हर कोई जीवन भर दर्द का अनुभव करता है, खासकर बचपन के दौरान। चाहे हमने महसूस किया हो कि हमें प्यार नहीं किया गया, अपर्याप्त है, अस्वीकार किया गया है, नापसंद किया गया है, दरिद्र किया गया है, या हमारे साथ दुर्व्यवहार किया गया है, हम सभी किसी न किसी तरह से भूखे हो जाते हैं।

अपने अहंकार के लेंस के माध्यम से अपने जीवन को देखना अनिवार्य रूप से आपको खुद पर संदेह करता है।

बड़े पैमाने पर निशानेबाज क्यों मारते हैं. यह शिकायत करने से कहीं अधिक है।

क्लासिक साइकेडेलिक्स द्वारा अक्सर उत्पन्न होने वाले एकात्मक रहस्यमय अनुभव अन्य सभी लोगों के साथ हमारी आवश्यक समानता की अनुभवात्मक पुष्टि प्रदान कर सकते हैं - वास्तव में सभी जीवन के साथ ...

कोई मनोरोगी प्रवृत्ति न होना दुर्लभ होगा। यह परीक्षा लें और देखें कि आपके पास कितने हैं।

नैदानिक ​​​​अवसाद, या प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार, जीवनकाल में 20% आबादी में होता है। यह सतह पर आ सकता है और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में विभिन्न तरीकों से भिन्न हो सकता है।

हम जानते हैं कि उदास मरीज़ आमतौर पर एंटीडिपेंटेंट्स के लंबे समय तक उपयोग के बाद "भावनात्मक ब्लंटिंग" की रिपोर्ट करते हैं, जिसमें वे सकारात्मक और नकारात्मक दोनों तरह की भावनाओं का अनुभव करते हैं।

मानसिक बीमारी में मौन कई रूपों में आता है।

यदि आप बहुत बहादुर करने के लिए अपने व्यक्तित्व के मूल्यांकन के लिए और क्या आप परिवर्तन करना चाहते हैं के बारे में कुछ निष्कर्ष पर पहुंचने हैं, तो आप अभी भी वास्तव में अपने व्यक्तित्व को बदलने की विशाल चुनौती के साथ सामना किया जाएगा ...

जीवन अंतहीन बड़े और छोटे फैसलों की एक श्रृंखला है। क्या पहनना है, क्या दूसरी नौकरी की तलाश करनी है, किस रिश्ते को छोड़ना है, या किसी पार्टी में जाना है या नहीं। और कभी-कभी, विकल्प इतने काले और सफेद नहीं होते हैं।

हम गलत संचार या समझ की कमी के कारण किसी को चोट पहुँचा सकते हैं। कभी-कभी हम जानबूझकर किसी को चोट पहुँचाते हैं, जैसे कि जब हम क्रोधित होते हैं। किसी भी मामले में, हमें माफी माँगने की ज़रूरत है ...

हम एक ऐसे समाज हैं जो चिंता करना पसंद करते हैं। चिंता इतनी प्रचलित है, यह लगभग सामाजिक रूप से स्वीकार्य लगता है। यह डर के कम अक्षम लक्षणों में से एक है।

हम एक ऐसे समाज हैं जो चिंता करना पसंद करते हैं। चिंता इतनी प्रचलित है, यह लगभग सामाजिक रूप से स्वीकार्य लगता है। यह डर के कम अक्षम लक्षणों में से एक है।

शोधकर्ताओं की रिपोर्ट के अनुसार, कपल्स थेरेपी से मिलती-जुलती कार्यशालाओं ने कॉलेज के छात्रों को कम राजनीतिक रूप से ध्रुवीकृत कर दिया।

50 साल पहले, 1971 में, राम दास ने "बी हियर नाउ" शीर्षक से एक पुस्तक प्रकाशित की। यह अभी भी अच्छी सलाह है। यहाँ होने के लिए यह अनुस्मारक अब ध्यान में लाया गया क्योंकि मैंने आम जनता की बढ़ी हुई रुचि और पिछले जन्मों की स्वीकृति पर प्रतिबिंबित किया।

आशा केवल एक क्षणभंगुर क्षण या अस्थायी भावना नहीं है कि चीजें बेहतर होंगी। यह एक ऐसी जीवन शैली की नींव है जो आपके द्वारा की जाने वाली हर चीज और आप जो कुछ भी है उसे दर्शाती है। आप हर स्थिति का अधिकतम लाभ उठाकर सकारात्मक सोचने और सक्रिय रहने के लिए प्रेरित करने में मदद के लिए आशा का उपयोग कर सकते हैं।

अरस्तू ने मनुष्यों को "सामाजिक जानवर" कहा, और लोगों ने सदियों से मान्यता दी है कि स्वस्थ वयस्कों में विकसित होने के लिए युवाओं को समुदायों में रहने की आवश्यकता है। चल रही महामारी ने बच्चों और किशोरों के सामाजिक और मनोवैज्ञानिक विकास पर अलगाव के प्रभावों के बारे में चिंता पैदा की है।

टोरंटो ट्रांजिट कमीशन ने महामारी के पहले आठ महीनों के दौरान आत्महत्या के प्रयासों या घातक घटनाओं में लगभग एक तिहाई वृद्धि की सूचना दी। आत्महत्या की रोकथाम COVID-19 के लिए एक महत्वपूर्ण सार्वजनिक स्वास्थ्य प्रतिक्रिया है। 

चिकित्सक को व्यापक प्रशिक्षण की आवश्यकता होती है, और चिकित्सा के सबसे प्रभावी रूपों में रोजमर्रा की स्थितियों में कोचिंग रोगी शामिल होते हैं, जो समय लेने वाली है और इसलिए महंगा है। आभासी वास्तविकता (वीआर) में मनोवैज्ञानिक चिकित्सा प्रदान करना एक समाधान प्रदान कर सकता है।

ऑस्ट्रेलिया की स्वास्थ्य प्रणाली ने कोरोनोवायरस महामारी के दौरान टेलीहेल्थ को अपनाया है, जिसमें मरीजों को ऑनलाइन, वीडियो या फोन के जरिए देखभाल मिल रही है। लेकिन इस पोस्ट-महामारी का क्या होता है, यह अनिश्चित है।

वर्षों से, मैंने सुना है कि ग्राहक हर किसी को और उन सभी चीजों को दोष देते हैं जो वे अपने जीवन में काम कर रहे थे, लेकिन उन्होंने शायद ही कभी इस संभावना पर विचार किया था कि यह वही है जो उन्होंने अपने जीवन-जीवन सत्र में रखा था।

छुट्टियों के मौसम के दबाव के साथ, COVID-19 दरों में वृद्धि और दोस्तों और परिवार से सामाजिक अलगाव के कारण, लोग आसानी से नशे की लत या अत्यधिक व्यवहार में पड़ सकते हैं।

ऐसी श्रेणी में फिट होना स्वाभाविक है जो हमें एक पहचान दे, खासकर अगर वह पहचान खुद को और दूसरों को बेहतर समझ प्रदान करती है, और हमारी बातचीत की प्रकृति की व्याख्या करती है। लेकिन खुद को टाइपकास्ट करने से सावधान रहें। इसके बजाय, प्रयास करें ...