चिंता दर बढ़ रहे हैं स्थिति के साथ बच्चों और युवाओं के बीच हाल के वर्षों में आंशिक रूप से बढ़ा हुआ महामारी से.
चिंता की समसामयिक भावनाएं सामान्य हैं, बचपन में भी - उदाहरण के लिए, एक बच्चा स्कूल में आने वाली परीक्षा के बारे में चिंतित महसूस कर सकता है। लेकिन अगर चिंता गंभीर है, लंबे समय तक चलती है और बच्चे के दैनिक जीवन में हस्तक्षेप करती है, तो इसे चिंता विकार कहा जाता है।
हमारे नया शोध ने पाया है कि युवा लोगों में चिंता विकारों के परिणामों में वयस्कता में मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दे, स्कूल में कम ग्रेड और कम कमाई शामिल हो सकती है।
परंतु माता - पिता और डॉक्टरों दैनिक जीवन में बाधा डालने वाली चिंता की समस्याओं से रोजमर्रा, उम्र-उपयुक्त भय और चिंताओं में अंतर करना मुश्किल हो सकता है।
जहां परिवार समर्थन की तलाश करते हैं, वे फिर ओवरसब्सक्राइब्ड मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं तक पहुंचने के लिए संघर्ष करते हैं। चिंता विकार वाले कई बच्चे नहीं करते हैं उपचार प्राप्त करें. लेकिन हमारे शोध से पता चलता है कि चिंता की समस्या वाले बच्चों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे आगे बढ़ने से पहले समय पर उपचार प्राप्त करें।
अनुसंधान का आकलन
हमने एक व्यवस्थित समीक्षा की - रुचि के विशिष्ट क्षेत्र पर सभी प्रकाशित शोध अध्ययनों की पहचान, मूल्यांकन और संश्लेषण करने के लिए एक शोध परियोजना।
शोध अध्ययनों की इस श्रृंखला के निष्कर्षों की जांच करने पर, हमने पाया कि बचपन में या किशोरों के रूप में चिंता की समस्याओं से पीड़ित लोगों में बाद के युवाओं और वयस्कता में चिंता विकार होने की संभावना अधिक होती है। कई अध्ययनों में किशोर चिंता विकारों और वयस्क अवसाद के बीच संबंध पाया गया है।
हमने यह भी पाया कि जो किशोर अक्सर चिंता की समस्या का अनुभव करते हैं स्कूल के अधिक दिन याद आती है और निम्न ग्रेड प्राप्त करें उन लोगों की तुलना में जिन्हें चिंता विकार नहीं है।
एक शोध अध्ययन में पाया गया कि 30 वर्ष की आयु के जिन लोगों को किशोरावस्था में चिंता विकार का सामना करना पड़ा था, उनके हाल ही में बेरोजगार होने की संभावना दोगुनी से अधिक थी। कार्यक्षेत्र में भी उन्हें कठिनाइयों का सामना करना पड़ सकता है। इस शोध से पता चलता है कि जिन वयस्कों के पास था एक चिंता विकार बचपन में काम पर संघर्ष करने और तनाव से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।
अप्रत्याशित रूप से, यह सब काफी आर्थिक लागत का परिणाम है जो बच्चों को चिंता से प्रभावित करता है जब वे वयस्क, उनके परिवार और व्यापक समाज होते हैं। एक अध्ययन में पाया गया है कि जिन लड़कों को बचपन में चिंता की समस्या का सामना करना पड़ा, वे तनावग्रस्त हो गए 3% कम आय वयस्क रोजगार से।
नीदरलैंड में अनुसंधान 2008 में प्रकाशित पाया गया कि माता-पिता ने अपने बच्चे के इलाज के लिए हर साल औसतन €96 आउट-ऑफ-पॉकेट का भुगतान किया (111 में यूके में लगभग 2023 पाउंड के बराबर)। चिंता के साथ एक बच्चा होने से भी उनका कारण हो सकता है माता-पिता लापता काम. अमेरिका में 2020 में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि इन छूटे हुए कार्य दिवसों की लागत, प्रति बच्चा, समाज को US$856 प्रति वर्ष (685 में यूके में लगभग £2023 के बराबर) खर्च होगी।
एक चिंतित बच्चे की मदद करना
बच्चे आमतौर पर माता-पिता पर उनके लिए मदद लेने के लिए भरोसा करते हैं। उनकी चिंता बस हो सकती है बड़े होने का हिस्सा. हालाँकि, यदि आप ध्यान दें कि आपके बच्चे की आशंकाएँ और चिंताएँ बनी रहती हैं और उनकी दैनिक गतिविधियों और आपके पारिवारिक जीवन में हस्तक्षेप करना शुरू कर देती हैं, तो चिकित्सकीय सलाह लेना बुद्धिमानी है।
हमारे पिछला सहयोगी कार्य दिखाया कि चिंता विकार वाले बच्चों की मदद करने का एक तरीका उनके माता-पिता को सिखाना है कि अपने बच्चों का समर्थन करते समय संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (सीबीटी) के सिद्धांतों का उपयोग कैसे करें। माता-पिता ने एक स्व-सहायता पुस्तक के माध्यम से काम किया और एक चिकित्सक के साथ सत्र किया।
हमने पाया है कि यह इलाज दोनों है चिकित्सकीय रूप से प्रभावी और पैसे के लिए अच्छा मूल्य. यह उपचार किया गया है एनएचएस द्वारा व्यापक रूप से अपनाया गया. इसके इस्तेमाल पर रिसर्च भी हो चुकी है लिया जगह अमेरिका और ऑस्ट्रेलिया जैसे देशों में।
बहुत ज़्यादा नहीं है अनुसंधान सबूत बचपन की चिंता के उपचार के दीर्घकालिक प्रभावों पर, लेकिन मौजूदा सबूत बताते हैं कि बचपन की चिंता का इलाज जल्दी और प्रभावी रूप से वयस्क मानसिक स्वास्थ्य विकारों के प्रसार को कम कर सकता है। वैश्विक दिया मानसिक स्वास्थ्य संकट वर्तमान में सामना करना पड़ रहा है कई देश - और उनके स्वास्थ्य प्रणालियों - इस संभावना को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए।
लेखक के बारे में
मारा वायलेटो, एसोसिएट प्रोफेसर, स्वास्थ्य अर्थशास्त्र, यूनिवर्सिटी ऑफ ओक्सफोर्ड; जैक पोलार्ड, स्वास्थ्य अर्थशास्त्र में शोधकर्ता, यूनिवर्सिटी ऑफ ओक्सफोर्ड, तथा टेसा रियरडन, पोस्ट डॉक्टरल शोधकर्ता, यूनिवर्सिटी ऑफ ओक्सफोर्ड
इस लेख से पुन: प्रकाशित किया गया है वार्तालाप क्रिएटिव कॉमन्स लाइसेंस के तहत। को पढ़िए मूल लेख.
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