- By एलन हीक्स
इस अशांत समय में प्रसन्न और स्थिर रहने के लिए हम सभी को मजबूत तरीकों की आवश्यकता है। मुझे एक आश्चर्यजनक स्रोत से मदद मिली है: जैविक उद्यान और खेत। भूमि की स्थिरता और हमारी अपनी मानव प्रकृति के बीच शक्तिशाली समानताएं हैं।
कभी "3 कदम आगे और दो कदम पीछे" कह सुनाया? बेशक आप हैं! वैसे भी उस से अधिक है मानव प्रयास सहित सभी सार्वभौमिक गतिविधि, अधिक होती है और इसे सही किया जाना चाहिए।
स्वयं के भीतर संघर्ष या संघर्ष जिसमें "स्वयं" शासन करेगा - आंतरिक या बाहरी - उच्च आध्यात्मिक पथ पर यात्रियों के लिए उतना ही पुराना है, और विरोधी पक्षों के गुण हम सभी के लिए पहचानने योग्य हैं।
मानसिक थकान के मनोवैज्ञानिक कारण होते हैं - नए शोध से पता चलता है कि चुनौतीपूर्ण लक्ष्य इसे ख़त्म कर सकते हैं
- By लॉरेंस डूचिन
लेबल न केवल भ्रामक हैं, बल्कि वे हमें इस तरह से भी परिभाषित कर सकते हैं कि परिभाषित होना हमारे लिए फायदेमंद नहीं है।
- By जीन कोलिन्स
क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि क्या आप अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जी रहे हैं? क्या आप सवाल करते हैं कि क्या आप सचमुच खुश हैं? क्या आप अटके हुए और अनिश्चित महसूस करते हैं कि आगे कैसे बढ़ें? यदि इनमें से कोई भी प्रश्न गूंजता है, वाह, क्या मेरे पास आपके लिए एक कहानी है...
किसी नए कौशल को सीखने के लिए आमतौर पर आपके प्रदर्शन पर प्रतिक्रिया प्राप्त करते समय परीक्षण और त्रुटि के माध्यम से सक्रिय रूप से अभ्यास करने की आवश्यकता होती है।
हमारे दैनिक जीवन में भूलना कष्टप्रद या, जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, थोड़ा डरावना लग सकता है। लेकिन यह स्मृति का एक पूरी तरह से सामान्य हिस्सा है - जो हमें आगे बढ़ने या नई जानकारी के लिए जगह बनाने में सक्षम बनाता है।
हम अपने आप से कैसे बात करते हैं यह भी मायने रखता है क्योंकि यह भी प्रभावित करता है कि हम अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं। यदि हम लगातार नकारात्मक आत्म-चर्चा करते हैं, तो हमारा मस्तिष्क उन नकारात्मक विचारों पर विश्वास करना शुरू कर देगा और हमारे कार्यों और भावनाओं को नकारात्मक तरीके से प्रभावित करेगा...
हजारों वर्षों से, मानवता ने बहुत सीमित मात्रा में जानकारी का निपटान किया है। दुनिया के बारे में लोगों की जो भी समझ थी वह आदिवासी बुजुर्गों, विस्तृत परिवार के सदस्यों और जानकारी के अन्य करीबी स्रोतों से आई थी। चीज़ें कितनी बदल गई हैं!
बुद्धिमत्ता आपको षड्यंत्र के सिद्धांतों से प्रतिरक्षित नहीं करती - यह सोचने की शैली के बारे में अधिक है
मैं जानता हूं कि हम विकास के लिए जैविक रूप से प्रोग्राम किए गए हैं। इस शारीरिक सत्य के परित्याग के साक्ष्य के बावजूद, मुझे मानवता और इसकी लचीली क्षमता पर विश्वास है।
- By बैरी Vissell
वैसे, रिट्रीट का आधिकारिक शीर्षक "लिविंग फ्रॉम द हार्ट" था। रिट्रीट के दौरान कुछ समय में, नाम बदलकर "लिविंग ऑन द एज" हो गया।
- By सैली पैटन
हम एक ऐसी दुनिया का सह-निर्माण कर सकते हैं जिसमें सभी बच्चे सुरक्षित, प्यार, सम्मान, पोषण और आलिंगनबद्ध हों। ऐसा करके हम सभी के लिए प्रेम और कल्याण की एक दुनिया का सह-निर्माण करते हैं। हम दूर नहीं जाते. हम सबसे पहले खुद को माफ करने और प्यार करने के लिए अंदर जाते हैं, ताकि हम बाहरी दुनिया को माफ कर सकें और उससे प्यार कर सकें।
साइकेडेलिक पदार्थों के इर्द-गिर्द दवाओं से औषधियों की ओर और नशे से ठीक होने की ओर बदलते प्रवचन ने ट्रांसपर्सनल अनुभवों की उपचार क्षमता में मनोचिकित्सा की रुचि को पुनर्जीवित कर दिया है...
आपके दिमाग का भटकना सामान्य बात है। लाभ को अधिकतम करने का तरीका यहां बताया गया है
- By जूड बिजौ
अपने जीवन के उद्देश्य को भौतिक लक्ष्यों के साथ भ्रमित न करें, जैसे कि जीवनसाथी ढूंढना, माँ बनना, बहुत सारा पैसा कमाना या प्रसिद्ध होना। आपका उद्देश्य आपके लक्ष्यों से कुछ अलग है।
लचीलापन क्या है? एक मनोवैज्ञानिक उन मुख्य तत्वों के बारे में बताता है जो लोगों को तनाव प्रबंधित करने में मदद करते हैं
कोई भी यह अनुमान नहीं लगा सकता कि वित्तीय बाज़ार पूर्ण निश्चितता के साथ कैसा व्यवहार करेंगे। उसकी वजह यहाँ है
- By जीन कोलिन्स
क्या होगा अगर आपने खुद से पूछा, "क्या मैं अपने आप को प्राथमिकता देता हूँ?" आप कैसे उत्तर देंगे? हममें से अधिकांश लोग साहसपूर्वक घोषणा करने से पहले झिझकेंगे "कभी कभी हाँ!"
शांतिपूर्ण एकता में रहना एक आदर्श की तरह लगता है क्योंकि कौन कभी-कभार इससे भटककर चिंता, चिंता, अनियंत्रित विचार, अत्यधिक भावनाओं और कठिन परिस्थितियों से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं देखता है?
बहुत लंबे समय तक मुझे नहीं पता था कि मैं अपना ध्यान बदल सकता हूं और एक नया और सशक्त ऊर्जा प्रवाह बना सकता हूं। आपमें भी वही क्षमता है.
आशा ख़ुशी लाती है, धैर्य बनाती है और जीवन को अर्थ देती है। इसकी खेती कैसे करें यहां बताया गया है