प्रकृति में बाहर बैठे तीन कुत्ते
छवि द्वारा लिडिया बेलीएवा

शुक्रवार की सुबह के 6:30 बजे थे, और मैं पहले से ही ज़ोन में था। एक कनाडाई शरद ऋतु की कुरकुरी हवा ने मेरे प्यारे बिजनेस पार्टनर के साथ काम पर जाने से लेकर मेरे गालों पर एक डंक छोड़ दिया, जो हर चीज के पीछे की प्रेरणा थी: मेरा प्यारा चार साल का शीपडॉग मेडेल। दिन के उस समय, मैं पूरी तरह से सहज महसूस कर रहा था कि मेरे नींद वाले साथी को मेरे पीछे फुटपाथ पर घूमने की अनुमति दी जाए।

उसने कचरे के रैपरों, गिलहरियों और जॉगर्स को नज़रअंदाज़ करते हुए वफादारी से मेरा पीछा किया, जो उसे मेरी पसंद के लिए बहुत अधिक उत्साह के साथ लुभाते थे। मैंने उस पर भरोसा किया, और उसने मुझ पर भरोसा किया। मैंने उसे बाज की तरह नहीं देखने का एक बिंदु बनाया। अगर मैंने ऐसा किया होता, तो मेरी बॉडी लैंग्वेज उसे बता देती कि वह कुछ गलत कर रही है और डर की भावना को प्रतिध्वनित करती है। इससे मेरी शांतिपूर्ण अल्फ़ा शक्ति को कम करने के अलावा और कुछ हासिल नहीं होता।

हालाँकि मैंने अपनी अधिकांश सैर के लिए मेडेल की ओर पीठ कर रखी थी, लेकिन मैं नासमझ नहीं था। मैं उसके कॉलर की झनझनाहट सुन सकता था क्योंकि वह तेज या धीमी गति से चलती थी, यह इस बात पर निर्भर करता था कि रास्ते में उसकी नाक क्या पकड़ रही थी। मेरे झबरा गुरु ने मेरे साथ उस तरह की आजादी अर्जित की थी।

मुझे पता था कि मैं उसे किसी भी क्षण अपने पास आने के लिए बुला सकता हूं। मुझे यह भी पता था कि वह कहीं जमा करने की संभावना रखती है जिसे लेने की आवश्यकता होगी। तो भले ही ऐसा प्रतीत हुआ जैसे मैं अलग था (एक अल्फा की वास्तविक विशेषता), मेरा ध्यान वर्तमान क्षण की स्थितियों में पूरी तरह से बंद था।

मेरे प्यारे कुत्ते के साथ वॉकिंग मेडिटेशन

जब हम चलते थे तो हमेशा की तरह मैंने ध्यान किया। मेरा आसन लंबा और शिथिल था और मेरे पैर प्रत्येक चरण के साथ पृथ्वी को चूमते थे। मेरी गति एक लयबद्ध अनुग्रह के साथ बहती थी और मेरा दिल-दिमाग परोपकार की स्वादिष्ट संगति में गूंज रहा था। इस तरह जानवर चलते हैं जब वे शांत महसूस कर रहे होते हैं, तो स्वाभाविक रूप से इसी तरह एक शांतिपूर्ण अल्फ़ा को भी चलना चाहिए। हम अपने कुत्तों को और कैसे दिखा सकते हैं कि हम कुत्तों की गुप्त भाषा बोलते हैं?


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उस समय मैं इसे बहुत कम जानता था, लेकिन कुत्ते के साथ मेरा काम मुझे बदल रहा था। मैं स्वयं एक बहुत ही परिष्कृत जानवर बन रहा था, और ऐसा करने में, मैं अलौकिक बन रहा था।

सुबह 6:45 बजे तक, घड़ी की कल की तरह, हम उस संकरी गली से नीचे उतरेंगे जो मेरी दुकान के पिछले प्रवेश द्वार की ओर जाती थी। मुझे इस समय स्टोर में प्रवेश करना अच्छा लगा। यह हमेशा इतना शांत, स्वच्छ और ज़ेन जैसा था। मैंने दरवाज़ा खोला, रोशनी चालू की, और एक तेज़ कॉफ़ी लेने के लिए सड़क के उस पार चला गया। तकनीकी रूप से, हम सुबह 7 बजे तक नहीं खुलते थे, लेकिन अक्सर मैं दो या तीन कुत्तों को खोजने के लिए वापस आ जाता था, जिन्होंने खुद को चेक किया था। ये ग्राहक नियमित थे और मुझे देखने की जरूरत नहीं थी। वह मेडेल का सुबह का काम था। इसके अलावा, मैंने ऐसे अवसरों के लिए असतत वन-वे डॉग डोर स्थापित किए थे और इन ग्राहकों को पूर्व-प्रशिक्षित किया था।

एक शांतिपूर्ण अल्फ़ा सुरक्षा प्रदर्शित करता है

अब सुबह के 7:15 बज रहे थे, और 11 परिचित कुत्तों का झुंड पहले ही आ चुका था और बस गया था। मैंने अपनी कॉफी पी ली थी, अगरबत्ती जला दी गई थी, और पृष्ठभूमि में मधुर शास्त्रीय संगीत चल रहा था। मैं अपने डॉगी डेकेयर के पिछले कोने में अपनी ध्यान कुर्सी पर बैठा, संगठित, ऊर्जावान और नेत्रहीन रूप से मौजूद था।

नौ कुत्तों ने मेरे पैरों के चारों ओर जकड़े हुए थे। वे अर्धवृत्त के आकार में बैठे या लेटे हुए थे। ऐसा लगा जैसे हमारी चेतना विलीन हो गई हो, मेरे अंदर शांत सतर्कता की भावना को बढ़ा रही हो।

न केवल उनके आने के बाद से मैंने उनसे एक शब्द भी नहीं कहा था, मैंने उन्हें छुआ भी नहीं था और न ही अपने ऊपरी धड़ के कोण को सीधे उनके रास्ते में आने दिया था। इसके बजाय, मेरा अधिकांश ध्यान घंटियों की ओर गया, जो सामने के दरवाजे पर लटकी हुई थीं। शांतिपूर्ण अल्फा की जिम्मेदारियों में से एक क्षेत्र की सुरक्षा का प्रदर्शन करना है। मेरे पैक की आराम की ऊर्जा को देखते हुए, मैंने स्पष्ट रूप से इस आधार को ढँक लिया था।

कुत्ते के पूरे दिन के लिए टोन सेट करना

हालांकि दुकान में रोशनी चालू थी, लेकिन आने वाले नए ग्राहक शुरू में भ्रमित हो गए होंगे, क्योंकि हमेशा की तरह, रिसेप्शन क्षेत्र में कोई सामने नहीं था। मुझे सुबह 9 बजे तक कर्मचारियों को लाना पसंद नहीं था। वे पहले दो घंटे मेरे लिए पवित्र थे। यह तब था जब मैंने पूरे दिन कुत्तों के लिए टोन सेट किया था।

अगले कुछ घंटों में, फोन एक दर्जन बार बजेगा और 10 से 15 कुत्ते और आ जाएंगे। मैं ग्राहकों के साथ बातचीत करता था जब वे अपने पालतू जानवरों को छोड़ते थे, बुकिंग करते थे, और संवारने के निर्देशों को सुनते थे। जब मैं यह सब कर रहा था, मैं सावधानी से झुंड के साथ कोणों को खेलने के लिए सावधान था, क्षेत्र पर निपुणता प्रदर्शित करता था, और कुत्तों के शांत संकेतों के लिए खुद को अभ्यस्त करता था। आप देखते हैं, कुत्ते केवल वर्तमान क्षण में मौजूद होते हैं- मैं उनके साथ अपना संचार कभी बंद नहीं कर सकता।

मेरी आवाज़, मुद्रा और भावनात्मक ऊर्जा का स्वर कुत्तों के साथ निरंतर संचार में रहा, भले ही ऐसा लग रहा था कि मैं उनसे बेखबर था। अगर (और कब) उन्होंने अभिनय किया, समय, स्पर्श, ध्वनि और निषिद्ध कोण के मेरे उपयोग ने मुझे उन्हें भावनात्मक रूप से पुन: संतुलित करने और उन्हें शांत स्थिति में वापस लाने के लिए प्रभाव की काफी शक्ति दी।

क्या यह काम नहीं करना चाहिए, मैं बस कमरे के बीच में एक ही कटोरे में कुछ ताजा कुबले डालूंगा, लेकिन मैं उनमें से किसी को भी इसे छूने नहीं दूंगा- कम से कम पहले तो नहीं। जब आप संसाधनों को नियंत्रित करते हैं, तो आप ऊर्जा को भी नियंत्रित करते हैं। जैसा कि कुत्ते शांत हो जाते हैं और उस शक्तिशाली गंध पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिससे वे आकर्षित होते हैं, मैं केवल उन लोगों को पुरस्कृत करूंगा जो समर्पण के पूर्ण अनुक्रम से गुजरे और फर्श पर अपनी ठुड्डी के साथ लेट गए। इन कार्रवाइयों ने पैक को बताया कि मैं उन सभी से कैसे व्यवहार करने की अपेक्षा करता हूं।

अपने कुत्ते के साथ होशपूर्वक संवाद करना सीखना

यह मेरी सुबह की दिनचर्या थी, सप्ताह में छह दिन, लगभग एक दशक तक। जैसे-जैसे मेरा व्यवसाय परिपक्व होता गया, मैं एक बेहतरीन टीम बनाने और अपने कार्यक्षेत्र को विकसित करने में सक्षम हुआ। मुझे पूरा यकीन नहीं है कि यह कैसे हुआ, लेकिन शब्द फैल गया और मुझे एक मास्टर डॉग ट्रेनर के रूप में खोजा गया। क्षेत्र में कोई औपचारिक शिक्षा न होने के कारण, मैंने वास्तव में कभी भी अपने आप को वैसा नहीं समझा जैसा लोग मुझे समझते थे। इसके बजाय, मुझे खुद को किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में देखना पसंद आया जो लोगों को अपने कुत्ते के साथ संवाद करना सिखाता है।

मेरा दृष्टिकोण मेरे ग्राहकों को पशु चेतना, संसाधन-संरक्षण सिद्धांत, क्षेत्र प्रबंधन, कृत्रिम निद्रावस्था प्रशिक्षण अभ्यास, और निश्चित रूप से कुत्तों की गुप्त भाषा के क्षेत्र में पेश करना था। मेरे दिल में, मुझे पता था कि मैं लोगों को यह नहीं सिखा रहा था कि उनके कुत्तों को कैसे प्रशिक्षित किया जाए; मैं प्रकाश फैला रहा था, आकर्षण के नियम का लाभ उठा रहा था, अत्याधुनिक ध्यान तकनीकों का परिचय दे रहा था, और एक सज्जन आत्मा की तरह नेतृत्व करने का प्रयास कर रहा था।

मेरी राय है कि कोई भी कुत्ता कभी यह नहीं सोचता कि वह वही है जो दुर्व्यवहार कर रहा है। यह कुछ ऐसा है जिसे हम उन पर प्रोजेक्ट करते हैं। मेरा यह भी मानना ​​​​है कि कुत्ते बहुत ही संवेदनशील, अत्यधिक जागरूक और अविश्वसनीय रूप से अपने मालिक के भावनात्मक क्षेत्रों से जुड़े होते हैं। हमारे कुत्ते वस्तुतः हमारे प्रतिबिंब हैं; यदि आप चाहें तो वे हमारे अचेतन "सामान" को अवशोषित कर लेते हैं। अगर हम चिंतित हैं, तो वे चिंतित हैं। अगर हम तनावग्रस्त हैं, तो वे डरते हैं कि कुछ गलत है। अगर हम जोर से बोलते हैं, अपने फोन को देखते हैं, या ट्यून आउट करते हैं, तो वे उन्हें सुरक्षित महसूस कराने की हमारी क्षमता में विश्वास खो देते हैं (फिर भी वे अब भी हमसे प्यार करते हैं, यह कभी खत्म नहीं होता)।

मैं यह देखने आया हूं कि हमारे कुत्ते कोई भी समस्याग्रस्त व्यवहार प्रदर्शित करते हैं-चाहे वह फुफकारना हो, कूदना हो, रोना हो या भौंकना हो- बस कैनाइन का प्रयास है कि वे अपने शरीर से इन अप्रिय भावनाओं को दूर करें ताकि वे अपनी ऊर्जा को पुन: संतुलित कर सकें।

एक शांत कुत्ता हमेशा एक अच्छा कुत्ता होता है। यह तब भी सच है जब कैनाइन को कोई आदेश नहीं आता है और न ही उसके पास कोई प्रशिक्षण है।

कॉपीराइट ©2021. सर्वाधिकार सुरक्षित।
अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित.

अनुच्छेद स्रोत:

पुस्तक: प्रबुद्ध कुत्ता प्रशिक्षण

प्रबुद्ध कुत्ता प्रशिक्षण: अपने कुत्ते की ज़रूरतों और सम्मानों के लिए शांतिपूर्ण अल्फ़ा बनें
जेसी स्टर्नबर्ग द्वारा।

बुक कवर: प्रबुद्ध कुत्ता प्रशिक्षण: जेसी स्टर्नबर्ग द्वारा।अपने पालतू जानवरों को ध्यान से पालने और संबंधित करने के लिए एक पूर्ण मार्गदर्शिका जो शांत, सहज-आज्ञाकारी कुत्तों की ओर ले जाती है। सहानुभूति, जागरूकता और आत्मविश्वास पैदा करने में आपकी मदद करने के लिए आपका कुत्ता शांतिपूर्ण अल्फा बनना चाहता है, यह मार्गदर्शिका दिखाती है कि अपने मानव-पशु बंधन को कैसे मजबूत करें, कार्यों के साथ संवाद करें, और सम्मान और प्यार के साथ आदेश दें।

• आपको अपने पालतू जानवरों के साथ संवाद करने और उनके संकेतों को पढ़ने में मदद करने के लिए जानवरों के साम्राज्य की गुप्त भाषा के सिद्धांतों का खुलासा करता है

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फोटो: जेसी स्टर्नबर्ग।लेखक के बारे में

जेसी स्टर्नबर्ग एक माइंडफुलनेस टीचर, मेडिटेशन इंस्ट्रक्टर और मास्टर डॉग ट्रेनर हैं। पीसफुल अल्फा प्रोजेक्ट के संस्थापक, वह 30 से अधिक वर्षों से जानवरों के साथ काम कर रहे हैं।

उनके काम के बारे में अधिक जानकारी के लिए, लेखक की वेबसाइट पर जाएँ: पीसफुलअल्फा डॉट कॉम.