एमी बी Trachter, Psy.D., पीएच.डी. द्वारा क्रोध एक अत्यंत शक्तिशाली भावना है. यह सबसे भावनाओं को नहीं है एक तरीका है कि आप energize कर सकते हैं. आप गुस्से में हैं जब आप का उपयोग सभी ऊर्जा के बारे में सोचो. अब यह आप के लिए फायदेमंद था कि एक तरह से निर्देश दिए गए थे कि अगर आपको लगता है कि ऊर्जा के साथ कर सकता है के बारे में सोचो. आप आप के लिए उपयोगी है, या नहीं है कि एक तरह से अपने गुस्से को संभाल करने के लिए चुन सकते हैं ...
Khenchen Thrangu Rinpoche द्वारा. सामान्यतया, सभी धर्मों करुणा महत्वपूर्ण हो सकता है पर विचार करें. इसके अलावा, यह सिर्फ दुनिया के धर्मों कि दया महत्वपूर्ण होने के लिए विचार नहीं है. साधारण, सांसारिक लोग भी ऐसा ही लगता है. आम तौर पर, हर कोई दया लगता है, लेकिन करुणा से दोषपूर्ण है.
क्या आप अपने आप पर गुस्सा? आप में से कुछ प्रतिक्रिया हो सकती है "नहीं" जबकि दूसरों को पहचान सकता है कि आप अपने आप के प्रति क्रोध ले कर. फिर भी, यहां तक कि गुस्से की उपस्थिति को स्वीकार करने के साथ, हम वास्तव में गहराई और क्रोध हम ले के हद महसूस करते हैं?
दुनिया का पसंदीदा मनोरंजन फ़ुटबॉल, फुटबॉल या बेसबॉल नहीं है, लेकिन गपशप है लोग एक-दूसरे के बारे में गपशप करना पसंद करते हैं अगली बार जब आप अपनी किराने की दुकान में चेक आउट लाइन पर होते हैं, तो सभी कागजात और पत्रिकाएं गपशप पर पनपने लगती हैं ...
अपराध! यह चार अक्षर का शब्द नहीं हो सकता है, लेकिन शरीर, मन और भावनाओं पर इसके प्रभाव गहरे हैं। यह हमें रास्ते पर रखने का एक तरीका माना जाता था, लेकिन प्रतिबिंब पर मुझे एहसास हुआ कि इसका प्रभाव पूरी तरह विपरीत है ...
आदर्श रूप में, हम सब कुल बिना शर्त स्वीकृति की एक निरंतर राज्य में रहना चाहते हैं. हालांकि, अपने को 'बिना शर्त' बनने के उत्साह में आप अपने आप को अनदेखी की है? क्या तुम पहचानने बंद करो और विसंगतियों कि कभी कभी आप निशान की कमी का कारण स्वीकार करने में सक्षम है?
"हम कर रहे हैं कि हम क्या खा लो" वे कहते हैं. मैं जोड़ना होगा कि हम कर रहे हैं कि हम क्या सोचते हैं और हम क्या सुनना. सब कुछ है कि हम अपने मस्तिष्क में रजिस्टर करने के लिए संपर्क कर रहे हैं और हमारे जटिल प्रोग्रामिंग करने के लिए कहते हैं. यह सब रजिस्टरों...