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प्रभावी अंतःक्रिया के लिए उपयोगी दो क्रियाएँ

पीटर Ralston By पीटर Ralston
पीटर Ralston

पानी में चट्टानों पर खड़ी बैलेरीना

आपको सीखे गए सिद्धांतों को अपने क्षेत्र और अन्य क्षेत्रों में भी लागू करने में सक्षम होना चाहिए। जब तक आप स्वयं सिद्धांत को अनुभवात्मक रूप से नहीं समझते हैं - न कि केवल वर्णन या विधि जो आपको इसे प्राप्त करने के लिए आमंत्रित करती है - और इसे जीने, इसे सांस लेने और "होने" में सक्षम नहीं हैं, तब तक महारत हासिल करना मायावी रहेगा।

अपना कारण और अपने जीवन का उद्देश्य ढूँढना

गैरी सी कूपर By गैरी सी कूपर
गैरी सी कूपर

अपना कारण ढूँढ़ना

क्या आपको सड़क यात्रा पर जाना याद है? आपके उड़ान भरने से पहले क्या हुआ था? आपकी एक मंजिल थी. आपने कोई मानचित्र देखा या अपना जीपीएस सेट किया। यदि आप पहले कभी वहां नहीं गए होते...

आपका बिल्कुल दर्दनाक बचपन: दर्द ही आपका ईंधन है

मुकदमा फ्रेडरिक By मुकदमा फ्रेडरिक
मुकदमा फ्रेडरिक

जवान लड़की, बहुत दुखी 

हर कोई जीवन भर दर्द का अनुभव करता है, खासकर बचपन के दौरान। चाहे हमने महसूस किया हो कि हमें प्यार नहीं किया गया, अपर्याप्त है, अस्वीकार किया गया है, नापसंद किया गया है, दरिद्र किया गया है, या हमारे साथ दुर्व्यवहार किया गया है, हम सभी किसी न किसी तरह से भूखे हो जाते हैं।

मनुष्य अपनी कहानी स्वयं बनाते हैं और कहानी की सीमा से मुक्त हो सकते हैं

सुजान वर्थले By सुजान वर्थले
सुजान वर्थले

आदमी सूटकेस पकड़े अकेला खड़ा है

मनुष्य के रूप में, जीवन में हमारा पहला अनुभव अपनी जैविक माँ, जो जीवन का स्रोत है, से अलग होना है और यह हमारी संपूर्ण वास्तविकता के लिए संदर्भ तैयार करता है...

उपचार का मार्ग: अपनी कहानी खोएं, अतीत खोएं

शेरोन ई. मार्टिन, एमडी, पीएच.डी. By शेरोन ई. मार्टिन, एमडी, पीएच.डी.
शेरोन ई. मार्टिन, एमडी, पीएच.डी.

एक सड़क जिसमें कई लेन सीधे आगे जाती हैं, और एक लेन तीव्र दाहिनी ओर मुड़ती है

जब उपचार के लिए आगे बढ़ने की बात आती है, तो सबसे आम समस्याओं में से एक जो मैं अपने रोगियों के साथ देखता हूं वह है अटकाव। वे अक्सर एक आंतरिक कहानी पर कायम रहते हैं कि उन्हें यह अनुभव क्यों हो रहा है।

हार्ट्स ऑन फ़ायर: माउई - द हार्ट सेंटर ऑफ़ अवर वर्ल्ड

विल टी विल्किंसन By विल टी विल्किंसन
विल टी विल्किंसन

लाहैना, माउई में बरगद का पेड़

माउई दुनिया भर के लाखों लोगों के लिए एक विशेष स्थान के रूप में मौजूद है, उन लोगों से लेकर जो इसे दुनिया के पवित्र स्थलों में से एक के रूप में मानते हैं से लेकर पर्यटक जो अपने जीवन को पुनर्जीवित करने के लिए आते हैं।

जीवन की मिठास को अपनाना: आम कैसे खाएं

रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com By रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com

आम कैसे खाएं 5 30

ताजे, पके आम की खुशबू नशीली हो सकती है। इसके अमृत की मिठास आपको इसके समृद्ध स्वाद का स्वाद लेने के लिए प्रेरित करती है। फिर भी, आम खाने का सरल कार्य उतना सीधा नहीं है जितना कोई सोच सकता है।

महिला ब्रेडविनर्स का प्रभाव: जोड़ों के लिए कम जीवन संतुष्टि

हेलेन कोवालेवस्का, बाथ विश्वविद्यालय By हेलेन कोवालेवस्का, बाथ विश्वविद्यालय
हेलेन कोवालेवस्का, बाथ विश्वविद्यालय

जीवन संतुष्टि 7 6

कई महिलाएं, कम से कम अस्थायी रूप से, अपने रिश्ते में किसी बिंदु पर कमाने वाली होंगी। रोज़गार के रुझान और लैंगिक भूमिकाएँ बदलने से कई परिवार प्रभावित होंगे।

अपने उद्देश्यपूर्ण जीवन की शक्ति को अनलॉक करना

रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com By रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com

एक उद्देश्यपूर्ण जीवन जीना 6 29

उद्देश्य के रूप में आशा है। उद्देश्य की भावना अकेलेपन के लिए एक शक्तिशाली उपाय हो सकती है, जो एक सार्थक और पूर्ण जीवन प्रदान करती है।

भीतर का ब्रह्मांड: जब संदेह और अराजकता हो, तो भीतर मुड़ें

बिल फिलिप्स By बिल फिलिप्स
बिल फिलिप्स

06 29 ब्रह्मांड 6232538 1280 के भीतर

बहुत से लोग अपने जीवन का अधिकांश समय इस उद्देश्य की खोज में, बाहरी सत्यापन की तलाश में बिताते हैं, इस बात से अनजान होते हैं कि वे जो उत्तर खोज रहे हैं वे पहले से ही उनके भीतर उपलब्ध हैं।

महारत की खोज के लिए प्रतिबद्ध

पीटर Ralston By पीटर Ralston
पीटर Ralston

एक ब्लैकबोर्ड के सामने युवा लड़का

महारत की खोज एक आसान रास्ता नहीं है। लेकिन अगर आपको नहीं लगता कि यह आपके लिए व्यक्तिगत रूप से संभव है, तो आप इसे आगे बढ़ाने की संभावना नहीं रखते हैं।

खुद से ज़ोर से बात करने का समय आ गया है

वासवी कुमार By वासवी कुमार
वासवी कुमार

खुद से ज़ोर से बात करने का समय आ गया है

बचपन से ही, हमारा आंतरिक संवाद (जिसे कभी-कभी आत्म-चर्चा या स्वयं के बारे में सोचना भी कहा जाता है) हम कैसे सोचते हैं, महसूस करते हैं और कार्य करते हैं, इसमें एक आवश्यक भूमिका निभाता है। और

आप शिक्षा के बिना भी ज्ञान प्राप्त कर सकते हैं

जॉइस Vissell By जॉइस Vissell
जॉइस Vissell

जॉयस विसेल की मां, ग्रेजुएशन कैप और गाउन पहने हुए

हमारे परिवार में सभी शिक्षा के साथ यह मेरी माँ थी, अपनी हाई स्कूल की शिक्षा के साथ, हम सभी ज्ञान और समझ के लिए गए थे।

द्वैत से परे स्पष्टता: अनुकंपा जवाबदेही का अभ्यास

मार्क लेसर By मार्क लेसर
मार्क लेसर

द्वैत से परे स्पष्टता

हम अपने कार्यस्थलों, अपने परिवारों, अपने समाज और अपने ग्रह में एक महत्वपूर्ण मोड़ पर हैं। स्पष्टता खोजने की अत्यधिक आवश्यकता है: हमारी सोच, भावनाओं, लक्ष्यों, कार्यों, संबंधों और परिणामों में।

व्यवधान की हमारी समृद्ध यात्रा। यह कब समाप्त होता है?

लिंडा रॉसेटी By लिंडा रॉसेटी
लिंडा रॉसेटी

महिला परेशान दिख रही है

"यह कब समाप्त होता है?" मैं अपने काम में हर समय इस प्रश्न के अंत में रहा हूं। मैं समझ गया। विकास स्फूर्तिदायक, स्फूर्तिदायक, आशावान और आशावादी है। यह मांग करने वाला, भ्रमित करने वाला, अलग-थलग करने वाला और भावनात्मक रूप से आरोपित भी हो सकता है।

संतुलन तत्काल खुशी और भविष्य की खुशी: मनोविज्ञान से अंतर्दृष्टि

रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com By रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com
रॉबर्ट जेनिंग्स, इनरएसल्फ़। Com

आनन्द वह है जहाँ आप इसे पाते हैं 2 6 1

यह लेख खुशी की खोज पर एक नया दृष्टिकोण प्रदान करता है, वर्तमान में खुशी को जब्त करने और भविष्य के पुरस्कारों के लिए देरी करने दोनों के लाभों पर प्रकाश डालता है। समझें कि खुशी के बारे में आपकी मान्यताएं आपके समग्र कल्याण को कैसे आकार दे सकती हैं I

मैं अपने बारे में दूसरा अनुमान क्यों लगाता हूँ?

मुकदमा फ्रेडरिक By मुकदमा फ्रेडरिक
मुकदमा फ्रेडरिक

पुरुष आकृतियाँ आकाश में सूर्य के सामने गोता लगाती हैं

अपने अहंकार के लेंस के माध्यम से अपने जीवन को देखना अनिवार्य रूप से आपको खुद पर संदेह करता है।

टॉम हैंक्स ने हार्वर्ड स्नातकों को सत्य, न्याय और अमेरिकी मार्ग अपनाने के लिए प्रेरित किया

टॉम हँक्स By टॉम हँक्स
टॉम हँक्स

टॉम हैंक्स इंस्पायर 5 28 

हार्वर्ड विश्वविद्यालय में एक यादगार प्रारंभिक भाषण में, प्रसिद्ध अभिनेता टॉम हैंक्स ने स्नातकों से सत्य, न्याय और अमेरिकी मार्ग के मूल्यों को बनाए रखने का आग्रह किया। 

इरादे से रत्न धारण करके क्रिस्टल और रत्नों के साथ काम करना

जॉनडेनिस गवर्नमेंट और हापी हारा By जॉनडेनिस गवर्नमेंट और हापी हारा
जॉनडेनिस गवर्नमेंट और हापी हारा

एक महिला अपनी उंगलियों पर कई रत्नों की अंगूठी पहनती है

क्रिस्टल ऊर्जा कल्पना, रचनात्मकता, चंचलता, आनंद, और एक बच्चे जैसी मासूमियत और भावना के लिए सही मस्तिष्क की क्षमता को खोलने और जगाने के बारे में है।

बॉडी डिस्मॉर्फिक डिसऑर्डर: इस मानसिक स्वास्थ्य स्थिति के बारे में क्या जानना है

वीरेन स्वामी By वीरेन स्वामी
वीरेन स्वामी

एक महिला अपने प्रतिबिंब की जांच कर रही है क्योंकि वह चलती है

अभिनेत्री मेगन फॉक्स ने हाल ही में स्पोर्ट्स इलस्ट्रेटेड के साथ एक साक्षात्कार में साझा किया कि उन्हें बॉडी डिस्मोर्फिया है। वीडियो साक्षात्कार में, फॉक्स ने कहा: "मैं कभी भी अपने आप को उस तरह नहीं देखता जिस तरह से दूसरे लोग मुझे देखते हैं। मेरे जीवन में कभी भी ऐसा कोई बिंदु नहीं था जहां मैंने अपने शरीर से प्यार किया हो।

मास्टरिंग स्टडी हैबिट्स: द एसेंशियल गाइड टू डेली लर्निंग

दबोरा रीड By दबोरा रीड
दबोरा रीड

एक जवान लड़की पढ़ रही है और एक सेब खा रही है

बेहतर सीखने और शैक्षणिक सफलता के लिए अध्ययन को दैनिक आदत बनाने के रहस्यों को अनलॉक करें। अपनी सीखने की क्षमता और शैक्षणिक प्रदर्शन को बढ़ावा देने के लिए अध्ययन को दैनिक आदत में बदलना सीखें।

प्रतिकूल परिस्थितियों का सामना करना: लचीला गोरिल्ला बचपन के दुर्भाग्य पर काबू पाने के बारे में सुराग प्रकट करता है

स्टेसी रोसेनबाम और रॉबिन मॉरिसन By स्टेसी रोसेनबाम और रॉबिन मॉरिसन
स्टेसी रोसेनबाम और रॉबिन मॉरिसन

पहाड़ी गोरिल्ले

किशोर टाइटस, जो 8- या 9 साल के मानव के समान विकासात्मक चरण में था, ने अपने जीवन के पहले चार वर्षों में कई जानवरों की तुलना में अधिक त्रासदी का अनुभव किया।

परोपकारिता की शक्ति: चुनौतीपूर्ण समय में वीरता के प्रेरक कार्य

स्टीव टेलर By स्टीव टेलर
स्टीव टेलर

युवा हाथों में एक चमकदार लाल दिल के आकार का पत्थर है

वीर कृत्यों के वास्तविक जीवन के उदाहरणों के माध्यम से मनुष्यों में परोपकार के लिए जन्मजात क्षमता का अन्वेषण करें। डिस्कवर करें कि कैसे सहानुभूति और प्रवृत्ति लोगों को खतरे की स्थिति में भी दूसरों की मदद करने के लिए प्रेरित करती है।

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अपनी 1997 की पुस्तक, "द फोर्थ टर्निंग: एन अमेरिकन प्रोफेसी" में लेखक विलियम स्ट्रॉस और नील होवे ने इस विचार का परिचय दिया है कि ऐतिहासिक...
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कुत्ते जीवन को न तो गुलाब के रंग के चश्मे से देखते हैं, न ही काले और सफेद रंग में। अब कुछ महीनों से, मैं छह वर्षीय सैमुअल का इलाज कर रहा हूं, जो…

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