छवि द्वारा लिसा रनियां
इनरसेल्फ की दैनिक प्रेरणा
मैरी टी. रसेल द्वारा प्रस्तुत, InnerSelf.com
जनवरी ७,२०२१
आज की प्रेरणा का फोकस है:
मुझे पल को रोकना और स्वाद लेना याद है।
जोय एक मांसपेशी है. यदि आप इसे फ्लेक्स सीखना नहीं है, अपने जीवन का सबसे अच्छा भागों आप द्वारा पारित करने के लिए जा रहे हैं. और यह सिर्फ एक क्लिच नहीं है! यह एक वास्तविकता है!
जब तक हम गैर-रोक गतिविधि और मोड़ के लिए अपनी लत को दूर नहीं करते हैं, और जब तक हम यह पता नहीं लगाते हैं कि कैसे रुकें, अनुभव करें और पल का आनंद लें - दौड़ने और भागने के बजाय - हम कभी भी जीवन की समृद्धि प्राप्त नहीं करने जा रहे हैं। हम बस अगली चीज़ पर भागते रहेंगे - गतिविधि का अगला "सुधार" - और इसे आवश्यक रूप से उचित ठहराते रहेंगे।
हम सभी को अभिव्यक्ति सुना है, "यह यात्रा के बारे में है, नहीं गंतव्य" जिसका अर्थ है जीवन में सच्ची खुशी जहाँ आप होना चाहते करने की प्रक्रिया से आता है. हमारी पीढ़ी प्रतिस्पर्धी समाज हमें बताता है कि क्या के विपरीत, जो दौड़ आनंद मिलता भी एक है जो खत्म कर लाइन पार से एक विजेता के अधिक है.
जारी रखें पढ़ रहे हैं:
आज की प्रेरणा InnerSelf.com लेख से ली गई थी:
अपने रोजमर्रा के जीवन में और अधिक खुशी लाना
केन ड्रक, पीएच.डी. द्वारा लिखित
पूरा लेख यहां पढ़ें।
यह इनरसेल्फ़.कॉम की प्रकाशक मैरी टी. रसेल हैं, जो आपको एक दिन की शुभकामनाएं दे रही हैं पल को रोकना और स्वाद लेना (आज और हर दिन)
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आज के लिए फोकस: मुझे याद है रोकें और पल का स्वाद लें.
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लेखक के बारे में
केन DRUCK, पीएच.डी., एक व्यक्तिगत परिवर्तन में देश के अग्रदूतों में से एक है, पुरुष मनोविज्ञान में टूटी हुई ताजा भूमि, कार्यकारी कोचिंग, संगठनात्मक परामर्श, माता पिता प्रभावशीलता, नुकसान के बाद चिकित्सा, और सबसे हाल ही में, विपरीत परिस्थितियों मोड़ में की कला अवसर. 1996 Jenna DRUCK केंद्र, "डॉ. स्थापना के बाद से केन "परिवारों के हजारों जो नुकसान हुआ है के लिए एक जीवन रेखा बन गया है. वह अक्सर 9 / 11, कालंबिन, और तूफान कैटरीना के रूप में ऐसी त्रासदियों में सहायता का आह्वान किया है. DRUCK उद्यम इंक (DEI) एक प्रमुख कोचिंग, परामर्श, और माइक्रोसॉफ्ट, फाइजर, आईबीएम, सैन डिएगो संघ ट्रिब्यून, और वायएमसीए सहित ग्राहकों की एक व्यापक आधार के साथ टीम के निर्माण फर्म है.