क्रिस्टल ध्यान प्रथाओं में मंत्रों का अक्सर उल्लेख किया जाता है क्योंकि क्रिस्टल मंत्रों को ध्वनि तरंगों में प्रसारित कर सकते हैं, बहुत कुछ रेडियो सिग्नल प्रसारण की तरह। मन को सक्रिय और केंद्रित करने के लिए मंत्र भी उपयोगी साधन हैं।
मंत्र का एक अनुवाद "माइंड टूल" है, जो इस बात पर प्रकाश डालता है कि कैसे एक मंत्र बाहरी या आंतरिक वस्तुओं पर या स्वयं जागरूकता पर भी चेतना को केंद्रित करने में मदद कर सकता है। मंत्र भाषाई अर्थ के साथ शब्द अनुक्रम हैं लेकिन अधिक महत्वपूर्ण रूप से भौतिक और सूक्ष्म शरीरों की संरचनाओं को कंपन करने वाले ध्वनि अनुक्रम हैं। मंत्रों को जपने या गुनगुनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है; वे उतना ही महसूस करने के लिए हैं जितना सुना है।
मंत्रों का उद्देश्य गहन ऊर्जा पैटर्न को अधिक सकारात्मक अभिव्यक्तियों में पुनर्व्यवस्थित करने के लिए विवेकपूर्ण सोच की सतह के नीचे संचालित करना है। वे स्वचालित प्रतिक्रियाएँ जारी कर सकते हैं जिन्होंने बार-बार लेकिन नकारात्मक व्यवहार और परिणाम बनाए हैं। भावनाओं और ऊर्जाओं की गहरी रिलीज के बाद, अधिक सकारात्मक इरादों की एक नई श्रृंखला बनाने और एकीकृत करने के लिए मंत्रों को अन्य आत्म-परिवर्तनकारी तकनीकों के साथ जोड़ा जा सकता है।
इसका क्या मतलब है?
किसी विशेष मंत्र के बारे में सबसे आम प्रश्न है: इसका क्या अर्थ है? कई मंत्र संस्कृत में उत्पन्न हुए हैं और गैर-भारतीय संस्कृतियों द्वारा उपयोग किए गए हैं और प्रतिरोपित भाषा में परिचित बोली जाने वाली ध्वनियों में लिप्यंतरित हैं। मंत्र शब्द अन्य संस्कृतियों, भाषाओं और क्षेत्रों से भी प्राप्त होते हैं।
आमतौर पर एक मंत्र का अनुवाद किया जा सकता है, इसलिए इसका भाषाई अर्थ होता है। उदाहरण के लिए, अवलोकितेश्वर का मंत्र, ओम् मणि पदमे हंग! अक्सर इस रूप में अनुवादित किया जाता है: "कमल में जय मणि।" यदि आप बराबरी करते हैं तो यह काम कर सकता है ओम् जय हो, लेकिन ओम् गले के पीछे से मुंह के सामने तक एक सतत ध्वनि में जुड़े हर स्वर का एक बहुत ही सावधान संयोजन है। इसका कोई अर्थ नहीं है, लेकिन यह हर ऊर्जा चैनल खोलता है। त्रिशंकु इसी तरह इसका कोई अर्थ नहीं है, लेकिन यह हृदय चक्र को खोलता है।
एक मंत्र को एक सामान्य वाक्य के रूप में बोलने के बजाय, ऊर्जाओं को साफ़ करने, खोलने या जोड़ने के लिए कंपन के एक क्रमबद्ध सेट के रूप में इसका जाप करें। जैसा कि मंत्रों को दोहराया जाता है, ऊर्जा, सूचना और ज्ञान के अधिक सूक्ष्म प्रवाह को समायोजित करने के लिए समाशोधन, खोलने या जोड़ने की प्रक्रिया मजबूत और स्थिर हो जाती है।
मंत्रों को प्रतिज्ञान या प्रार्थना के रूप में चित्रित किया गया है, और यह आंशिक रूप से सत्य है। यदि हम विचारों को बार-बार दोहराते हैं, तो वे भौतिक दुनिया में प्रकट होते हैं। हालाँकि, पुष्टि को प्रभावी बनने के लिए पहले विचारों और भावनाओं के समुद्र को बेअसर करना होगा। मंत्र सतही जागरूकता को शामिल करते हैं, जो प्राथमिक क्षेत्र है जहां प्रतिज्ञान कार्य करता है, लेकिन मंत्र अचेतन, अवचेतन और मन की अतिचेतन अवस्थाओं को भी संलग्न कर सकते हैं और इनमें से प्रत्येक स्तर पर एक साथ काम कर सकते हैं।
सर्वोत्तम परिणामों के लिए मंत्रों का अभ्यास कैसे करें
मंत्रों का अभ्यास करते समय, उनका उच्चारण और जप यथासंभव बारीकी से किया जाना चाहिए जिस तरह से उन्हें सिखाया गया है। यदि मंत्र आपको साधना के रूप में दिए गए हैं, तो आपको मंत्र के साथ आए निर्देश का सम्मान करना चाहिए। आप जिस मंत्र का अभ्यास करते हैं, वह गुरु या आध्यात्मिक शिक्षक से आया है, उसमें आपके गुरु और उस परंपरा के सभी वंश गुरुओं के अभ्यास की अतिरिक्त गति के कारण अधिक शक्ति होती है।
आम तौर पर मंत्र अभ्यास अत्यधिक भावनाओं और ऊर्जाओं को एकाग्रता में व्यवस्थित करता है, जिसके परिणामस्वरूप कम मानसिक प्रयास के साथ आसान ध्यान अभ्यास होता है। मंत्र अभ्यास लय और प्रवाह के बारे में है और ध्वनि कंपन लगभग अनायास उत्पन्न होने पर सबसे प्रभावी ढंग से संचालित होता है।
जैसे-जैसे आप आराम से जप करते हैं, आप देखेंगे कि आपके ताल, गति, जोर, फोकस और यहां तक कि उच्चारण में भी बदलाव आ रहे हैं। मंत्र की गुंजायमान ध्वनि ऊर्जा गतिशील रूप से आपकी भावना, सोच और पल-पल होने की स्थिति को समायोजित करती है। आप मंत्र के साथ अधिक जानबूझकर और प्रयोगात्मक रूप से भी काम कर सकते हैं।
क्रिस्टल अनुनाद के साथ मंत्रों का प्रवर्धन
किसी भी मंत्र का जप करते समय आप उसे अपने शरीर में और उसके माध्यम से कंपन महसूस कर सकते हैं। जैसा कि आप जप करते हैं, आप एक केंद्र बिंदु चुन सकते हैं जहां आप विशेष रूप से गुंजयमान कंपन अभिनय देखेंगे। उदाहरण के लिए, यदि आप अपने हृदय क्षेत्र को संतुलित करने के लिए काम कर रहे हैं, चाहे शारीरिक स्वास्थ्य या भावनात्मक संतुलन के लिए, आप अपनी जागरूकता को हृदय पर रख सकते हैं और वहां कंपन महसूस कर सकते हैं। यह किसी भी संकट को ठीक करने का एक अच्छा तरीका है जिससे आप संघर्ष कर सकते हैं।
आप क्रिस्टल या अन्य खनिजों के साथ अपने शरीर के क्षेत्र और आभा के माध्यम से मंत्रों की फोकल शक्ति को बढ़ा सकते हैं। तकनीक मुकुट चक्र की तरह एक फोकस स्थान पर शारीरिक रूप से एक क्रिस्टल को पकड़ना है। फिर महसूस करें कि मंत्र ध्वनि क्रिस्टल और आपके फोकस क्षेत्र दोनों को एक साथ कंपन करती है।
आप अपने शारीरिक, भावनात्मक या मानसिक फोकस को लाभ पहुंचाने वाले गुणों वाले क्रिस्टल का चयन करके मंत्र और क्रिस्टल को और तेज कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, हृदय चक्र के साथ काम करते समय आप गुलाब क्वार्ट्ज, पन्ना या एक्वामरीन का उपयोग कर सकते हैं। जब आप क्रिस्टल के गुंजयमान आयामों के साथ काम करते हैं, तो आप विस्तार करते हैं कि क्रिस्टल क्या हासिल कर सकते हैं और साथ ही आपके दिमाग, दिल और इरादों पर लाभकारी प्रभाव भी बढ़ा सकते हैं।
ध्यान: क्रिस्टल ऊर्जा क्षेत्र
हालांकि यह अभ्यास अकेले किया जा सकता है, लेकिन मंडली में लोगों के समूह के साथ काम करना बेहतर होता है।
?1. जगह को साफ़ करके और कई हाथ से पकड़े जाने वाले क्रिस्टल बिंदुओं और छोटे क्रिस्टल बिंदुओं को साफ़ करके तैयारी करें। ऊर्जा बढ़ाने या किसी विशिष्ट फोकस को बढ़ाने के लिए अन्य रंगीन पत्थरों को सर्कल ग्रिड में जोड़ा जा सकता है।
?2. क्रिस्टल गायन कटोरा या तिब्बती गायन कटोरा के साथ एक केंद्रबिंदु बनाएं। केंद्रबिंदु से बाहर की ओर निर्देशित क्रिस्टल का एक चक्र बनाएं। इसे बड़े क्रिस्टल के साथ गोलाकार सरणी में अन्य पत्थरों के एक चक्र के साथ पूरक किया जा सकता है। धूप और/या मोमबत्तियाँ शामिल की जा सकती हैं।
?3. गोले के ऊपर हाथ रखें और इस इरादे से प्रार्थना करें और/या जप करें कि समूह ध्यान से दुनिया के सभी संवेदनशील प्राणियों को लाभ होगा।
?4. दूसरों को क्रिस्टल सर्कल के चारों ओर बैठने के लिए आमंत्रित करें और प्रतिभागियों को सर्कल के चारों ओर से एक ध्यान क्रिस्टल चुनने के लिए कहें। एक बार जब हर कोई एक क्रिस्टल का चयन कर लेता है, तो पहले क्रिस्टल को साफ करके और उसके साथ जुड़कर निर्देशित श्वास ध्यान का नेतृत्व करना शुरू करें और फिर श्वास क्रिया का उपयोग करके क्रिस्टल को प्रोग्रामिंग करें। ध्यान नेता द्वारा ज़ोर से कहे गए एकीकृत इरादे का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, प्रेम, शांति, सद्भाव, करुणा, उपचार, या अन्य समान विषय पृथ्वी पर सभी संवेदनशील प्राणियों के लिए फायदेमंद हैं। दूसरों को पहले स्वयं में इन गुणों के साथ ध्यान करने के लिए मार्गदर्शन करें ताकि उनके मन और शरीर लाभकारी इरादे को प्रसारित कर सकें।
?5. जब क्रिस्टल को किसी इरादे से प्रोग्राम किया गया हो, तो समूह को क्रिस्टल युक्तियों को वृत्त के केंद्र की ओर बाहर की ओर इंगित करने के लिए निर्देशित करें और कमरे में प्रत्येक व्यक्ति को इरादे से उत्सर्जित होने वाली ऊर्जा की तरंगें भेजें। फिर समूह को वृत्त के केंद्र के ऊपर तैरते हुए कमरे के केंद्र में एक कल्पित ऊर्जा गेंद की कल्पना करने और निर्देशित करने के लिए मार्गदर्शन करें।
?6. जप में आवाज के माध्यम से, समूह को उनके हृदय केंद्र से इरादे की ऊर्जा को तीव्र करने के लिए मार्गदर्शन करें ओम् or ओम् मणि पदमे हंग! एकसमान में, क्वार्ट्ज क्रिस्टल के माध्यम से उनके दिल से बाहर की ओर केंद्र की ओर, और केंद्र के ऊपर तैरते हुए क्षेत्र में।
?7. ध्यान का मार्गदर्शन करना जारी रखें और सामूहिक रूप से ऊर्जा के गोले को आकाश में "उठाएं" और इसे दुनिया के लिए एक जानबूझकर उपहार के रूप में फैलाने की अनुमति दें। दृश्यमान क्रिस्टल क्षेत्र को आकाश में उठाने के लिए क्रिस्टल गायन कटोरे या तिब्बती कटोरे और मंत्रोच्चार की प्रतिध्वनि का उपयोग करें।
?8. समूह को उनके हाथों में क्वार्ट्ज क्रिस्टल को सीधा और फिर से जमीन पर घुमाकर धीरे-धीरे स्वयं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए मार्गदर्शन करें। धीरे-धीरे आंखें खोलकर, क्रिस्टल में देखकर और स्वयं को कृतज्ञता में केंद्रित करके ध्यान समाप्त करें। दुनिया को यह उपहार भेजने में भाग लेने के लिए समूह के सभी लोगों को धन्यवाद।
कॉपीराइट 2022. सर्वाधिकार सुरक्षित।
प्रकाशक की अनुमति के साथ पुनर्प्रकाशित
डेस्टिनी बुक्स, की एक छाप आंतरिक परंपराएं इंट, एल
अनुच्छेद स्रोत
द चिंतामणि क्रिस्टल मैट्रिक्स: क्वांटम इंटेंशन एंड द विश-फुलफिलिंग जेम
जॉनडेनिस गवर्नमेंट और हापी हारा द्वारा।
लेखक विशिष्ट रत्न और क्रिस्टल आध्यात्मिक तकनीक का विवरण देते हैं जो भौतिक वास्तविकता को प्रभावित कर सकते हैं और गहन आध्यात्मिक विकास को गति प्रदान कर सकते हैं। वे क्रिस्टल ग्रिड और ध्यान के साथ कई सरल अभ्यास प्रदान करते हैं ताकि आपको चिंतामणि मैट्रिक्स तक पहुंचने में मदद मिल सके और आपस में जुड़े हुए चेतना के जाल से अवगत हो सकें।
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लेखक के बारे में
जॉनडेनिस गोवर्टिस एक ज़ेन रोशी और तिब्बती बौद्ध लामा, फेंग शुई मास्टर, ज्योतिषी, शोडो कॉलिग्राफर और क्यूई गोंग हीलर हैं। वह के लेखक हैं फेंग शुई: कला और जगह का सामंजस्य और रियल्टी फेंग शुई.
हापी हारा, एमए, एक क्रिस्टल ऊर्जा विशेषज्ञ, क्रिस्टल ज्योतिषी, रेकी व्यवसायी और पृथ्वी ऊर्जा ग्रिड शोधकर्ता हैं। क्रिस्टल और ऊर्जा परामर्श के अलावा, वह भंवर और पृथ्वी ऊर्जा स्थलों के लिए निर्देशित पर्यटन प्रदान करती है।
लेखकों के बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें चिंतामणिमैट्रिक्स डॉट कॉम
