माता-पिता और शिक्षकों को अक्सर आश्चर्य हो सकता है कि कैसे दूसरों की ओर ध्यान देने वाले बच्चों को पढ़ाने के लिए - और इसलिए जब दुनिया असहमति, संघर्ष और आक्रामकता से भरा लगता है।

विकास मनोवैज्ञानिकों के रूप में, हम जानते हैं कि बच्चे कम उम्र से ही दूसरों की भावनाओं पर ध्यान देना शुरू कर देते हैं। वे सक्रिय रूप से दूसरों की भावनाओं को ध्यान में रखें उन्हें कैसे प्रतिक्रिया देनी है इसके बारे में निर्णय लेते समय।

क्या इसका मतलब यह है कि बच्चे कम उम्र से ही दूसरों के प्रति सहानुभूति महसूस करते हैं? और क्या कोई ऐसा तरीका है जिससे माता-पिता अपने बच्चों को सहानुभूतिपूर्ण होना सिखा सकें?

सहानुभूति क्या है?

किसी अन्य व्यक्ति के लिए चिंता की भावना, या सहानुभूति, दूसरे की दुर्भाग्यपूर्ण स्थिति और भावनात्मक स्थिति की समझ पर आधारित है। यह अक्सर व्यथित दूसरे के लिए दया की भावनाओं के साथ जुड़ा होता है।

सहानुभूति समानुभूति से भिन्न है, जो एक "भावनात्मक छूत" से अधिक है। यदि आप किसी और को रोते हुए देखकर रोने का मन करते हैं, तो आप सहानुभूति का अनुभव कर रहे हैं। आप उस व्यक्ति की परेशानी से अभिभूत भी हो सकते हैं।

और सहानुभूति के विपरीत, सहानुभूति में कुछ दूरी शामिल होती है। इसलिए, अभिभूत होने के बजाय, सहानुभूति की भावनाएं व्यक्तियों को इसमें शामिल होने की अनुमति दे सकती हैं सामाजिक व्यवहार, जैसे मदद करना या साझा करना।

हम बहुत पहले से ही दूसरों के प्रति चिंता दिखाना शुरू कर देते हैं। उदाहरण के लिए, बच्चे दिखाते हैं दूसरों के प्रति चिंता के बुनियादी लक्षण दूसरे शिशु के रोने पर उनकी व्यथित प्रतिक्रिया में, हालाँकि शिशुओं के मामले में, यह भी संभव हो सकता है कि वे पूरी तरह से समझ नहीं पाते हैं स्वयं को एक अलग इकाई के रूप में दूसरों से। तो, उनका रोना केवल भावनात्मक छूत का मामला हो सकता है।

किसी भी तरह से, ये हमारे चिंता दिखाने के शुरुआती रूप हैं। बाद में हमारे जीवन में, ये अधिक परिष्कृत सहानुभूति की ओर आगे बढ़ें अनुभव. दूसरे रोते हुए बच्चे के लिए रोने के बजाय, बच्चे उसके संकट को कम करने के तरीकों के बारे में सोचना शुरू कर देते हैं।

यह सहानुभूतिपूर्ण प्रतिक्रिया इसलिए संभव हो जाती है क्योंकि वे उस स्थिति की संज्ञानात्मक समझ को शामिल करना शुरू कर देते हैं जिसमें दूसरा व्यक्ति है। सहानुभूति केवल दूसरों के संकट के लिए दुख की भावनाओं से परे होती है। बल्कि, यह हमारे कार्यों का मार्गदर्शन करता है.

बच्चे क्या साझा करते हैं?

अलग-अलग उम्र के बच्चे अपनी सहानुभूति के आधार पर अलग-अलग तरह के सामाजिक व्यवहार में कैसे संलग्न होते हैं?

समझने के लिए, हमने संचालन किया एक खोज यह देखने के लिए कि बच्चों ने कैसे साझा किया। हमारे अध्ययन में, चार और आठ साल के 160 बच्चों को छह समान रूप से आकर्षक स्टिकर प्राप्त हुए। फिर उन्हें एक तस्वीर में एक काल्पनिक बच्चे के साथ कितनी भी संख्या में स्टिकर साझा करने का अवसर दिया गया।

बच्चों को कई तस्वीरें दिखाई गईं जिनमें चार अलग-अलग स्थितियों को दर्शाया गया था, जिसमें "ज़रूरतमंद" प्राप्तकर्ता और "ज़रूरतमंद नहीं" प्राप्तकर्ता शामिल थे। जरूरतमंद प्राप्तकर्ता का वर्णन इस प्रकार किया गया था,

"उसके पास कोई खिलौने नहीं हैं," "वह/वह दुखी है।"

और गैर-जरूरतमंद या तटस्थ प्राप्तकर्ता,

"यह लड़की/लड़का आपकी तरह ही चार/आठ साल का है।"

हमने पाया कि बच्चे जरूरतमंद प्राप्तकर्ता के साथ अधिक स्टिकर साझा करते हैं। हमने यह भी पाया कि आठ साल के बच्चों ने औसतन 70 प्रतिशत स्टिकर जरूरतमंद प्राप्तकर्ता के साथ साझा किए (बनाम तटस्थ प्राप्तकर्ता के साथ 47 प्रतिशत)। चार साल के बच्चों ने जरूरतमंद स्थिति में अपने स्टिकर का केवल 45 प्रतिशत साझा किया (बनाम तटस्थ स्थिति में 33 प्रतिशत)।

क्या कारण है कि आठ साल के बच्चे अपने स्वयं के स्टिकर का दो-तिहाई से अधिक हिस्सा जरूरतमंद प्राप्तकर्ता के साथ साझा करते हैं, जबकि चार साल के बच्चे उनमें से केवल आधा हिस्सा साझा करते हैं?

सोच समझकर शेयर करना

इस सवाल का जवाब बच्चों में खुद को दूसरों की जगह पर रखने की बढ़ती क्षमता में पाया जा सकता है। दूसरों के लिए चिंता महसूस करने के अलावा, दूसरों की परिस्थितियों को समझने में सक्षम होने से मदद करने या साझा करने के व्यवहार को बढ़ाया जा सकता है दूसरों की स्थिति के प्रति संवेदनशील.

उदाहरण के लिए, जैसा कि हमारे अध्ययन से पता चला है, बड़े बच्चों ने अपने साथियों के साथ अधिक स्टिकर साझा किए जो उदास दिखते थे और उनके पास अपने खिलौने छोड़ कर भी कम खिलौने थे। यह प्रत्येक की व्यक्तिगत परिस्थिति की परवाह किए बिना साथियों के साथ समान संख्या में स्टिकर साझा करने से भिन्न है।

मुद्दा यह है कि बच्चे शुरू में भावनात्मक सहानुभूति दिखा सकते हैं, लेकिन जैसे-जैसे उनमें "परिप्रेक्ष्य लेने की क्षमता" विकसित होती है, वे उच्च स्तर की सहानुभूति दिखाने लगते हैं। परिप्रेक्ष्य लेने की क्षमता का अर्थ है यह जानना कि दूसरों की इच्छा, ज्ञान और भावनाएँ उनके अपने दृष्टिकोण से भिन्न हो सकती हैं और वे उनके दृष्टिकोण से आती हैं।

उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो बेसबॉल खेलना चाहता है वह समझेगा कि उसके दोस्त की एक अलग इच्छा है - शायद फुटबॉल खेलने की। या फिर कोई दूसरा दोस्त जो अपने माता-पिता के सामने मुस्कुरा रहा है, असल में वह अपनी निराशा छिपा रहा है क्योंकि उसे वह जन्मदिन का उपहार नहीं मिला जो वह वास्तव में चाहता था।

इसी सिलसिले में एक ताज़ा मामला सामने आया है समीक्षा अध्ययन पिछले चार दशकों के दौरान 76 विभिन्न देशों में किए गए 12 अध्ययनों के निष्कर्षों का सारांश निम्नलिखित निष्कर्षों के साथ आया:

अध्ययन में दो से 6,432 वर्ष की आयु के कुल 12 बच्चों पर अध्ययन किया गया ताकि यह पता लगाया जा सके कि बच्चों की परिप्रेक्ष्य लेने की क्षमता और सामाजिक व्यवहार एक-दूसरे से कैसे संबंधित हैं। परिणामों से पता चला कि जिन बच्चों में दूसरे व्यक्ति के दृष्टिकोण को अपनाने की उच्च क्षमता होती है, उनमें सांत्वना देना, मदद करना और साझा करना जैसे अधिक सामाजिक व्यवहार दिखाई देते हैं।

इसके अलावा, जब उन्होंने प्रीस्कूल उम्र के दो से पांच साल के बच्चों की तुलना छह साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों से की, तो उन्होंने पाया कि जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते गए, यह रिश्ता मजबूत होता गया।

जैसे बच्चे होते हैं प्रासंगिक जानकारी का उपयोग करने में तेजी से सक्षम होना वे इस बारे में अधिक चयनात्मक हो जाते हैं कि कब और कैसे दूसरों की मदद करनी है। हमारे अध्ययन से भी यही पता चला है: आठ साल के बच्चे प्राप्तकर्ता की जानकारी को ध्यान में रखते हैं और अपनी सहानुभूति से निर्देशित होकर अधिक चयनात्मक साझाकरण निर्णय लेते हैं।

बच्चों में सहानुभूति बढ़ाना

सवाल यह है कि क्या हम बच्चों को दूसरों के प्रति सहानुभूति रखने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं? और क्या बच्चे दूसरों की अनोखी परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए मदद करने का सबसे अच्छा तरीका सीख सकते हैं?

दूसरों के प्रति चिंता महसूस करने की क्षमता उन प्रमुख विशेषताओं में से एक है जो हमें इंसान बनाती है। सहानुभूति व्यक्तियों को एक साथ बांधती है और समाज के सदस्यों के बीच सहयोग बढ़ाती है। यह विकासात्मक अनुसंधान में देखा गया है। उदाहरण के लिए, एक दीर्घकालिक अध्ययन में 175 बच्चों के साथ किए गए अध्ययन में हमने पाया कि जब बच्चों ने सात साल की उम्र में उच्च स्तर की सहानुभूति दिखाई, तो उन्हें साथियों द्वारा बेहतर स्वीकार किया गया और नौ साल की उम्र तक दूसरों के साथ अधिक साझा किया गया।

इसलिए, विकासात्मक अनुसंधान के अनुसार छोटे बच्चों में सहानुभूति को बढ़ावा देने के लिए हम जो चीजें कर सकते हैं उनमें से एक है जिसे कहा जाता है उसका उपयोग करना आगमनात्मक तर्क. आगमनात्मक तर्क का तात्पर्य है कि माता-पिता और शिक्षक सामाजिक संपर्क के दौरान बच्चे के व्यवहार के परिणामों पर जोर देते हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई बच्चा अपने दोस्त से कोई खिलौना लेता है, तो देखभाल करने वाला बच्चे से पूछ सकता है,

"अगर आपका दोस्त आपसे कोई खिलौना छीन ले तो आपको कैसा लगेगा?"

यह बच्चों को इस बात पर विचार करने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है कि उनके अपने कार्य दूसरों के विचारों और भावनाओं को कैसे प्रभावित कर सकते हैं। इससे सहानुभूति की सुविधा मिल सकती है.

अनुसंधानकर्ता ब्रैड फ़ारंटजो अपने साथियों के साथ मिलकर रिश्ते का अध्ययन किया पालन-पोषण और बच्चों की मदद और देखभाल के व्यवहार के बीच समान निष्कर्ष सामने आए।

फ़ारंट ने चार से छह साल की उम्र के बीच के 72 बच्चों का अध्ययन किया। अध्ययन में पाया गया कि जब माताएं अपने बच्चों को चीजों को दूसरे बच्चे के नजरिए से देखने के लिए प्रोत्साहित करती हैं तो बच्चों ने मदद करने और देखभाल करने की अधिक क्रियाएं दिखाईं। उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे को कोई अन्य बच्चा "पसंद" करता है, तो जो माताएं परिप्रेक्ष्य लेने के लिए प्रोत्साहित करती हैं, वे अपने बच्चे को यह पता लगाने के लिए मार्गदर्शन करेंगी कि दूसरा बच्चा उस बच्चे को क्यों पसंद कर रहा है।

किसी बच्चे को यह बताना कि उसे मदद करनी चाहिए और दूसरों के साथ साझा करना चाहिए, उसे यह सिखाने का एक तरीका हो सकता है कि समाज का एक अच्छा सदस्य कैसे बनें। हालाँकि, दूसरों की ज़रूरतों, भावनाओं और इच्छाओं के बारे में बच्चे के साथ सोच-समझकर बातचीत करना एक कदम आगे बढ़ सकता है - इससे बच्चों में सहानुभूति विकसित करने में मदद मिल सकती है।

लेखक के बारे में

टीना मालती, मनोविज्ञान की एसोसिएट प्रोफेसर, टोरंटो विश्वविद्यालय

जू-ह्यून सॉन्ग, पोस्ट डॉक्टरल फेलो, टोरंटो विश्वविद्यालय

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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