इन दिनों दुनिया की अशांत प्रकृति के साथ, यह महसूस करना आसान है कि हम बदलाव लाने के लिए बहुत छोटे हैं। हम अपने आप को कम आंकने की प्रवृत्ति रखते हैं।

दुनिया भर में कई हिंदू 6 सितंबर को हिंदू भगवान कृष्ण का जन्मदिन, कृष्ण जन्माष्टमी मनाएंगे।

आत्मा के बिना कोई शरीर नहीं है, ऐसा कोई शरीर नहीं जो स्वयं आत्मा का रूप न हो। -- श्री अरबिंदो. हमारे मतभेदों के केंद्र में, यह प्रकाश जिसे हम आत्मा या जीवात्मा कह सकते हैं, प्रत्येक छोटे नवजात शिशु के भीतर फैलती हुई, हमारी समानता को दर्शाती है।

साइकेडेलिक्स बहुत प्रचलन में हैं। क्वार्टरबैक जैसी प्रसिद्ध हस्तियाँ हारून रोजर्स, गायक मिली साइरस और बॉक्सर माइक टायसन उनके परिवर्तनकारी प्रभाव की गवाही दें।

स्पष्टता पाना सभी मनुष्यों के लिए खुला रास्ता है, चाहे हमारी पृष्ठभूमि या पहचान कुछ भी हो। 

बौद्ध ध्यान प्रथाओं और वैज्ञानिक अन्वेषण से जानने के दो तरीके सामने आते हैं। वैज्ञानिक पद्धति से हम सत्य को अपने से बाहर देखते हैं। इस बीच, ध्यान से हम अपना ध्यान अंदर की ओर निर्देशित करते हैं।

पहाड़ की चोटी तक जाने के कई रास्ते हैं, लेकिन वे सभी एक ही जगह तक जाते हैं। चूँकि हम व्यक्ति हैं, एकता की ओर हमारा प्रत्येक मार्ग अपने-अपने तरीके से शुरू होता है...

जीवन का वृक्ष हिब्रू बाइबिल की शुरुआत में, उत्पत्ति की पुस्तक में दिखाई देता है - जिसे कई ईसाई ओल्ड टेस्टामेंट कहते हैं।

यीशु को कई अलग-अलग तरीकों से चित्रित किया गया है: एक भविष्यवक्ता से जो अपने दर्शकों को दुनिया के आसन्न अंत के बारे में सचेत करता है, एक दार्शनिक तक जो जीवन की प्रकृति पर विचार करता है। लेकिन आज तक किसी ने भी यीशु को इंटरनेट गुरु नहीं कहा है।

अधिकांश बुतपरस्त पृथ्वी को देवी के रूप में देखते हैं, एक ऐसे शरीर के साथ जिसकी देखभाल मनुष्यों को करनी चाहिए, और जिससे वे भावनात्मक, आध्यात्मिक और शारीरिक पोषण प्राप्त करते हैं।

मृत्यु, जीवन का एक अपरिहार्य पहलू, शायद सबसे जटिल घटनाओं में से एक है जिसका हम सामना करते हैं। यह केवल मनुष्यों में ही नहीं बल्कि कई जानवरों में भी गहन भावनाओं और अस्तित्व संबंधी प्रश्नों को उभारता है।

व्यापक शोध के माध्यम से, वैज्ञानिकों ने पाया है कि दिमागीपन प्रशिक्षण मस्तिष्क के पैटर्न में उल्लेखनीय परिवर्तन लाता है, जिससे हमें अपने दिमाग और शरीर के बीच गहन अंतःक्रिया में एक खिड़की मिलती है।

पृथ्वी भी संवर रही है। हम पृथ्वी के कानाफूसी करने वाले हैं, अपनी और पृथ्वी की पुकार सुन रहे हैं!

एक घंटे की गहरी चुप्पी एक प्राकृतिक चिकित्सा है जो शायद "सिकुड़" कार्यालय में घंटों से अधिक प्रभावी है। और इसे साबित करने का एक ही तरीका है कोशिश करना।

माइंडफुलनेस मेडिटेशन की शक्ति और निर्णय लेने की क्षमता पर इसके गहरे प्रभाव के बारे में जानें। अपनी मानसिक स्पष्टता, भावनात्मक स्थिरता को बढ़ाएं और नई अंतर्दृष्टि के साथ जीवन के विकल्पों को नेविगेट करें।

चीगोंग, योग, ध्यान और ताई-ची के बहुआयामी लाभ हैं। ये अभ्यास थकान में सहायता कर सकते हैं, दर्द का प्रबंधन कर सकते हैं, और समग्र कल्याण में सुधार कर सकते हैं, विशेष रूप से कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों से उबरने वाले व्यक्तियों के लिए।

टीना टर्नर, "रॉक 'एन' रोल की रानी" के जीवन और करियर पर SGI निकिरेन बौद्ध धर्म का गहरा प्रभाव, और कैसे उनकी आध्यात्मिक साधना ने उन्हें उनकी पूरी यात्रा में सशक्त बनाया।

मूर्तियों को नहलाने से लेकर लालटेन परेड तक, पूरे एशिया में बुद्ध के जन्मदिन के विविध उत्सवों को एक्सप्लोर करें। समृद्ध सांस्कृतिक परंपराओं और क्षेत्रीय विविधताओं की खोज करें।

एक समय था जब घटनाओं और संभावित भविष्य का एक महत्वपूर्ण समूह एक साथ आया था जिसके परिणामस्वरूप मानव जाति का विनाश हो सकता था, और एक निर्णय लेने की आवश्यकता थी

दर्द प्रबंधन क्लिनिक में भाग लेने वालों के लिए पहला निर्देश है कि वे अपने दर्द का अनुभव करना शुरू करें लग रहा है संवेदनाएं, अनुमति देना उन्हें, का पता लगाने उन्हें.

माइंडफुलनेस और आत्म-करुणा अब आत्म-सुधार के लिए मूलमंत्र हैं। लेकिन वास्तव में, अनुसंधान के एक बढ़ते शरीर से पता चलता है कि इन प्रथाओं से वास्तविक मानसिक स्वास्थ्य लाभ हो सकते हैं।

महीनों तक बारिश नहीं होने के बाद हाल ही में साल की पहली बारिश हुई थी। कैलिफ़ोर्निया में नए होने के कारण, हमें यह नहीं पता था कि उस पहली बारिश ने पहाड़ों में सड़कों को गंदा कर दिया था।

मौली 88 साल की थीं और अच्छे स्वास्थ्य में थीं। उसने दो पतियों, अपने भाई-बहनों, अपने अधिकांश दोस्तों और अपने इकलौते बेटे को छोड़ दिया था।