। हम महसूस करना शुरू करते हैं कि हम अराजकता और शोर से अधिक हैं जो हमारे दैनिक जीवन को बनाते हैं।

जबकि कुंडलिनी जागरण की संपूर्णता को एक शुद्धिकरण प्रक्रिया कहा जा सकता है, पहले चरण के दौरान ध्यान अक्सर प्रारंभिक बचपन और उन क्षेत्रों पर होता है जो आधुनिक मनोविज्ञान द्वारा अच्छी तरह से कवर किए जाते हैं, साथ ही साथ पैतृक और पिछले जीवन पैटर्न जो आनुवंशिक या आध्यात्मिक रूप से योगदान करते हैं हम कौन हैं की हमारी सीमित समझ।

कुंडलिनी जागरण का पहला चरण अग्नि शुद्धि चरण है - सिस्टम से पिछले आघात की रिहाई। इस अवस्था में कुण्डलिनी जागरण के माध्यम से उत्पन्न होने वाली आग और ताप हमारे व्यक्तिगत और ट्रांसपेरनल आघात को दूर करते हैं।

दूसरा चरण: स्व-रुचि से आगे बढ़ना

कुंडलिनी जागरण के दूसरे चरण के दौरान, सांप अपने दूसरे और तीसरे पहलुओं को उजागर करता है, और ध्यान हृदय चक्र के माध्यम से तीसरे चक्र (सौर जाल) पर केंद्रित है, जिसमें हमने इसे बुनियादी स्वार्थ से परे बनाया है और अब देखना शुरू कर रहे हैं दुनिया और खुद को अधिक परिप्रेक्ष्य के साथ।


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इस दूसरे चरण में हम कुंडलिनी का अनुभव करने वाले किसी व्यक्ति के पास "कुंडलिनी" होने से जाते हैं। जबकि यह एक छोटे से अंतर की तरह लगता है, यह समझने की शुरुआत है कि हमारे भीतर उठने वाला बल स्वयं चेतना है, और यह कि हमारे पिछले कई अनुभव स्वयं को चेतना के रूप में महसूस करने के लिए, अनुत्पादक या सीमित परिप्रेक्ष्य के रिलीज थे।

इस चरण के दौरान हम अपने पहले और दूसरे चक्रों की अनहेल्दी सामग्री से अलग होने लगते हैं और उनमें से कई पैटर्न को हल करने लगते हैं। हम अपने लिए जो नाटक करते हैं, जो भ्रम, अहंकार, दूसरों से श्रेष्ठ होने, घुलने-मिलने जैसी जरूरतें हैं। अपने आप को केवल एक अलग स्व के रूप में देखने से, खुद के खिलाफ, दुनिया और उसमें मौजूद लोगों से लड़ते हुए, हम अपने आसपास के लोगों के लिए दया को समझना और महसूस करना शुरू करते हैं।

जैसे ही सौर जाल और हृदय चक्र सांप के भीतर से उठते हैं, हमें एहसास होता है कि बाहरी दुनिया में हम जो देखते हैं वह एक प्रक्षेपण है। तांत्रिक की समझ में प्रत्येक व्यक्ति जिसे हम चलाते हैं वह स्वयं का एक पहलू है, और हम बाहरी दुनिया में क्या प्रतिक्रिया करते हैं, इसे हल करने के लिए हम भीतर की ओर देख सकते हैं। अन्य प्रणालियों में इसे "छाया कार्य" कहा जाता है।

इस चरण में हम अपने और दूसरों के बीच बुनियादी अंतर्निहित संबंध का अनुभव करते हैं। हम एक बौद्धिक अवधारणा से अधिक एकता को पहचानना शुरू करते हैं। एक परिप्रेक्ष्य बदलाव होता है: हम देखते हैं कि हम बाहरी दुनिया, उसमें मौजूद लोगों और किसी भी व्यक्तिगत पीड़ा का उपयोग कर सकते हैं, जो यह समझने के लिए है कि आगे के बोध को क्या रोक रहा है।

यह एक डिकोडिशनिंग प्रक्रिया है, जो हमें शेष उत्पीड़क मुद्दों (जो कि हम, हमारे पूर्वजों, या पिछले जन्मों, इस दुनिया में नुकसान पहुंचाते हैं) को चंगा करने की अनुमति देता है। हम खुद को इस बात से अलग करते हैं कि हम किस समाज, संस्कृति या दुनिया से चाहते हैं कि हम क्या करें या क्या करें।

द थर्ड स्टेज: रियलाइजिंग दैट वी रहे चेतना

जैसे ही सांप अपने तीसरे कर्ल को प्रकट करता है, कुंडलिनी गले के माध्यम से और तीसरी आंख में अपना रास्ता बनाती है। इस स्तर पर हम महसूस करना शुरू करते हैं कि हम रहे चेतना। जैसे ही कुंडलिनी मस्तिष्क में जाती है, हम असीम प्रकाश के साथ-साथ प्रवाह की अवर्णनीय अनुभूति का अनुभव करते हैं। हम दिव्य चेतना के सागर में एक बूंद हैं और उसी समय उस महासागर की संपूर्णता।

यह काफी आनंदित महसूस कर सकता है; इसे एक कारण के लिए एन-लाइट-एनमेंट कहा जाता है। हम स्पष्ट प्रकाश, अनुग्रह, परमानंद अवस्था और शरीर के माध्यम से जबरदस्त प्रवाह का अनुभव करते हैं। इस अवस्था में हम दुनिया और उसमें मौजूद लोगों के लाभ के लिए आंतरिक कार्य करना शुरू करते हैं; हम ईश्वरीय कृपा के लिए समर्पण करते हैं और इसका नेतृत्व करते हैं।

चौथा और अंतिम चरण: ब्रह्मांड के साथ एक होना (ईगो डेथ)

अंतिम चरण में सांप का अंतिम आधा हिस्सा तीसरी आंख से मुकुट के माध्यम से सामने आता है। सांप ने अपने साढ़े तीन कर्ल को सीधा कर दिया है और कुंडलिनी स्थायी रूप से मिडलाइन और पूरे शरीर में प्रवाहित हो सकती है। इसे आमतौर पर अहंकार की मृत्यु के रूप में जाना जाता है, जिसमें हम ब्रह्मांड के साथ एक होने का अनुभव करते हैं, उदासीन, भौतिक रूप में केवल एक व्यक्तिगत मानव के बजाय समग्रता का हिस्सा है। मृत्यु का भय घुल जाता है। एक कठोर पुनर्गठन प्रक्रिया होती है, जिसमें हम अब आघात और अंधे उत्सर्जन प्रतिक्रिया से निकलने वाले हंगामा और अनुमानों के प्रकार पर ध्यान केंद्रित नहीं करते हैं, और न ही हमारे अस्तित्व में प्रमुख बल और चिंता के रूप में मानव रूप से पहचान करते हैं।

मुकुट पूरी तरह से खुलने के बाद, शरीर की स्त्री और मर्दाना ऊर्जा स्थायी रूप से पूर्णता में जा सकती है। एक बार ऐसा होने के बाद, अब उदासीन बल आध्यात्मिक हृदय को खोलते हुए और आत्मज्ञान की प्रक्रिया को पूरा करते हुए नीचे की ओर प्रवाहित हो सकता है।

एक अन्य विकल्प: बोधिसत्व का पथ

कुछ अपने साथी मनुष्यों की सेवा के लिए, मानव जाति के विकास के लिए एक उत्प्रेरक या सहायक होने के लिए पूर्ण ज्ञान प्राप्त करने को स्थगित करने का चयन करते हैं। यह बोधिसत्व का मार्ग है। एक पुरानी ज़ेन कह रही है कि आप में से बहुत से लोग शायद जानते हैं: “आत्मज्ञान से पहले लकड़ी काटो और पानी ढोओ; ज्ञान के बाद, लकड़ी काटें और पानी ढोएँ। ” पथ का अंत अनुग्रह का वंश है- हृदय के माध्यम से प्रवाह और प्रवेश की भावना के साथ मानव रूप में वापसी।

किसी भी प्रकार की जमी हुई आध्यात्मिकता में, जो मानव रूप के महत्व को अस्वीकार नहीं करता है, जागृति का अंतिम परिणाम स्वयं को दुनिया में वापस लाना है और भौतिक रूप से आत्मज्ञान का अनुभव करना है। प्लेटो की तरफ से गुफा का रूपक आत्मज्ञान के ज़ेन अहसास के लिए, रास्ते के पूरा होने को स्पष्टता के रूप में व्यक्त किया जाता है जिसे हम अपनी दैनिक गतिविधियों में शामिल करते हैं, जिससे लगाव को दूर किया जा सकता है और सेवा की जा सकती है।

एक गतिविधि जो शरीर या उसकी इंद्रियों को पार करने के लिए होती है, अस्थायी होती है, और एक अलग उद्देश्य के लिए: शरीर के परिप्रेक्ष्य और उसकी चेतना को स्थानांतरित करने के लिए। जागरण के बाद के चरणों में इंद्रियों और शारीरिक रूप के साथ एक पुनर्संयोजन होता है, लेकिन उनके बारे में समझे बिना, जैसा कि हम कम जागरूक अवस्था में थे।

हम अक्सर पारलौकिक अवस्थाओं पर काबू पाते हैं, जैसा कि हम कई आध्यात्मिक अनुभव करते हैं, उन्हें मुक्ति का अनुभव करने के बजाय व्यक्तिगत विचारधाराओं को ईंधन देने के लिए उपयोग करते हैं। जबकि शून्यता, आनंद, प्रेम या परमानंद के अनुभव महत्वपूर्ण हैं, ऐसे राज्यों में क्या हो रहा है अक्सर एक रोड मैप का निर्माण होता है। एक के बिना एक नक्शे के साथ एक नई सड़क की यात्रा करना बहुत आसान है। जबकि कुंडलिनी के अस्थायी रूप से उत्पन्न होने के अनुभव काफी शानदार हो सकते हैं, स्थायी प्राप्ति के साथ रोड मैप बनाने में गलती करना आसान है।

पथ के साथ चुनौती

आध्यात्मिक पथ में निवेश किए गए उन लोगों के लिए यह वर्णन करना कठिन है कि एक निश्चित बिंदु पर पथ की जुनूनी और सभी तरह की प्रकृति सरलता को बताती है। हम मानव रूप में भाग लेते हैं और महसूस करते हैं कि जीवन कितना कीमती है, हम कैसे जुड़ने के लिए हैं।

अनुग्रह के वंश के साथ, हम उस चीज के माध्यम से काम करते हैं जो हमें खुद को, एक दूसरे और दुनिया से जोड़ने से रोक रही है। स्पष्ट प्रकाश और प्रवाह की अनुभूति पूरे शरीर में महसूस होती है, और स्थैतिक चेतना के क्षेत्रों को हल करना जारी रहता है। जब इंद्रियां खुलती हैं, तो भावनाएं बह सकती हैं, और हम गहराई से और प्रामाणिक रूप से महसूस कर सकते हैं। हमारा ध्यान इस दुनिया में दूसरों के प्रति व्यक्तिगत स्वार्थ से परे है, हमारी इंद्रियों के माध्यम से सांप्रदायिकता, सब कुछ की गहरी स्वीकृति की अनुमति देता है, दोनों के अंदर और बाहर।

सेंस वाइड खोलना

शुरूआती दौर में हम इतने आकुल हो जाते हैं और अपनी ही अराजकता में फंस जाते हैं कि हम यह भ्रम पैदा कर देते हैं कि खुद को ठीक करने से हम कुछ अमानवीय स्थिति में पहुंच जाएंगे, या केवल प्यार का अनुभव करेंगे। फिर भी यह गहरी भावना से, संवेदनाओं को चौड़ा करके, अपनी सभी भावनाओं को मान्य मानकर, कि हम प्रेम को महसूस कर सकते हैं, विडंबना है।

उन लोगों द्वारा निरंतर प्रयास की आवश्यकता होती है जो बोध के सबसे सतही राज्यों से परे कुछ भी रहने की इच्छा रखते हैं। पर्याप्त जागृति का मार्ग अनुशासन में से एक है। एक निरंतर आधार पर हमारे माध्यम से चेतना प्रवाह होने के लिए संतुलन और स्थिरता के साथ-साथ आध्यात्मिक, भावनात्मक, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य की आवश्यकता होती है।

यह इस मार्ग की विडंबना है कि हमें एकरूपता में ले जाने की एक प्रक्रिया भी एक बहुत ही गहन प्रक्रिया है। यद्यपि हम सभी चेतना हैं, हमारे पास अलग-अलग इतिहास हैं, हमारे भीतर तत्वों की अलग-अलग अभिव्यक्तियाँ हैं, इस दुनिया में अलग-अलग दृष्टिकोण हैं। कुंडलिनी में निहित रचनात्मकता प्रत्येक व्यक्ति में खुद को अलग-अलग रूप से व्यक्त करती है - हमारे जन्म और मृत्यु के चक्र, हमारी शारीरिक प्रजनन क्षमता, हमारे यौन सार, हमारी विभिन्न स्तरों पर बनाने और विकसित करने की क्षमता। इस प्रक्रिया के माध्यम से हमारी व्यक्तिगत दिव्य क्षमता का एहसास होता है, और उस क्षमता को अवरुद्ध करने वाले किसी भी चीज के शुद्धिकरण के माध्यम से हटा दिया जाता है।

अपने आप को और दूसरों से जुड़ाव गहरा करना

इसे एक महान आध्यात्मिक शिक्षक या करोड़पति बनने के लिए रोमांटिक करना भ्रम का परिणाम है। सबसे ज्यादा जागृत इंसानों में से एक मैं जानता हूं कि एक हाई स्कूल गणित का शिक्षक है। उसकी क्षमता अपने जागरण का उपयोग अपने स्कूल से गुजरने वाले छात्रों तक पहुंचने के लिए है। वह अच्छी तरह से भुगतान या प्रसिद्ध नहीं है, लेकिन उसने बहुत बोधिसत्व का व्रत लिया है, और कई मायनों में अपना आध्यात्मिक मार्ग पूरा किया है। कई अन्य व्यक्तियों को मैं जानता हूं जिन्होंने महान चेतना प्राप्त कर ली है, बस अपने दैनिक जीवन में लौट आते हैं; वे स्वयं और दूसरों के साथ गहरे संबंध बनाने की खुशी में रहते हैं जबकि उन्हें अभी भी मानव रूप में होने का लाभ है।

कई महान कलाकार-चित्रकार, विचारक, आविष्कारक, संगीतकार, कवि-जिनकी रचनाएँ कुंडलिनी से उत्पन्न हुई हैं, इस दुनिया में उनकी मानव जीवन के दौरान कम से कम अच्छी तरह से नहीं मिले थे। जो लोग एक आध्यात्मिक मार्ग पर चलते हैं, वे अपने जीवन को अद्वितीय कठिनाइयों से भरा पाते हैं, जो उन विशिष्ट अराजकता और अनुमानों से भिन्न होता है जिनसे अधिकांश लोग निपटते हैं।

कुंडलिनी जागरण की यात्रा के पूरा होने पर सिर के मध्य रेखा से ऊर्जा का उदय होता है और फिर अनुग्रह के वंशज, स्थायी आधार पर बहते हुए, स्पष्ट प्रकाश के साथ हृदय के साथ-साथ पूरे शरीर में निकलता है। लेकिन ऐसी चेतना हमेशा अधिक स्पष्ट रूप से प्रकट हो सकती है, अधिक कनेक्ट कर सकती है, अधिक महसूस कर सकती है और अधिक प्रवाह कर सकती है। कुंडलिनी एक विकासवादी प्रक्रिया है, और मानव रूप के भीतर हम हमेशा अधिक विकसित हो सकते हैं।

जाल और भ्रम पथ के साथ

ऐसा रास्ता कठिन है, और कई रास्ते से हट जाते हैं। पथ के साथ कई जाल और भ्रम हैं। पहला हमेशा यह है कि हम आखिरी के लिए आध्यात्मिक पथ पर पहला कदम गलती करते हैं। दूसरा यह है कि हम इतनी आसानी से एकीकृत या जमीनी वास्तविकताओं के बजाय खुद को अप्रकाशित मिथकीय कृतियों में विसर्जित कर सकते हैं।

हम जानते हैं कि कब हम भ्रम में फंस जाते हैं क्योंकि हमारे स्वयं के मिथक संस्करण और हमारी रोजमर्रा की वास्तविकता और आंतरिक भावनाएं बहुत दूर हैं। हम हमेशा जानते हैं कि कुछ दर्द या चिकित्सा की कमी से आता है। हम जानते हैं कि जब हम घायल होते हैं, जब हम अपने प्रामाणिक खुद को दुनिया में नहीं ला रहे होते हैं, जब हम मास्क लगाते हैं।

जागरूकता हमेशा एक उपहार नहीं है

बढ़े हुए दृष्टिकोण के रूप में हम अपने peephole विधवाओं के भ्रम, आघात, दर्द, वियोग और सामाजिक संरचनाओं से भरी दुनिया को प्रकट करते हैं, जो कि हमारी दुनिया में कई लोगों के लिए वास्तव में पनपना असंभव बना देती हैं। यह एक दर्दनाक अहसास है; जागरूकता हमेशा एक उपहार नहीं है।

आध्यात्मिक प्रवाह, या कुंडलिनी, एक कारण से हमारे भौतिक रूपों के माध्यम से उत्पन्न होती है। हमारे लिए कोई और रास्ता नहीं है विकसित करने के लिए; हमें घने भौतिक रूप सहित अपने अस्तित्व के सभी पहलुओं को बदलना होगा। यह सीधे हमारे अनुमानों पर, हमारे मुखौटों पर, और उनके नीचे दुख पर है कि हम जाग सकते हैं।

InnerSelf द्वारा उपशीर्षक

मैरी म्यूएलर शूटान द्वारा © 2019 सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक: खोजोर्न प्रेस, इनर ट्रेडियंस इंट्ल की छाप
www.findhornpress.com और www.innertraditions.com

अनुच्छेद स्रोत

कुंडलिनी के साथ काम करना: जागृति की प्रक्रिया के लिए एक प्रयोगात्मक मार्गदर्शिका
मैरी म्यूएलर शूटान द्वारा

Working with Kundalini: An Experiential Guide to the Process of Awakening by Mary Mueller Shutanकुंडलिनी जागरणों का गहरा शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक प्रभाव हो सकता है, जिससे रोजमर्रा की जिंदगी का सामना करना मुश्किल हो जाता है, फिर भी ये शक्तिशाली जागरण आपको पिछले आघात को छोड़ने, झूठे स्वयं के भ्रम को देखने और अपने आध्यात्मिक दिल को जगाने की अनुमति दे सकते हैं, आपको दिव्य स्व को पहचानने में सक्षम बनाना। कुंडलिनी जागरण के प्रत्येक चरण के लिए विस्तृत मार्गदर्शन प्रदान करना, यह अनुभवात्मक मार्गदर्शिका आपका समर्थन करती है क्योंकि आप न केवल भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से बल्कि शारीरिक और सामाजिक रूप से अपने दिव्य स्व में बदलते हैं।

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लेखक के बारे में

Mary Mueller Shutanमैरी म्यूलर शुतान एक आध्यात्मिक उपचारक और शिक्षक हैं जो चीनी चिकित्सा, क्रानियोसेक्राल थेरेपी, जीरो बैलेंसिंग और ऊर्जा कार्य में व्यापक पृष्ठभूमि के साथ शिक्षक हैं। वह के लेखक हैं आध्यात्मिक जागृति गाइड, पूरा कॉर्ड कोर्स, द बॉडी देवा, तथा मानसिक क्षमताओं का प्रबंध करना. उसकी वेबसाइट पर जाएँ www.maryshutan.com

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पॉडकास्ट का साक्षात्कार मैरी मुलर शटन के साथ: कुंडलिनी के साथ कार्य करना
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