उठो और जाओ। चैनल 4 (यूके)

एक शेर की तरह घबराहट के बहाने फर्श पर झूठ बोलना एक बुजुर्ग व्यक्ति की भलाई के लिए चमत्कार कर सकता है यह एक वैज्ञानिक तथ्य नहीं है, लेकिन यह एक आश्चर्यजनक और यादगार क्षणों में से एक था जिसे हमने एक टेलीविज़न प्रोग्राम बनाते हुए देखा जो एक सेवानिवृत्ति गांव के निवासियों के साथ बहुत युवा लोगों के एक समूह को पेश किया।

के दो एपिसोड 4 वर्ष के पुराने लोगों के लिए पुराने पीपुल्स होम हमारे समुदायों के भीतर वृद्ध लोगों के बढ़ते अलगाव का पता लगाने के लिए तैयार

युवा बच्चों और पुराने लोगों को दिन के समय देखभाल सुविधाओं को साझा करने का प्रभाव पहले से ही दिखाया गया है आम तौर पर सकारात्मक। लेकिन यह पहली बार था कि ब्रिटेन में स्वास्थ्य और पुराने समूह की खुशी पर अंतर-पीढ़ीगत बातचीत के प्रभाव को मापने के लिए ब्रिटेन में एक प्रयोग किया गया।

ब्रिस्टल शहर में एक सेवानिवृत्ति समुदाय के भीतर एक नर्सरी सेट में छह सप्ताह तक दस सप्ताह में दस साल के बच्चों और 11 लोगों को एक साथ लाया गया। शुरू करने से पहले, बुजुर्ग प्रतिभागियों को उनकी अनुभूति, मनोदशा और अवसाद पर मापा जाता था, साथ ही साथ शारीरिक क्षमता और संतुलन और उठने और चलने की क्षमता ("टाइमड अप एंड गो")। इन मापों को फिर से तीन सप्ताह में और एक बार छह सप्ताह के कार्यक्रम के अंत में लिया गया था।

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इस कार्यक्रम में गतिविधियों की एक समय सारिणी शामिल थी जिसमें शारीरिक रूप से और सामाजिक रूप से जुड़ने के लिए दो पीढ़ियों को समय और स्थान दिया गया था। इसमें खेल शामिल हैं, कभी-कभी व्यक्तियों को फर्श पर उतरना और बाहर घूमना, बाहर घूमना, पिकनिक करना और विभिन्न प्रकार की शिल्प और कला के काम से इनडोर गतिविधियों में भाग लेने की आवश्यकता होती है। अंतिम सप्ताह में एक अंतर-पीढ़ीत्मक खेल दिवस और लघु नाटकीय उत्पादन भी शामिल था।

तीन हफ्तों के बाद, आधे रास्ते पर, निवासियों के माप अंकों में उल्लेखनीय सुधार हुए। अंतिम माप ने मैट्रिक्स के अधिकांश में उल्लेखनीय सुधार का खुलासा किया, साथ ही 80% निवासियों ने "टाइम्ड अप एंड गो" में सुधार दिखाया। पकड़ की ताकत आम तौर पर ऊपर थी और गतिविधि ट्रैकर के स्कोर ने दिखाया कि निवासियों को 24-hour की अवधि के दौरान अधिक सक्रिय हो गए हैं। खेल दिवस पर, एक महिला जो आखिरी बार याद नहीं कर सकती, वह प्रतियोगिता को हरा करने के लिए अपने साथी चार वर्षीय युगल के साथ छिड़ी हुई थी।

प्रयोग की शुरुआत में, लगभग सभी निवासियों को निराशा के रूप में पहचान की गई थी, उनमें से दो गंभीर रूप से थे छह सप्ताह बाद, उनमें से कोई भी निराशाजनक के रूप में पंजीकृत नहीं था उन्होंने जीवन के बारे में अपना दृष्टिकोण और भविष्य के लिए उनकी आशा पूरी तरह से बदल दिया था यहां तक ​​कि समूह के भीतर सबसे अधिक संदेहास्पद व्यक्ति, जिसने सुना है कि "मैं वास्तव में यह हमारे लिए कोई बड़ा फर्क नहीं पड़ता है," यह कहते हुए सुना है कि बच्चों ने "बहुत खुशी" लाई है

भारोत्तोलन आत्माओं

यह एक वैज्ञानिक परीक्षण या पारंपरिक अकादमिक अनुसंधान परियोजना नहीं था। यह लोगों के बहुत छोटे समूह से जुड़े एक सामाजिक प्रयोग था। लेकिन परिणामों ने निवासियों की शारीरिक क्षमता और मनोदशा में बदलाव दिखाए।

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जब आप बहुत बूढ़े हो जाते हैं तो आप कम मोबाइल बन जाते हैं, दोस्तों मर जाते हैं, और आप लोगों से मिलने के लिए बाहर नहीं निकल सकते। यदि आप किसी केयर होम में रहते हैं, तो आप हर दिन केवल युवा लोगों को देख रहे हैं स्टाफ हैं यही कारण है कि अवसाद बुढ़ापे की महामारी है - और युवा लोगों से मिलने के लिए उनके लिए अवसर पेश करना महत्वपूर्ण है

बच्चों के दिमाग खुले हैं वे ध्यान रखते हैं और वयस्कों में रुचि लेते हैं। इसी समय, बच्चे वयस्कों से काफी परिपक्व कौशल सीखते हैं, इसलिए यह अंतर-पीढ़ीगत जुड़ाव पारस्परिक है

आप पूरी तरह से गठिया का इलाज नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप बच्चों की मदद और प्रोत्साहन के साथ आत्मविश्वास बढ़ा सकते हैं, और हमने अपने पुराने लोगों को ऐसी चीजें करने के लिए देखा था, जिन्हें उन्होंने कभी नहीं सोचा था कि वे कूदते, नृत्य करते हैं और फर्श पर चारों ओर घूमते हैं

हमारे टेलीविज़न प्रयोग के नतीजे के तौर पर कार्यक्रम में भाग लेने वाले ट्रस्ट के भीतर महत्वपूर्ण घटनाएं चल रही हैं। बच्चों और उनके परिवारों के साथ संपर्क में प्रोत्साहित और जारी रखा गया है वे आसपास के समुदायों के निवासियों के समाजीकरण को बढ़ाने के लिए अतिरिक्त तरीकों की जांच कर रहे हैं। और ट्रस्ट के घरों में से एक में स्थायी नर्सरी बनाने के लिए भी योजनाएं हैं।

कई पुराने वयस्कों उदासी, निराशा और उदासी के साथ उदासीन जीवन जीते हैं स्वयं की ओर नकारात्मक भावनाएं। इस प्रयोग से पता चला है कि, एक संक्षिप्त समय सीमा के भीतर - और जहां लोग इंटरगेंरनेरियल मिश्रण का एक समान दृष्टिकोण साझा करते हैं - वृद्ध लोगों की भलाई में महत्वपूर्ण वृद्धि लाने के लिए संभव है।

लेखक के बारे में

मेलरोस स्टीवर्ट, भौतिक चिकित्सा में व्याख्याता, बर्मिंघम विश्वविद्यालय और मैल्कम जॉनसन, जेरोनटॉल्जी के प्रोफेसर और लाइफ केयर की समाप्ति, यूनिवर्सिटी ऑफ बाथ

यह आलेख मूलतः पर प्रकाशित हुआ था वार्तालाप। को पढ़िए मूल लेख.

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