मैरी टी। रसेल की दैनिक प्रेरणा
आज के लिए ध्यान केंद्रित है: मैं मानता हूं कि भविष्य का डर सिर्फ एक विश्वास है या एक सोचा.
हम किसी तरह अपने आप को डर के गुलाम बना चुके हैं... हम अपने प्रियजनों को खोने से डरते हैं, अपनी नौकरी, अपना स्वास्थ्य, अपना घर और निश्चित रूप से अपने जीवन को खोने का अंतिम भय खो देते हैं। और डर हमारे हर काम को प्रभावित करता है। करेन होम्स टेलर ने लिखा: "हम जिससे प्यार करते हैं उससे डरते हैं और फिर उसे हमें नष्ट करने की शक्ति देते हैं।"
डर हमें नियंत्रित करता है और हमारे कदमों को निर्देशित करता है। हम उन चीजों को करने से बचते हैं जिन्हें हम जोखिम भरा समझते हैं, भले ही हमारा दिल उनके लिए तरसता हो। हम किसी चीज या किसी को खोने के डर के आधार पर फिर से अपने व्यवहार में बदलाव करते हैं। यहां तक कि धर्म भी भय पर आधारित है: ईश्वर का भय और/या नरक का भय और शाश्वत विनाश।
एक बार जब हम यह जान लेते हैं कि भय केवल एक मानसिक रचना है, तो हम इससे मुक्त हो सकते हैं। भविष्य का डर सिर्फ एक विचार है। यह किसी विश्वास पर आधारित हो सकता है, या पिछले अनुभव पर, या यहां तक कि कुछ ऐसा जो हमने सुना है। हालांकि, एक बार जब हम खुद पर और महान अच्छे पर भरोसा करना सीख जाते हैं, तो हम उस बंधन को छोड़ सकते हैं जो हमारे ऊपर है, और वर्तमान क्षण में विश्वास और आनंद के साथ जीवन का पूरी तरह से अनुभव करने के लिए स्वतंत्र हो सकते हैं।
आज का फोकस इनरसेल्फ.कॉम लेख से प्रेरित था:
ईश्वर का अनुभव: धर्म या सत्य?
करेन होम्स टेलर द्वारा लिखित
यह इनरसेल्फ की प्रकाशक मैरी टी. रसेल हैं, जो आपको भविष्य के अपने डर को दूर करने के लिए एक दिन की कामना करती हैं (आज और हर दिन)
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आज हम पहचान कि भविष्य का डर सिर्फ एक विश्वास या एक विचार है।
के बारे में लेखक
मैरी टी. रसेल के संस्थापक है InnerSelf पत्रिका (1985 स्थापित). वह भी उत्पादन किया है और एक साप्ताहिक दक्षिण फ्लोरिडा रेडियो प्रसारण, इनर पावर 1992 - 1995 से, जो आत्मसम्मान, व्यक्तिगत विकास, और अच्छी तरह से किया जा रहा जैसे विषयों पर ध्यान केंद्रित की मेजबानी की. उसे लेख परिवर्तन और हमारी खुशी और रचनात्मकता के अपने आंतरिक स्रोत के साथ reconnecting पर ध्यान केंद्रित.
क्रिएटिव कॉमन्स 3.0: यह आलेख क्रिएटिव कॉमन्स एट्रिब्यूशन-शेयर अलाईक 4.0 लाइसेंस के अंतर्गत लाइसेंस प्राप्त है। लेखक को विशेषता दें: मैरी टी। रसेल, इनरएसल्फ़। Com। लेख पर वापस लिंक करें: यह आलेख मूल पर दिखाई दिया InnerSelf.com
