8 के आधे से ज़्यादा XXX- वर्षीय बच्चों को 11 मिनट की शारीरिक गतिविधि में हफ्ते में तीन बार मेडिकल लागत में $ 25 अरब बचा सकता है और अपने जीवन काल में मजदूरी खो दिया है, नए शोध से पता चलता है

अपेक्षाकृत मामूली वृद्धि - वर्तमान 32 से लेकर 50 प्रतिशत तक के बच्चों, जो व्यायाम, सक्रिय नाटक या खेल में भाग लेते हैं - अक्सर 340,000 कम मोटापे और अधिक वजन वाली युवाओं का परिणाम, 4 प्रतिशत से अधिक की कमी, अध्ययन की गणना करता है।

जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी में वैश्विक मोटापा रोकथाम केंद्र के कार्यकारी निदेशक ब्रूस वाई। ली कहते हैं, "शारीरिक गतिविधि न केवल बच्चों को बेहतर महसूस करती है और उन्हें स्वस्थ आदतों का विकास करने में मदद करती है, यह देश की निचली रेखा के लिए भी अच्छा है।" "हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि बच्चों को युवा होने पर बड़ा लाभ होता है, जैसे कि स्कूल अवकाश और युवा खेल लीग जैसे शारीरिक गतिविधि में उत्साहजनक व्यायाम और निवेश करना।"

जर्नल में प्रकाशित अध्ययन, स्वास्थ्य मंत्रालय, एक भी बड़ा भुगतान का सुझाव देता है अगर संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रत्येक वर्तमान 8- के माध्यम से 11 वर्षीय साप्ताहिक तीन सत्रों में 75 मिनट का प्रयोग करता है उस मामले में, शोधकर्ताओं का अनुमान है, $ 1.20 बिलियन चिकित्सा लागत और खोए हुए मजदूरी उनके जन्मों के दौरान से बचा जा सकता है और 62.3 लाख कम युवक अधिक वजन वाले या मोटापे से ग्रस्त होंगे।

और बचत न केवल वर्तमान 8 से 11 वर्ष के बच्चों की संख्या बढ़ जाएगी, लेकिन प्राथमिक स्कूल के बच्चों के हर भविष्य के पोते ने अपने खेल को बढ़ा दिया।

अध्ययनों से पता चला है कि 18 की उम्र में एक उच्च बॉडी मास इंडेक्स वयस्कता में उच्च बीएमआई के साथ जुड़ा हुआ है और मधुमेह, हृदय रोग और अतिरिक्त वजन से जुड़ी अन्य दुर्भावनाओं के लिए उच्च जोखिम है। बीमारियों के कारण उच्च चिकित्सा लागत और उत्पादकता में कमी आई है। हाल के दशकों में, संयुक्त राज्य अमेरिका में मोटापे की बढ़ती महामारी के रूप में विशेषज्ञों का क्या कहना है।

जॉन्स हॉपकिंस ब्लूमबर्ग स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ और कार्नेगी मेलॉन यूनिवर्सिटी में पिट्सबर्ग सुपरकॉम्पिंग सेंटर के ली और सहकर्मी ने एक कंप्यूटर अनुकरण विकसित किया है जो उनके आभासी जनसंख्या के लिए मोटापे की रोकथाम सॉफ्टवेयर का उपयोग करता है। उन्होंने वर्तमान अमेरिकी बच्चों का प्रतिनिधित्व करते हुए यह दिखाया है कि शारीरिक गतिविधियों में परिवर्तन जैसे कि बच्चों के रूप में उन्हें प्रभावित कर सकता है-और अर्थव्यवस्था-उनके जीवन काल के दौरान।

यह मॉडल 2005 और 2013 नेशनल हेल्थ एंड नुट्रीशन एक्जीमेंसी सर्वे और नेशनल सेंटर फॉर हेल्थ स्टैटिस्टिक्स से डेटा पर भरोसा करता है।

एक दिन में कम से कम 25 मिनट का व्यायाम, सप्ताह में तीन दिन, खेल और स्वास्थ्य उद्योग संघ द्वारा बच्चों के लिए विकसित दिशानिर्देश है। शोधकर्ताओं ने पाया कि मौजूदा कम 32 अनुपालन को बनाए रखने के परिणामस्वरूप आज के 8.1- से 8 वर्ष के लिए 11 से अधिक आयु वाले या 2020 द्वारा मोटापे वाले होने वाले X7X का परिणाम होगा। इससे अतिरिक्त मेडिकल लागत में $ 2.8 ट्रिलियन को ट्रिगर किया जाएगा और उनके जीवन काल में मजदूरी खो दी जाएगी। अधिक वजन वाले व्यक्ति का जीवनकाल चिकित्सा औसत $ 62,331 और औसत मजदूरी $ 93,075 खो दिया है। मोटे व्यक्ति के लिए, यह राशि अधिक से अधिक है

ली ने कहा, "शारीरिक गतिविधि में भी मामूली वृद्धि बचत में अरबों डॉलर का उत्पादन कर सकती है।"

वे कहते हैं, जिस तरह की लागत कम होती है, वहीं शारीरिक गतिविधि के अन्य लाभ हैं, जो वजन को प्रभावित नहीं करते, जैसे कि हड्डी की घनत्व में सुधार, मूड में सुधार, और मांसपेशियों का निर्माण।

ली का कहना है कि गतिविधि के स्तर को बढ़ाने के लिए तैयार किए गए कार्यक्रमों की लागतों के मुकाबले शारीरिक गतिविधि के स्वस्थ स्तरों से बचने वाला खर्च अधिक होगा।

"जैसा कि बचपन के मोटापे की बढ़ती है, इसलिए बढ़ती शारीरिक गतिविधि का मूल्य होगा," वे कहते हैं। "हमें शारीरिक शिक्षा कार्यक्रमों को जोड़ने और उन्हें काटने की आवश्यकता नहीं है। हमें बच्चों को सक्रिय होने, स्क्रीन के समय को कम करने और उन्हें फिर से दौड़ने के लिए प्रोत्साहित करने की आवश्यकता है। यह उनके शारीरिक स्वास्थ्य और राष्ट्र की वित्तीय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। "

अनुसंधान के लिए धन यूनुस कैनेडी श्राइवर नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ चाइल्ड हेल्थ एंड ह्यूमन डेवलपमेंट और एजेंसी फॉर हेल्थकेयर रिसर्च एंड क्वालिटी से आया है।

स्रोत: जॉन्स हॉपकिन्स विश्वविद्यालय

संबंधित पुस्तकें:

at इनरसेल्फ मार्केट और अमेज़न