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स्वागत... हमारे अंदरूनी स्वयं आपके आंतरिक स्व का स्वागत करते हैं.
चाहे आप विदेशों में रहें या संयुक्त राज्य अमेरिका में, यह एक गहन सप्ताह रहा है ...। दुनिया एक सामूहिक सांस ले रही है और तनाव और तनाव को जारी कर रही है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस गलियारे में रहते हैं,आओ और चैट करो), अमेरिकी चुनाव का नेतृत्व "शक्तिशाली" था। इसलिए इस सप्ताह, हमारे लेख आपको "होने" के लिए समय निकालने के लिए प्रोत्साहित करते हैं ... एक गहरी साँस लें, और आराम करें .. जो भी समय आप कर सकते हैं। एक मिनट किसी से बेहतर है ।।
पहला विशेष लेख "टाइम्स ऑफ डिवीजन, संकट और पतन में साइकेडेलिक्स के लाभ"यह हमारी चिकित्सा यात्रा को खोलने और प्रकृति की सहायता से एक बेहतर दुनिया की कल्पना करता है। दूसरा लेख जो एक चिकित्सा पद्धति भी प्रस्तुत करता है"जिन शिन की कला के साथ सरल स्व-हीलिंग".
हम फिर आत्म-खोज और जागरूकता में आगे बढ़ते हैं "ओवररेलम, बर्नआउट और स्व-बलिदान की 3 जड़ें"और"लिविंग ए गिल्ट-फ़्री लाइफ"खोज जारी है"अपने आप को ले लो और काम करो"। एलन कोहेन हमें याद दिलाता है कि आध्यात्मिकता हर जगह (और हर किसी में) है"आपके आइपॉड में गुरु".
यह खुद को याद दिलाने का समय हो सकता है कि "स्वर्गदूत उड़ते हैं क्योंकि वे खुद को हल्के में लेते हैं"। यह कहने के लिए नहीं कि पृथ्वी पर होने वाला परिवर्तन महत्वपूर्ण या गंभीर नहीं है। इसके विपरीत, क्योंकि मानवता के भविष्य के लिए बहुत कुछ दांव पर है, यही कारण है कि हमें खुद को हल्के में लेना चाहिए क्योंकि हम एक बेहतर दुनिया बनाने के लिए क्या करने की जरूरत है। हम "काम करते हैं", प्यार में और खुशी में। जैसा कि हम हैं, इसलिए हम पढ़ते हैं और इसलिए हम सृजन करते हैं।
कृपया इनरसेल्फ के इस नए अंक में विशेष रुप से प्रदर्शित लेखों के लिए नीचे स्क्रॉल करें, और सप्ताह के दौरान वेबसाइट पर जोड़े गए सभी लेखों का पुनर्कथन भी करें।
आपको सुखद आनन्दमय पठन की कामना है, और निश्चित रूप से एक आश्चर्य पूर्ण, आनंद से भरा, स्वास्थ्य से भरा और प्यार भरा सप्ताह।
मैरी टी. रसेल
संपादक / प्रकाशक,
InnerSelf.com
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नए लेख इस हफ़्ते
***** लेख और वीडियो दैनिक जोड़ा *****
टाइम्स ऑफ डिवीजन, संकट और पतन में साइकेडेलिक्स के लाभ
डैनियल ग्रेवर द्वारा लिखित
दूसरी रात मैं एक दोस्त के साथ आग के आसपास बैठा था, हमारे जीवन पर साइकेडेलिक्स के प्रभाव पर चर्चा कर रहा था, जब उसने यह बयान दिया, “इन मशरूम के साथ काम करने के तीन साल बाद, मुझे जीवन से प्यार है। मैं सिर्फ वह बनना चाहता हूं और सबसे अच्छा कर सकता हूं। पुरे समय। अभी। तत्काल। अपने लिए, दूसरों के लिए, पृथ्वी के लिए। ”
जिन शिन की कला के साथ सरल स्व-हीलिंग
एलेक्सिस ब्रिंक द्वारा लिखित
हो सकता है कि आपको आर्ट ऑफ जिन शिन नाम की ऊर्जा औषधि के सरल और प्रभावी रूप के बारे में पहले से ही कुछ पता हो। हालाँकि इस प्रथा के दुनिया भर में कई हज़ारों अनुयायी हैं और जापान के अपने जन्मस्थान में जिन शिन द्वारा मदद की गई है, जिन पुरुषों, महिलाओं और बच्चों की मदद के लिए जिने शिन ज्यत्सु अभी तक कोई घरेलू नाम नहीं बन पाया है।
ओवररेलम, बर्नआउट और स्व-बलिदान की 3 जड़ें
क्रिस्टीन आरिलो द्वारा लिखित
ज्वलंत चक्रों के मूल में तीन मूल कारण निम्नलिखित हैं, आत्म-त्याग करने वाले विकल्प, और निरंतर वास्तविकता।
लिविंग ए गिल्ट-फ़्री लाइफ
द्वारा लिखित बैरी Vissell
अपराध बोध क्या है? इसका जवाब ज्यादातर लोग जानते हैं। यह कुछ गलत करने, या अतीत में कुछ गलत करने के लिए जिम्मेदारी की भावना है। मैं कहूंगा कि हम सभी को अपराध की भावना है। यह सार्वभौमिक है। हम सभी ने गलतियाँ की हैं, कभी-कभी बड़ी भी। और अपराध बोध की भावनाएं अक्सर परिणाम होती हैं।
अपने आप को ले लो और काम करो
मैल्कम स्टर्न द्वारा लिखित
चाहे बेहोश हो या होश में, हम सभी अधिक कनेक्शन और अधिक उद्देश्य की गहराई के भूखे हैं। लोग अक्सर अपनी परेशानी को ठीक करने के लिए अंतिम उपाय के रूप में चिकित्सा का चयन करते हैं। मेरा समूह चिकित्सा अभ्यास खुद को, या, जैसा कि हम इसे अपने समूह, "काम" में कहते हैं, की अवधारणा पर बनाया गया है।
आपके आइपॉड में गुरु: आध्यात्मिकता हर जगह है
द्वारा लिखित एलन कोहेन
डॉक्यूमेंट्री फिल्म देखते समय स्टीफन जॉब्स, हिप्पी बिलियनेयर, मुझे यह जानने के लिए गुदगुदी हुई कि एक युवा वयस्क व्यक्ति बाबा राम दास और उनकी पुस्तक से काफी प्रभावित था यहाँ अब। मैं राम दास को अपने जीवन के सबसे मूल्यवान गुरु के रूप में भी श्रेय देता हूं। उन्होंने लाखों आध्यात्मिक साधकों को उच्च जागरूकता के लिए प्रेरित किया और कई लोगों द्वारा "नए युग के पिता" माना जाता है।
क्या कुछ प्रागैतिहासिक महिलाएं भी शिकार करती हैं?
एनीमेके मिल्क्स द्वारा
लंबे समय से, यह माना जाता था कि प्रागैतिहासिक समाजों में शिकार मुख्य रूप से पुरुषों द्वारा किया जाता था। अब एक नया अध्ययन ...
क्लासिक्स के लिए गाइड: मार्कस ऑरेलियस का ध्यान कैसे महामारी के समय में हमारी मदद कर सकता है
मैथ्यू शार्प द्वारा
मार्कस ऑरेलियस महामारी के लिए कोई अजनबी नहीं था। रोमन सम्राट (16-161 CE) के रूप में उनके शासन के 180 वर्षों के लिए, साम्राज्य था ...
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मार्टिन कोहेन द्वारा
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डोरियन ग्रे के पोर्ट्रेट की तरह, ट्रम्प अमेरिका की आत्मा का प्रतिबिंब है
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COVID-19 एक विनम्र अनुभव रहा है। एक भयावह महामारी की पूर्व चेतावनी प्रणाली से लेकर व्यक्तिगत कमी तक ...
अलेक्जेंड्रिया ओकासियो-कोर्टेज़ अपनी नई शैली के साथ पुरानी राजनीति को हिला रही है
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संयुक्त राज्य अमेरिका की कांग्रेस में अब तक की सबसे कम उम्र की महिला, डेमोक्रेट अलेक्जेंड्रिया ओकासियो-कोर्टेज़, चुनाव लड़ने की ताकत है ...
देखकर विश्वास होता है: कैसे मीडिया मिथक वास्तव में गलत विश्वासों को मजबूत बना सकता है
एरेन न्यूमैन द्वारा, एट अल।
COVID-19 महामारी की वजह से दुनिया भर में राजनेताओं, चिकित्सा विशेषज्ञों और महामारी विज्ञानियों ने हमें प्रभावित किया है ...
हीथ अल्बर्टो द्वारा
परिवहन और आवास से लेकर खाद्य उत्पादन और फैशन तक, हमारी सभ्यता जलवायु और पारिस्थितिक विच्छेद को चला रही है।
बिस्तरों का विचित्र सामाजिक इतिहास
ब्रायन फगन द्वारा
ग्रूचो मार्क्स ने एक बार मजाक में कहा, "जो कुछ भी बिस्तर पर नहीं किया जा सकता है वह बिल्कुल भी करने लायक नहीं है।" आप सोच सकते हैं कि वह था ...
क्या बार साबुन मिलेनियल्स के रूप में सकल रूप में है?
मिशेल Sconce Massaquoi द्वारा
मास्क पहनने ने देश को विभाजित कर दिया है, लेकिन हाथ से धुलाई - कोई सोच सकता है - कुछ ऐसा है जो हर कोई सहमत होगा ...
सुनने की आवाज़ें भयावह और अलग हो सकती हैं
ब्रायनी शीव्स द्वारा
20 में से लगभग एक वयस्क को अपने जीवन के किसी बिंदु पर एक आवाज सुनाई देगी। कुछ के लिए, आवाजें अनुकूल, सहायक या…
कैसे चलना डाउनहिल पुराने वयस्कों में फॉल्स के जोखिम को बढ़ाता है
मैट हिल द्वारा
फॉल्स पुराने वयस्कों में चोट का एक सामान्य कारण है और इससे विकलांगता हो सकती है। सौभाग्य से, गिरावट का खतरा हो सकता है ...
हेज़ल फ़्लाइट द्वारा
विटामिन डी, जिसे अक्सर "सनशाइन विटामिन" के रूप में जाना जाता है, सामान्य रूप से हमारी त्वचा के सूरज के संपर्क में आने से प्राप्त होता है।
क्या आप नकली 3.2 बिलियन इमेजेस और 720,000 घंटे के वीडियो साझा किए गए डेली से असली बता सकते हैं?
टीजे थॉमसन एट अल द्वारा
सप्ताहांत में ट्विटर पर "टैग" किया गया, जिसमें अमेरिकी डेमोक्रेटिक राष्ट्रपति पद के उम्मीदवार जो बिडेन को दिखाया गया है ...
फेमिनिज्म के लिए ट्रम्प विन या लॉस का क्या मतलब होगा
पैगी नैश द्वारा
संयुक्त राज्य अमेरिका के चुनावों में मंगलवार को जय बिडेन, कमला हैरिस की जीत की ओर इशारा कर रहे हैं। मीडिया पंडित असामान्य रूप से…
क्यों हैप्पी एंडिंग्स के साथ हमारा जुनून खराब फैसलों का नेतृत्व कर सकता है
मार्टिन डी। वेस्टरगार्ड द्वारा
ऑल वेल्स जो कि अच्छी तरह से समाप्त होता है, 1623 में विलियम शेक्सपियर ने लिखा था। शब्द आज भी सही लग सकते हैं, लेकिन बदल जाता है ...
एक दूसरे लॉकडाउन के दौरान अपने मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल करने के 6 तरीके
क्रिश्चियन वैन न्युवेरबर्ग द्वारा
पहले से ही महामारी थकान का सामना कर रहे हैं, हम में से कई एक और लॉकडाउन के लिए बीमार महसूस करते हैं। फिर भी यह है कि हम क्या करना चाहिए ...
शहरों में युवा लोग प्राकृतिक दुनिया के बारे में कैसा महसूस करते हैं
जो बर्च द्वारा
यदि आप 30 वर्ष से कम उम्र के हैं, तो ब्रिटेन के एक शहर में रह रहे हैं, और विशेष रूप से यदि आप एक जातीय अल्पसंख्यक समूह में हैं, तो आप संभावित हैं ...
क्यों प्रश्न, दोनों अच्छे और बुरे, पदार्थ
Marcello Fiocco द्वारा
बच्चे स्वाभाविक रूप से जिज्ञासु और सहनशील होते हैं। कई लगातार सवाल पूछते हैं। कुछ बिंदु पर, उनमें से अधिकांश - अधिकांश ...
चुनाव से भटकाव, महामारी और सब कुछ? मैक्सिकन दार्शनिकों ने कुछ सलाह दी है
फ्रांसिस्को गैलीगोस और कार्लोस अल्बर्टो सेंचेज द्वारा
कभी यह महसूस किया है कि आप यह नहीं समझ सकते कि क्या हो रहा है? एक पल सब कुछ सामान्य लगता है, फिर अचानक ...
ज्योतिषीय सप्ताह के लिए जर्नल
पाम Younghans द्वारा लिखित
यह साप्ताहिक कॉलम (हर रविवार दोपहर को अपडेट किया गया) ग्रहों के प्रभाव पर आधारित है, और वर्तमान ऊर्जा का सबसे अच्छा उपयोग करने में सहायता करने के लिए दृष्टिकोण और अंतर्दृष्टि प्रदान करता है ... इस सप्ताह के पत्रिका को यहाँ पढ़ें
यह फिर से पढ़ना भी बेहद फायदेमंद है पिछले हफ्ते ज्योतिष पत्रिका यह घटना है कि जगह ले ली और कई "आह हा" अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकता है की एक मसा दृश्य देता है।
OLDIES और सामान:
खुशी की खुशी के माध्यम से खुद को प्यार करना
बेट्टी डोडसन द्वारा (पिछले हफ्ते 31 अक्टूबर, 2020 को बेट्टी की मृत्यु हो गई। हम उनके सम्मान में उनके लेख को फिर से पढ़ रहे हैं।)
मेरा पहला विवाहोत्तर संबंध एक यौन मोड़ था। ब्लेक एक रोमांचक आदमी था। जिस समय हम मिले, मैं ...
जीवन 101 में एक कोर्स: ऊपर और डी-तनाव को हल्का करने के लिए सीखना
टेरी लेविन द्वारा
'लाइटनिंग अप' एक लोकप्रिय वाक्यांश है और अच्छे कारण के लिए है। हम में से अधिकांश के पास खुद को बहुत अधिक गंभीरता से लेने की प्रवृत्ति है।
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क्रिस्टोफर पेनज़ाक द्वारा
इस ग्रह के प्रत्येक व्यक्ति के पास एक आध्यात्मिक सहायता दल है। यह समूह जीवन के खेल में हमारा बैकअप है। हम…
खुद को चंगा करने के लिए सात कुंजी: मूल चिकित्सा में चमत्कार
लुईस मेहल-मैड्रन द्वारा
मैंने पारंपरिक चिकित्सक के रूप में प्रशिक्षण लिया। मैंने पच्चीस वर्षों से अधिक समय तक अमेरिकी मूल-निवासी चिकित्सा का भी अध्ययन किया है। मैं…
रोडनी स्मिथ द्वारा
दुख एक चुलबुली भावना है। भले ही यह दुख हो कि हम दुःख को जारी रखने के लिए अवचेतन रूप से लंबे समय तक रहे। हम तैयार हैं…
ईर्ष्या, एक भयंकर और पाखंडी भावना, बीमारी का कारण बन सकती है
ओहकी सिमिने फ़ॉरेस्ट द्वारा
उग्रवादी और सबसे अधिक पाखंडी मानवीय भावनाओं में से एक ईर्ष्या है। जब ईर्ष्या हो रही है और जानबूझकर भेजा है,…
बाहरी दबावों से बचना और सकारात्मक रूप से संघर्ष को हल करना
अकोन तुलकु रिनपोचे के साथ दोना विटेन द्वारा
हमारे विश्वास प्रणाली हमारे लिए बहुत वास्तविक और ठोस हैं और "सही" और क्या ... के बारे में असंख्य धारणाओं से भरे हुए हैं
विश्वास की शक्ति: क्या यह आपके सिर में है?
वुडी होक्सवेंडर, ग्रेग मार्टिन और टेड मोरिनो द्वारा
जैसा कि सच्चा आनंद केवल समस्याओं की अनुपस्थिति नहीं है, बल्कि एक आंतरिक जीवन की स्थिति है जो हमें चुनौती देने में सक्षम बनाती है ...
इनरसेल्फ सेक्शन को भी देखें, अपने भविष्य को याद रखेंउन मुद्दों से निपटने के लिए जो आपके और आगामी 2020 के अमेरिकी राष्ट्रपति, सीनेट, आदि से संबंधित हैं।
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