नए अध्ययन से बैठने, खड़े होने और व्यायाम के आदर्श दैनिक मिश्रण का पता चलता है
आपको बैठकर बनाम खड़े होकर कितना समय बिताना चाहिए? नए शोध से सर्वोत्तम स्वास्थ्य के लिए उत्तम मिश्रण का पता चलता है।
संकट को उजागर करना: क्यों कई अमेरिकी लोकतंत्र से कटा हुआ महसूस करते हैं
'लोकतंत्र' का समर्थन करना उन कई लोगों के लिए कठिन है जो महसूस करते हैं कि सरकार और अर्थव्यवस्था उन्हें विफल कर रही है।
इनरसेल्फ़्स डेली इंस्पिरेशन: 3-4-5 मई, 2024
द डेली इंस्पिरेशन दिन के लिए टोन सेट करने में मदद करने के लिए एक छोटा संदेश है। यह अतिरिक्त अंतर्दृष्टि और प्रेरणा के लिए एक लंबे लेख से जुड़ा हुआ है।
कट्टरपंथी आशावाद से परे: जीवन की अराजकता पर एक नए परिप्रेक्ष्य को अपनाना
कट्टरपंथी आशावाद जीवन की अराजकता से निपटने के लिए दुआ लीपा का दर्शन है - लेकिन कट्टरपंथी खुलापन एक बेहतर दृष्टिकोण है।
गर्भधारण में सहायता के लिए: स्त्री की शक्ति से जुड़ना
जब गर्भधारण और गर्भावस्था प्रयास के साथ आती है, या बिल्कुल नहीं, तो जोखिम यह होता है कि खुद को असफल महसूस करने के लिए तैयार कर लिया जाए या, वैकल्पिक रूप से, "पर्याप्त रूप से अच्छा" होने की उम्मीद में सब कुछ करने की कोशिश की जाए...
अस्थि घनत्व पर अत्यधिक परहेज़ के छिपे परिणाम
अत्यधिक डाइटिंग हड्डियों के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकती है? हाल ही में एक इंस्टाग्राम पोस्ट में, अभिनेत्री जमीला जमील ने खुलासा किया कि केवल 30 वर्ष की होने के बावजूद उनकी हड्डियों का घनत्व खराब है।
अगली पीढ़ी के चैटबॉट: GPT-5 और लामा-3 पर एक नज़दीकी नज़र
अगली पीढ़ी के चैटबॉट्स से क्या उम्मीद करें: ओपनएआई का जीपीटी-5 और मेटा का लामा-3।