मैरी टी। रसेल की दैनिक प्रेरणा

आज के लिए ध्यान केंद्रित है:  मैंने संघर्ष और प्रतिरोध को छोड़ दिया।

हम इंसानों ने किसी न किसी तरह, रेखा के साथ, इस विश्वास को अपनाया कि अगर यह आसान है तो यह "सच होना बहुत अच्छा है"। किसी तरह, अगर कुछ संघर्ष या मुश्किल से हासिल होता है, तो इसका मतलब है कि यह हमारे लिए अधिक मूल्यवान है।

उस दृष्टिकोण का अनिवार्य रूप से मतलब है कि हमारे जीवन में सब कुछ एक नदी की तरह बहने के बजाय एक संघर्ष, एक चुनौती बन जाता है। एक नदी अपने रास्ते से हटने के लिए चट्टानों के खिलाफ हथौड़ा नहीं चलाती है। यह बस बाधाओं के आसपास बहती है और अपनी यात्रा पर रहती है।

इसलिए क्रोध, भय, आघात आदि की हमारी चट्टानों पर लटकने के बजाय, हम उन पर एक नज़र डाल सकते हैं, जैसा कि हम पालते हैं। हमें उनके माध्यम से प्राप्त करने के लिए उन पर हथौड़ा चलाने की ज़रूरत नहीं है, या उन्हें वश में करने के लिए उनके चारों ओर लपेटने की ज़रूरत है,। या प्रिय जीवन के लिए उन्हें पकड़ो। हम बस उन्हें महसूस करते हैं जैसा कि हम उन्हें अनुभव करते हैं, और फिर जीवन की नदी को तब तक बहाते रहते हैं जब तक कि धारा में अगले झरना या चट्टानों का गुच्छा नहीं होता। और फिर हम इस प्रक्रिया को दोहराते हैं: अनुभव, भावना महसूस करते हैं, जाने देते हैं, और अगले साहसिक कार्य के लिए रवाना होते हैं।
 

आज का फोकस इनरसेल्फ.कॉम लेख से प्रेरित था:

हमारे भावनाओं के साथ दोस्ती करना और उन्हें संघर्ष की दिशा में जाने देना
ब्रैंडन खण्ड द्वारा लिखित

मूल लेख पढ़ें ...

यह मैरी टी। रसेल, इनरसेल्फ की प्रकाशक है, आप संघर्ष और प्रतिरोध (आज और हर दिन) को जाने देने के एक दिन की कामना करते हैं

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आज हम संघर्ष और प्रतिरोध को छोड़ दें।

के बारे में लेखक

मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.

क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com