जीवन शक्ति और स्वास्थ्य के लिए पानी शुद्ध

जीवन शक्ति और स्वास्थ्य के लिए Tami क्विन, बेथ हेलर द्वारा पानी शुद्ध

शरीर में उचित कामकाज का समर्थन करने में पानी आवश्यक है। जल रक्तचाप और लसीका तंत्र में हार्मोन, पोषक तत्वों, ऑक्सीजन और एंटीबॉडी के परिवहन के साथ मदद करता है। पानी से हाइड्रेट कोशिकाओं की मदद से हमारे शारीरिक रूप से लाभ हो सकता है, जिससे त्वचा को चापलूसी और कम लचीला लग रहा है ...

बाध्यकारी भोजन: क्या आप अपने दिल भोजन?

बाध्यकारी भोजन: क्या आप अपने दिल भोजन?

भावुक ज़्यादा भोजन की बड़ी मात्रा में खाने के समय की एक छोटी अवधि में, इन होता है के दौरान नियंत्रण से बाहर लग रहा है, तेजी से खाने, शारीरिक भूख के बिना खाने को अकेले खाने के लिए चुनने शामिल है, चराई (निबलिंग भोजन पर सभी दिन), और या उदास लग रहा है / ज्यादा खा के बारे में.

एलर्जी कम करना: बच्चे के जन्म के बाद के उपाय करने के लिए उपाय

एलर्जी कम करना: बच्चे के जन्म के बाद के उपाय करने के लिए उपाय

यदि स्तनपान संभव नहीं है, तो किसी भी कारण से, आपको स्थिति के बारे में दोषी महसूस नहीं करना चाहिए। सौभाग्य से, ऐसे विकल्प होते हैं जो मानक शिशु फार्मूले से एलर्जी का कम जोखिम लेते हैं। जब नए खाद्य पदार्थों को पेश करने की बात आती है, तो कम एलर्जीजनिक ​​क्षमता वाले लोगों को पहले दिया जाना चाहिए ...

शिशुओं में एलर्जी की रोकथाम: स्तनपान के लिए खुद को तैयार करना

शिशुओं में एलर्जी की रोकथाम: स्तनपान के लिए खुद को तैयार करना

स्तनपान को बच्चों में एलर्जी को रोकने में मदद करने के बारे में सोचा गया है, विशेष रूप से गाय के दूध की खराब प्रतिक्रिया। स्तनपान कराने में कितना अंतर होता है, इसके बारे में बहुत विवाद है, इसलिए यहां दी गई सलाह सबसे अच्छी सबूत पर उपलब्ध है जो वर्तमान में उपलब्ध है।

आनुवंशिक रूप से संशोधित बीज के साथ समस्या पर वंदना शिवा

वैज्ञानिक और दार्शनिक वंदना शिवा, जो आनुवंशिक रूप से संशोधित बीजों पर वैश्विक लड़ाई में एक रॉक स्टार बन रहा है विधेयक Moyers वार्ता.

क्या व्यायाम के प्रकार ऊर्जा के लिए सर्वश्रेष्ठ है?

क्या व्यायाम के प्रकार ऊर्जा के लिए सर्वश्रेष्ठ है?

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके शरीर को आगे बढ़ना है। यदि आप स्पिन वर्ग के लिए साइन अप करते हैं और कभी भी नहीं जाते हैं, तो आप सभी पर अच्छा नहीं करते ऐसे कई प्रकार के व्यायाम हैं जिनमें से चुनना है और उन सभी ने आपको एक हद तक या किसी अन्य को ऊर्जा दी है। अधिकांश अभ्यास तीन श्रेणियों में से एक में फिट ...

: चंगा करने के लिए बढ़ते की उंगली व्यायाम करने के लिए तैयार

: चंगा करने के लिए बढ़ते की उंगली व्यायाम करने के लिए तैयार

पहली बात मैं चाहूंगा कि आप अपने शरीर में एक अवलोकनत्मक परिवर्तन करके जागरूकता की शक्ति को अपने आप में प्रदर्शित कर सकें। इस हड़ताली अभ्यास के द्वारा, आपको न केवल चिकित्सा के लिए सरल मूल बातें मिलेंगी बल्कि आपको एक भी मिलेगा

वजन समस्या निवारणीय मौतों का कारण?

वजन समस्याओं की संख्या: निवारणीय मौतों का एक कारण

अधिक भार हमारे शरीर में अधिक तनाव हमारे जोड़ों, मांसपेशियों और कताई पर होता है। प्रत्येक अतिरिक्त 10 पाउंड हमारे पीठ के लिए घुटनों और 50 पाउंड के दबाव के लिए 100 पाउंड का दबाव बढ़ाता है। वहाँ भी...

खो वजन करने में समस्या है? आठ तरीके पेस उठाओ

खो वजन करने में समस्या है? आठ तरीके पेस उठाओ

मेयो क्लिनिक के अनुसार, कुछ शुरुआती वजन घटाने के बाद, हम में से अधिकतर एक पठार मारा जाएगा जब तक कि हम कुछ व्यवहार बदल दें- उदाहरण के लिए, कम खाने और अधिक व्यायाम करने से यहां आठ बदलाव हैं जो आप अपने रूटीन में कर सकते हैं ताकि आप अपने दीर्घकालिक लक्ष्य तक पहुंच सकें।

संतृप्त वसा: वे हृदय रोग पैदा नहीं कर रहे?

संतृप्त वसा: वे हृदय रोग पैदा नहीं कर रहे

ज्यादा मादक संतृप्त वसा - नारियल के तेल, मक्खन, और मांस पर वसा - हृदय रोग का कारण नहीं हैं बल्कि वास्तव में इसके खिलाफ की रक्षा करते हैं। तथ्य यह है कि कोरोनरी हृदय रोग की दर, 1920 से पहले दुर्लभ है ...

भोजन की पर्याप्त प्रोटीन के लिए विषाक्त पदार्थों से छुटकारा?

भोजन की पर्याप्त प्रोटीन के लिए विषाक्त पदार्थों से छुटकारा?

आपके जिगर को वसा में घुलनशील विषाक्त पदार्थों की प्रक्रिया के लिए बहुत विशिष्ट पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है ताकि उन्हें आपके शरीर से हटाया जा सके। और इनमें से एक प्रोटीन है इस प्रक्रिया में एक बिंदु पर ...

बुखार है? शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित उपचार

बुखार है? शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित उपचार

इसलिए शरीर को अपने आप को ठीक तरह से संरक्षित करने का कार्य नहीं करना चाहिए। यह कभी-कभी जरूरी होता है, मामले पर निर्भर करता है, मजबूत बनाने और उत्तेजित करने, या पुनः प्राप्त करने, शरीर की रक्षा तंत्र। कई विभिन्न उपाय हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली के इस उत्तेजना को संभव बनाते हैं ...

एक स्वास्थ्य चैलेंज के बारे में समाचार के जवाब

समाचार का जवाब देना

ज्यादातर लोगों की तरह, मुझे गंभीर स्वास्थ्य चुनौती के लिए निराधार किया गया था। मैंने शुरुआत में मेरी हालत की खबर से संपर्क किया था जिस तरह से मैंने जीवन में सबसे अधिक चीजों से संपर्क किया - एक "मैं इसे संभाल सकता हूं" रवैया के साथ। मैंने अपनी अधिक संवेदनशील भावनाओं और विचारों को दूर करने का प्रयास किया ...

जो सदन संयंत्रों इंडोर वायु गुणवत्ता में सुधार?

जो सदन संयंत्रों इंडोर वायु गुणवत्ता में सुधार?

1980 में वापस, नासा ने हवा की गुणवत्ता को साफ करने के लिए इनडोर पौधों के मूल्य पर कुछ शोध किया। इन वर्षों में, शोधकर्ताओं ने इन्हें अंदरूनी हवा को साफ करने के लिए सबसे अच्छा विकल्प खोजने के लिए 30 से अधिक विभिन्न पौधों को देखा ...

उम्र बढ़ने, अल्जाइमर, और ब्रेन

उम्र बढ़ने, अल्जाइमर, और ब्रेन

कोई भी पीड़ा या बीमारी पीड़ित नहीं करना चाहता है, लेकिन मानसिक क्षमता को खोना ज्यादातर लोगों की सूचियों के शीर्ष के पास है, जो वे उम्र से बचने के लिए चाहते हैं। और कई लोग डरते हैं कि अल्जाइमर रोग के कारण उनके मस्तिष्क की हड्डी टूट जाएगी। अल्जाइमर के बारे में सुनने से बचना मुश्किल है ...

गर्दन के दर्द दासता छह यात्रा सावधानियों गर्दन में दर्द से बचने के लिए

गर्दन के दर्द दासता छह यात्रा सावधानियों गर्दन में दर्द से बचने के लिए

गर्दन रीढ़ की हड्डी का भूल गया क्षेत्र है, खासकर यात्रा के दौरान और हालांकि कई लोगों ने सामान्य रूप में गर्दन की पीड़ा को स्वीकार कर लिया है, ऐसा नहीं है। यदि आप दर्द को अनदेखा करते हैं, तो आप सिर दर्द के लिए खुद को स्थापित कर सकते हैं, पीड़ा, डिस्क दर्द, कंधे की जकड़न और गठिया

उपहार है कि कैंसर निदान में ला सकते हैं

उपहार है कि कैंसर निदान में ला सकते हैं

"सच्चाई यह है कि हम नहीं जानते कि कैंसर सिर्फ उपहार देने के लिए आ सकता है ... और यह कि उनके जीवन का यह अंतिम वर्ष सबसे अच्छा हो सकता है ..." निदान के बाद जीवन बदल जाता है ...

जम्हाई संक्रामक है ... लेकिन यह आप के लिए अच्छा है?

जम्हाई संक्रामक है ... लेकिन यह आप के लिए अच्छा है?

जम्हाई ध्यान से बेहतर हो सकता है! तथ्य यह है कि हम पांच से दस बार एक दिन अनायास जंभाई, और है कि यह एक अत्यंत सुखद घटना के बावजूद, अपेक्षाकृत कम प्रयास समझ में चला गया है क्यों हम जंभाई. लेकिन हम क्या जानते हो बहुत व्यावहारिक है और सांस के साथ हमारे व्यवहार को जोड़ सकते हैं.

गठिया के साथ कुत्ते के लिए प्राकृतिक उपचार

दर्द में कुत्ते

प्राकृतिक उपचार गठिया के साथ पालतू जानवरों के इलाज में अपनी जगह है. अक्सर उनमें से एक एकमात्र चिकित्सा के रूप में सेवा कर सकते हैं. जब जरूरत है, पारंपरिक दवाओं की खुराक कम प्राकृतिक उपचार के साथ संयुक्त किया जा सकता है के लिए बेहद दर्दनाक दिन पर जाते मदद.

अंकुरण और Dehydrating की: बीज, नट और अंकुरित

अंकुरण और Dehydrating की: बीज, नट और अंकुरित

Louisa एल विलियम्स, एमएस, डीसी, एन डी पागल कई एंजाइम inhibitors है और सबसे अच्छा भिगो या आंशिक रूप से अपने पोषक तत्वों सबसे nontoxic और खाने से पहले पचाने योग्य बनाने के लिए अंकुरित. इसलिए, कच्चे पागल काफी अगर पचाने में आसान है ...

Paleo गुफाओं का आदमी आहार क्या है?

Paleo गुफाओं का आदमी आहार क्या है?

पाषाण काल ​​या गुफाओं का आदमी आहार, सामान्यतः उपलब्ध आधुनिक खाद्य पदार्थों के आधार पर एक आहार है कि शिकारी फ़रमर के आहार की नकल करना चाहता है. आहार खाद्य पदार्थ है कि शिकार किया जा सकता है और निकाला और इकट्ठा किया जा सकता है के होते हैं.

ताई ची क्रोनिक दिल विफलता के साथ लोगों को लाभ हो सकता है

टीटीई ची मई पीरोनिक हार्ट असफलता के साथ लोगों को लाभ दे सकता है

T'ai ची, या पश्चिम में ताई ची, एक चीनी मार्शल कला दोनों की रक्षा और अपने स्वास्थ्य लाभ के लिए अभ्यास है. ताई ची कई लोगों द्वारा प्रयोग किया जाता है करने के लिए स्वास्थ्य में सुधार और अच्छी तरह से किया जा रहा है. स्वास्थ्य रूपों जा रहा है कोई प्रभाव और धीमी गति से आंदोलन और आराम से, कोमल आंदोलनों, प्रत्येक बगल में बहने के रूप में अभ्यास के लिए जाना जाता है.

गाय के दूध बनाम सोया दूध कैल्शियम और अन्य मिथकों

गाय के दूध बनाम सोया दूध कैल्शियम और अन्य मिथकों

जॉन रॉबिंस द्वारा. डेयरी उद्योग के सोया दूध के खिलाफ किया गया है युद्ध छेड़ने, शब्द का उपयोग करने के लिए सोया पेय के निर्माताओं मुकदमा दूध और दावा है कि अकेले डेयरी उद्योग के लिए इसका इस्तेमाल करने का अधिकार है ...

कैसे आप अपने शरीर से भारी धातु और विषाक्त रसायन निकाल सकते हैं

कैसे आप अपने शरीर से भारी धातु और विषाक्त रसायन निकाल सकते हैं

Debra Lynn Dadd द्वारा. आपके शरीर है, जो अपने शरीर के विषाक्त बोझ से राहत में मदद मिलेगी से जहरीले रसायनों को दूर करने के लिए कुछ करने की कोशिश की और सही तरीके हैं ...

कैसे लघु व्यायाम आपके स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं

कैसे लघु व्यायाम आपके स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं

समस्याओं है कि लोगों को प्रभावित जब यह स्वास्थ्य के लिए व्यायाम करने के लिए आता है के एक जोड़े हैं. एक स्पष्ट समस्या यह लेता है समय की राशि है. अन्य ऊब है. बहुत से लोग सिर्फ व्यायाम करने के लिए पसंद नहीं है. इस समूह के लिए यह काम, कठिन परिश्रम, और यहाँ तक कि एक मौत से भी बदतर भाग्य है. वहाँ एक और तरीका हो सकता है.

एलर्जी और उन्मत्त अवसाद या द्विध्रुवी विकार के बारे में

एलर्जी और उन्मत्त अवसाद या द्विध्रुवी विकार के बारे मेंकुछ लोगों के लिए, यह पांच बुनियादी समूहों को साफ करने के लिए पर्याप्त है, लेकिन द्विध्रुवी विकार जैसे गंभीर परिस्थितियों वाले अधिकतर लोगों में अधिक व्यापक एलर्जी है। एलर्जी के बड़े मूल संग्रह में मैग्नीशियम, आवश्यक फैटी एसिड तेल, अमीनो एसिड, अनाज मिश्रण (ग्लूटेन समेत), खमीर मिश्रण (एसिडोफिलस समेत), कृत्रिम ... शामिल हैं।

कैनबिस के बारे में: हर्बल चिकित्सा में इसकी भूमिका

कैनबिस के बारे में: हर्बल चिकित्सा, राजनीति, विज्ञान, और संस्कृति में अपनी भूमिका

पौधे-जैसी-दवाओं का बहुत बुनियादी विचार रिकॉर्ड किए गए इतिहास से पहले की जाती है। कैनबिस कम से कम 2800 बीसीई के बाद से एक दवा रही है, और 1940 तक, यह अमेरिका के फार्माकोपिया में सूचीबद्ध किया गया था। पिछले कुछ दशकों में, हमने हर्बल उपचार और उपचार में वापसी देखी है। दवा उद्योग के प्रयासों के बावजूद ...

BPA से क्या है? और मैं BPA से क्यों बचना चाहिए?

BPA से क्या है? और मैं BPA से क्यों बचना चाहिए?

BPA उत्पादों हम खाने के कई में है और नियमित रूप से पीते हैं. यह इतना आम है कि सीडीसी का अनुमान है कि अमेरिकियों के 93% उनके खून में BPA है. एक सबसे आम युक्त उत्पादों BPA और सबसे अधिक चिंता का एक डिब्बा बंद भोजन है.

लत उपचार: वसूली के लिए सड़क पर एक कदम

लत उपचार: वसूली के लिए सड़क पर एक कदमथकावट उत्प्रेरक है कि मुझे एक वसूली कार्यक्रम के लिए ले लिया था. दुखी और अकेला होने के थक गया, सब कुछ और सब से लड़ने के थक गया, और मेरे अजीब विचार है कि निश्चित रूप से मेरे पागलपन के लिए नेतृत्व करेंगे के साथ रहने के थक गया मैं सिर्फ इतना थक गया था. क्या आपके दिन निराशा और दुख में एक व्यायाम की तरह लग रहा है? क्या आप की भावना के साथ जाग ...

विष क्या है? महिला एवं कैंसर

विष क्या है? महिला एवं कैंसर

महिलाओं के विषाक्त पदार्थों को अधिक संवेदनशीलता दिखाते हैं. एक ओर, महिलाओं के शरीर को अधिक वसा है, जहां विषाक्त पदार्थों जमा, ताकि महिलाओं को चार गुना अधिक पुरुषों की तुलना में रासायनिक संवेदनशीलता के लक्षण एक्ज़िबिट की संभावना हैं.

शिरोमणि अकाली दल के खिलाफ एक स्टैंड (मानक अमेरिकी आहार) लेना

शिरोमणि अकाली दल के खिलाफ एक स्टैंड (मानक अमेरिकी आहार) लेना

जॉन रॉबिंस द्वारा.

पोषण और स्वास्थ्य पर अमेरिकी सर्जन जनरल की रिपोर्ट का कहना है कि दो - तिहाई अमेरिकी मृत्यु का आहार से संबंधित है. एक निश्चित बिंदु पर, एक का फैसला किया है कि सबूत पर्याप्त रूप से पूरा करने और वारंट कार्रवाई करने के लिए समझाने है. मेरी आँखों में, जब यह स्वास्थ्य लाभ के लिए आता है

Puppies PTSD के साथ दिग्गजों मदद

PTSD से NEADS फ्री दिग्गजों पिल्ले

एक दिन, वाल्टर रीड, एक चिकित्सा कुत्ते बनियान में एक गोल्डन कुत्ता पर अपने अस्पताल के बिस्तर में झूठ बोल रही है जबकि उसके ट्रेनर के साथ अपने कमरे में प्रवेश किया. हालांकि रेमंड मुश्किल से बात कर सकता, कनेक्शन है कि वह कुत्ते के साथ महसूस किया तत्काल और गहरा था. जब व्यावसायिक चिकित्सक को देखा ...

ग्यारह Carbs के कट के कारण: Carb या Carb करने के लिए नहीं

ग्यारह Carbs के कट के कारण: Carb या Carb करने के लिए नहीं

कारणों के निम्नलिखित सूची के लिए अपने carbs काट से अनुकूलित है Carnitine के चमत्कार: SuperNutrient प्रोग्राम है कि उच्च ऊर्जा, फैट जलन, हार्ट स्वास्थ्य, मस्तिष्क स्वस्थ और दीर्घायु को बढ़ावा देता है, रॉबर्ट Crayhon, एमए (Crayhon 1998) के द्वारा.

मस्तिष्क खाद्य के रूप में ऐसी बात है?

मस्तिष्क खाद्य?

जो लोग कम से कम एक सप्ताह में एक बार बेक्ड या broiled मछली खाने अल्जाइमर रोग और अन्य मस्तिष्क की समस्याओं से उनके दिमाग की रक्षा हो सकता है. के साइरस Raji पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के मेडिकल सेंटर और उनके सहयोगियों पर मस्तिष्क स्कैन का आयोजन किया ...

बर्फ के पानी में स्नान जुकाम को दूर रखता है?

बर्फ के पानी में स्नान

बर्फ के पानी में स्नान तुम्हारे लिए अच्छा है? ठीक है, अगर आप तो कहते हैं! जाड़े भर में या नव वर्ष दिवस पर समुद्र या समुद्र में स्नान लोगों के चल रहे एक परंपरा है. यहाँ है ...

बुध काटना और अमेरिका के बच्चे को बचाने के

बुध काटना और अमेरिका के बच्चे को बचाने केपिछले सप्ताह, बुध और एयर Toxics मानकों को अंतिम रूप दिया गया था और परिवारों और, विशेष रूप से, वायु प्रदूषण से बच्चों के लाखों लोगों की रक्षा करेगा. इस नियम से पहले, वहाँ कोई राष्ट्रीय मानक है कि पारा की मात्रा सीमित थे, देश भर में आर्सेनिक, क्रोमियम, निकिल और एसिड गैसों ऊर्जा संयंत्रों हवा में हम सांस में जारी कर सकता है.

क्या कैंसर के लिए इलाज की खोज की गई है?

क्या कैंसर के लिए इलाज की खोज की गई है? मैरी टी. रसेल द्वारा लेख

कैंसर, है, जो एक लंबे समय के लिए आस पास कर दिया गया है, हाल के दशकों में बढ़ रहा है. यहां तक ​​कि अनुसंधान में डाला पैसे के टन के साथ, "इलाज" पाया नहीं किया गया. या यह है?

स्वीकार या दर्द राहत जाओ?

स्वीकार या दर्द राहत जाओ? Chönyi टेलर द्वारा लेख

जब दर्द भी संभाल करने के लिए बहुत कुछ है, तो कुछ राहत हमें आराम करने के लिए और स्वस्थ हो जाना अंतरिक्ष देता है. लेकिन अगर हम हर समय हमारे दर्द को सुन्न करने के लिए चुनते हैं, तो हम एक बंद और अकेला दुनिया में खत्म कर सकते हैं. यदि हम हमारे दर्द का सामना करने के लिए चुनते हैं, तो हम अपने स्रोत को समझने का अवसर है और कहा कि हमारे लिए मदद करता है ...

एंडोर्फिन और व्यायाम: एक प्राकृतिक और स्वस्थ

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एंडोर्फिन आप अच्छा लग रहा है, इसके बारे में कोई सवाल ही नहीं है. अफ़ीम, हेरोइन और कोकीन सहित नशीली दवाओं, क्लासिक endorphin releasers हैं, लेकिन जैसा कि हम जानते हैं, वे भीषण लत सहित साइड इफेक्ट हो सकता है. एंडोर्फिन आप दुर्घटना के बिना उच्च दे ...

महान अमेरिकी SmokeOut के

महान अमेरिकी SmokeOut के

नवम्बर 21st, 2013 ग्रेट अमेरिकन SmokeOut दिवस है. SmokeOut हमेशा नवंबर के तीसरे एक सप्ताह पहले धन्यवाद, गुरुवार.

मुँहासे के कारण क्या हैं?

मुँहासे के कारण क्या हैं?

मुँहासे के कारण क्या हैं? कुछ तथ्यों और कुछ पर अफवाह पर आधारित हैं वहाँ कई सिद्धांतों और मुँहासे के कारणों के बारे में मिथकों हैं. लेकिन वहाँ कई विशिष्ट चीजों से बचने के लिए (नहीं, यह चॉकलेट नहीं है) कर रहे हैं ...

अर्थव्यवस्था की मदद करना: उठो स्थानीय खरीदें

स्थानीय खाद्य स्रोत खरीदें

खाना है कि हो गई है और उठाया स्थानीय स्तर पर खरीद के कई फायदे हैं. एक स्पष्ट रूप से तथ्य यह है कि आप अपने स्थानीय किसानों, कारोबार, पड़ोसियों, अपने बच्चों, दोस्तों, आदि के माता पिता का समर्थन कर रहे हैं, तो आप निश्चित रूप से अपने स्थानीय अर्थव्यवस्था में मदद कर रहे हैं, साथ ही है ...

हनी लॉन्ड्रिंग के खबरदार

चीनी हनी

आपको लगता है कि खाद्य सुरक्षा को सर्वोच्च प्राथमिकता के बाद से हमारे भोजन का ज्यादा कहीं और हो जाता है और हम में से ज्यादातर के लिए किराने की दुकान के बाहर खाने के लिए है होगा. लेकिन ऐसा लगता है कि मामला नहीं है. उदाहरण के लिए, कभी आश्चर्य क्यों अमेरिका मधुप आबादी के चल रहे पतन शहद या कीमतों में एक कील की एक कमी के कारण नहीं है?

Detoxification के बारे में क्या?

एक पत्रिका में जनवरी 2011 में जारी एक अध्ययन पर्यावरणीय स्वास्थ्य परिप्रेक्ष्य पता चला कि 100 गर्भवती महिलाओं के परीक्षण अनिवार्य रूप से 268 प्रतिशत बेहद जहरीला कृत्रिम रसायनों के साथ दूषित थे.

लस और अनाज: अच्छा या बुरा?

लस और अनाज: अच्छा या बुरा?

हमारे forebears अनाज खा कृषि के आगमन के साथ ही के बारे में 10,000 साल पहले शुरू हुआ. अनाज कई स्पष्ट लाभ था आप उन बार जब पशु भोजन और समुद्री खाने की कम आपूर्ति में थे, और खुद के लिए नई फसलों संयंत्र के लिए आवश्यक बीज थे अनाज के लिए स्टोर कर सकते हैं.

कैंसर ध्यान और कैंसर दवा: एक शक्तिशाली संयोजन

ध्यान दवा-1-15

प्रत्येक कोशिका अपने स्वयं के जैविक घड़ी है कि इसकी मरम्मत, प्रतिकृति, और मौत के व्यक्तिगत दर को नियंत्रित करता है. कैंसर की कोशिकाओं को अपने शरीर का हिस्सा हैं. एक समय में, वे पूरी तरह से अच्छी तरह से कार्य किया. ज्यादातर अज्ञात कारणों के लिए, किसी भी प्रकार के ऊतक एक सेल हो सकता है ...

हंस bumps: समग्र और आध्यात्मिक दूत

शरीर बाल अंत पर खड़ा है और त्वचा हंस bumps आमतौर पर या जुड़ा हुआ है ठंड लगना, बुख़ार, और कुछ भावनात्मक राज्यों के साथ की पहचान की तरह लग रही के साथ कि कांटेदार लग रहा है. कम जाना जाता है, यह है, कि इस अचार जानकारीपूर्ण और स्वास्थ्य देखभाल और आध्यात्मिकता के क्षेत्र में प्रभावी है ...

सामान्य ज्ञान और अपने आहार

सामान्य ज्ञान और आपका आहार

वहाँ बहुत सारे आहार बाहर वहाँ रहे हैं और हर किसी को पता चलता है कि उनके सबसे अच्छा तरीका है! यह है कि प्रत्येक आहार कुछ है कि समझ में आता है, हो सकता है, लेकिन हो सकता है एक दूसरे से बेहतर है? और है कि "एक" सभी के लिए एक ही है? डॉ. विजय VAD कुछ सामान्य ज्ञान की जानकारी और सिफारिशों है कि हम सभी के लिए लागू किया जा सकता है प्रस्तुत करता है.

समग्र स्वास्थ्य

समग्र स्वास्थ्य के सिद्धांतों और व्यवहार में एक परिचय. Wholistic दृष्टिकोण की चिकित्सा के लिए तीन बुनियादी पहलुओं हैं. सबसे पहले, बीमारी की रोकथाम के व्यक्ति के साथ जिम्मेदारी स्वयं मरहम लगाने वाले के रूप में स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, बीमारी को रोकने के लिए, और चिकित्सा को प्रोत्साहित करने के लिए अपने स्वयं के संसाधनों का उपयोग करने के लिए रखने के द्वारा पर बल दिया है.

प्राचीन हीलिंग बुद्धि

हमारे पूर्वज के जीवन में बीमारी, अकाल, युद्ध, प्रसव और बुढ़ापे से तबाह हो गए थे और उनके पास दर्द से राहत तक बहुत कम पहुंच थी चिकित्सीय और उपचारकारी कला उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण थी जैसे कि अच्छे अनाज बढ़ने और स्वस्थ पशुओं को पालन करने का ज्ञान। हमारे पूर्वजों ज्ञान के ज्ञान के विशेषज्ञ थे, लेकिन ...

यह एक अभिशाप या निदान है?

यह एक अभिशाप या निदान है?

बीमारी या मौत की अपेक्षा केवल वुडू में बीमारी और मौत के कारण और ऐसे अन्य विश्वास प्रणालियों के लिए प्रतीत होता है यह आधुनिक अस्पताल में एक रोगी के समान हो सकता है जिसे बताया जाता है कि उनके पास रहने के लिए केवल छह सप्ताह हैं, और नतीजतन, वे वास्तव में छह सप्ताह बाद मर जाते हैं। फिर भी ...

उपवास के माध्यम से परिवर्तन

Dayna Macy है. "तुम जल्दी तीन दिनों के लिए. मैं अपने पूरे जीवन की भूख से भाग लिया, और अब मैं बारी और इसका सामना करने के लिए जा रहा हूँ. Dayna Macy है एक तीन दिन की तेजी के दौरान अपने अनुभव और अंतर्दृष्टि के शेयरों और पता चलता है ...

सभी जीवित पौधों और पशु पदार्थों में पाचन एंजाइमों जीवन के लिए आवश्यक हैं

सभी जीवित पौधों और पशु पदार्थों में पाचन एंजाइमों जीवन के लिए आवश्यक हैं

हमारे शरीर के उचित कामकाज के लिए एंजाइम आवश्यक हैं वे सभी जीवित पौधों और जानवरों के मामले में पाए जाते हैं उनका प्राथमिक काम संतुलित शरीर कार्यों, भोजन को पचाने और ऊतक की मरम्मत में सहायता को बनाए रखना है। आप किस प्रकार के एंजाइमों की आवश्यकता है? चुनना ...

लसीका प्रणाली के लिए त्वचा ब्रश

त्वचा brushing के लसीका प्रणाली सफाई के लिए एक अत्यधिक प्रभावी तकनीक है. इस आलेख में विषयों को कवर: त्वचा ब्रश के लाभ, त्वचा ब्रश का किस प्रकार उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा है, कैसे आपकी त्वचा ब्रश ...

खाद्य का अभ्यास: नई दिनचर्या और माप भाग

खाद्य का अभ्यास: दिनचर्या, भाग, ईमानदारी

Dayna Macy है. "क्या मैं मोटी है?" मैं वास्तव में एक और इंसान के इस सवाल कभी नहीं पूछा है अब तक. मैं डॉ. लिंडा बेकन, जीव विज्ञान विभाग में एक सैन फ्रांसिस्को के सिटी कॉलेज में पोषण प्रोफेसर और लेखक के कार्यालय में बैठा हूँ स्वास्थ्य पर हर आकार. "हाँ." मुझे यकीन है कि मैं सही ढंग से सुना है बनाना चाहते हैं. "आपने अभी कहा कि मैं मोटा हूँ, है ना?" वह सिर हिला देते हैं और ...

मेरा आभा की तरह दिखती है?

आपका आभा इस क्षण में प्रकाश और ऊर्जा के साथ अपने आस-पास के स्थान को भर रहा है। जैसा आपके मनोदशा और विचारों को बदलते हैं, नए रंग और अलग-अलग तीव्रता और सौंदर्य के डिजाइन आपके आस-पास दिखाई देते हैं। पता लगाएँ कि आपकी आभा किस स्थिति में है, इसके बिना भी इसे देखिए। सच्चाई से सोलह सवालों का जवाब देकर, आपको जल्द ही अपने बारे में बेहतर विचार मिलेगा ...

कैसे एक्यूपंक्चर उन लोगों को सहायता कर सकता है जो घास और अस्थमा से पीड़ित हैं

कुछ इस बात से इनकार करते हैं कि एक्यूपंक्चर शारीरिक प्रतिक्रियाओं को बदलने का एक प्रभावी तंत्र है-नसों के स्थानीय बहाव के उत्पादन में इसका नाटकीय प्रभाव है, ताकि सर्जन पूरी तरह से सचेत रोगी पर काम कर सकें, यह सबूतों का प्रमाण है कि ये उपचार का एक शक्तिशाली रूप है। क्या एक्यूपंक्चर प्रभावी रूप से उन सभी बीमारियों का इलाज करता है जिनके लिए यह पेशकश की जाती है एक और बात है

घास का बुख़ार के लिए प्राकृतिक उपचार

परंपरागत चिकित्सा में घास के बुखार के खिलाफ कुछ शक्तिशाली हथियार हैं लेकिन कई लोग अब भी उपचार के अन्य रूपों में बदल जाते हैं। यह अध्याय उन सभी लोगों को देखता है जिन पर हम आए हैं और यह आकलन करने की कोशिश करते हैं कि वे आपकी सहायता कर सकते हैं या नहीं।

कैसे आवश्यक तेलों का उपयोग करने के लिए

आवश्यक तेलों उपयोग करने के लिए अत्यंत बहुमुखी हैं सबसे अच्छी तरह से ज्ञात विधि में "मसाज तेल" बनाने के लिए सब्जी बेस या कैरियर तेल के साथ एक या अधिक आवश्यक तेलों के संयोजन शामिल है। Aromatheists औषधीय या चिकित्सीय प्रयोजनों के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं और आम तौर पर उन्हें मालिश के साथ लागू होते हैं हालांकि, एक मालिश तेल भी आसानी से शरीर पर लागू किया जा सकता है, क्योंकि कोई भी कोई भी लागू होगा ...

बीमारी की जैविक Decoding

Insofar के रूप में हम देख और सुन है कि जैविक के माध्यम से बीमारियों का निरीक्षण करने के लिए, हम एहसास है कि वे सभी एक झटका है, एक सटीक स्थान और समय में समयनिष्ठ घटना के साथ शुरू. और अगर एक तुरंत संतोषजनक के बिना ...

आयुर्वेद गाइडिंग सिद्धांतों

आयुर्वेदिक शिक्षण के अनुसार, पहली प्रणाली है कि बीमारी का कारण है में विषाक्त पदार्थों के साथ निपटने के बिना शुरू उपचार के किसी भी रूप केवल मामलों बदतर कर देगा. विषाक्त पदार्थों को या तो या समाप्त किया जा सकता है निष्प्रभावी. इस रोग के दोनों शारीरिक और भावनात्मक स्तर पता करने के लिए लागू होता है>

एक पवित्र गार्डन में इलाज

हम सभी स्थलों के शौकीन यादें, हम जीवन में किया गया है शांति में सेटिंग्स जहां हम पूरी तरह महसूस किया है, और कम से कम है. अक्सर इन प्रकृति में स्थानों पर जहां हम कनेक्शन के एक मजबूत भावना महसूस कर रहे हैं. हमारे ध्यान में या हमारे दिन में सपने देख में, हम अक्सर फिर से आना अनायास ...

आयुर्वेद एक क्रिया है

"करना" आयुर्वेद को जटिल संस्कृत शब्द पर विजय प्राप्त करना, मंत्रों को याद रखना, शरीर के शरीर में माहिर करना या धार्मिक विश्वासों से जूझना जरूरी नहीं है। इसके अलावा कुछ भी आवश्यकता नहीं है, इसके अलावा आप अपने समय और ऊर्जा को अपने स्वयं के सर्वोच्च भलाई के लिए प्रतिबद्ध करते हैं। क्या अधिक है, यह पूछता है कि आप इसे आराम से करते हैं ...

अपनी आंखों को 20 / 20 को स्वाभाविक रूप से बहाल करना

अपनी आंखों को 20 / 20 को स्वाभाविक रूप से बहाल करना

विशेषज्ञों ने आंखों का अध्ययन कई सदियों से कई अलग-अलग कोणों से किया है, फिर भी शोधकर्ता यह समझने के लिए करीब नहीं लगते हैं कि खोज पहले शुरू होने के बाद से वास्तव में कैसे काम करता है। कम से कम उन्नीस सिद्धांतों को मिओपिया के कारण के बारे में बताया गया है म्यूओपिया के इलाज के तरीके के बारे में भी राय अलग-अलग होती है ...

उपचार के लिए रंग

रंग चिकित्सा चिकित्सा के लिए एक प्राचीन दृष्टिकोण है जिसका उपयोग बार-बार किया गया है। दशकों के शोध से पता चलता है कि रंग हमारे विचार, हमारे कार्यों, हमारे स्वास्थ्य और दूसरों के साथ हमारे संबंधों को भी प्रभावित करता है। दरअसल, कई रंगीन ऊर्जा इतनी ताकतवर है कि नेत्रहीनों से भी उनकी कंपन को महसूस हो सकता है ...

आत्मा चिकित्सा और शारीरिक चिकित्सा

आत्मा चिकित्सा और शारीरिक चिकित्सा

स्वास्थ्य देखभाल के बारे में हमारा विचार बदल रहा है, और आध्यात्मिक साधक और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाताओं की संख्या बढ़ती ही एक ऐसी भूमिका पर पुनर्विचार कर रही है जिससे मन - और सहयोग से, आध्यात्मिकता - चिकित्सा में खेलता है। इस प्रक्रिया में, बड़े पैमाने पर समाज के बारे में जागरूक हो रहा है ...

नोरी साथ फ्राइड राइस

जंगली नोरी साथ फ्राइड राइस के लिए नुस्खा.
हमारे नोरी उत्कृष्ट सभी पकाया अनाज, विशेष रूप से चावल के साथ चला जाता है. बस इसे और यह crumple पर भुना हुआ है, या हमारे पूर्व भुना हुआ नोरी Granules पर छिड़के मसाला सागर. Montse ब्रैडफोर्ड से चावल के साथ एक छोटे से रचनात्मक कुछ के लिए यह नुस्खा कोशिश.

ग्लूकस्टन रेसिपी

यह नुस्खा प्रशांत नॉर्थवेस्ट से आया जहां Tsawatainak भारतीय जनजाति प्रत्येक वर्ष फसल उनके स्थानीय लेवर (नोरी) होगा और यह मकई के साथ पकाना. परंपरागत रूप से वे निस्संदेह डेयरी उत्पादों का उपयोग नहीं किया था, लेकिन समय, जूडिथ कूपर Madlener यह नुस्खा पर आया द्वारा, वे क्रीमयुक्त मकई की एक स्थानीय ब्रांड का उपयोग शुरू किया था. अपनी ले लो.

मांसहीन गुंगा: कबूतर मटर और चावल

गुंगा के लिए पकाने की विधि (कबूतर मटर और चावल) चलो देखते हैं कि इस पसंदीदा बहामायन पकवान को बिना मांस के ... पकाया जा सकता है! नुस्खा किताब से अनुमति के साथ अंश था: ट्रोथ वेल्स, © 1993 द्वारा "द वर्ल्ड इन आपकी रसोई" (प्रिंट के बाहर)।

स्वर्गीय चावल और पालक पकाने की विधि

स्वर्गीय चावल और पालक के लिए पकाने की विधि मानक आलू या सादे पका हुआ चावल पीछे छोड़ दो! इस साहसी साइड डिश में एक असाधारण अमीर स्वाद है। यह नुस्खा लहसुन रसोई की किताब, XXXX से एक्स्पेक्ट किया गया था।

कूकस के साथ स्क्वैश और सेब क्रीमयुक्त

कुकक्वस के साथ क्रीमयुक्त स्क्वैश और सेब के लिए पकाने की विधि
यहां सुसान और रिचर्ड स्ट्राफ़र्सकी के सवाना इन्न, एक्सएक्सएक्स सवाना रोड लुवेस, डेलावेयर एक्सएक्सएक्स से एक स्वादिष्ट क्रीमयुक्त स्क्वैश नुस्खा है।

आहार और bulimia

दुर्भाग्य से कई लड़कियों, एक सुपर मॉडल की तरह देखने के लिए, खाने के विकार को विकसित करने और उनके भोजन और उनके वजन से संबंधित बहुत समय बिताने की जरूरत है। बुलीमिया नर्वोसा एक बाध्यकारी खाने का एक रूप है जहां आप दोहराते हैं और फिर शुद्ध करते हैं। शुद्ध करने के प्रकार में शामिल हो सकते हैं ...

कैसे त्वचा के लिए देखभाल करने के लिए

मुँहासे के साथ लोगों के लिए अपनी त्वचा की सफाई और मजबूत डिटर्जेंट साबुन का उपयोग करके फैलने और तेल उत्पादन को रोकने की कोशिश कर सकते हैं. हालांकि, scrubbing के मुँहासे में सुधार नहीं होगा, वास्तव में, यह समस्या बदतर बना सकते हैं. अधिकांश डॉक्टरों का सुझाव है कि मुँहासे के साथ लोगों को धीरे से एक हल्के cleanser के साथ अपनी त्वचा को धोने, एक बार सुबह और शाम में एक बार. यह महत्वपूर्ण है कि रोगियों को अच्छी तरह से धोने के बाद अपनी त्वचा कुल्ला.

यदि आपका धूम्रपान छोड़ो कोशिश करता है ... और विफल रहता है

यदि आपके धूम्रपान न करने की कोशिश करता है तो बहुत ज्यादा चिंता न करें और असफल हो जाये। ओटावा विश्वविद्यालय के एक अध्ययन ने पाया कि ज्यादातर धूम्रपान करने वालों ने अंततः सफल होने से पांच गुना छोड़ने का प्रयास किया। अगर आपके धूम्रपानकर्ता इस समय से बाहर नहीं निकलता है, तो वह अगली बार से बाहर निकल जाएगा अगर अगली बार नहीं, तो उसके बाद का समय आपका धूम्रपान करने वाला सफल होगा। यदि आप ईमानदारी से अपने धूम्रपान करने वालों की दुर्दशा का आनंद ले सकते हैं, इसके बारे में हंसी कर सकते हैं, और इसका प्रकाश बना सकते हैं, तो आपके धूम्रपान करने वालों की यही संभावना है ...

लाइट अंतिम सीमा

जीवन मूल रूप से एक ऊर्जा का अनुभव है. अब यह स्पष्ट है कि विभिन्न पहलुओं, या इस ऊर्जा की आवृत्तियों, हमारे मूड, व्यवहार, और महत्वपूर्ण कार्यों पर अलग अलग प्रभाव पड़ता है. प्रत्येक अलग आवृत्ति या स्पेक्ट्रम के रंग, हमारे जा रहा है के कुछ पहलुओं के विकास और फैलाव के लिए भोजन है.

मानव harmonies

हम इतने संवेदनशील हैं कि ध्वनि ध्वनि प्रदूषण को सबसे सामान्य आधुनिक स्वास्थ्य खतरा कहा जाता है। अप्रिय आवाजों के उच्च स्तर रक्त वाहिकाओं को संकुचित करने के कारण होता है; रक्तचाप, नाड़ी, और श्वसन दर में वृद्धि; अतिरिक्त वसा खून में छोड़ दें; और रक्त के मैग्नीशियम का स्तर गिरने के कारण

चिकित्सकों और चिकित्सा ऊर्जा

सभी जीवित चीजों में स्वाभाविक स्व-चिकित्सा क्षमता है, लेकिन अवसरों पर यह क्षमता कम ऊर्जा के कारण कार्य करने में असमर्थ है। कोई भी दूसरे व्यक्ति का इलाज नहीं कर सकता है; एक मानसिक उपचार ऊर्जा दे सकता है, लेकिन रिसीवर के स्वयं के केंद्र इसे वितरित करते हैं जहां यह सबसे ज़रूरी है। हीलिंग ऊर्जा मुख्य रूप से एक व्यक्ति के सकारात्मक पहलुओं और ऊर्जा को संतुलित करने और प्रोत्साहित करने के लिए दी जाती है।

एक सुरक्षा कवच के रूप में खुशबू

जब अदृश्य बलों लोग अक्सर उन्हें और कथित नकारात्मकता के बीच एक सुरक्षा कवच के रूप में प्रयोग किया जाता है खुशबू के साथ काम कर रहे हैं. आध्यात्मिक समाप्त होता है के लिए खुशबू के इस हेरफेर विश्वास, स्थान, और समय में एक दूसरे से बहुत दूर लोगों को बांधता है, और वे अक्सर उपयोग एक ही व्यापक रूप से संयंत्र की प्रजातियों में छितरी हुई है और अधिक या कम एक ही प्रभाव की सुविधा.

बेली डांसिंग का क्यों और कैसे

शरीर, मन, आत्मा और पेट नृत्य के लिए

बेली नृत्य (जो भी नाम से जाना जाता है) किसी भी उम्र के लिए उत्कृष्ट है। यह नारीत्व का उत्सव है, महिलाओं के प्रयोजनों के लिए महिलाओं द्वारा एक नृत्य यह प्रसव के लिए और प्रसव के बाद तैयार होने में अभ्यास किया जा सकता है। इस नृत्य ने पीएमएस और मासिक धर्म की असुविधा से पीड़ित कई महिलाओं को भी मदद की है ...

R हमसे विदेशियों

इस लेख में निहित सामग्री बेहोश दिल के लिए नहीं है, और बहुत से इसे बहुत परेशान कर सकते हैं। ये रिपोर्ट एक विदेशी सभ्यता की चिंता करती हैं जो अपने ग्रह पर प्राणियों के खिलाफ भयावह और बर्बर प्रथाओं को कायम करती है। यह मेरे लिए एक गंभीर अनुस्मारक रहा है, कि ब्रह्मांड में बहुत से प्राणियों के बावजूद, ऐसे भी कई लोग हैं जो जीवन का सम्मान नहीं करते हैं और स्पष्ट रूप से धोखेबाज़ और क्रोधी हैं, और विश्वसनीय नहीं हैं।

निषिद्ध नृत्य Bellydancing

बेलीडान्सिंग मध्य पूर्व में देवी की पूजा का आखिरी हिस्सा है और विलुप्त होने का खतरा है। प्राचीन मध्य पूर्व में प्रजनन की तैयारी के लिए प्रथा के रूप में शुरू किया गया था। इस्लाम और ईसाई धर्म से पहले, जब माता की देवी की पूजा की गई थी, लिंग और प्रसव पवित्र थे। इस समय के दौरान, कई समाज थे ...

फिटनेस के लिए टूटती

क्या आपने कभी अपनी बिल्ली के अद्भुत लचीलेपन पर आश्चर्य किया है? कभी भी अपने कुत्ते को देखकर संतोष की एक गर्म भावना महसूस की जाती है, एक लंबा जंभा लेता है और फिर एक प्रसन्न खंड जो सभी तरह से अपने पैर की उंगलियों तक पहुंचता है?

तनाव चलना: सही दिशा में एक कदम

तनाव चलना: सही दिशा में एक कदम

शायद यह भी एक बोझ सब भी अक्सर हम सिर्फ एक और काम के रूप में अभ्यास के दृष्टिकोण. हम यह कर, क्योंकि हम जानते हैं कि हम चाहिए. "तनाव चलने", कुछ लोग इसे वे उन्मत्त दोपहर के भोजन के घंटे स्प्रिंट के साथ लड़ाई कैलोरी और बढ़ते साल के लिए बंद पानी का छींटा के रूप में चिह्नित किया है ...

ताई ची की विरासत

प्राचीन समय में, ताई ची को केवल होह प्रांत के एक छोटे से गांव में रहने वाले चेन परिवार के सदस्यों के लिए सिखाया गया था। एक दिन ग्रैंडमास्टर ने समझाया कि उन्होंने एक बाहरी परिवार को कला के रहस्यों को पढ़ाने के कारण सबसे मजबूत परिवार परंपराओं में से एक को तोड़ा था। यह इस घटना की कहानी है, इस प्राचीन कला के शिक्षकों द्वारा संबंधित ...

बस तीन दिन व्यायाम

नए शोध से पता चलता है कि मामूली excersing एक स्वस्थ दिल और हृदय की समस्याओं और हृदय रोग को रोकने के लिए बहुत फायदेमंद है. धीरज व्यायाम इस तरह के रूप में घूमना, या 30 के लिए जॉगिंग साइकिल गर्मी झटका प्रोटीन 72 बुलाया दिल में एक प्रोटीन मिनट उत्पन्न करते हैं.

टेटनस के लिए प्रतिरक्षा

तीन वरिष्ठ नागरिकों के बाहर दो टिटनेस पर्याप्त प्रतिरक्षा, एक जीवन के लिए खतरा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र बीमारी अनुबंध जब बैक्टीरिया एक खुला घाव है, आमतौर पर एक गहरी पंचर आक्रमण कटौती या एक कील या एक चाकू के द्वारा बनाई गई, विश्वविद्यालय फ्लोरिडा के शोधकर्ताओं की रिपोर्ट. की कमी हो सकती है

चुंबकीय उत्तेजना

द्वारा एरिक बेंजामिन लोव.

पिछले दशक में, मैग्नेट कई स्वास्थ्य उपभोक्ताओं के हित को आकर्षित किया है और कई बीमारियों के लिए इलाज के रूप में वैकल्पिक चिकित्सा बाजार में एक बड़ा iche ली है - गठिया से दर्द वापस करने के लिए. अब एक प्रारंभिक अध्ययन, एक 'मैग्नेट चिकित्सा लाभ के वैज्ञानिक प्रमाण उपलब्ध कराने के लिए पहले से पता चलता है चुंबकीय उत्तेजना जो मानक दवाओं के लिए जवाब नहीं है नैदानिक ​​अवसाद के साथ रोगियों के लिए एक सुरक्षित, क्रांतिकारी उपचार के लिए नेतृत्व कर सकते हैं.

रजोनिवृत्ति संगठन

रजोनिवृत्ति संगठन विभिन्न संगठनों में महिलाओं के लिए सूचना और अन्य सहायता प्रदान करती है जो रजोनिवृत्ति का सामना कर रही है या नजदीक आ रही है। फोन नंबर और पते कभी कभी बदलते हैं अगर इनमें से कोई भी पुराना हो, तो कृपया हमें बताएं

रजोनिवृत्ति शब्दावली शर्तें

रजोनिवृत्ति शब्दावली. पूर्व रजोनिवृत्ति, रजोनिवृत्ति, या रजोनिवृत्ति की उम्र समूह के साथ जुड़े विभिन्न पदों की एक परिभाषा है.

रजोनिवृत्ति और मानसिक स्वास्थ्य

एक लोकप्रिय मिथक में रजोनिवृत्त महिला को उग्र, क्रोधी मनोदशाओं से हटते हुए देखा जाता है, बिना किसी स्पष्ट कारण या चेतावनी के। हालांकि, पिट्सबर्ग विश्वविद्यालय के मनोवैज्ञानिकों के एक अध्ययन से पता चलता है कि रजोनिवृत्ति अप्रत्याशित मूड के झूलों, अवसाद या ज्यादातर महिलाओं में तनाव का कारण नहीं बनती है। वास्तव में, यह कुछ के लिए मानसिक स्वास्थ्य में सुधार भी कर सकता है। यह इस विचार को और समर्थन देता है कि रजोनिवृत्ति एक नकारात्मक अनुभव नहीं है।

रजोनिवृत्ति भर स्वस्थ रखते हुए

अच्छा पोषण और नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम करने के लिए समग्र स्वास्थ्य में सुधार के लिए लगा रहे हैं. कुछ डॉक्टरों को लगता है कि इन कारकों को भी रजोनिवृत्ति को प्रभावित कर सकते हैं. हालांकि इन क्षेत्रों में अच्छी तरह से नहीं किया गया है महिलाओं में अध्ययन, वास्तविक सबूत अच्छी तरह से खाने और सीवीडी और ऑस्टियोपोरोसिस के लिए कम जोखिम मदद व्यायाम के पक्ष में जोरदार है.

गरम झलकियाँ

गर्म चमक, या flushes, रजोनिवृत्ति के सबसे आम लक्षण है, अमेरिका में रजोनिवृत्त महिलाओं की 60 प्रतिशत से अधिक को प्रभावित एक गर्म फ़्लैश के ऊपरी भाग या शरीर के सभी में एक तीव्र गर्मी के अचानक सनसनी है.

हड्डियों आर करें: खाद्य और हमारी हड्डी

कैल्शियम रक्त के थक्के, तंत्रिका संचरण, मांसपेशियों में संकुचन और विकास, दिल समारोह, सामान्य चयापचय, और विभिन्न हार्मोन कार्यों के लिए आवश्यक है. पर्याप्त कैल्शियम की कमी हड्डी बयान से बचाता है और पतली हड्डियों के लिए योगदान देता है. बहुत अधिक कैल्शियम गुर्दे की पथरी और gallstones को प्रोत्साहित कर सकते हैं.

विषाक्तता: कोलनिक्स, एंजाइम, व्यायाम (भाग 2)

और अधिक विषाक्त हम हैं, हम उम्र के तेजी से. "हर कोई detoxification के जरूरत है ... क्योंकि है कि हम साँस हवा प्रदूषित है, कि हम पीने के पानी क्लोरीन से भरा है, कपड़े हम पहनते हैं कृत्रिम कपड़े और रसायन, लोशन और शैंपू है कि हम सभी रसायनों को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है."

डॉक्टर कहते हैं कि मैं ठीक हूँ

क्या तुमने कभी अपने डॉक्टर का दौरा करने का अनुभव था, क्योंकि आप केवल अच्छी तरह से कहा जा सकता है कि आप के साथ कुछ भी गलत नहीं है या कि तुम थे, "पूरी तरह से स्वस्थ महसूस नहीं किया था? तुम छोड़ दिया कार्यालय अभी भी सोच क्यों तुम अच्छी तरह से महसूस नहीं किया था. अपने सिर में सभी था? "अगर मैं तो ठीक हूँ" तुम अपने आप से पूछा, "मैं इतना बुरा क्यों लग रहा है?"

सौंदर्य और अनन्त युवा

पश्चिम छोटी लग रही के साथ व्यस्त है, उम्र बढ़ने के संकेत मौत की याद दिलाते हैं. एशिया में, उम्र अधिक से अधिक सुंदरता और बुद्धि लाता है, यह हम क्या सभी के लिए तत्पर है. हालांकि, अगर आप अभी भी उम्र बढ़ने की प्रक्रिया लड़ना चाहते हैं, तो आप छोटी पचास अंक नीचे उल्लिखित का पालन करके देख सकते हैं.

टेस्ट ड्रग शोधकर्ताओं ट्रांसजेनिक भेड़ 'से

यूनिवर्सिटी ऑफ फ्लोरिडा शोधकर्ताओं ने यह निर्धारित करने के लिए पहले पायलट अध्ययन शुरू किया है कि आनुवांशिक रूप से संशोधित भेड़ों के दूध से लोगों को एक विशिष्ट प्रोटीन की कमी के कारण जीवन-धमकी की समस्याएं पैदा करने में मदद मिल सकती है या नहीं। छह मरीज़ जिनके शरीर एएटी की अपर्याप्त मात्रा में उत्पादन करते हैं, उन्हें वातस्फीति के लिए कमजोर छोड़ते हैं, ने यूएफ शिक्षण अस्पताल के शांडों में इसे साँस लेना शुरू कर दिया है ...

शब्दकोश समग्र की शर्तें

Wholistic और वैकल्पिक दवा के रूप में के रूप में अच्छी तरह से आध्यात्मिकता और परामर्श की शर्तों के शब्दकोश.

क्या आप भोजन Frankenfood?

आनुवंशिक रूप से बदले गए खाद्य उचित लेबल के बिना चुपचाप हमारे बाजारों और सुपरमार्केट में फिसल गए हैं, और पर्याप्त सुरक्षा परीक्षण नहीं किए हैं। इसके अलावा, आनुवंशिक रूप से इंजीनियर खाना उपभोक्ताओं के लिए कोई लाभ नहीं देते: यह बेहतर नहीं दिखता है, बेहतर स्वाद लेता है, लागत कम या बेहतर पोषण प्रदान करता है यूरोप में वे इसे "GMO खाना" कहते हैं। यहां, हम एक नई अवधि का उपयोग करते हैं: "जीनफूड।"

भोजन विकार

जब एक खा विकार मौजूद है, यह कुछ व्यवहारों द्वारा मान्यता प्राप्त है, भोजन और वजन के साथ एक जुनून होने के सबसे अधिक ध्यान देने योग्य है। यह जुनून भोजन खाने, भूख से मरना, उल्टी करना, बाध्यकारी व्यायाम या अन्य व्यंजनों को खाने, खाने से बचने, या भोजन से परहेज करने पर केंद्रित है।

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मुझे इंटरनेट से प्यार है। अब मुझे पता है कि बहुत से लोगों को इसके बारे में कहने के लिए बहुत सारी बुरी चीजें हैं, लेकिन मैं इसे प्यार करता हूं। जैसे मैं अपने जीवन में लोगों से प्यार करता हूं - वे संपूर्ण नहीं हैं, लेकिन मैं उन्हें वैसे भी प्यार करता हूं।
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