इनरसेल्फ़ मैगज़ीन: 20 सितंबर, 2021

लिली पैड पर बैठे योग करते दो मेंढक
छवि द्वारा kalhh

हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.

इस सप्ताह हम लचीलापन पर प्रतिबिंबित करते हैं। कैम्ब्रिज डिक्शनरी लचीलापन को परिभाषित करती है: "कुछ मुश्किल होने के बाद फिर से खुश, सफल आदि होने की क्षमता".

ठीक है। खैर, मुझे लगता है कि हम सभी इस बात से सहमत हो सकते हैं कि, भले ही हम वर्तमान कोविड की स्थिति को अनदेखा कर सकते हैं, हमारे जीवन में किसी समय कुछ बुरा हुआ है। और यह तथ्य कि हम अभी भी यहां हैं, यह दर्शाता है कि हम लचीला हैं।

हालाँकि, हमारे लिए वापस उछाल के लिए लचीलापन अपने आप में पर्याप्त नहीं हो सकता है। यदि आप परिभाषा को फिर से देखें, तो यह बताता है कि लचीलापन एक "क्षमता" है, जरूरी नहीं कि कोई कार्रवाई की गई हो। तो क्या हमें क्षमता से कार्रवाई की ओर ले जाता है?

एलन कोहेन हमें लेख में कुछ सुराग देते हैं "प्रेरणा या प्रेरणा: कौन पहले आता है?"। वह हमें बताता है कि सक्रिय होने के लिए, और न केवल संभावित रूप से, लचीला होने के लिए हमें ऐसा करने के लिए प्रेरित और प्रेरित होने की आवश्यकता है। एलन उन दो दृष्टिकोणों के बारे में कुछ अंतर्दृष्टि साझा करता है।

नैन्सी विंडहार्ट हमें जीवन की किसी भी कठिनाई से उबरने में मदद करने के लिए कुछ उपकरण प्रस्तुत करती है: "खुशी और लचीलापन: तनाव के लिए एक सचेत मारक"। वह हमें रियो ग्रांडे के पक्षियों के साथ-साथ उसके चूजों (बच्चे के मुर्गों) और जीवन के प्रति उनके दृष्टिकोण से परिचित कराती है। प्रकृति से निश्चित रूप से कुछ सीखने को मिलता है। 

लाना रुवोलो ग्रासर नृत्य और आंदोलन चिकित्सा की दुनिया और इसकी क्षमता के लिए व्यापक द्वार खोलती है। उनका शोध शरणार्थी बच्चों के साथ है, लेकिन जैसा कि जीवन में अधिकांश चीजों के साथ होता है, एक के लिए सबक और समाधान कई पर लागू होते हैं। उसने पूछा: "क्या आप अपनी चिंता, अवसाद और गहरे मनोवैज्ञानिक घावों को दूर कर सकते हैं?".

अरेवा मार्टिन पेशेवर अश्वेत महिलाओं के लिए संभावनाओं और प्रतिकूलताओं को दर्शाता है "क्यों हार्वर्ड क्रेडेंशियल्स वाली एक अश्वेत महिला अभी भी एक अश्वेत महिला है?"। जबकि उनका लेख अश्वेत महिलाओं की स्थिति की बात करता है, गोरे आदमी की कॉर्पोरेट दुनिया में किसी भी रंग की महिलाओं के लिए समानताएं हैं। 

और, निश्चित रूप से एक बार जब श ** पंखे से टकराता है, तो हम खुद से पूछते हैं "हम यहाँ से कहाँ जायेंगे?"। मेरे लेख में, जो पिछले सप्ताह दैनिक प्रेरणा का स्रोत भी था, मैं उस प्रश्न और विभिन्न अन्य संबंधित प्रश्नों पर विचार करता हूं।  पुनश्च fया डेली इंस्पिरेशन सब्सक्राइबर। यदि आप पिछले सप्ताह इस लेख के विकास का अनुसरण कर रहे हैं, तो प्रत्येक दिन के "नए एपिसोड" के साथ, लेख अब कुछ बदलावों और परिवर्धन के साथ पूरा हो गया है। और अगर आप इस सप्ताह प्रक्रिया का पालन करना चाहते हैं, तो नया लेख है यहाँ उत्पन्न करें

हर हफ्ते, पाम यंगहंस ग्रहों के रहस्यों और मार्गदर्शन को खोलता है। इस सप्ताह, हमारे पास पूर्णिमा, विषुव, और एक और बुध वक्री की शुरुआत है। ये सभी ऊर्जाएं हमें अपने भीतर जाने और इस बात पर चिंतन करने के लिए प्रोत्साहित करती हैं कि हम किस ओर जा रहे हैं और हम किस ओर जाना चाहते हैं। मीन राशि में इस पूर्णिमा का उल्लेख करते हुए पाम लिखते हैं:

"... क्षमा और बिना शर्त प्यार के मीन गुणों पर विचार करते हुए, हम इस बारे में भी बात कर रहे हैं कि उन अवधारणाओं को रचनात्मक तरीकों से कैसे लागू किया जाए। यह कन्या राशि का क्षेत्र है: यह देखना कि क्या सुधार किए जाने की आवश्यकता है और आवश्यक व्यावहारिक कदम उठाएं ।"

इन ग्रहों की ऊर्जा में और गहराई से पढ़कर "राशिफल सप्ताह: सितंबर 20 - 26, 2021".

तो, इस सप्ताह के लेखों द्वारा साझा की गई निचली पंक्ति यह है कि हमारे जीवन में या हमारे आस-पास जो कुछ भी चल रहा है, हम लचीला हैं और बेहतर जीवन के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए प्रेरणा, आनंद के साथ आगे बढ़ सकते हैं।

इस सप्ताह वेबसाइट पर जोड़े गए नए लेखों और वीडियो के लिए कृपया नीचे स्क्रॉल करें।

आपको सुखद आनन्दमय पठन की कामना है, और निश्चित रूप से एक आश्चर्य पूर्ण, आनंद से भरा, स्वास्थ्य से भरा और प्यार भरा सप्ताह। 


मैरी टी. रसेल
लेखक/संपादक/प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं" 



नए लेख (ऑडियो और वीडियो के साथ):

प्रेरणा या प्रेरणा: कौन पहले आता है?

 एलन कोहेन पढ़ने का समय: ८ मिनट
प्रेरणा या प्रेरणा: कौन सा सबसे अच्छा काम करता है?
जो लोग किसी लक्ष्य के प्रति उत्साही होते हैं वे इसे प्राप्त करने के तरीके खोजते हैं और उन्हें गुमराह करने या हेरफेर करने की आवश्यकता नहीं होती है। जो लोग किसी लक्ष्य के प्रति उत्साही नहीं हैं, वे वहां नहीं जाएंगे, चाहे आप उन्हें ऐसा करने के लिए क्या चालें चलाने की कोशिश करें।


खुशी और लचीलापन: तनाव के लिए एक सचेत मारक

 नैन्सी विंडहार्ट पढ़ने का समय: ७ मिनट
पानी के बड़े विस्तार में तैराक
हम जानते हैं कि हम संक्रमण के एक महान समय में हैं, हमारी दुनिया में रहने, जीने और प्यार करने का एक नया तरीका जन्म ले रहा है जो लंबे समय से अतिदेय है। और, यह भीषण है। आइए इसके बारे में ईमानदार रहें।


क्या आप अपनी चिंता, अवसाद और गहरे मनोवैज्ञानिक घावों को दूर कर सकते हैं?

 लाना रुवोलो ग्रासर, वेन स्टेट यूनिवर्सिटी पढ़ने का समय: ७ मिनट
महिला और बच्चे खुशी से नाच रहे हैं
नृत्य और आंदोलन चिकित्सा न केवल आघात, चिंता और अवसाद के उपचार के लिए वादा करती है बल्कि आजीवन मुकाबला करने के कौशल में भी योगदान दे सकती है ...


क्यों हार्वर्ड क्रेडेंशियल्स वाली एक अश्वेत महिला अभी भी एक अश्वेत महिला है?

 अरेवा मार्टिन पढ़ने का समय: ७ मिनट
हार्वर्ड क्रेडेंशियल के साथ एक अश्वेत महिला
हमारी पूर्व प्रथम महिला की तरह सफलता के उच्चतम स्तर तक पहुंचने वाली अश्वेत महिलाएं, हमारे कार्यस्थलों में प्रचलित सूक्ष्म आक्रमणों से प्रतिरक्षित नहीं हैं, "तारीफ" के बारे में कि हम "सलाह" के बारे में कितने स्पष्ट हैं कि हम इस धारणा में सफल होने के लिए बहुत आक्रामक तरीके से प्रयास कर रहे हैं। .


हम यहाँ से कहाँ जायेंगे?

 मैरी टी. रसेल, InnerSelf.com पढ़ने का समय: ९ मिनट
पांच बंद दरवाजे, एक पीले रंग का, दूसरा सफेद
जीवन भ्रमित हो सकता है। बहुत सी चीजें चल रही हैं, इतने सारे विकल्प हमारे सामने प्रस्तुत किए गए हैं। यहां तक ​​​​कि किराने की दुकान की यात्रा में विभिन्न विकल्पों में से एक को चुनना शामिल है ...


राशिफल सप्ताह: सितंबर 20 - 26, 2021

पाम यंगहंस पढ़ने का समय: ११ मिनट
स्टोनहेंज पर पूर्णिमा
यह साप्ताहिक ज्योतिष पत्रिका ग्रहों के प्रभावों पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सर्वोत्तम उपयोग करने में आपकी सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है। यह कॉलम भविष्यवाणी के रूप में अभिप्रेत नहीं है। आपके व्यक्तिगत अनुभव को आपके निजी चार्ट में ट्रांज़िट्स द्वारा और अधिक विशेष रूप से परिभाषित किया जाएगा।


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