एक नदी तट पर एक युवा लड़का
छवि द्वारा अमांडा ओलिवेरा 

इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा

मैरी टी. रसेल द्वारा प्रस्तुत, InnerSelf.com

जनवरी ७,२०२१

आज की प्रेरणा का फोकस है:

सरलता है... प्रकृति से जुड़ा होना।

सादगी आध्यात्मिक विकास की कुंजी है। गांधीजी सादगी का रहस्य समझते थे। द शेकर्स ने गाया, "यह सरल होने का उपहार है, मुक्त होने का उपहार है। जहां हमें होना चाहिए वहां नीचे आना एक वरदान है।” 

सादगी का सीधा संबंध प्रकृति से हो रहा है। हाल के शोध अंततः साबित कर रहे हैं कि हम सहज रूप से क्या जानते हैं।

संज्ञानात्मक मनोवैज्ञानिक, डेविड स्ट्रायर के एक अध्ययन में, बाईस मनोविज्ञान के छात्रों ने जंगल में बैकपैकिंग के तीन दिनों के बाद रचनात्मक समस्या-समाधान कार्यों पर 50 प्रतिशत अधिक अंक प्राप्त किए। दुनिया भर के डॉक्टर इसे "द नेचर क्योर" कह रहे हैं।

जारी रखें पढ़ रहे हैं:
आज की प्रेरणा InnerSelf.com लेख से ली गई थी:
     जबरदस्त सादगी में मेरा प्रयोग
     बैरी विसेल द्वारा लिखित
पूरा लेख यहां पढ़ें।


यह मैरी टी. रसेल हैं, इनरसेल्फ़.कॉम की प्रकाशक, जो आपके अस्तित्व के दिन की कामना करती हैं प्रकृति से जुड़ा (आज और हर दिन)

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आज के लिए फोकस: सरलता है... प्रकृति से जुड़ा होना।

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अनुशंसित पुस्तक: दिल की बुद्धि

Tपुस्तक के लेखक जॉइस और बैरी Vissell द्वारा लिखित: दिल की बुद्धिहार्ट्स विजडम: ए प्रैक्टिकल गाइड टू ग्रोइंग थ्रू लव
- जॉइस Vissell और बैरी Vissell के द्वारा.

इस पाठ में, जॉइस और बैरी विसेल ने रिश्ते गतिशील के दोनों तरफ से बताया रिश्तों के माध्यम से भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से बढ़ने के लिए एक व्यावहारिक मार्गदर्शिका पेश की है।

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लेखक के बारे में)

फोटो: जॉयस और बैरी विसेलजॉयस और बैरी विसेल1964 से एक नर्स / चिकित्सक और मनोचिकित्सक युगल, सांता क्रूज़ सीए के पास परामर्शदाता हैं, जो सचेत संबंध और व्यक्तिगत-आध्यात्मिक विकास के बारे में भावुक हैं। वे 9 पुस्तकों के लेखक और पवित्र गीतों और मंत्रों का एक नया मुफ्त ऑडियो एल्बम हैं। फोन, ऑन-लाइन, या व्यक्ति, उनकी पुस्तकों, रिकॉर्डिंग या उनकी बातचीत और कार्यशालाओं की अनुसूची द्वारा परामर्श सत्र के बारे में अधिक जानकारी के लिए 831-684-2130 पर कॉल करें।