छवि द्वारा vargazs
स्वागत... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.
हम सभी "गलत पहचान" के भ्रम में हैं। दूसरे शब्दों में, हम वह नहीं हैं जो हमें लगता है कि हम हैं ... ज्यादातर इसलिए, ज्यादातर मामलों में, हम खुद को बहुत अधिक नहीं समझते हैं। हम में से कुछ सोचते हैं कि "हम बहुत अच्छे नहीं हैं" या "हम कभी किसी चीज़ के लिए राशि नहीं लेंगे"। इसका एक हिस्सा उन कहानियों पर आधारित है, जिन्हें हमने उठाया है ... उनमें से कुछ (उम्मीद है) अच्छी तरह से अभिभावक और शिक्षक। और निश्चित रूप से, आदम और हव्वा के "मूल पाप" को हमारे कंधों पर डाल दिया गया है जो हमें जन्म से "बुरा" बना रहे हैं।
इस तरह के बोझ के साथ, क्या यह कोई आश्चर्य की बात है कि हम उन तरीकों से कार्य करते हैं जो स्वयं और दूसरों दोनों के लिए अनुपयुक्त हैं और मानते हैं कि हम लव के योग्य नहीं हैं? हमसे गलती हुई है! यह वह नहीं है जो हम हैं। हम "से कम नहीं" हैं, हम पापी नहीं हैं, हम "बहुत अच्छे नहीं हैं"। ये मान्यताएँ हमें अपने वास्तविक स्वरूप का अनुभव कराने से रोकती हैं जो कि अनंत प्रेम है।
इसलिए इस सप्ताह, हम एलन सेले के साथ अपनी वास्तविक पहचान पर प्रतिबिंब खोलते हैं "हार्ट इंटेलिजेंस में बदलाव: हम सिर्फ तीन सवालों से शुरू करते हैं ". हम विल टी. विल्किंसन के साथ जारी हैं जो सुझाव देते हैं "आप कौन हो सकते हैं, आप क्या कर सकते हैं पर ध्यान केंद्रित करें "और पियरे प्रेडर्वंड जो हमें प्रोत्साहित करते हैं कि हम अपने आप को दैनिक याद दिलाएं कि हम उनके लेख में लव हैं"आई एम लव - ए मेडिटेशन या प्रार्थना पहचान पर".
हमें अपने सच्चे स्व के साथ फिर से जुड़ने के लिए भी निर्देशित किया जाता है।सेल्फ हीलिंग और डीप इकोलॉजी: ऑनरिंग एंड लविंग योर वाइल्ड सोल"और साथ ही खुद को खोलने के लिए"एक उज्जवल भविष्य के लिए अनंत संभावना का मनोरंजन"और नैन्सी विंडहार्ट ने प्रेरणा और प्रेरणा साझा की"जीवन अभ्यास: सन्निहित बनना।"और हमेशा की तरह, पाम यंगन्स ने ग्रहों की चाल के माध्यम से मार्गदर्शन साझा किया"ज्योतिषीय जर्नल फॉर द वीक ”।
कृपया इनरसेल्फ के इस नए अंक में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सप्ताह के दौरान वेबसाइट पर जोड़े गए सभी लेखों का पुनर्कथन भी करें।
आप आनंददायक पढ़ने योग्य पढ़ने के इच्छुक हैं, और निश्चित रूप से एक अद्भुत, पूर्ण, आनन्ददायक और प्रेमपूर्ण सप्ताह
मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
"नई ... रुख नई संभावनाओं"
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नए लेख इस हफ़्ते
***** लेख और वीडियो दैनिक जोड़ा *****
हार्ट इंटेलिजेंस में बदलाव: हम सिर्फ तीन सवालों से शुरू करते हैं
एलन Seale द्वारा लिखित
जब हम एक “खुले हुए खुलेपन” की गिरफ्त में होते हैं, तो यह जानना कठिन हो सकता है कि हम कहाँ हैं और क्या हो रहा है। जब हमारे पैरों के नीचे की जमीन हिल रही होती है और हमारे आस-पास की हर चीज बदलती दिखती है, तो हमें भी लग सकता है कि अब हम अपने आस-पास की दुनिया को नहीं पहचान पा रहे हैं। तो एक पहला कदम के बारे में कुछ स्पष्टता खोजने के लिए है हम कहाँ हैं अब और "आगे क्या होना चाहता है"।
आप कौन हो सकते हैं, आप क्या कर सकते हैं पर ध्यान केंद्रित करें
द्वारा लिखित विल टी विल्किंसन
कठिन सच्चाईयों का सामना करने का एक अभिनव तरीका कल्पना के माध्यम से है। उद्घाटन के उद्धरण से रूमी के शब्द सदियों में गूंजते हैं और उत्तेजक प्रतीक पेश करते हैं। "प्यार के ठहराव को माउंट करें और रास्ते से डरो मत ..." इस कविता की कल्पना और दो महत्वपूर्ण तत्वों पर शून्य पर विचार करें: स्टालियन और आप।
आई एम लव - ए मेडिटेशन या प्रार्थना पहचान पर
पियरे Pradervand द्वारा लिखित
अगर मुझे एक ही बात का जिक्र करना चाहिए, जिसे मैं बहुत महत्वपूर्ण मानती हूं, जो न केवल अस्तित्व के लिए, बल्कि मानव जाति के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए है, तो यह सिर्फ प्यार है। और इसे खोजने के लिए सबसे अच्छी जगह अपने आप में हो सकती है!
सेल्फ हीलिंग और डीप इकोलॉजी: ऑनरिंग एंड लविंग योर वाइल्ड सोल
सेलीन कैलोनी विलियम्स द्वारा लिखित
आपकी आत्मा जितनी मजबूत होगी आप के लिए उतना ही अच्छा होगा, जितना अच्छा आप खाएंगे, और जितनी अच्छी आप अपनी आत्मा को खाएंगे उतने ही बेहतर होते जाएंगे। तब यह दुनिया, जो निश्चित रूप से आपको शासन करने योग्य, औसत दर्जे का और पूर्वानुमान लगाने योग्य है, आपको अपनी विविधता का जायजा लेना होगा जिसके माध्यम से आप अपनी दया और अपने प्यार का इजहार करते हैं।
एक उज्जवल भविष्य के लिए अनंत संभावना का मनोरंजन
जेनिफर टी। गेहल द्वारा लिखित
जब से मैं याद कर सकता हूं, मुझे विश्वास है कि जादू वास्तविक है। एक वयस्क के रूप में भी, स्कूल पूरा करने के बाद और सांसारिक दुनिया द्वारा परिभाषित "वास्तविकता" में डूबी हुई - "असाधारण" की मेरी अलौकिक भावना कम होने के बजाय बढ़ गई है। जादुई का यह अर्थ सहज ज्ञान युक्त भावना के साथ करना है कि सारी सृष्टि जीवित है - कि हमारे चारों ओर जो कुछ भी हम देखते हैं उसमें चेतना का अविर्भाव विद्यमान है। शायद और भी अधिक, हालांकि ...
जीवन अभ्यास: सन्निहित बनना
द्वारा लिखित नैन्सी विंडहार्ट
मेरे पास मेरी मेज के ऊपर एक छोटा सा नोट है जिसका शीर्षक है: "गैर-परक्राम्य आवश्यकताएं।" ये मेरे जीवन की ऐसी चीजें हैं जिन्हें मैं वास्तव में बिना जी नहीं सकता। उनमें मेरी आत्म-देखभाल की नींव शामिल है, जो अगर उपेक्षित होती है, तो मुझे संतुलन से दूर कर देती है और मुझे जो कुछ भी करती है, उसमें मुझे बहुत कम प्रभावी बनाती है।
क्यों मेरे पास एक खांसी है और मैं इसके बारे में क्या कर सकता हूं?
डेविड किंग द्वारा
सूखा, नम, उत्पादक, हैकिंग, छाती, जोश, भौंकने, गला। ये ऐसे कुछ शब्द हैं जिनका उपयोग लोग करते हैं ...
बढ़ती ट्री कवर सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक सुपरफूड की तरह हो सकता है
थॉमस एस्टेल-बर्ट और जिओकी फेंग द्वारा
ग्रेटर सिडनी में पेड़ के चंदवा और हरे कवर को बढ़ाना और शहरी क्षेत्रों में घरों का अनुपात बढ़ाना ...
अमेरिकी स्वास्थ्य देखभाल: एक उद्योग बहुत बड़ी असफलता
माइकल विलियम्स द्वारा
जैसा कि मैंने हाल ही में फ्लोरेंस, इटली में स्वास्थ्य देखभाल नवाचार के बारे में एक सम्मेलन में सहयोगियों के साथ बात की, एक मौलिक ...
जब हम देते हैं तो मस्तिष्क में क्या होता है?
बोबी नोडल द्वारा
मस्तिष्क के अंदर, कोशिकाओं का एक समूह जिसे नोसाइसप्टिन न्यूरॉन्स के रूप में जाना जाता है, चूहों तक पहुंचने से पहले बहुत सक्रिय हो जाता है ...
आप कड़वे खाद्य पदार्थों का आनंद लेने के लिए खुद को प्रशिक्षित कर सकते हैं
बर्ट गैंबिनी द्वारा
एक नए अध्ययन के अनुसार, अधिक बार कड़वे खाद्य पदार्थ खाने से उनका स्वाद बदल सकता है।
बच्चों को ध्यान में रखना सिखाना आपकी अपनी तनाव को कम करने में मदद कर सकता है
शेर्लोट टोड द्वारा, एट अल
चूंकि विश्व स्तर पर माइंडफुलनेस का उपयोग बढ़ा है, इसलिए शिक्षा में इसके महत्व को भी मान्यता दी गई है। हालांकि यह है ...
कैसे Fireflies चमक - और क्या संकेत वे भेज रहे हैं
क्लाइड सोरेनसन द्वारा
आप वास्तव में सुनिश्चित नहीं हो सकते हैं कि आपने देखा कि आपको क्या लगता है कि आपने देखा था जब पहले वाला दिखाता है।
क्या स्तनपान के दौरान शराब पीना सुरक्षित है?
स्टेफ़नी लियू द्वारा, एट अल
क्या शराब पीना और स्तनपान कराना सुरक्षित है? चिकित्सकों के रूप में, हमने हमेशा रोगियों को सावधानी नहीं बरती है। माताओं के रूप में, हम…
पौधों के लिए माइक्रो-नैप: इंडोर एग्रीकल्चर हार्वेस्टिंग के बिना ऊर्जा को चालू और बंद कर सकते हैं
केविन एम। फोल्टा द्वारा
एम्स्टर्डम के शिफोल हवाई अड्डे पर एक रात का आगमन आपको सब्जी उत्पादन की चमकदार गुलाबी चमक से भर देता है ...
रेबीज: यह कैसे फैलता है और अपने आप को कैसे सुरक्षित रखें
जे स्कॉट Weese द्वारा
एक 21-वर्षीय व्यक्ति हाल ही में रेबीज से मर गया - एक बीमारी जो एक अनुमानित 59,000 लोगों को अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मारती है ... "
विघटनकारी विकार लगभग अवसाद के रूप में आम हैं
मैरी-ऐनी केट द्वारा
विघटनकारी विकारों को अक्सर दुर्लभ कहा जाता है। लेकिन हमारे जल्द ही होने वाली अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों का विश्लेषण ...
यहाँ बताया गया है कि आपकी छुट्टियों की तस्वीरें लुप्तप्राय प्रजातियों को बचाने में कैसे मदद कर सकती हैं
कासिम रफीक द्वारा
60 के बाद से जानवरों की आबादी में औसतन 1970% की गिरावट आई है, और यह अनुमान लगाया गया है कि लगभग एक लाख प्रजातियां…
शुद्ध परोपकारिता - कनेक्शन जो बताते हैं कि हम अजनबियों की मदद क्यों करते हैं
स्टीव टेलर द्वारा
मई 22 2017 पर, मेरे गृह शहर मैनचेस्टर में एक आतंकवादी हमला हुआ, जिसमें 22 लोग मारे गए और कई घायल हो गए।…
पांच जानवर जो हमें मानव रोगों को मारने में मदद कर सकते हैं
एडम टेलर द्वारा
मनुष्य के रूप में, हम अपने विकासवादी बहुत के बारे में भाग्यशाली महसूस कर सकते हैं। हम कई अन्य जानवरों की तुलना में अधिक समय तक जीवित रहते हैं, और जीवनकाल…
पशु जलवायु परिवर्तन से निपटने के लिए तेजी से पर्याप्त अनुकूलन करने के लिए संघर्ष करेंगे
क्रिस्टोफर हसाल द्वारा
मेरे आबंटन पर ब्लैकक्रंट की फसल मौसम पर अत्यधिक निर्भर है। 2018 में ब्रिटेन ने एक गर्म, शुष्क गर्मी और…
प्रशिक्षण मेरे कुत्ते ने मुझे सिखाया कि यह लोग हैं जिन्हें वास्तव में प्रशिक्षण की आवश्यकता है
एन मॉरिसन द्वारा
जैसा कि मैंने अपने शिकार कुत्ते को सीसे से दूर खड़े देखा और बाकी सभी क्लेनर मुन्स्टरलेंडर्स के साथ खड़े होकर इंतजार किया ...
क्रिश्चियन राइट का प्रयास समाज को बदलने के लिए
आंद्रे गागने द्वारा
महिलाओं के प्रजनन अधिकारों को लेकर कई अमेरिकी राज्यों में छिड़ी लड़ाई अब ईसाईयों का सीधा परिणाम है ...
लिस्टरिया क्या है और यह स्मोक्ड सैल्मन में कैसे फैलता है
विन्सेंट हो द्वारा
विक्टोरिया और न्यू साउथ वेल्स में दो लोगों की मौत हो गई है, जो स्मोक्ड सैल्मन खाने के बाद लिस्टेरिया, स्वास्थ्य ...
अपने प्रीस्कूलर से जुड़ने के लिए 7 पसंदीदा पुस्तकें
लोटजे हाइव्स और तारा-लिन शेफेल द्वारा
एक प्रीस्कूलर दिवस एक बेलगाम कल्पना से भरा रोमांच की दुनिया है। जिज्ञासा से जगमगाते हुए, उन्होंने ...
कैसे विज्ञान के अनुसार एक बिल्ली को मारने के लिए
लॉरेन फिंका द्वारा
हम में से कई लोगों ने अनुभव किया होगा कि सुपर फ्रेंडली बिल्ली जो एक मिनट के लिए प्यार करने लगती है, केवल काटने या…
फार्मलैंड और गांवों को छोड़ दिया गया है, वन, भेड़ियों और भालू यूरोप में लौट रहे हैं
जोस एम। रे बेनायस द्वारा
रिविल्डिंग को अक्सर भविष्य की एक काल्पनिक दृष्टि के रूप में माना जाता है। एक दिन हम भेड़ियों के साथ परिदृश्य साझा कर सकते हैं ...
आपकी पीठ की बाड़ पर बुश की छोटी सी पैच एक प्रजाति के अस्तित्व की कुंजी हो सकती है
ब्रेंडन विंटल द्वारा
यह अमेज़ॅन वर्षावन या अफ्रीकी सवाना के एक प्राचीन विस्तार की तरह नहीं लग सकता है, लेकिन अंत में झाड़ी का पैच ...
5 पृथ्वी पर द्रव्यमान विलुप्त होने की अवधि। क्या हम छठे में प्रवेश कर रहे हैं?
मिर्ज़ाम अब्दुर्रकमान द्वारा, एट अल
हमारी धरती बहुत पुरानी है। सबसे पुरानी चट्टान के आकलन के आधार पर, यह 4.5 अरब साल की उम्र के आसपास है। वैज्ञानिक ...
तो सुदूर संस्कारी मांस को बर्गर बना दिया गया है - अगली बड़ी चुनौती पशु-मुक्त स्टेक है
नताली आर रुबियो द्वारा
यदि आप मांसाहारी हैं, तो आप जो मांस खाते हैं, वह जानवरों की मांसपेशियों से आता है। लेकिन जानवरों की तुलना में बहुत अधिक…
सही समय पर स्नान आपकी नींद में सुधार कर सकता है
जॉन होल्डन द्वारा
पानी-आधारित शरीर के ताप और बेहतर नींद के बीच लिंक का समर्थन करने के लिए विज्ञान का अधिकांश हिस्सा पहले से ही अच्छी तरह से स्थापित है।…
लेप्टोस्पायरोसिस क्या है और यह हमें और हमारे पालतू जानवरों को कैसे नुकसान पहुँचा सकता है?
क्रिस्टीन ग्रिब्श और जैकलीन नॉरिस द्वारा
कुत्तों में अक्सर घातक जीवाणु संक्रमण लेप्टोस्पायरोसिस के हाल ही में दर्ज मामलों ने जानवरों के मुद्दे को उठाया है ...
कुछ लोग दूसरों की तुलना में अधिक चिंता क्यों करते हैं?
क्रिस्टीन ग्रोवे द्वारा
आप सोच सकते हैं कि कुछ लोग ऐसे हैं जो कभी चिंता नहीं करते। लेकिन यह सच नहीं है। हम सभी अलग-अलग समय पर चिंता करते हैं और…
स्मार्ट एक्शन के साथ, होप कोरल रीफ के लिए खोई नहीं है
यू। वाशिंगटन द्वारा
प्रबंधन जो विकास और अनुकूलन को ध्यान में रखता है, जलवायु के प्रभावों से बचाव मूंगा भित्तियों की मदद कर सकता है ...
5 साइबर क्राइम से खुद को बचाने के तरीके
स्कॉट शेकफोर्ड द्वारा
ब्रिटिश एयरवेज और मैरियट जैसी कंपनियों के हाई-प्रोफाइल डेटा उल्लंघनों पर मीडिया कवरेज बहुत मिलता है, लेकिन…
बच्चों के विटामिन गमियां: अस्वास्थ्यकर, खराब विनियमित और शोषण
केन हार्वे, एट अल द्वारा
बाजार में बच्चों के कई ब्रांड "गमियां" हैं। वे स्वादिष्ट रूप से सुगंधित और एक शानदार तरीके से…
एड्रिन 2 के साथ पीठ दर्द के लिए योग
एड्रिन के साथ योग द्वारा
विशेष रूप से ऊपरी पीठ के लिए डिज़ाइन किए गए इस 23 मिनट योग सत्र में किसी भी तनाव को सक्रिय, खिंचाव और राहत दें।
कैसे साइकेडेलिक्स काम करते हैं: आग कंडक्टर, चलो आर्केस्ट्रा खेलते हैं
माइकल पोलान द्वारा
माइकल पोलन बताते हैं कि एक साइकेडेलिक अनुभव के मानसिक आतिशबाजी के दौरान क्या होता है।
आप एक लघु वर्षावन में अपने बगीचे को पुरस्कृत कर सकते हैं
जैक मार्ले द्वारा
कई वैज्ञानिकों का मानना है कि 1.5 ° C पर ग्लोबल वार्मिंग को रोकने के लिए हमें नकारात्मक उत्सर्जन तकनीकों का आविष्कार करना होगा ...
कौन एक नौकरी खत्म करने के लिए मिलता है?
रोजर विल्किंस द्वारा
जो महिलाएं कला या सेवा उद्योगों में काम करती हैं, और जो युवा हैं, वे सबसे अधिक काम करने की संभावना रखती हैं ...
साइकेडेलिक्स रिपोर्ट के माइक्रोप्रोडर्स ने मूड, फोकस और क्रिएटिविटी में सुधार किया
रोटेम पेटरनकर और थॉमस एंडरसन द्वारा
साइकेडोसिंग साइकेडेलिक्स एक बढ़ती प्रवृत्ति है जिसमें पदार्थों की बहुत छोटी उप-विभ्रम मात्रा को अंतर्ग्रहण करना शामिल है ...
विटामिन पूरक के बारे में 4 मिथक
नील वॉटकिंस द्वारा
लोग सामान्य स्वास्थ्य को बनाए रखने से लेकर कैंसर से बचाव तक सभी तरह के कारणों से विटामिन की खुराक लेते हैं। परंतु…
युक्तियाँ कम काम के घंटे तनाव के लिए
नताली स्किनर द्वारा
हालांकि काम से पूरी तरह से बाहर निकलना मुश्किल है क्योंकि हम दिन के लिए घर पर जाते हैं, हमारी व्यक्तिगत सोच शैली और मूल्य…
सूर्य से बाहर निकलना जलवायु परिवर्तन को ठीक नहीं करेगा - लेकिन यह हमें समय खरीद सकता है
ह्यूग हंट द्वारा
पेरिस जलवायु वार्ता ने आशा व्यक्त की कि हम वातावरण में पंप कर रहे कार्बन की मात्रा को कम कर सकते हैं।
क्यों धार्मिक गिरावट 20th सदी में आर्थिक विकास की कुंजी थी
दामियन रक द्वारा
हम दशकों से जानते हैं कि धर्मनिरपेक्ष देश धार्मिक लोगों की तुलना में अधिक अमीर होते हैं। पता लगाना क्यों शामिल है ...
नैतिक मनोविज्ञान का मनोविज्ञान
ब्रैंडन वार्मके द्वारा
मोरल ग्रैंडस्टैंडिंग एक वैनिटी प्रोजेक्ट है जो सार्वजनिक प्रवचन में तोड़फोड़ करता है, जिसे दार्शनिक ब्रैंडन वार्मके कहते हैं
बागवानी युक्तियाँ, भाड़े और अधिक
कैलिफोर्निया बागवानी द्वारा
आज के इस वीडियो में हम आपको बागवानी के बहुत से सुझाव देते हैं और सलाह देते हैं कि अपने बगीचे में कुछ आम चीजें कैसे करें।
क्यों मानव माइक्रोबायोम एक खजाना ट्रोव इंतजार करने के लिए खुला है
वासु अप्पन्ना द्वारा
बैक्टीरिया ग्रह पृथ्वी पर सभी जीवन रूपों के केंद्र में हैं और आवश्यक इमारत ब्लॉक हैं जो जीवित रहते हैं ...
क्या वास्तव में विटामिन के काम करते हैं?
एमिली बुर्च द्वारा
अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना चाहते हैं, उम्र बढ़ने के अपने शारीरिक संकेतों को कम करते हैं, या विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने के लिए अपने खून को साफ करते हैं?
क्या हम स्थिरता और हमारे नौकरियों में उद्देश्य की साझा भावना को याद कर रहे हैं?
डेविड एल। ब्लस्टीन द्वारा
सतह पर, अमेरिकी कार्यकर्ता की भलाई रसदार लगती है। अमेरिका में बेरोजगारी एक 50- वर्ष के पास कम हो जाती है ...
जलवायु परिवर्तन कुछ घरों को असाध्य बना रहा है
सीबीसी न्यूज द्वारा
जलवायु परिवर्तन ने मूल रूप से घर के मालिकों और बीमा कंपनियों के लिए जोखिम की प्रकृति को समान रूप से बदल दिया है।
पर्यावरण के लिए न्यूजीलैंड का बजटीय बजट कैसा है
ट्रॉय बैसडेन द्वारा
अंतरराष्ट्रीय स्तर पर, आर्डरन सरकार को एक प्रगतिशील बीकन के रूप में देखा जाता है, और इसके हाल के बजट को एक…
अधिक कार्य-जीवन संतुलन हमारे पास है, अधिक हम चाहते हैं
लीह रूप्पनर द्वारा
उन देशों में श्रमिक जहां काम के घंटे कम होते हैं, वे खराब काम-जीवन संतुलन की शिकायत की संभावना रखते हैं,…
ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल
पाम Younghans द्वारा लिखित
यह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें
यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।
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