कैसे दालचीनी, जायफल और अदरक अपने उष्णकटिबंधीय मूल से दूर, सर्दियों की छुट्टियों की खुशबू बन गए
मैं वजन कम करने और स्वस्थ भोजन करने की कोशिश कर रहा हूं। मुझे हर समय इतनी भूख क्यों लगती है? मैं इसमें क्या कर सकता हूँ?
क्या किसी संग्रहालय में जाना स्वस्थ जीवन का रहस्य हो सकता है?
क्या फ़िनिश जुड़वाँ अध्ययन से पता चलता है कि क्या व्यायाम वास्तव में दीर्घायु के लिए कुछ नहीं करता है?
जिंजरब्रेड छुट्टियों के मौसम का एक स्वादिष्ट लेकिन प्राचीन भोजन है - और इसके मसालों के कुछ आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं
मनोभ्रंश से पीड़ित एक तिहाई से अधिक लोगों को नहीं पता कि उन्हें यह बीमारी है - अगर आपको संदेह है कि आपके साथी को यह बीमारी है तो क्या करें
क्रिसमस ट्री सिंड्रोम: त्यौहारी सदाबहार आपकी नाक क्यों उड़ा सकता है - और आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं
यदि आपको मधुमेह है तो आपके रक्त में ग्लूकोज (शर्करा) के स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है। आपको वास्तविक समय में परिणाम मिलते हैं, जिससे आप अपनी दवाओं, व्यायाम और भोजन को तदनुसार समायोजित कर सकते हैं।
1998 में, मेडिकल यूनिवर्सिटी ऑफ इंसब्रुक (ऑस्ट्रिया) के आंतरिक चिकित्सा विभाग के शोधकर्ताओं के एक समूह ने देखा कि उच्च सिरका के सेवन से तीन मुख्य हानिकारक प्रभाव हो सकते हैं:
प्रतिरक्षा स्वास्थ्य पूरी तरह से संतुलन के बारे में है - एक प्रतिरक्षाविज्ञानी बताते हैं कि क्यों बहुत मजबूत और बहुत कमजोर प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया बीमारी का कारण बन सकती है
चूँकि इसका पहली बार उत्पादन 20वीं सदी की शुरुआत में हुआ था, सिंथेटिक प्लास्टिक - और विशेष रूप से प्लास्टिक पैकेजिंग - रोजमर्रा की जिंदगी में हमेशा से मौजूद रही है। फिर भी प्लास्टिक ने हमें जो भी सुविधा दी है उसकी कीमत चुकानी पड़ती है।
हममें से अधिकांश लोग कार्बोहाइड्रेट-आधारित आहार पर पले-बढ़े हैं, जिसका अर्थ है कि हम ग्लूकोज के गुलाम हैं। जैसे ही आपका शरीर स्टार्च को पचाता है, ग्लूकोज उसका परिणाम होता है।
जीवनशैली में बदलाव मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी को बनाए रखकर मनोभ्रंश के जोखिम को कम कर सकता है - लेकिन अब कार्रवाई करने का समय है
होम्योपैथी के केंद्रीय सिद्धांत, समानता का नियम (इलाज के लिए जैसा उपयोग करें) को बहाल किया जा सकता है: उचित स्थिति में, बीमारी या बीमारी के लक्षणों को एक पदार्थ द्वारा प्रभावी ढंग से संबोधित किया जाता है जिसका अन्यथा विषाक्त प्रभाव समकक्ष या समान लक्षण उत्पन्न करना होता है।
अध्ययन से पता चलता है कि कोयला बिजली संयंत्रों से होने वाला प्रदूषण वैज्ञानिकों की तुलना में कहीं अधिक मौतों का कारण बनता है
खाना पकाने से पहले चिकन को धोने की ज़रूरत नहीं है - यहाँ बताया गया है
यह धन्यवाद ज्ञापन? और किसी छुट्टी पर? ये कदम खाद्य जनित बीमारी को रोकने में मदद करेंगे
हाल के एक स्वास्थ्य सर्वेक्षण के अनुसार, अमेरिकियों को विभिन्न प्रकार की बीमारियों से निपटने के लिए टीकों पर कम भरोसा है, जितना कि एक या दो साल पहले था, और अधिक लोग टीकों और सीओवीआईडी -19 के बारे में गलत जानकारी स्वीकार करते हैं।
30 से अधिक वर्षों के फॉलो-अप के बाद, हमने पाया कि मध्य जीवन में डीएएसएच आहार का पालन जितना मजबूत होगा, महिलाओं को जीवन में बाद में संज्ञानात्मक मुद्दों की रिपोर्ट करने की संभावना उतनी ही कम होगी।
पीएफएएस: अनुसंधान कैसे 'हमेशा के लिए रसायनों' के हानिकारक प्रभावों को उजागर कर रहा है
थैंक्सगिविंग में अमेरिकी घरों में क्रैनबेरी एक प्रमुख भोजन है - लेकिन यह दलदल में रहने वाला व्यक्ति छुट्टियों की मेज पर कैसे पहुंच गया?
एंटीबायोटिक दवाओं का उत्थान और पतन। क्या होगा ए बाद एंटीबायोटिक दुनिया कैसी दिखती है?