ट्रेंडी Paleo आहार कैसे लोगों दौरान पाषाण काल या पाषाण युग उस साल पहले 2.6 करने के लिए मोटे तौर पर 10,000 लाख से भागा रहने से प्रेरणा मिलती है। फिल्म एक लाख ईसा पूर्व में लोन चानी जूनियर की तरह कुछ और एक छद्म शिकारी जीवन शैली जीने शुरू, - जैसे डेयरी, कृषि उत्पादों और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ के रूप में - यह आधुनिक पाक प्रगति का फल को देने के लिए चिकित्सकों को प्रोत्साहित करती है।
क्या पारा के मानव निर्मित स्रोत खुले-महासागर मछली में पारा के स्तर में योगदान कर रहे हैं कई वर्षों से गर्म बहस का विषय रहा है। मेरे सहयोगियों कार्ल लोंगोर्ग, मार्टी हॉर्गन और मैंने पिछले 50 वर्षों से डेटा का विश्लेषण किया और पाया कि प्रशांत पीलेफ़िन टूना में पारा का स्तर, जिसे अक्सर अही टूना के रूप में विपणन किया जाता है, प्रति वर्ष 3.8% पर बढ़ रहा है। परिणाम इस महीने की शुरुआत में जर्नल में दिया गया था पर्यावरण विष विज्ञान और रसायन विज्ञान
मोटापे के बारे में प्रचलित धारणा है कि अगर हम सिर्फ कठिन बाहर काम करते हैं और एक छोटा सा बेहतर खाने के लिए, तो शायद मोटापा प्रवृत्ति कुछ ही वर्षों में कम होगा है। हालांकि, वास्तव में एक अंतर बनाने के लिए महत्वपूर्ण भोजन है - हम खाने में कैलोरी की संख्या मोटापे में सबसे महत्वपूर्ण कारक है।
सरकार के पोषण दिशानिर्देश एक उच्च कार्बोहाइड्रेट आहार की सिफारिश करते हैं, भले ही स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के पर्याप्त सबूतों की परवाह किए बिना। फिर भी, पुरानी बीमारियों और मोटापे की दर आहार के वसा के कम सेवन के साथ सहसंबंध में बढ़ी है। जबकि विज्ञान आगे बढ़ता जा रहा है, पोषण सलाह के पीछे पीछे है
हो सकता है कि अल्जाइमर रोग से जुड़े आर्थिक बोझ और व्यक्तिगत पीड़ितों को बी-विटामिन को उच्च स्तरीय होमोकिस्टीन के साथ सुझाए जाने वाले सरल और सस्ती उपभोक्ता से कम किया जाए?
आप एक मज़ेदार सहयोगी के साथ मालिश कर सकते हैं! कार्यस्थल में मालिश अब केवल अमीर, अजीब, या थके हुए के लिए आरक्षित नहीं है। वास्तव में, व्यक्तियों और निगमों को समान रूप से कर्मचारी संतोष और उत्पादकता में वृद्धि का एक व्यावहारिक और आनंदपूर्ण तरीका हो रहा है।
पर्यावरण रसायन पिछले एक जीवन भर के लिए कहर तेज थी रहे हैं। 10 प्रतिशत 15 के अमेरिका में पैदा हुए सभी बच्चों को neurobehavorial विकास विकार के कुछ प्रकार है। फिर भी अधिक मस्तिष्क संबंधी बीमारियों कि नैदानिक निदान के स्तर तक बढ़ नहीं है से प्रभावित हैं।
- By जे वॉलजैसर
अगले बड़ी बात चल रहा है? यह "अमेरिका के untrendiest प्रवृत्ति।" बुलाया गया है सबूत है कि लाखों लोगों के अंत में फिर से चल रहे हमारे पैरों के नीचे जमीन के रूप में के रूप में ठोस है।
वैज्ञानिकों का कहना है कि एक नया जैवमार्कर जो मनोभ्रंश के विकास के जोखिम की भविष्यवाणी करता है, उसे सरल रक्त परीक्षण के साथ देखा जा सकता है - ये उम्मीद करते हैं कि नैदानिक अभ्यास में यह लागू होगा।
जिन महिलाओं की माताओं ने स्मोक्ड किया था, वे गर्भवती हैं, जो वयस्कों के रूप में दो-तीन बार मधुमेह होने की संभावना है। पिताजी जो धूम्रपान करते थे जबकि उनकी बेटी गर्भाशय में थी, वे भी मधुमेह के खतरे में वृद्धि करते हैं, लेकिन सच्चे प्रभाव स्थापित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता होती है।
क्या कैंसर का कारण बनता है? इस भ्रामक सरल सवाल का एक शैतानी जटिल जवाब है। इसलिए जब अमेरिका के शोधकर्ताओं ने इस साल के शुरू में कैंसर में लंबे समय से एक पहेली को स्पष्ट करने के लिए एक अपेक्षाकृत सरल गणितीय फार्मूला का प्रस्ताव किया था, तो यह बहुत अधिक ध्यान देने के लिए बाध्य था।
मारिजुआना पुराने तनाव के कारण अवसाद के लक्षणों को कम करने के लिए प्रकट होता है, जानवरों के साथ नए शोध से पता चलता है। अध्ययन एंडोकैनाबिनोइड्स पर केंद्रित है, जो मारिजुआना में पाए जाने वाले पदार्थों के समान मस्तिष्क रसायन हैं।
हम सब समय-समय पर एक नींद की नींद पाती है: जब आप जागते रहने के लिए घंटों तक जागते रहते हैं, लेकिन रातों की नींद सो रहे हैं, लेकिन कल के बारे में चिंता नहीं कर सकते या जब आप बार-बार रात भर जागते हैं, या सुबह के शुरुआती घंटों में वापस नहीं सो सकते हैं।
मानव मस्तिष्क ज्ञात ब्रह्मांड में सबसे असाधारण और जटिल वस्तु है। तो यह थोड़ा आश्चर्य की बात है कि हाल ही में मस्तिष्क स्वास्थ्य की अवधारणा को उभरने के लिए शुरू कर दिया गया है। आखिरकार, अगर शरीर को एक 'मंदिर' है, तो निश्चित रूप से मस्तिष्क "उच्च वेदी" होना चाहिए, क्योंकि यह सब हमारे विचारों, भावनाओं और आंदोलनों उत्पन्न करता है।
खौफ लोगों को लगता है जब वे प्रकृति, कला के साथ कनेक्ट, और अध्यात्म के समर्थक भड़काऊ साइटोकिन्स-प्रोटीन है कि कठिन काम करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को बताने के निचले स्तर से जुड़ा हुआ है।
प्रत्येक सप्ताह 150 मिनट की मध्यम व्यायाम की सिफारिश करना कुछ बड़े वयस्कों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है, लेकिन शोधकर्ताओं का कहना है कि इसका मतलब यह नहीं है कि उन्हें इस पर काम नहीं करना चाहिए।
WBV (पूरे शरीर कंपन) हड्डी विकास को बढ़ावा देने के लिए प्रसिद्ध है। पिछले चालीस साल से अधिक व्यापक अनुसंधान से पता चला है कि WBV सुरक्षित रूप से बढ़ावा देता है और पारंपरिक व्यायाम है, जो लंबे समय तक स्वस्थ हड्डियों के विकास के लिए महत्वपूर्ण होने के लिए समझ में आ गया है की तुलना में अस्थि घनत्व बढ़ जाती है, तो और अधिक।
जिस हद तक हमारे व्यक्तित्व ने हमारे जीवन और स्वास्थ्य के पहलुओं को निर्धारित किया है, पिछले कुछ वर्षों में शोध का विषय तेजी से बढ़ रहा है। ऐसा सुझाव था, उदाहरण के लिए, वह एक सुबह व्यक्ति या एक रात उल्लू हमारे व्यक्तित्व के बारे में बहुत कुछ प्रकट हो सकता है ...
पिछली बार जब आप घर छोड़ के बारे में सोचो। सड़क पर अजनबियों एक मुस्कान के साथ अपनी उपस्थिति को स्वीकार करते हैं या उनकी नज़र टालना गए? संभावना है कि इस सवाल का जवाब अपनी उम्र, लिंग पर निर्भर करता था और जाहिर है, अपनी दौड़ रहे हैं।
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि आपके 20 में आपके व्यक्तित्व आपके जीवन काल की भविष्यवाणी कर सकते हैं। इसके अलावा, आपके करीबी दोस्त संभवतः आपके द्वारा की जाने वाली बेहतर व्यक्तित्व विशेषता को पहचान सकते हैं।
- By Penn राज्य
स्वास्थ्य के शोधकर्ताओं के मुताबिक कर्मचारियों को अपने काम के कार्यक्रमों पर अधिक नियंत्रण देने से नींद की कमी को रोकने में मदद मिल सकती है।
एक व्यक्ति मच्छरों दूसरों की तुलना में अधिक लक्षित करने लगते हैं: वहाँ हमेशा एक भीड़ में से एक है, आनेवाला मच्छर हमले के अग्रदूत का एक प्रकार है। यह इन अशुभ चुना कुछ है कि उन्हें मच्छर मैग्नेट बनाता है के बारे में क्या है?
आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी) को समझने के प्रयास में, शोधकर्ताओं ने मस्तिष्क के विभिन्न भागों के बीच तुल्यकालन को चुना है। कुछ निष्कर्ष तुल्यकालन (कनेक्टिविटी) की कमी का सुझाव दिया है, जबकि अन्य अध्ययनों सटीक विपरीत पाया है तुल्यकालन पर।